Platz 752 in der Kategorie "Laufschuhe". Art: Damen / Farbe weiss-grau-gelb, Sichtbare adiPRENE für optimale Dämpfung im Rückenfuss, Dynamische Vorfuss-Dämpfung, Obermaterial aus Mesh ...mehr
Der Brevard ist nur für uns Frauen gemacht, und die Adidas-Leute verstehen ihr Geschäft! Ich bin seit einigen Jahren als Läuferin unterwegs (bis hin zu den magischen 42,195 ...), obwohl ich kräftig überproniere und neben einer guten Dämpfung auch eine Bewegungskontrolle sowie Einlagen benötige. Zu Beginn meiner "Laufkarriere" habe ich verschiedene Marken und Modelle ausprobiert. Doch allein der Brevard überzeugt mich nicht nur im Geschäft, sondern auch noch nach den ersten 200 km, ob ich bei Sonne über Feldwege jogge oder in strömendem Regen durch Pfützen springe ist ihm genauso recht wie der ordinäre Straßenlauf. Und nach 42 km am Stück spürt man ohnehin nicht mehr allzu viel ... Der Schuh fühlt sich gut an und ist bei aller Führung und Dämpfung leicht und anschmiegsam. Man kann ihn abschrubben und sogar in die Waschmaschine geben, worauf allerdings manche Läufer lieber verzichten, weil sie davon ausgehen, dass es die Dämpfungseigenschaften negativ beeinflusst. Das habe ich selbst noch nicht festgestellt, sollte aber trotzdem erwähnt werden.
Wer mit dem Laufen beginnt und/oder sich mit neuen Schuhen auf die Piste begibt, sollte sich einige Regeln zu Herzen nehmen: Schuhe ca. 1-2 Nummern größer als Straßenschuhe kaufen! Langsam laufen (wirklich langsam), Schuhe nicht zu eng schnüren, dann haut es mit der Durchblutung nicht hin, und man bekommt unangenehme Schmerzen. Nach ca. 10 Minuten lockerem Traben einige Dehnübungen machen und dabei auch den Oberkörper nicht vergessen. Der hat zwar nicht die Hauptbelastung zu tragen, ist aber ja doch irgendwie beteiligt, nicht? Laufanfänger sollten zu Beginn abwechselnd laufen und gehen und die Laufeinheiten allmählich steigern. Nicht nur Kreislauf und Muskulatur, auch Sehnen und Bänder müssen sich an die Belastung gewöhnen. Wenn man schon länger dabei ist und einen Marathon plant, sollte der Schuh ca. 200 km eingelaufen sein. Niemals mit brandneuen Schuhen an den Start gehen - das kann nicht gut gehen. Ein Brevard hält gut und gerne seine 1000 km. Dann hat er aber auch wirklich ausgedient und kann fortan als Gartenschlappe oder bei Feld- und Wiesenspaziergängen einen geruhsameren Dienst tun.
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Produktbeschreibung adidas Brevard Damen
Technische Daten und ProdukteigenschaftenFarbe weiss-grau-gelb, Sichtbare adiPRENE für optimale Dämpfung im Rückenfuss, Dynamische Vorfuss-Dämpfung, Obermaterial aus Mesh