Platz 10 in der Kategorie "Sachbücher Sport & Lifestyle A-C". rororo Taschenbücher Nr.61070 2005. 192 S. Kt -- Die effektivsten Übungen. Wissenschaftlich getestet. Mit Ranking-Tabellen ...mehr
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Technische Daten und Produkteigenschaftenrororo Taschenbücher Nr.61070 2005. 192 S. Kt -- Die effektivsten Übungen. Wissenschaftlich getestet. Mit Ranking-Tabellen
Allgemeine Informationen Boeckh-Behrens Wend-Uwe / Buskies Wolfgang: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe; Buskies, Wolfgang:: Supertrainer Schultern, Arme, Brust
EAN: 9783499610707
ISBN: 3499610701, 9783499610707
gelistet seit: 01.12.2006
Hersteller: Boeckh-Behrens Wend-Uwe / Buskies Wolfgang weitere Boeckh-Behrens Wend-Uwe / Buskies Wolfgang Sachbücher Sport & Lifestyle A-CBewertung durch unsere Mitglieder
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Auf das richtige Training kommt es an!..Jeder Trainer (Besonders in der Fitnessbranche) sollte sich dieses Buch besorgen. Hier erfährt man die TOP Übungen für Schulter, Arme und Brust und erhält sogar eine TOP Rangliste der besten Übungen mit bildlicher Darstellung. ...Es gibt immer wieder neue Übungen, neue Methoden oder neue Programme die man den einzelnen Leuten näher bringen kann. Ich für meinen Teil über ja den Fitnesstrainerberuf aus und ich habe sehr viel auf der Trainingsfläche zu tun. Meine Mitglieder um die ich mich kümmern muss haben verschiedene Ziele wie Gewichtsreduktion, Körperstraffung oder Muskelaufbau. Egal was jemand für ein Ziel hat, ich versuche ihm bei der Zielumsetzung behilflich zu sein. Da man aber kein Ziel erreichen kann ohne Fleiß und Fachwissen, bedarf es an spezieller Lektüre, die es im Buchhandel oder im Internt massenhaft zu erwerben gibt. Der Rowohlt Taschenbuch Verlag hat ein paar sehr schöne Exemplare auf dem Markt gebracht, die für mich persönlich ganz hilfreich waren und auch noch sind. Schließlich lernt man nie aus und man schaut ja doch noch abVorteile: Informativ, Darstellungen, Viele Übungen, wissenschaftliche Tests, interessant ... Nachteile: nichts!
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