Salbei Test - 7 Testberichte & Erfahrungen auf Yopi.de

Salbei im Hause, vertreibt Halsschmerzen und vieles andere

ein Testbericht von schweig2002-10-18 11:32:35 vom 18.10.2002

Empfehlung: ja

Wenn ich an Salbei denke, denke ich sofort an "meine" Toscana, an bella Italia und natürlich an die leckere Küche....

Doch hier geht es mal nicht um die Gaumenfreuden, sondern um medizinische Weissheiten! Jawohl, denn Salbei ist noch viel mehr als nur ein Kräuterli für die Küche.

Herkunft und Beschreibung
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Salbei ist im Mittelmeerraum heimisch, doch gedeiht es auch bei uns sehr gut. Dies kann ich aus eigener Sache bestätigen, da unser Salbei auf der Terasse wächst und gedeiht. An der richtigen Stelle im Garten gepflanzt wuchert er über mehrere Quadratmeter.
Salbei kann bis zu 70 cm hoch wachsen. Er hat Eiförmige, lange, grünlich bis silbergraue Blätter, die einwenig behaart sind. Blüt er, dann hat er entweder weiße, hellblaue bis violette Blüten. Seine Blütezeit ist in den Monaten Mai bis Juli.

Sein wissenschaftlicher Name
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Salvia officinalis (in Italien heisst er übrigens auch nur Salvia). Er wird aber auch Edel- Gartensalbei, oder Königssalbei, Muskatellerkraut genannt.

Die Wirkstoffe
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Salbeipräparate wirken antibakteriell, sie hemmen Pilze und Viren, und ihre Gerbstoffe haben einen zusammenziehenden Effekt. Daneben hemmen sie die Schweißproduktion und fördern die Sekkretion.

Wann und warum wendet man Salbei an
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Ein Tonikum aus Salbei hilft gegen Erkältungen, Fieber, Epilepsie, Cholera, Verstopfung. Es hemmt wie bereits oben angegeben das Wachstum von Viren und Pilzen. Aber Salbei kann auch den Appetit anregen. Es ist krampflösend bei Menstruationsbeschwerden, Unterleibsschmerzen, Gallen-, Leber-, und Magenleiden. Es ist Blutreinigend und harntreibend. Es findet Anwendung bei zu niedrigen Blutdruck. Mildert Schweißausbrüche bei nervösem Schwitzen. Ist entschlackend, entzündungshemmend.
Verwendet man Salbeitee mit Honig und Essig bekommt man ein gutes Mittel gegen Zahnfleischbluten und Schleimhautentzündungen im Rachenraum. Der Salbeitee an sich ist ein gutes Gurgelmittel gegen Halsweh und als Auflage eignet er sich gegen eiternde Wunden und Geschwüre.
Das Kauen frischer Salbeiblätter ist ein gutes Mittel gegen Mundgeruch.

Anwendungsgebiete
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Äußerlich angewendet, helfen Salbeitees, aber auch Salbeibonbonssind gut bei Entzündungen im Mund- und Rachenbereich.Bei entzündetem Zahnfleisch wird eine Salbeitinktur verwendet.

Anwendungsformen
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Salbei kommt als Tee zur Anwendung, daneben gibt es alkoholische Salbeitinkturen, auch in Hustentropfen, Hustenbonbons und Lutschtabletten ist Salbei enthalten. Viele Mundwässer und antiseptische Mundspüllösungen enthalten ebenfalls Salbei.

Verträglichkeit
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Bei langandauernder Anwendung des reinen Öls und der alkoholischen Extrakte sind Krämpfe möglich. Eine Überdosierung ist ebenfall zu vermeiden. Salbei kann aber auch Herzkreislauf und vegetative Störungen hervorrufen. Während der Schwangerschaft sollten weder alkoholische Auszüge noch das reine ätherische Salbeiöl eingenommen werden.

Fazit
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Ein Leben ohne Salbei kommt für mich nicht mehr in Frage. Ich benötige es in der Küche und wenn eine Erkältung im Anflug ist.

Vielleicht konnte ich euch Salbei einwenig "schmackhaft" machen, denn unsere Kräuter können viel mehr als nur gut schmecken.....
In diesem Sinne ciao e saluti

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Winterzeit - Halsschmerzenzeit

ein Testbericht von Juwel1232002-12-17 09:26:07 vom 17.12.2002

Empfehlung: ja

Winterzeit, Halsschmerzenzeit!
Wer kennt das nicht?
Hier kommt ein idealer Tipp, um das morgendliche Kratzen im Hals erträglicher zu machen.

Einst saß ich bei einer Freundin am Küchentisch und klagte über Halsschmerzen. Sie meinte gleich, da hätte sie doch was für mich. Da sie ja weiß, dass ich ziemlich mäklig bin und nicht wirklich viele Sachen leiden mag, versuchte sie gleich mich zu überzeugen, dass ich ihr einfach vertrauen sollte. Also lies ich mir von ihr n Tee aufbrühen. Tee ist ja erstmal nicht so schlimm, Tee trink ich ja gern, Hauptsache kein Pfefferminz ;-) Jedenfalls, das dauerte und dauerte, bis ich dann endlich meinen Tee bekam. Der war aber noch entgegen meiner Befürchtung schön warm. Erstmal kam der Geruchstest. Naja nicht so lecker. "Kannst auch Zucker rein machen" kamen die Worte meiner Freundin, aber ich lehnte dankend ab. Erstmal vorsichtig n Schlückchen testen. Ehm, ehm, mmm, na geht so, meinte ich, was das denn sei, wollte ich wissen. Und was war es? SALBEITEE. Wie gut es doch meine Freundin immer meint. Übrigens aß ich vorher schon gerne Salbeibonbons, so dass ich den Geschmack kenne und gar nicht mal so unangenehm fand.

Inzwischen hab ich gelernt, dass Sablei ein pflanzliches Mund- und Rachen- sowie Magen-Darm-Mittel ist.
Es sind mit dem Tee verschiedene Anwendungen möglich:
innere Anwendung: bei Verdauungsbeschwerden mit leichten Krämpfen im Magen-Darm-Bereich. Bei Völlegefühl, Blähungen.
äußere Anwendung: Entzündungen der Mund- und Rachenschleimhaut.
Es gibt ihn lose oder in Aufgußbeuteln in Apotheken (vielleicht auch noch anderswo) zu kaufen.
Der lose Tee sieht nach grünen Blättern mit weißen Blüten aus!

Meine Apothekerin hat mir dann auch gleich gesagt, wie ich ihn zubereiten soll.
Nämlich mit kochendem Wasser 1 Teelöfel pro Tasse in Filtertüte oder Teeei in der Tasse aufgießen und dann möglichst abgedeckt 10 Minuten ziehen lassen. (Da ist die lange Zeit, die ich bei meiner Freundin auf meinen Tee warten mußte wieder *g*)
Außerdem eignet sich der Tee auch wunderbar zum Gurgeln, wenn die Mandeln mal wieder kratzen.
Wenn man natürlich ne deftige Erkältung hat, kann das nur lindern, nie heilen!

Mir persönlich schmeckt er jedenfalls ganz gut, wenn ich mal n schlechten Tag habe, mache ich mir Honig rein.
Wie er riecht? Schon irgendwie medizinisch, bitter. Wie er schmeckt? Nach Salbei eben, auch sehr herb bzw. bitter.
Kostenpunkt für 100g ca. 3 Euro!
Na dann, Halskratzen ADE!

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Salbei hilft bei typischen Frauenleiden

ein Testbericht von xeniaII2002-08-01 09:52:44 vom 01.08.2002

Empfehlung: ja

Salbei... eine genügsame, immergrüne Gewürz- und Heilpflanze. Es gibt über 20 Arten, aber die meisten Heilkräfte besitzt der echte Salbei. Die Pflanze ist wirklich pflegeleicht und kann auch in der Wohnung in einem kleinem Topf angepflanzt werden. Die Anpflanzung ist ganz leicht: einfach einen verholzten Stengel in die Erde stecken. Wurzeln bildet die Pflanze recht schnell ganz allein.

Salbei hilft bei vielen Leiden. Das Gurgelwasser lässt sich sehr einfach selbst herstellen:

zerriebene Blätter in Brandwein ansetzen, auf den Herd stellen und nach einigen Minuten abfiltern; vor der Anwendung aber noch 1:10 verdünnen; sonst gibs nen dicken Schädel - lol.

Hauptsächliche Anwendungsgebiete: Atemwegserkrankungen, Verdauungsstörungen und Nervosität - Nervös sind wir wohl alle mal :-)

Salbe hilft auch, um sich vor Grippen zu schützen. Wenn im Kindergarten also mal wieder die Grippe wütet, gebt Euren Kindern Salbei als Vorbeugung.

Wirksame Teile sind die Blätter. Die Blätter aber auf jeden Fall vor der Blüte sammeln (nach längerer Sonneneinstrahlung). Zur Lagerung einfach in ein luftdichtes Glas füllen.

Eigenschaften:
- blutzuckersenkend
- entzündungshemmend
- die Menstruation regulierend

Frauen sollten bei solchen Leiden auf jeden Fall täglich eine Tasse Salbei-Tee trinken, das beruhigt die Nerven und bekämpft die Schmerzen.

- verdauungsfördernd
- schweißhemmend

Ja, auch wer sehr viel schwitzt sollte täglich einen Salbei-Tee trinken, dass hilft bei übermäßiger Schweissbildung.

Einnahme:
Tee bei Erkrankung der Atemwege, Nervosität, Unruhe und Erregtheit, Verdauungsbeschwerden, Leberleiden, Migräne, gegen übermässiges Schwitzen, Menstruationsbeschwerden

Gurgeln bei Angina, Zahnfleischentzündung, Zahnfleischbluten, Heiserkeit

Und wie immmer meine Warnung: Wenn ihr ernsthaft krank seit, geht bitte erst zu einem Arzt, bevor ihr mit dem eigenen Rumdoktern anfangt.

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Salbei für Garten und als Gewürz

ein Testbericht von angelika462002-07-31 13:27:37 vom 31.07.2002

Empfehlung: ja

Als ich vor einigen Wochen beim Einkaufen war, entdeckte ich eine Pflanze, die mir von der Blüte her sehr gut gefallen hat. Als ich mir das Preisschild anschaute (1,99 Euro) stellte ich fest, dass es sich dabei nicht nur um eine Zierpflanze, sondern auch um ein Gewürz handelte.

Ursprünglich stammt der immergrüne, blau blühende Strauch aus dem Mittelmeergebiet. Die Blütezeit des Salbei ist Juni/Juli. Er will einen sonnigen und trockenen Standort im Garten oder auf dem Balkon. Da er winterhart ist, kann man ihn direkt in den Garten einpflanzen.

Die Pflanze ist also nicht nur schön fürs Auge, sondern man kann auch aus den getrockneten Blättern Tee zubereiten. Salbei ist entzündungshemmend und lindert Entzündungen im Rachenraum und hilft auch gut gegen Halsschmerzen.

Am besten erntet man die Blätter und Triebspitzen kurz vor dem Aufblühen im Juni. Zu dieser Zeit entfalten sie ihr optimales Aroma.

Salbei ist sehr pflegeleicht, lediglich im Frühjahr sollte man die Pflanzen zurückschneiden, da er sonst schnell verholzt..

Eigentlich hatte ich mir, wie bereits gesagt, die Pflanze nur zum Anschauen gekauft und wollte sie als Beeteinrahmung verwenden. Jedoch habe ich jetzt zusätzlich auch noch die Blätter als Tee getrocknet und geerntet.

Die nächste Erkältung kann also ruhig kommen.

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Einiges über Salbei

ein Testbericht von summer18w2002-07-19 13:26:47 vom 19.07.2002

Empfehlung: ja

Der Salbei gehört zur Familie der Lippenblütengewächse .
Die unterschiedliche Bezeichnung des Salbeis, es wird auch oft als Selwe, Saphei, Schuwen, Zaffee, Salwie, Salve und Sophie bezeichnet.
Die Beschreibung: Der echte Salbei (rund 900 Arten ) wird bis zu 80 cm hoch und ist ein Halbstrauch. Die elliptischen Blätter haben rauhe Oberfläche und einen gekerbten Rand. Verbreitung: Ursprünglich ist Salbei im Mittelmeerraum zu Hause. Er wurde aber in fast allen Ländern kultiviert und gedeiht besonders gut auf kalkhaltigen, trockenen Hängen. Wegen ihrer attraktiven Blüten wird er oft als Zierpflanze gezogen. Angebaut wird er in den USA, Westeuropa und auch Russland.
Die Inhaltsstoffe sind: ätherische Öle, Flavonoide, Gerbstoffe, Phenolcarbonsäuren, Diterpen-Bitterstoffe.
Die Medizinische Wirkung: Wirkt gut gegen Halsentzündungen, bei Erkältungen, Geschwüren im Mundbereich ,bei Durchfall und schützt gegen Zahnfleischentzündungen. Außerdem vermindert er die Schweißsekretion. Aber auch bei Nervenleiden (beruhigt bei Nervosität) und Muskelkrämpfen kann er angewndet werden. Kann die Menstruation regulieren. Oder ins Bad als Entspannung zugefügt werden. Doch Vorsicht Salbei kann bei Überdosierung zu Vergiftungen führen. Eine Tagesration sollte deshalb nie mehr als 4-6 g Blätter betragen!!!
Nahrung: Mit dem Öl kann Fleisch und Geflügel füllen und Würstchen würzen. Aber auch geeignet als Tee (Tee: 1 g = 1 TL auf 1 Tasse Wasser, kurz aufkochen, tgl. 2 Tassen )
oder auch Likör (Likör: 100 g Blätter 10 tage in 1 l Weinbrand, dann Blätter entfernen wegen der Bitterkeit in Tee aufgelösten Honig hinzugeben)

Zur Lagerung der Blätter empfiehlt sich ein luftdicht abgeschlossenes Glas.
Na dann viel Spass damit. Und gute Besserung. Vielleicht züchten sie einfach selber Salbei, viel Glück dabei.
Also als Gewürz muss ich sagen sehr lecker, aber auch zur Entspannung in der Badewanne himmlisch. Jeder so wie es ihm gefällt.

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Keine Lust zu schwitzen ? Die Lösung kann so einfach sein !

ein Testbericht von Ellwood012002-05-09 13:41:30 vom 09.05.2002

Empfehlung: ja

Einfach weniger schwitzen

Wie Die Überschrift schon verrät, hat Salbei mehr als nur einen guten Geschmack zu bieten. Es ist fast als Medikament und Geheimrezept für viele Wehwehchen zu gebrauchen.

Salbei ist ein Gewürz, daß in der Toskana sehr beliebt ist. Denn Salbei macht jedes Bohnengericht leicht verdaulich, weil er - anhängig von der eingesetzten Menge – Verdauungsbeschwerden, wie Blähungen lindern kann. Sein ätherisches Öl wirkt krampflösend. Bei uns ist Salbei auch als Heilpflanze zugelassen und wird zur Linderung von Verdauungsbeschwerden empfohlen. Doch hauptsächlich wird Salbei bei anderen Beschwerden eingesetzt. z.B.
1. Bei Beschwerden in Mund und Rachen
Das ätherische Öl der Heilpflanze tötet Krankheiterreger ab oder verhindert deren Vermehrung, so dass die körpereigenen Abwehrstoffe sie vernichten können. Außerdem enthält Salbei Gerbstoffe. Diese Substanzen verändern Eiweiße. Das hat bei einer entzündeten Schleimhaut folgende Effekte. Die Bakterien und Viren werden abgetötet, weil sich die Eiweiße auf ihrer Oberfläche so verändern, dass sie nicht mehr lebensfähig sind. Außerdem verringern die Gerbstoffe die Empfindlichkeit der entzündeten Schleimhaut und beschleunigen die Heilung. Das pelzige Gefühl, das nach der Einnahme auftritt, wird auch durch die Gerbstoffe ausgelöst. ( adstingierende Wirkung ) Weiterhin lindert Salbei Halsschmerzen und fördert die Heilung aller Wunden und Entzündungen im Mund und Rachenraum
Hierzu gibt es verschiedene Möglichkeiten den Salbei einzusetzen bzw. einzunehmen.
Tee: Erwiesene Heilwirkung hat nur Salbeitee aus der Apotheke. Aber einem guten Reformhaus würde ich das auch zutrauen. Hier kann der Fachmann ( Apotheker ) die Inhaltstoffe genau definieren
Alt Tinktur: verwendet man ebenfalls bei Entzündungen von Mundschlaimhaut oder am Zahnfleisch. Dabei handelt es sich um alkoholische Auszüge mit Salbei. Dabei gibt es viele Tinkturen, die außer Salbei noch Auszüge aus Thymian, Kamille und Nelken enthalten.
Mundgel: Bei lokalen Entzündungen oder schmerzhaften Prothesen-Druckstellen haben sich Mundgele mit Sablbei bewährt, weil sie gut an den wunden Stellen haften.
Lutschpastillen: Ideal gegen Halsschmerzen wirken Lutschpastillen auf Salbeibasis. Sie enthalten alle Wirkstoffe der Heilpflanz. Zusätzlich regt das lutschen die Bildung von Speichel an.
Zahncreme: Zahncremes mit Salbei, Kamille, Myrrhe usw können der Zahnfleischentzündung entgegenwirken.

Aber jetzt zum Aufmacher meiner Meinung
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Wobei genau bekannt ist, welche Inhaltsoffe für die Wirkung bei Entzündungen imMund verantwortlich sind, gibt es noch keine eindeutigen Begründungen, warum Salbei-Extrakt gegen übermäßiges Schwitzen hilft.
Dass es wirkt, konnten mehrere Studien zeigen. Das gilt für das anlagebedingte übermäßige Schwitzen, aber auch für Schweißausbrüche, mit denen z.B. viele Frauen während den Wechseljahren zu kämpfen haben.

Salbei ist also alles in allem eine zuverlässige Heilpflanze ohne bekannte Nebenwirkungen. Oftmals sind diese Mittel besser als die chemischen Präperate von Bayer und Co. Leider hat das gerade in der heutigen Zeit ( wo viele Menschen nach Öko und Nuaturprodukten scheuen ) auch die Industrie gemerkt und vermarktet Naturheilprodukte weit über ihren tatsächlichen wert. Aber wer gesund sein will .....

Jetzt aber mal etwas zur Pflanze Salbei
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Salbei hat den botanischen Namen Salvia nemorosa
Den Ursprung hat diese Pflanze in Mittel – bis Südosteuropa. Sie wird ca 30 cm hoch. Die empfohlene Pflanzzeit ist April - Mai. Es handelt sich um eine mehrjährige Staude, an der ihr viele Jahre eueren Spass haben könnt. Die krautartigen Triebe neigen zum verholzen. Wie bei den meisten Stauden, ist es sinnvoll diese Staude alle 5 Jahre zu teilen. Es gibt bestimmt genug Freunde und Bekannte die sich über einen Ableger freuen.
Sie blüht im Juni – Juli und ist vom Standort recht anspruchslos. Man sollte sie nur nicht in den direkten Schatten pflanzen. Sie verträgt durchaus volle Sonne. Also ab in die Kräuterschnecke, zwischen die normalen Rabatten oder auf eine Böschung. Auch eine Pflanzung auf einem Dachgarten ist durchaus denkbar.
Die Farbe der Blüte ist dunkelviolett
Bekommen könnt Ihr Salbei in jedem gut sortierten Gartencenter. Der Preis beträgt für ein Töpfchen ( 9 x 9 cm ) ungefähr 3,- DM – 4 ,-DM. Schaut einfach in die Kräuterecke.
Auch für die Leute die keinen Platz haben und sich nur mal so im Gartenbereich umsehen, sollten diese und andere Kräuter mal aufsuchen, ein Blatt abreißen und es zwischen den Fingern zerreiben. Die so freigesetzten Gerüche sind es Wert erkannt und bestaunt zu werden.

So jetzt aber genug zu dieser kleinen aber durchaus hilfreichen Pflanze. Für weitere Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung.

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Kommentare

Avengelina, 09.05.2002

Du scheinst sehr gut recherchiert zu haben, oder einfach viel Ahnung von der Materie zu haben!
Vielen Dank fuumlr diesen Bericht! Ich werde sicherlich einige Tipps fruumlher oder spaumlter anwenden!
Cu Avengelina

Gabri, 09.05.2002

Klasse ! Gruss Gabri

plötzlichpapa, 04.04.2005

Sehr guter Bericht.

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Mit Salvare heilt es schneller

ein Testbericht von darkunit2002-04-18 21:32:04 vom 18.04.2002

Empfehlung: ja

Schon in einem meiner letzten Berichte habe ich von dem wirkungsvollen Salbei und den Tee´ s die man daraus zubereiten kann erzählt. Doch Salbei kann noch viel mehr...

Auch hier möchte ich etwas weiter ausholen, dem Salbei wird schon seit ewigen Zeiten besondere Heilkraft nachgesagt. Eine Legende erzählt sogar, dass der Salbei seine Wirkung direkt von der Mutter Gottes erhalten hat. Deshalb spricht man zu dem echten Salbei, auch Edel- oder Gartensalbei, im Volksmund auch von Mutterkraut. Es gibt demnach auch einen Wiesensalbei, aber diesem werden nicht diese großen Heilkräfte nachgesagt.

Im Lateinischen heißt Salbei "salvare" und bedeutet soviel wie "retten" oder "heilen". Ursprünglich kommt er aus dem Mittelmeerraum.

In unserem Garten wächst auch der Echte Salbei, das ist ein weitverzweigter Busch mit dichtbelaubten und wenn er so groß ist auch verholzten Trieben. Bei uns scheint er sich ausgesprochen wohl zu fühlen, da wir auf der "Sonnenseite" leben ;-), er steht am Hang und obwohl der Boden nicht soviel hergibt, wuchert er was das Zeug hält. Normalerweise wird er 20-70 cm groß. Seine Blätter sind behaart auf der Blattunterseite und dadurch wirken sie immer ein wenig runzlig. Immer wenn ich an ihm vorbeispaziere, hüllt mich ein kräftiger und bitter-würziger Duft ein. Genau wie er riecht so schmeckt er leider auch...

Die so wohltuenden Inhaltsstoffe sind in der gesamten Pflanze enthalten und doch verwendet man meiner Meinung nach nur die Blätter
Zu den Inhaltsstoffen zählen verschiedenste ätherische Öle wie Borneol, Cineol, Thujon und Kampfer, aber auch verschiedene Harze, verschiedene Bitter- und Gerbstoffe. Die Rosmarinsäure hat eine antibiotische Wirkung. Die Flavanoide und anderes haben eine schweißhemmende und östrogenähnliche Wirkung.

Deshalb wird er gerne bei Husten, Angina und ähnlichen Entzündungen der Schleimhäute im Mund- Rachenraum aber auch gegen Nachtschweiß eingesetzt. Auch bei Nieren- und Leberleiden, Gallenproblemen, Fieber oder in den Wechseljahren ist es sehr wirkungsvoll. Ich selbst habe es bei meinen Magen- Darmbeschwerden angewendet, denn leider habe ich nicht immer Zeit für regelmäßiges Essen :-(

Womit wir bei den verschiedensten Möglichkeiten der Anwendung wären.
Am einfachsten ist es Tee damit zu brühen ;-) Dazu nehme ich einen halben bis einen Teelöffel Salbei, diesen überbrühe ich mit einem Viertelliter Wasser, und jetzt zugedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen.
Nicht nur dekorativ sondern auch gesund ist selbstgemachter Salbeiessig. Dazu werden in eine dekorative Flasche locker die Blüten des Salbei gefüllt und dann mit Weißweinessig aufgegossen.
In der Apotheke gibt es Tropfen und Dragees gegen Husten und Gurgellösungen damit der Rachen schneller heilt.
Getrocknete und pulverisierte Blätter sollten diejenigen zum Zähne putzen verwenden, die an ewig blutendem und empfindlichen Zahnfleisch leiden. Einfach ein klein wenig auf die Zahnpasta streuen.
Man könnte natürlich auch diese ätherischen Öle gewinnen, allerdings habe ich das noch nicht ausprobiert, für gewisse Spielchen und Massagen verwende ich bis jetzt immer noch andere Öle ;-))

Fazit

Salbei hilft gegen Husten, Angina und ähnlichen Entzündungen der Schleimhäute im Mund- Rachenraum, Nieren- und Leberleiden, Gallenproblemen, Fieber, in den Wechseljahren und bei Magen- Darmbeschwerden. Nur der Geschmack ist nicht mein Fall, aber manchmal muss man da halt durch.

Übrigens wen mich als Kräuterhexe bezeichnet, das empfinde ich als Beleidigung ;-)
... aber es muss ja auch hübsche, junge Hexen geben, ohne Warze auf der Nase *zwinker*

Viele Grüße Peggy

© darkunit

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