Asics Gel-Makena Damen Testberichte bei Yopi.de

Laufen wie auf Wolke 7!

ein Testbericht von Saphena2003-06-24 14:29:15 vom 24.06.2003

Empfehlung: ja

Vorteile: Alles!...

Nachteile/Kritik: Nichts!

Vor 3 Monaten überredete mich eine Freundin, mit ihr gemeinsam den 5km Avon-Frauenlauf in Berlin zu bestreiten. Beim Training dafür stellt ich fest, das meine guten alten Adidas-Laufschuhe eher in den Ruhestand als an meine Füße gehörten und so machte ich mich auf die Suche nach neuen Joggingschuhen.
Fündig wurde ich in der Sportabteilung eines Karstadt-Hauses, wo ich mich durch diverse Modelle probierte und mich dann für den Gel-Makena-Strassenlaufschuh von Asics entschied.
Zu meinem Glück war dieser gerade von 85 Euro auf 65 Euro heruntergesetzt, nicht wirklich ein Schnäppchen aber für den Schuh ein wirklich günstiger Preis!

AUSSEHEN UND MATERIAL
Der Schuh besteht überwiegend aus weißem Synthetik, an dessen Seiten sich die typischen Asics-Streifen in dunkelblau und grau befinden. Gleiche Farben findet man auch noch mal an der Hacke, wobei die grauen Synthetikpartien alle aus 3M Scotchlite reflektierendem Material sind. Schön, wenn man so wie ich öfters auch erst im Dunkeln auf die Strasse zum Laufen kommt!
Auf dem Karton heißt die Farbgebung des Schuhs White/Marina/Tropical Pink, wobei ich das Pink nicht wirklich entdecken konnte.
Die Sohle ist ordentlich dick und am hinteren Schuhteil breiter werdend, wie es sich für einen ordentlichen Laufschuh gehört. An der Seite ist die Sohle weiß und unten drunter dunkelblau.
Weiße Synthetikschnürsenkel sind mit im Karton und werden durch die pro Schuh 12 Löcher und Schlaufen sowie durch die Lasche gezogen.
Innen ist der Schuh mit teils weißem und teils dunkelblauem Synthetikfutter ausgekleidet.
Durch das luftige Synthetikdesign des Schuhs wird der Fuß auch bei heißem Wetter gut mit frischer Luft versorgt, aber Schwitzen tun die Füße natürlich trotzdem!

In der Sohl befindet sich das für Asics typische ASICS GEL Cushioning System. Es soll die Füße vor den großen Stoßkräften schützen, die nun mal beim Laufen entstehen. Es absorbiert dabei die Aufprallkräfte und leitet diese horizontal ab. Das Gel ist dabei unter der Ferse und dem Ballen in der Mittesohle platziert.

IN MOTION
Bereits beim Anprobieren und den ersten Probeläufen im Laden war ich von der Leichtigkeit und Passform des Schuhs wirklich begeistert.
Oft sind mir die Schuhe gerade im hinteren berich zu offen und zu kurz, aber der Ascics Schuh schließt meine Ferse sicher aber nicht zu fest ein, so dass es zu keinem Schlüpfen kommt!
Zwar musste ich ihn statt in 38 in Größe 39 kaufen, dafür aber schien dann der 39er wie für meinen Fuß gemacht.

Ich neige dazu, beim Laufen etwas schief aufzufußen und bekomme mit diesem Schuh genau die Unterstützung, die ich zum geraden Fußen benötige, ohne dass der Schuh mich in irgendeiner Weise drückt oder scheuert.
Dabei ist er wirklich unglaublich leicht, so leicht, dass man ihn fast vergisst. Würde mal behaupten, dass meine alten adidas Torsion mehr als doppelt so schwer waren, aber die haben ja auch schon fast 4 Jahre hinter sich! *gg*

Ich laufe vorwiegend auf der Strasse, weshalb ich mich für diesen gut gedämpften und von der Sohle her breiten Schuh entschlossen habe. Im Gegensatz zu Geländeschuhen hat er allerdings wenig Profil, was aber auf der Strasse nicht stört.

Bis zum 5 km Lauf war ich wegen oft schlechten Wetters hauptsächlich auf dem Laufband. Sozusagen die ersten Tests für den Neuen…
Auch nach den ersten gelaufenen Kilometern gab es nichts zu meckern und nicht eine einzige Blase. Stattdessen war ich vom Laufvergnügen mit diesem leichten Schuh total begeistert, da er wirklich sehr gut dämpfte und mir eine gerade Laufrichtung vorgab. Die Füße waren auch nach dem Laufen noch fit und nicht „heißgelaufen“.

Dann kam irgendwann der Tag des Straßenlaufes, wo der Schuh bei knapp über 30 Grad auf der Strasse des 17. Juni wirklich einem Härtetest unterzogen werden sollte….die Sonne brannte von oben und von unten heizte uns Läuferinnen die Strasse mächtig ein, was allerdings meine Füße in den Laufschuhen nicht wirklich zu stören schien!
Auch auf der kochenden Strasse ebenso wie im Tiergarten überzeugte mich das Dämpfungssystem des Schuhs. Ich merke zwar immer noch, dass ich auf hartem Untergrund unterwegs bin, aber das wird insoweit gedämpft, als das es weder meine Füße noch meine Knien zu stören schien. (Sorry, kann das Gefühl einfach nicht besser beschreiben!) Auch auf den Waldwegen des Tiergartens hatte ich guten Halt und optimale Dämpfung, trotz des eher flacheren Straßenprofils bin ich nicht weggerutscht.
Auch nach dem heißen Lauf waren meine Füße gut in Schuss, es ließen sich keine Blasen oder andere Druck- oder Reibestellen feststellen. Und die Fußbelüftung klappte auch bei der Hitze vorzüglich.

Auch an den Schuhen selber hat mein Training bisher und der Straßenlauf keinerlei Spuren in form von Materialschäden oder ähnlichem hinterlassen. Nur ein bisschen Schmutz ist zu sehen, der auf eine Benutzung hindeutet. Somit kann man schon von einer sehr guten Verarbeitung sprechen!
Um den Scmutz wieder abzuwaschen sollte man laut Pflegehinweisen am besten lauwarmes Wasser, ein nicht aggressives Spülmittel und eine Handbürste benutzen. Nicht in die Waschmaschine geben!!!
Die Schuhe selber sollte man nicht der direkten Sonne aussetzen und fern von Heizquellen aufbewahren, sonst leidet das Synthetikmaterial und wird am Ende brüchig.

HERSTELLER
ASICS EUROPE B.V.
Kruisweg 567
2132 NA Hoofdorp
Niederlande

FACTS
Strassenlaufschuh Ascics Gel-Makena Women´s
o PREIS: 65 Euro bei Karstadt
o ASCICS GEL Cushioning System
o 3M Scotch Reflective Material
o Excellente Dämpfung auf hartem und halbfestem Laufgrund.
o Unterstützung einer geraden Laufrichtung. (Ich glaube ich fuße sonst zu stark auf der Außenkante auf und neige dabei zum Umknicken!)

FAZIT
Bin ich froh, dass ich mich von meinen alten Schuhen getrennt habe, denn sonst hätte ich mir nie diese für mich wirklich wunderbaren Laufschuhe angeschafft!
Dank den Schuhen laufe ich fast wie auf Wolken, meine Füße fühlen sich wohl und gut gedämpft und ich jogge gerne mal den einen oder anderen Kilometer mehr!

Meine Füße vergeben den Asics Gel Makena Schuhe Note 1 und empfehlen sie gerne an anderen Frauenfüße weiter, die mit Laufen in vielleicht falschen Schuhen gequält werden!

ZUM SCHLUSS
Gerade für Laufanfänger sei gesagt, der Laufschuh ist das wichtigste am ganzen Equipment! Also ab in ein Fachgeschäft, wo ein Fachverkäufer Euch berät! Dieser hat im Blick, was die Füße brauchen und man kann den Schuh auch zur Probe auf einem Laufband im Geschäft tragen, denn oft merkt man erst in Action, ob vielleicht doch was drückt oder scheuert!
Also, gerade am Anfang lieber an den T-Shirts oder Hosen sparen, aber NIE, wirklich NIE an den Schuhen, Eure Füße und Knie werden es Euch wirklich danken!!!!

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