Im Rahmen des Bücherfrühlings stelle ich euch heute ein Buch vor, welches mich nun schon über 5 Jahre begleitet, welches ich schon 5 Mal verschenkt und mind. 20 Mal empfohlen habe - meine private Bibel: „Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags“ von Karen Kingston.
*** WIE ICH ZU DEM BUCH KAM ***
Da ich mich schon seit 10 Jahre für Feng Shui interessiere, musste ich unweigerlich irgendwann zu diesem Buch kommen. Der Titel machte mich neugierig und seitdem ich es einmal gelesen habe, nehme ich es bestimmt einmal im Jahr zur Hand und schaue mir gewisse Kapitel ganz gezielt an.
Doch nun genug geschwafelt, kommen wir zum
*** INHALT ***
* 1. Kapitel: Was ist eigentlich Gerümpel?
Hier geht Karen Kingston erst mal darauf ein, was Feng Shui überhaupt ist.
Wenn ich gefragt werde, sage ich immer, es ist die alte chinesische Lehre über die Energie, im chinesischen Chi genannt, die Atmosphäre im Raum. Natürlich beinhaltet Feng Shui auch das Chi von Gegenständen.
Danach wird über Gerümpel allgemein geschrieben. Gerümpel, Kram, Krempel und Unordnung bringen die Energie zum Stocken und „bindet“ sie.
Damit kommen wir sofort zum nächsten Punkt, dem Ausmisten.
Die häusliche Umgebung spiegelt das Innere eines jeden Menschen und wenn ich mich innerlich mit allem möglichen Kram belaste, dann sieht man dies auch in meiner Umgebung.
Die Definition von Gerümpel folgt, z.B. Dinge, die man nicht gebraucht oder nicht liebt. Wie das Geschenk der Tante, was man nur behält, um es hinzustellen, wenn sie zu Besuch kommt.
Wie mich Gerümpel beeinflusst, beschreibt Karen sehr anschaulich. Wenn ich an allem alten Kram festhalte, dann schaffe ich keinen Raum für neue Sachen. Dies konnte ich bei mir auch im übertragenen Sinn feststellen - ich hielt an der Vergangenheit fest und dies manifestierte sich auch bei der Wohnungseinrichtung. Als ich mit der Vergangenheit abschloss und parallel dazu die alten Sachen entsorgte, ging es mir besser. Nicht zu vergessen, je weniger Kram ich habe, um so weniger muss ich Staub wischen - allein diese Erkenntnis ließ mich noch mal ausmisten :-)
Der folgende Abschnitt „Warum heben die Leute ihren Krempel auf?“, löste bei mir wieder ein Schlüsselerlebnis aus. Denn wenn ich Dinge „nur für den Fall“ aufhebe, dann habe ich kein Vertrauen in die Zukunft und diese unbewussten Gedanken manifestieren sich auch prompt in meinem Leben.
Oder will man seinen Status durch die ganzen Dinge deutlich machen?
Nun kommen wir zum „Loslassen“. Wir ändern uns ständig im Leben, denn nichts ist beständiger als die Veränderung und so ändern sich auch unsere Bedürfnisse, Gedanken und Vorlieben.
Ich habe z.B. erst vor 2 Wochen meine Stofftieren, die auf dem Kleiderschrank gehortet wurden, einer diakonischen Einrichtung gespendet, so können Kindern Freude bereiten und ihren eigentlichen Zweck erfüllen. Mir hat es Freude gemacht zu wissen, dass Kinder Freude daran haben werden und ich habe weniger zum Umziehen.
* 2. Kapitel: Wie man Gerümpel identifiziert
Nach Feng Shui legt man eine „Schablone“ - das Bagua - auf die Wohnung. Das Bagua besteht aus einem großen Quadrat, welches in 3 mal 3 Quadrate unterteilt ist. Jedes dieser Quadrate
steht für einen Bereich, Wohlstand / Segnungen des Glücks, Ruhm / Erleuchtung, Beziehung / Liebe, Familie / Gemeinschaft, Gesundheit, Kreativität / Nachwuchs, Wissen / Weiterentwicklung, Karriere / Lebensweg und hilfreiche Freunde. Darauf gehe ich jetzt nicht näher ein, weil dies zu weit führen würde.
Nachdem nun die einzelnen Quadrate genauer beleuchtet wurde, geht Karen auf konkrete Beispiele ein. Nehmen wir nur mal den Kleiderschrank. Wir ziehen 20 % unserer Kleidung in 80 % der Zeit an. Ich habe mal genau darauf geachtet, welche Sachen ich häufig und welche ich selten anziehe. Die Sachen, die ich selten anziehe, habe ich entweder in die Altkleidersammlung gepackt oder ich ziehe das Etuikleid halt nicht nur zu besonderen Anlässen an, sondern auch im Büro.
Mal abgesehen davon, heißt die „80 / 20 Regel“ in der Betriebswirtschaftslehre „Paretoprinzip“ - wir erledigen 80 % der Arbeit in 20% der Zeit und für die restlichen 20 % Arbeit brauchen wir 80% unserer Zeit. Tja und das kann man sogar auf seinen Kleiderschrank anwenden :-)
Karen geht auch auf Bücher ein. Da fiel mir spontan Buchticket.de ein. Wer also Bücher nicht mehr liest, kann sie ja tauschen und so 1. den Platz im Regal beibehalten und 2. immer wieder neue Bücher lesen.
Ich habe sogar 10 alte Fotoalben ausgemistet. D.h. ich habe die Fotos, die mir gut gefielen heraus genommen und in ein neues Fotoalbum geklebt. So wurde aus 10 Alben nur eins, in dem ich die Bilder heute wirklich toll finde. Wie das in 10 Jahren aussieht weiß ich nicht.
Oder wenn mich ein Teil an eine negative Begebenheit erinnert. Warum soll ich so etwas behalten??? Nein, es verströmt ja auch dementsprechend negative Energie und sollte deshalb entsorgt werden - verschenken, spenden oder bei Ebay versteigern.
* 3. Kapitel: Ausmisten
Hier geht es erst mal darum, wie man am besten ausmistet.
Als erstes sollte man mal in die Gänge kommen und ausmisten wollen.
Dann kann man sich aussuchen, ob man sich ein Wochenende für das Ausmisten der gesamten Wohnung nimmt oder ob man jeden Tag ein bisschen ausmistet. Heute diese Schublade, dann die nächste, am 3. Tag diesen Schrank, am 4. Tag den nächsten usw. usw.. Aber selbst am Ausmist-Wochenende sollte man mit kleinen Dingen systematisch vorgehen.
Sobald man das Wörtchen „sollte“ gebraucht, wird einem das Ausmisten sehr schwer fallen, denn es impliziert sofort Schuldgefühle, wenn man es nicht tut.
Ein sehr guter Tipp von ihr ist, sich verschiedene Kisten für die Ausmistaktion anzulegen: Müllkiste, Reparaturkiste, Wiederverwertungskiste, Übergangskiste und zu Beginn wahrscheinlich die Unentschiedenkiste.
Dann wird der Rest, der in der Wohnung bleibt ordentlich aufgeräumt. Und sind wir mal ehrlich, ist es nicht ein wunderbares Gefühl, wenn man einen Schrank öffnet und sofort alles überblicken kann?
Nach dem Aufräumen wendet man sich den Kisten zu. Der Müll wird entsorgt, die zu reparierenden Gegenstände werden repariert, die Dinge aus der Übergangskiste werden an ihren neuen Platz gebracht und die Unentschiedenkiste wird noch einmal kontrolliert.
Nun geht es natürlich auch darum, gerümpelfrei zu bleiben. Dabei hilft z.B. die Regel „Alles hat seinen Platz und bleibt auch dort oder wird immer dort hin gelegt“.
Ich hänge meinen Schlüssel immer direkt an den Haken auf der Wohnungstür, wenn ich heimkomme. So weiß ich immer wo er sich befindet und es gibt kein Suchen. Das habe ich instinktiv schon seit der ersten Wohnung getan.
Im Anschluss geht Karen darauf ein, wie man seinen Körper ausmistet. Z.B. geht sie dabei auch auf das Fasten ein, welches ja bekanntlich den Körper reinigt. Oder in der Sauna richtig schwitzen, ist auch eine Form des Ausmisten seines Körpers.
Nun wendet sich Karen dem geistigen Krempel zu. Das beste Beispiel war dabei in meinen Augen „Unerledigte erledigen“. Wenn wir etwas nicht erledigt haben, dann „läuft“ es uns immer nach. Also tun wir es doch sofort und schon haben wir wieder den Kopf für die nächste wichtige Aktion frei.
Auch dem emotionalen Gerümpel widmet Karen einen Abschnitt. Dazu gehört auch, schlechte Freunde ausmisten. Ich habe dies bei meinem Umzug vor 5 Jahren unbewusst getan. Zu meiner Einweihungsfete kamen von 14 Leuten nur 8. Die restlichen 6 hatten entweder gar nicht oder in letzter Minute mit einem fadenscheinigen Vorwand abgesagt. Diese 6 Menschen waren im Nachhinein gesehen eine Belastung für mich und passten auch in den neuen Lebensabschnitt nicht mehr dazu. Dafür traten neue Menschen in meine Leben und bereicherten es.
Zu guter Letzt geht Karen auf das spirituelle Gerümpel ein. Dieser Abschnitt wird evtl. dem Einen oder Anderen zu abgehoben sein, aber ich finde ihn besonders inspirierend. Ich definiere mich nicht über das Äußere, sondern durch mein wahres Ich. Sobald ich mir meines wirklichen Ich’s bewusst bin und nicht die Erwartungen und Normen erfüllen will, dann bin ich energiegeladen und lebe wirklich.
* 3. Anhang: Die 21 Stufen des grundlegenden Space Clearings
Jeder Raum nimmt die Energie des darin lebenden Menschen an. Sobald ich ausgemistet habe, löse ich aufgestockte, alte Energien, die mich schwächen können. Also kläre ich die Räume und lasse meine Energie in die Räume fließen, damit sie synchron mit meiner Schwingung schwingen.
Ich ziehe ja jetzt um und werde die neue Wohnung erst mal energetisch klären und dann meine Energie dort ausbreiten. Denn 1. hat jemand mit seiner Energie in dieser Wohnung gelebt und 2. sind viele Handwerker dort durch getapert und ihre Energie hat sich mit der fremden vermischt.
Da die neue Wohnung aber zu mir passen soll, werde ich die anderen Energien klären und meine dort ausbreiten.
*** MEINE MEINUNG ***
Dieses Buch ist wirklich meine persönliche Bibel und ich lese ab und zu noch mal rein.
Selbst für Feng Shui Nicht-Kenner oder Nicht-Glaubende ist dieses Buch verständlich geschrieben, weil Karen alles so logisch erklärt.
Ich finde sogar, es ist spannend geschrieben, weil ich immer wissen wollte, was sich nun hinter der nächsten Überschrift verbirgt. Die Überschriften sich auch einfach gehalten, in keiner Weise reißerisch, aber sie machen neugierig auf das, was folgt.
Das Buch ist auch logisch aufgebaut. Erst mal allgemeines, dann wird es immer konkreter, bis hin zu den Tipps, wie man ausmistet. Sie reicht einem sozusagen die Hand, um die Tipps umzusetzen.
Okay, über das Space Clearing kann man geteilter Meinung sein. Ich kann es völlig nachvollziehen.
*** AUTORIN ***
Karen Kingston wurde in England geboren und lebt nun seit 1990 ein halbes Jahr auf Bali und veranstaltet die anderen 6 Monate in vielen Ländern der Erde Workshops.
*** FAKTEN ***
Karen Kingston - Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags
Rowohlt Taschenbuch Verlag, www.rororo.de
ISBN: 3-499-60813-8
187 Seiten
8,90 Euro
*** FAZIT ***
Für mich ist dieses Buch meine persönliche Bibel. Welche Auswirkungen das Buch auf mich hatte, habe ich bei den einzelnen Abschnitten und Kapiteln ja schon beschrieben.
Dieses Ausmisten und Aufräumen hat für mich auch einen aktuellen positiven Aspekt, ich habe keinen Krempel beim Umzug. Es sind wirklich nur die Dinge, die ich brauche oder nutze.
Von mir bekommt „Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags“ ausgemistete 5 Sterne und eine gerümpelfreie Empfehlung!
Vielen Dank für’s Lesen, Bewerten und Kommentieren.
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Buch ist leider keine richtige Hilfe
ein Testbericht von suskie2009-12-16 16:22:49vom 16.12.2009Empfehlung: nein
Vorteile: - Perfekte Größe zum Lesen
- teilweise gute Ratschläge
- unterhaltsam zu lesen ...Nachteile/Kritik: - an der Realität vorbei
- an manchen Stellen sinnlos
- keine richtigen Ratschläge
Ach ja !
wer kennt das nicht? ein bisschen Unordnung oder Gerümpel hier und da .Das hat sicherlich fast jeder in seinem Haushalt. Nun ich bin ja auch von Natur aus ein nicht so ordentlicher Typ oder besser gesagt ich bin zu faul um meine Sachen in Ordnung zu bringen. Oft fehlt mir auch der Elan dazu. Auf dieses Problem habe ich beim suchen im Internet eine angebliche Lösung gefunden. Die Bücherindustrie setzt schon lange auf Feng Shui dieses soll die Räume ordentlicher und angenehmer für die Bewohner machen. . Genau gesagt ist Feng Shui die chinesische Kunst der natürlichen Energieströme ( Harmonie ). Sie verhilft Räumen zur natürlichen Wärme und Geborgenheit. Im Klartext gesagt Sofern man Gegenstände nach bestimmten Bedingungen des Feng Shui umstellt sollen die Räume angenehmer für die Bewohner werden.
Um mein Zimmer aufzuräumen kaufte ich das Buch
,,Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags `` dieses wurde von der Feng Shui Beraterin Karen Kingston geschrieben. Das Buch sind 142 Seiten dick und relativ groß (23 cm x 16 cm x 1 cm) weshalb ich es nicht mehr in die Kategorie Taschenbücher einordnen würde.
Meine persönliche Meinung
Als ich das Buch gesehen habe dachte ich … Jetzt wirst du ein ordentlicher Mensch `` und als ich das Buch fertig gelesen hatte dachte … Du wirst doch keiner ….. . Das Buch motiviert mit seinem Aussehen auf ihm sind nämlich viele Bilder die ordentliche und harmonische Räume zeigen. Man denkt so wird meiner vielleicht auch einmal aussehen doch wird man nach dem Buch recht stark enttäuscht. Da in dem Buch nicht wirklich Ratschläge geschrieben sind finde ich es für mich sinnlos. . Ich bin nämlich der Meinung das es wichtiger ist Ratschläge zu bekommen die man sofort ausführen kann als Stunden damit zu verbringen über negative Energien nachzudenken .Es gibt ewig lange Texte wo man am Ende nicht weis was es einem überhaupt bringt . Dazu gibt es auch sinnlose Texte wie die über den Stuhlgang .In diesem Text wird der ideale Kot beschrieben . Auch wird in dem Buch einem geraten seine Wandfarbe einfach mal so zu ändern um die Harmonie zu beeinflussen als wäre das so einfach und billig . Im Großen und Ganzen möchte ich über das Buch sagen das es mir rein gar nicht geholfen hat . Mein Zimmer ist unordentlich wie immer und meine Brieftasche 10 € leerer. Ich denke das Buch nicht eine Anschaffung wert . Eher ein anderes Buch mit richtigen Ratschlägen .