Laufschuhe

Laufen macht Spaß und ist ein beliebter Trendsport. Laufen ist aber auch Stress für Füße und Gelenke, da bei jedem Schritt das 3,5-fache des eigenen Körpergewichts auf dem Fuß landet. Damit diese Kräfte kontrolliert abgefedert werden und der Fuß gestützt wird, dämpfen und stabilisieren Laufschuhe die Stöße im Sohlen- und Fersenbereich. Der verstärkte Fersenkeil unterstützt zusätzlich die Abrollbewegung. So individuell jeder Laufstil und jede Fußform ist, gibt es für jeden Jogger die passenden Runningschuhe. Dabei gibt es neutrale Joggingschuhe für gesunde Füße und Modelle, die die Bewegung bei Läufern mit Fußfehlstellungen stärker kontrollieren. Bei jedem Schuh sollte aber beim Kauf neben der perfekten Dämpfung auch auf die Belüftung geachtet werden. Das Material sollte luftdurchlässig und atmungsaktiv sein, damit Ihre Füße nicht
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