Nordic Walking ist eine Sportart, bei der der ganze Körper trainiert wird. Im Gegensatz zum Walking wird zusätzlich zu Beinen und Po auch die Oberkörpermuskulatur gestärkt. Mit dem Einsatz von Nordic Walking Stöcken können Sie Bauch-, Arm- und Oberkörpermuskulatur stärken. Der Sport eignet sich sowohl für ambitionierte Sportler, als auch für untrainierte Menschen. Man kann Nordic Walking allein oder in der Gruppe praktizieren und sogar auf dem Laufband im Fitnessstudio ist das Training mit den Stöcken möglich. Besonders als
Ausdauertraining ist Nordic Walking gut geeignet, aber auch zur Gewichtsreduktion oder Rehabilitation eignet sich der Sport. Mit der richtigen Laufbekleidung lässt sich Nordic Walking bei fast jeder Witterung durchführen, so dass Sie das ganze Jahr gut trainiert sind. Im Winter, wenn die Wege verschneit und vereist sind, sollten Sie allerdings lieber auf Langlauf umsteigen. Die Bewegungsabläufe sind ähnlich und Sie können durch Ihr Nordic Walking Training gleich richtig in den Sport einsteigen.
Nordic Walking: Preisvergleich und Erfahrungsberichte
Nordic Walking: Testberichte & Meinungen unserer Mitglieder zu Nordic Walking
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Meine Begleiter.
bewertet vom Autor mit: , 28.10.2011, 17:55 Uhr Nordic Walking, hat mich bis vor knapp 2 Monaten noch gar nicht interessiert und dann musste ich anfange Sport zu treiben. Erst einmal wurde von ärztlicher Seite geschaut, welchen Sport ich überhaupt machen kann nach drei Operationen am Rücken... weiterlesen
Yopi Autor: Elli04
ein Erfahrungsbericht über Leki Instructor
Preisvergleich ab 90,20 €
Durchschnittsstöcke
bewertet vom Autor mit: , 07.06.2011, 12:54 Uhr Ich denke, jeder muss hier selbst wissen, was ihm diese Dinge wert sind. Mir reicht diese minderwertige Qualität hier aus und ich kann die Stöcke durchschnittlich bewerten. Allerdings würde ich sie nicht empfehlen, wenn man höhere Ansprüche hat.... weiterlesen
Yopi Autor: timmey
ein Erfahrungsbericht über Hudora Nordic Walking Stöcke
Preisvergleich ab 17,80 €
Sicher über Stock und Stein
bewertet vom Autor mit: , 01.08.2010, 20:56 Uhr Der Leki besteht aus einem 3teiligen, stufenlos verstellbarem Stock mit einer breiten Handschlaufe. Laut dem Beipackzettel nennt sich die Legierung Aluminium hochfest 7075, und wurde in einem speziellen Umluft-verfahren gehärtet. Dadurch werden hohe Festigungswerte erzielt.... weiterlesen
Yopi Autor: frankensteins
ein Erfahrungsbericht über Leki Trail
Preisvergleich ab 42,71 €
" I'm walkin yes indeed I'm walkin by you and me ......"
bewertet vom Autor mit: , 13.04.2010, 12:14 Uhr Nordic Walking mit den Exel Nordic Walking Trainer Pro Stöcken macht sehr viel Spaß. Die Stöcke haben eine sehr gute Qualität und man bringt mit den Stöcken den ganzen Körper in Schwung, die Muskeln werden aufgebaut, man verbrennt optimal Fett und trainiert was sehr wichtig... weiterlesen
Yopi Autor: Hot_Rider
ein Erfahrungsbericht über Exel Nordic Walking Trainer Pro
Nordic Walking zu einem unschlagbaren Preis
bewertet vom Autor mit: , 22.03.2010, 08:36 Uhr Nordic Walking Stöcke zu einem unschlagbaren Preis. Kleinere Schwächen an den Griffen und den Schlaufen. Restliche Verarbeitung, Carbon, sehr leicht und komfortabel. Füsse auswechselbar für verschiedene Untergründe. Für Amateure geeignet, für den Profi nur bedingt.... weiterlesen
Yopi Autor: Janne0033
ein Erfahrungsbericht über Aldi Nordic Walking Stöcke
Ich bin sehr zu Frieden mit meinen Wanderstöcken ...
bewertet vom Autor mit: , 28.01.2010, 11:03 Uhr Das Laufen mit den Spezial-Stöcken bringt den ganzen Körper in Schwung.
Es macht auch viel Spaß mit diesen Stöcken zu laufen ob man nun Jung oder auch was Älter ist ,
Die Qualität und die Ausstattung dieser Stöcke sind für einfache Leute wie mich ... ausreichend.... weiterlesen
Yopi Autor: sigrid9979
ein Erfahrungsbericht über Exel Trainer ComFit
***Fit durch den Sommer walken****
bewertet vom Autor mit: , 20.12.2009, 20:39 Uhr Ich bin froh, das ich mir die Leki Supreme Stöcke damals gekauft habe,
denn ich bin fit und walke in den Sommermonaten sehr gerne damit. Wir
haben hier sehr schöne Möglichkeiten, sei es der Strand, Wanderwege und
Wälder. Jeder Belag ist möglich, denn die Verarbeitung... weiterlesen
Yopi Autor: claudiengel
ein Erfahrungsbericht über Leki Supreme