Pro:
ausgewogene Mischung an Vitaminen, Spurenelementen + Mineralstoffen, hilft tatsächlich
Kontra:
Preis, Vorsicht bei Schilddrüsenvorerkrankungen, Geschmack ist gewöhnungsbedürftig
Empfehlung:
Ja
Jeden Tag mehr als 10 Stunden intensive, anstrengende Arbeit, zusätzlich noch zwei Stunden Fahrzeit pro Tag bis ich in der Arbeit bzw. wieder zu Hause bin, eine Krankheit nach der anderen - ich fühlte mich total leer und ausgepowert. Mein Schwester gab mit den Tip, es einmal mit Vitasprint zu probieren, da dies mit seiner Dosis B 12 einfach das richtige wäre, um dem Körper etwas Gutes zu tun und ihm die notwendige Kraft und Energie zurückzugeben.
Nach 20 Flaschen habe ich immer noch keine Besserung verspürt. Eine Kollegin gab mir dann den Rat, es einmal mit dem Nahrungsergänzungsmittel
Orthomol vital f Trinkfläschen
zu versuchen.
Nach der ersten Recherche bei medizinfuchs.de traf mich beinahe der Schlag: Orthomol ist ja nochmal ein ganzes Stück teuerer, als die schon sehr hochpreisigen Trinkfläschchen von vitasprint.
Ich suchte mir also den günstigsten Anbieter aus und bestellte mir eine 30-er Packung Trinkfläschchen.
Kaufort und Preis:
Erhältlich ist Orthomol in jeder Apotheke. Viele Versandapotheken bieten die Trinkfläschen etwas günstiger an. Der Preis in den örtlichen Apotheken entspricht in der Regel der unverbindlichen Preisempfehlung von Euro 61,50. In den Internet-Apotheken liegt der günstigste Preis derzeit bei Euro 40,80, was einer Preisersparnis von über 30 % entspricht.
Was ist Orthomol und speziell Orthomol vital f?
Orthomol basiert auf dem Prinzip der Orthomolekularen Medizin. Moleküle sind Bausteine von Substanzen, die richtig und gut (=ortho) eingesetzt werden. Der Begründer dieses medizinzweiges war Linus Pauling, der die Konzentration von normalerweise im Körper vorhandener Substanzen für die Gesunderhaltung verändert hat. Dem Körper werden bei diesem Konzept ausreichend Mikronährstoffe, wie Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe zugeführt, damit er leistungsfähig bleibt und ausreichend vor Erkrankungen geschützt wird.
Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, essenzielle Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe und Probiotika und Prebiotika. Dies sind Stoffe, die der Organismus nicht oder nicht immer in ausreichender Menge selbst herstellen kann, so ist z. B. bei oder nach schweren Krankheiten, während der Schwangerschaft oder bei starkem Stress der Körper auf eine höhere Zufuhr dieser Stoffe von außen angewiesen.
Orthomol vital f ist zur diätetischen Behandlung von Frauen mit chronischer Erschöpfung, Burn-out-Syndrom und stressbedingten Erkrankungen mit metabolischer Störung gedacht und von der Zusammensetzung speziell auf den weiblichen Organismus abgestimmt.
Das Pendent für den männlichen Bevölkerungsteil ist das Produkt "Orthomol Vital m².
Darreichungsformen und unverbindliche Preisempfehlung:
Orthomol vital f gibt es in verschiedenen Formen:
1. als Tabletten und Kapseln in der 30er-Packung (Preis Euro 53,95)
2. als Granulat mit Orangengeschmack und Kapsel in der 15er und 30er-Packung (Euro 31,95 und Euro 56,10)
3. als Granulat mit Grapefruitgeschmack und Kapsel in der 30-Pakung (Euro 56,10)
4. als Trinkfläschen mit Kapsel im 7er- und 30er Gebinde zum Preis von Euro 18,40 bzw. Euro 61,50)
Warum Trinkfläschchen?
Ich habe mich für die Trinkfläschchen entschieden, da ich diese eigentlich immer und fast überall einnehmen kann. Man braucht kein Glas und kann die Flüssigkeit pur und ohne Zugabe von Wasser einnehmen. Die Kapsel kann man notfalls auch ohne Wasser oder Saft zu sich nehmen, einfacher geht es natürlich, wenn man etwas Nachtrinken kann.
Zutaten / Inhaltsstoffe:
Wasser, Orangensaftkonzentrat, Stabilisator Glycerin, modifizierte Stärke (z. T. aus Weizen), Calciumlactat, Säuerungsmittel L-Milchsäure, Maracujasaftkonzentrat, L-Ascorbinsäure, Fischöl, Magnesiumcarbonat, Maltodextrin, Natrium-L-ascorbat, Vitamin E, Stabilisator Gummi Arabicum, Gelatine, Pflanzenöl, Nicotinamid, Konservierungsmittel Kaliumsorbat, Vitamin-B1-hydrochlorid, Vitamin B2, Vitamin-B6-hydrochlorid, Zinkchlorid, Calcium-D-pantothenat, Süßstoff Acesulfam K, Süßstoff Natriumcyclamat, Tomaten-Extrakt, Eisengluconat, Mangansulfat, Aroma, Süßstoff Saccharin-Natrium, Beta-Carotin, Paprika-Extrakt, Kupfersulfat, Farbstoff Ammoniak-Zuckerkulör, Folsäure, Vitamin-A-palmitat, Lutein, Süßstoff Sucralose, Kaliumiodid, D-Biotin, Chrom(III)chlorid, Natriummolybdat, Natriumselenat, Vitamin K1, Vitamin B12, Vitamin D3
Zusammensetzung von Orthomol Vital f Trinkfläschchen + 1 Kapsel:
ein Trinkfläschchen und eine Kapsel entsprechen einer Tagesportion. Die Füllmenge beträgt 20 ml (23,3 g) plus 1 Kapsel (0,8 g ).
Zu den wichtigsten Vitaminen, Spurenelemente und Mineralstoffen die in einem Trinkfläschchen enthalten sind, habe ich bei Wikipedia gestöbert und gebe nur einen Teil der dort genannten Funktionen und Auswirkungen bei einer zu geringen Aufnahme wieder. Die Mengenangaben gelten jeweils für eine Tagesportion = 1 Fläschchen.
Vitamine pro Tagesportion
- Vitamin A 450 µg (1.500 I.E.*) - der Fachbegriff lautet RETINOL - ist für die Beeinflussung der Sehkraft, Beeinflussung des Zellwachstums, Erneuerung der Haut gut
- Vitamin C 530 mg - kennt man auch unter dem Fachbegriff Ascorbinsäure - schützt vor Infektionen, wirkt als Radikalenfänger, stärkt das Bindegewebe
- Vitamin E (TE**) 150 mg - auch Tocopherole genannt - dient der Zellerneuerung, hemmt entzündliche Prozesse, stärken das Immunsystem, wirkt als Radikalenfänger
(enthält u.a. Alpha- und Gamma-Tocopherol)
- Vitamin B1 25 mg - Thiamin genannt - beeinflusst den Kohlenhydratstoffwechsel, wichtig für die Schilddrüsenfunktion, wichtig für die Nerven
- Vitamin B2 25 mg - heißt Riboflavin - hilft gegen Migräne, fördert die Merkfähigkeit und Konzentration
- Nicotinamid 60 mg
- Vitamin B6 20 mg - ist wahrscheinlich nur Fachleuten unter dem Namen Pyridoxin bekannt - schützt vor Nervenschädigung, wirkt mit beim Eiweißstoffwechsel
- Vitamin B12 6 µg
- Vitamin K1 60 µg - ist für die Blutgerinnung wichtig
- Vitamin D3 5 µg (200 I.E.*)
- Folsäure 800 µg - verhindert Missbildungen bei Neugeborenen und ist gut für die Haut
- Pantothensäure 10 mg fördert die Wundheilung, verbessert die Abwehrreaktion
- Biotin 165 µg - ist wichtig für den Kohlenhydrat- Eiweiß- und Fettstoffwechsel. Bei einem Mangel an Biotin kann es zu Muskelschmerzen, Halluzinationen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Haarausfall, Blutarmut, Bewegungsstörungen und vielen anderen anderen Symtomen führen.
Mineralstoffe und Spurenelemente
- Calcium 160 mg - ist ein Mineralstoff, der mit rund 1 kg im Körper vorkommt, und sich in den Knochen und Zähnen befindet. Bei Calciummangel kann es zur Knochenentkalkung (Osteoporose) kommen.
- Magnesium 100 mg - ist ein essentieller Stoff für den Organismus. Die nötige Tagesdosis beträgt rund 300 mg. Ein Magnesiummangel kann Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsmangel, Reizbarkeit und Ruhelosigkeit verursachen. Muskelkrämpfe sind allgemein als "Nebenwirkung" bei Magnesiummangel bekannt.
- Selen 50 µg - ist ein Spurenelement. Mangelerscheinungen kommen bei uns fast nicht vor. Bei Frühgeborenen oder Alkoholikern kann es zu
- Eisen 0,8 mg - ist für den Menschen ein wichtiges Spurenelement, kann aber bei einem Zuviel im Körper giftig sein und freie Radikale entstehen. Eisenmangel kommt häufig bei Frauen vor dem Klimakterium vor.
- Zink 10 mg - hat im Körper eine wichtige Rolle beim Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsel. Zu wenig Zink kann zu Haarausfall, trockener Haut, brüchigen Nägel und verringerte Abwehrfunktion führen
- Mangan 2 mg - ist ein essentielles Spurenelement für alle Lebensformen. Es ist wichtiger Bestandteil vieler Enzyme und steigert die Verwertung des Vitamin B1.
- Kupfer 500 µg
- Chrom 30 µg
- Molybdän 60 µg
- Jod 150 µg - ist für die Produktion der Schilddrüsenhormone wichtig. Ein Jodmangel kann zu einer Kropfbildung und zu Stoffwechsel und Entwicklungsstörungen führen
Sekundäre Pflanzenstoffe
- Citrus-Bioflavonoide 5 mg / 21 mg -
Gemischte Carotinoide 5 mg / 21 mg
(enthalten Beta-Carotin, Lutein und Lycopin)
Essenzielle Fettsäuren
- Omega-3-Fettsäuren 170 mg / 705 mg
Nährwerte pro Fläschchen:
Physiologischer Brennwert 137 kJ (32,2 kcal)
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 6,1 g
Fett 0,6 g
Broteinheiten (BE) 0,5 BE
Hersteller:
Orthomol
pharmazeutische Vertriebs GmbH
Herzogstraße 30
40764 Langenfeld
Telefon 02173 9059-0
Telefax 02173 9059-111
[email protected]
Gebrauchsempfehlung und wichtige Hinweise:
Täglich den Inhalt eines Trinkfläschchens (= Tagesportion) zu oder nach einer Mahlzeit zusammen mit der Kapsel einnehmen. Vor Gebrauch gut schütteln! Zur Abdeckung des spezifisch erhöhten Mikronährstoffbedarfs empfiehlt sich die langfristige Einnahme von Orthomol Vital f.
Praktisch anzuwenden , Lactose- und glutenfrei , ISO 22000/GMP zertifiziert
Orthomol Vital F ist ein Lebensmittel im Rahmen einer bilanzierten Diät, das nur unter ärztlichen Aufsicht verwendet werden sollte.
Verpackung, Inhalt und Optik:
Je nach Verpackungseinheit befinden sich 7 oder 30 braune, schlanke Plastikfläschchen in einem im wesentlichen blau gehaltenen Umkarton. Ich denke mal, dass die braune Flaschenfarbe verhindern soll, dass Tageslicht Auswirkungen auf die Inhaltsstoffe und speziell auf die Vitamine hat und einen Abbau oder eine Zersetzung verhindert oder zumindest reduziert.
Den Karton habe ich bereits entsorgt, da er bei der Aufbewahrung im Kühlschrank feucht geworden ist. Ich meine mich aber erinnern zu können, dass auf der Kartonaußenseite neben den Informationen über den Hersteller, die genaue Bezeichnung und die Inhaltsstoffe auch eine kurze Beschreibung der versprochenen Wirkung zu lesen ist.
Zusätzlich zu den Fläschchen ist auch noch eine kleine Informationsbroschüre bzw. Einnahmeanleitung zu finden gewesen.
Um die einzelnen Plastikflaschen ist jeweils eine ebenfalls in blau gehaltene Banderole aufgeklebt. Verschlossen ist jede Flasche mit einem weißen Verschluss, der bei Öffnen an der Perforierung aufreißt und ein knackendes Geräusch zu hören ist. Über dem Verschluss ist eine helle, fast durchsichtige Kappe aufgesteckt, die von einem kleinen Aludeckel verschlossen ist. Darunter befindet sich eine braune, ovale Kapsel.
In jedem Fläschchen befinden sich 20 ml einer dickflüssigen fast sirupartigen, orangefarbenen, jedoch noch gut trinkbare Flüssigkeit. In der Kapsel, die man unzerkaut einnehmen soll, sind Folsäure und Omega-3-Fettsäure enthalten.
Meine Erfahrungen:
Wie ich schon gesagt hatte, bin ich regelmäßig stark beruflich eingespannt. Sehr lange stressige Tage sind die Regel. Hinzukommen noch jeweils zwei Stunden Autofahrt auf eine stark befahrenen Bundesstraße, die mich den allerletzten Nerv kostet. Wenn ich im vergangenen Jahr abends nach Hause kam, war ich nur noch kaputt und fertig und konnte mich zu nichts mehr aufraffen. Selbst zu meinen Hobby Handarbeiten hatte ich keinerlei Lust. Gleichzeitig war ich irgendwie nervös und wenn ich ehrlich bin auch etwas ungerecht. Das konnte so nicht weitergehen, eine weitere Krankschreibung kam jedoch auch nicht in Frage.
Nach meinem Reinfall mit Vitasprint habe ich meine Hoffnungen aus Orthomol Vital F gesetzt und wurde nicht enttäuscht. Ich ernähre mich zwar meines Erachtens sehr ausgewogen, esse täglich vier bis 5 Portionen Obst und Gemüse, achte darauf, dass ich nicht zuviel Fleisch und noch weniger Kohlenhydrate zu mir nehme, aber trotzdem scheine ich einige Mangelerscheinungen zu haben, die ích durch dieses Mittel ausgleichen wollte.
Diese dicke orangefarbene Flüssigkeit kann man ohne Probleme direkt aus dem Fläschchen trinken. Ich muss allerdings zugeben, dass ich dies nur wenige Male gemacht habe. Den Geschmack dieser Flüssigkeit habe ich als äußerst unangenehm empfunden. Sie schmeckt extra stark nach Grapefruit , mein Gaumen und meine Zunge sagten mir, dass dieser Flascheninhalt sehr bitter ist. Da ich für die Kapsel sowieso einen Schluck Wasser benötigt habe, ist mir nach drei oder vier Tagen die Idee gekommen, dass ich das Mittel in einem halben Glas Wasser verdünnen kann.
Gesagt getan, am nächsten Morgen habe ich den Fläschcheninhalt in ein Glas geleert und mit ca. 100 ml Wasser aufgegossen. Der Flascheninhalt ist so dick, dass ich die Flüssigkeit mit einem Löffel im Wasser verrühren musste. Das Mittel lässt sich zwar gut verrühren, trotzdem muss man schon etwas Zeit investieren, bis sich auch die Reste am Glasrand aufgelöst haben. Das verdünnte Mittel hat noch immer einen intensiven Orangeton, lässt sich nun aber nach meinem Geschmack wesentlich angenehmer trinken, als in purem Zustand. Trotzdem schmeckt man den Grapefruitgeschmack noch immer stark heraus, während die Kapsel vollkommen neutral schmeckt.
Bereits nach einer Woche täglicher Anwendung hatte ich den Eindruck, dass es mir wieder etwas besser ging. Ich hatte nach der Arbeit wieder leichtes Interesse an anderen Sachen als an meiner Job, war nicht mehr ganz so groggy und schlief nicht mehr sofort am Sofa ein, sobald ich zur Ruhe kam.
Ich nahm das Fläschchen gleich morgens ein, direkt nach dem Frühstück, da man lt. Herstellerangaben das Präparat zu einer oder direkt nach einer Mahlzeit nehmen sollte.
Nach einer weiteren Woche verspürte ich auch, dass die körperliche Energie langsam wieder zurückkam. Ich habe also die Kurpackung mit 30 Flaschen zu Ende genommen. Nach diesem Monat bin ich zwar noch nicht ganz die Alte gewesen, aber die Lebensgeister sind langsam aber sicher wieder zurückgekehrt. Ich habe mich wieder ausgeglichener, nicht mehr so gestresst und einfach körperlich wohler gefühlt. Mein Haut ist wieder glatter und reiner geworden, was ich auf den Mineralstoff Zink zurückführe.
Mit zunehmender Zeit ist mir der Geschmack allerdings immer unangenehmer geworden, so dass ich auch damit experimentierte und den Flascheninhalt mit etwas Saft mischte. Mit Saft fiel es mir wesentlich leichter, die restlichen Fläschchen zu verbrauchen.
Allerdings habe ich mir das Mittel nicht für einen weiteren Monat gekauft, da ich knapp über 40 Euro für einen Monat schon sehr heftig finde. Ich habe mir allerdings vorgenommen, ein bis zweimal pro Jahr eine "Orthomol-Vital-Kur" zu machen, damit ich meine Akkus wieder aufladen kann.
Ich habe mir dann über Ebay einige Proben des Granulats mit Orangengeschmack besorgt und muss sagen, dass ich das nächste Mal auf jeden Fall das Granulat verwenden werde. Dieses ist geschmacklich wesentlich angenehmer, wobei Geschmack allerdings eine persönliche Empfindung ist, und dies jeder für sich selbst ausprobieren muss. Selbst wenn Granulat etwas aufwendiger in der Anwendung ist, der angenehmere Geschmack ist mir diesen Mehraufwand wert.
Die Lösung in den Fläschchen ist zwar eine einfache Geschichte, da man das Mittel so zu jeder Zeit und ohne Hilfsmittel zu sich nehmen kann. Trotzdem werde ich künftig das für mich angenehmer schmeckende Granulat verwenden.
Verträglichkeit:
Gut finde ich, dass die Flüssigkeit gluten- und lactosefrei ist. So haben auch Allergiker die Möglichkeit, eventuelle Mangelerscheinungen zu bekämpfen.
Ich selbst habe den Flascheninhalt gut vertragen und weder allergische Reaktionen noch sonstige Nebenwirkungen feststellen können.
Hinweis:
Personen mit Schilddrüsenproblemen sollten vor der Einnahme auf jeden Fall Ihren Arzt konsultieren, da das Produkt mit 150 µg Jod pro Fläschchen unter Umständen negative Folgen bei einer Schilddrüsenvorerkrankung haben kann.
Resümee:
Ich kann auf jeden Fall - trotz des hohen Preises eine Kaufempfehlung geben. Mir hat das Präparat sehr geholfen. Ich werden zwar keine Daueranwendung daraus machen, habe mich aber dazu entschlossen, zweimal pro Jahr eine 30-er Packung wie eine Kur anzuwenden. Vielleicht kann ich dadurch verhindern, dass mir Stresssituationen in der Arbeit und im Privatleben so zusetzen, wie im vergangenen Jahr. Wie sagt man so schön: Vorbeugen ist besser als heilen.
Es gibt sicher viele, die der Ansicht sind, dass man solche Präparate nicht braucht, wenn man sich ausgewogen ernährt. Dieser Auffassung war ich früher auch immer. Offensichtlich gibt es aber Situationen im Leben, die den Stoffwechsel so durcheinander bringen oder einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen nötig machen. - Warum soll man dann nicht auf so ein Hilfsmittel zurückgreifen.
Und wenn man sich überlegt, dass mancher Raucher pro Tag mehr als zwei Euro für Zigaretten ausgibt, dann sollte einem ein wirksames Nahrungsergänzungsmittel diesen Betrag wert sein.
Von mir gibt es 5 Sterne und eine Kaufempfehlung
Falls jemandem der Bericht bekannt vorkommen sollte, ich schreibe auch bei dooyoo und ciao unter dem Nick "immomaus65".
Fazit: Hilft wirklich, ist aber zu teuer für eine regelmäßige Anwendung weiterlesen schließen
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