Platz 281 in der Kategorie "Fahrrad-Ergometer". Typ: Heimtrainer / Radeln Sie sich zuhause fit!
- LCD Monitor Trainingscomputer mit Körperfett- und Herzfrequenzmessung.
- kann bis zu 5 verschiedene ...mehr
Ich wollte eine Möglichkeit, Sport zu Hause treiben zu können, finden. Fahrrad fahren macht mir eigentlich Spaß. Bloß in der Großstadt ist es mir zu hektisch.
So kam ich auf die Idee, mich nach einen Heimtrainer umzusehen.
Im August 2001 entdeckte ich in einer Werbung der Karstadt-AG den Heimtrainer Alex MB 501 für
449,00 DM. Nachdem ich den Gleichen bei Quelle für 150,00 DM mehr entdeckte, sah ich ihn mir genauer an.
Der Heimtrainer hat den FIT 2000 Trainingscomputer mit Körperfettmessung. Dieser ermittelt den prozentualen Körperfettanteil und die Herzfrequenz in wenigen Sekunden.
Er kann bis zu 5 verschiedene Datensätze speichern und ist so für die ganze Familie geeignet.
Weiterhin ermittelt er den individuellen Körpertyp, misst den persönlichen Stoffwechsel-Kalorienverbrauch in Ruhestellung und schlägt die optimale Ziel-Herzfrequenz für das persönliche Training vor.
Das große LCD-Display ist gut zu lesen. Während des Trainings kann man leicht die Pulsfrequenz überprüfen.
All diese Funktionen gefielen mir gut.
Nun brauchte ich nur noch einen günstigen Platz dafür zu finden. Die Größe beträgt L=88cm, B=51cm, H=140cm. Die Schwungradmasse beträgt ca. 7 kg und sein Gewicht 27,5 kg. Er ist für Leute, die nicht schwerer als 150 kg wiegen, geeignet.
Nachdem ich dann auch Probe gesessen habe, kaufte ich dieses Trainingsgerät kurzentschlossen.
Echt schwierig, war die Montage. Man sollte schon technisch etwas bewandert sein oder einen Helfer haben, der einen dabei unterstützt.Aber mein Mann macht das schon.
Bereits in der 1. Woche habe ich bei täglicher Übung reichlich 1 kg meines Gewichtes reduzieren können. Es macht mir Spaß und ich kann nebenbei sogar die Quizshow oder andere interessante Sendungen sehen.
Seitdem radel ich täglich zwischen 10 und 15 km. Mein Gewicht habe ich seit August um weitere 7 kg reduzieren können.
Ein paar Nachteile haben sich aber auch herausgestellt. Die Körperfettmessung ist sehr ungenau und man kann sie durch Veränderung der Körperhaltung beeinflussen. Wonach das gerät die Gruppen von sportlich bis fett einteilt haben wir noch nicht herausgefunden. Aber diese Nachteile fallen für mich nicht ins Gewicht, weil es für mich Sportmuffel wichtig ist, dass ich mich körperlich regelmäßig bewege und nach und nach etwas dabei abnehme.
Babajaga7, 18.03.2002
Danke Dir, bin schon wieder fit :-
Xraider65, 02.07.2002
guter bericht, das teil ist mir aber zu teuer
YetiChris, 18.03.2002
Sorry, aber ist das so ein Ding zum Treten, wie ein Fahrrad? Lieder beschreibst du die Uumlbungen nicht, die man auf dem Geraumlt machen kann.
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Produktbeschreibung Alex MB 501
Technische Daten und ProdukteigenschaftenRadeln Sie sich zuhause fit!
- LCD Monitor Trainingscomputer mit Körperfett- und Herzfrequenzmessung.
- kann bis zu 5 verschiedene Datensätze speichern (Nutzung für mehrere Personen möglich).
- Messung des Energieverbrauchs.
- ermittelt die optimale Herzfrequenz.
- Schqungamasse ca. 7 kg.