Dank vorinstallierter Teile und sehr gut verständlicher Bedienungsanleitung und etwas technischem Verständnis lässt sich das Ergometer gut aufbauen.
Die Bedienungsanleitung
Die Bedienungsanleitung ist perfekt. Neben der Beschreibung der Trainingsprogramme und Einstellungen werden einige guteTipps fürs Training sowie Erklärungen gegeben. Dinge wie BMI(body Mass Index)sind völlig überholt und entsprechen nicht der Wahrheit.An den BMI braucht man sich wirklich nicht richten,weil der zb über den Körperfettanteil garnichts aussagt.
Produktbeschreibung
Das Gerät wird magnetisch betrieben,welches ein leises fahren ermöglicht. Man hört nur ein sehr leises Geräusch, während man in die Pedale tritt. Das ermöglich ein schönes Training, bei dem man fernsehen, Musik hören oder Unterhaltungen führen kann. Geeignet bis 110kg Körpergewicht!
Das Design ist gut gelungen. Stabile silberfarbene Füße aus Metall, die Lenksäule auch, sorgen für sichere Standfestigkeit. Die Ummantelung innen besteht aus schwarzem stabilem Kunststoff. Durch die weit vom Fuß angebrachte Lenksäule ist ein sehr bequemer Auf- und Abstieg möglich. Zwei in den vorderen Standfüßen eingebaute Rollen machen das Gerät transportfähig. Durch Anheben des Ergometers kann man es überall hin bewegen. An der Lenksäule sitzt der verstellbare Triathlonlenker, schwarz mit weichem Schaumstoff ummantelt. Die stufenlose Einstellung des Lenkers ermöglicht es jedem, seine ideale Griffposition zu finden. Seitlich in den Griffen eingebaut sitzt ein Pulsmessgerät.
In der Mitte des Lenkers befindet sich der Trainingscomputer mit übersichtlichem Display. Der breite Sattel lässt sich sowohl in der Höhe als auch in der Neigung sehr leicht verstellen. Die Pedale sind rutschfest und mit Schlaufen versehen. An der Rückseite der Verkleidung sitzt die Anschlussbuchse für das mitgelieferte Stromkabel. Vor Beginn des Trainings ist das Gerät anzuschließen, um den Computer einzuschalten. Das Gerät muß nicht speziell gewartet und gepflegt werden. (feuchtes Tuch,evtl.bißchen Spüli).
Der Trainingscomputer
Der Computer des Ergometers ist sehr leicht zu bedienen. Durch gleichzeitiges Anzeigen aller Funktionen entfällt ein Hin- und Her zwischen den einzelnen Funktionen. Sehr praktisch.
Im LCD-Anzeigenfeld wird alles angezeigt (z.B. Zeit, Gewicht, Pedalumdrehungen,Größe, Geschwindigkeit, km/Std., Entfernung/Fett %, Kjoule/Watt, BMR, Warnpuls/Zielpuls/Alter, Puls/Körpertyp,BMI) Es gibt 15 verschiedene Trainingsprogrammen (Manuelles Programm, 6 voreingestellte Programme [Auf-AB, Tal, Fitness, Intervall,Rampe,Berg], Watt-Programm, Trainingsherzfrequenz-Programm THF), 3 THF-Programme, persönliches Profil für zwei Personen). Im Display wird die Auswahl angezeigt. 10 Zeitbalken (je 1/10 der vorgegebenen Trainingszeit), die jederzeit in allen Programmen angepasst werden können, symbolisieren je nach Balkenhöhe die Belastung. Im Programm 13 „Körperwerte“, einem Berechnungsprogramm, wird nach Eingabe der individuellen Werte für Körpertypus und Alter die entsprechenden Werte für den Körperfettanteil, den BMR, den BMI, den Warnpuls und Körpertyp errechnet und angezeigt. Dies ist für zwei Personen möglich und wird in den Trainingsprogrammen 14 und 15 gespeichert. Die Berechnung erfolgt über die Kontakte des Handpulses.
Die Handpulsmessung erfolgt über die im linken und rechten Lenkergriff befindlichen Sensoren. Es können auch optionale Cardio-Pulsmesser verwendet werden. Sobald das Gerät länger als 5 min nicht betätigt wird, schaltet der Computer ab. Bei bestehender Stromversorgung schaltet sich das Gerät bei treten der Pedale wieder ein. Der Kontrast der LCD-Anzeige kann in 16 verschiedenen Stufen unterschiedlichen Lichtverhältnissen angepasst werden.
Unterhalb des Displays befinden sich 6 Funktionstasten.
– Plus-/Minustaste für den Wiederstand,Alter,Zeit usw. – Eingabe- und Bestätigungstaste – Start-und Stopp-Taste – Fitness-Taste – Umschalter (Anzeigenwechsel im Display)
Man kann sich sein eigenes Programm einstellen,je nach körperlicher Verfassung und Ziel ganz individuell oder man nimmt eins der voreingestellten Programme.
Fitness Note
Das Gerät bietet die Möglichkeit, eine Bewertung der individuellen Fitness in Form einer „Fitness-Note“ durchzuführen.Diese ist aber nur eine grobe Einschätzung und wird eigentlich nicht benötigt.
Fazit
Das Ergometer ist wirklich Top!" Für unter 200 Euro bekommt man ein sehr zuverlässiges,robustes,jederzeit überall einsetzbares Trainingsgerät. 3 Jahre Garantie mit gutem Service sind inklusive. Jetzt muß man nur was tun,denn ohne Fleiß kein Preis:-)
Amazon.de
Niedrige Preise, Riesen-Auswahl und kostenlose Lieferung ab nur 20 EUR
Strampeln für den Hintern, 23.02.2004
Hamse hat dieses Jahr beschlossen leichter zu werden, sehr viel leichter sogar. Wieso, weshalb und warum das so ist, ist jetzt nicht so wichtig, vielleicht um den Bodylotionverbrauch drastisch zu senken, wer weiß.
Weil sie aber absolut gar überhaupt keine Lust hat von einem Salatblatt und einem Apfel am...
Testbericht über Crane Sports MD 4921 lesen
Yopi-Autor:
hamse
Bewertung:
Gute Qualität zum attraktiven Preis, 05.05.2003
Wer sich die Mühe machte, im Oktober 2002 bei ALDI rechtzeitig vor 9.00 Uhr in die Reihe der Wartenden einzugliedern, der hatte die Möglichkeit mit einem attraktivem Angebot belohnt zu werden. Das Ergometer von Crane Sports MD 4921 – ein Heimtrainer der neuesten Generation mit „Bordcomputer“ und Magnetbremssystem.
Die...
Testbericht über Crane Sports MD 4921 lesen
Yopi-Autor:
streitline
Bewertung:
Sich quälen bringt Segen (oder so ähnlich) ..., 04.03.2003 Sich quälen bringt Segen (oder so ähnlich) ...
Im Januar hatte Aldi wieder mal einen Hometrainer im Angebot, und dieses las sich gerade so wie das entsprechende Angebot vor einem Jahr - das Gerät scheint das gleiche zu sein, ebenso der Preis mit 149 Euro. Grund genug, meine Erfahrungen...
Testbericht über Crane Sports MD 4921 lesen