Ratiopharm Vitamin B-Komplex Testbericht

Heute schreibe ich einen Testbericht über den Vitamin B Komplex von Ratiopharm mit 60 Kapseln.

Einleitung/Preis

Wegen spröder aufgerissener Mundwinkel die ich auf einmal hatte, ging ich in die Apotheke, bei uns in der Nähe und zeigte der Apothekerin meine betroffenen Stellen am Mund und wusste direkt: Vitamin B Mangel und verkaufte mir dieses Produkt für 9,95 € (UVP des Herstellers) was ich für ziemlich teuer halte und es bei anderen Apotheken für weniger verkauft wird, das wusste ich aber noch nicht als Sie mir das verkaufte.

Hersteller

Ratiopharm GmbH
89070 Ulm
www.ratiopharm.de

Dieser Vitamin B Komplex ist Apothekenpflichtig, also ohne Rezept verkaufbar.

Aussehen des Präparates

In der Packung sind 60 Kapseln drin, 3 x 20 Stück, jede Kapsel sieht gleich aus und zwar haben sie die Farbe Beige-orange und sind rund mit einem Durchmesser von ca. 1 cm und sind ca. 2,5 cm lang. Die Aussenhülle der Kapsel ist aus Gelatine und Farbstoffen. In den Kapseln ist das Vitaminpräparat.

Zutaten/Wichtige Hinweise

Maltodextrin, Gelatine, Calcium-D-Pantothenat, Vitamin B1, Vitamin B2, Nicotinsäureamid, Vitamin B6, Folsäure, Trennmittel Siliciumdioxid, Biotin, Vitamin B12, Farbstoffe Titandioxid und Eisenoxid.

Kühl und trocken lagern, außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene undabwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
1 Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.

Nährwerttabelle:

pro Kapsel % Tagesbedarf pro Kapsel
Brennwert 6,5 kJ/1,5 kcal
Eiweiß 0,08 g
Kohlenhydrate 0,30 g
Fett 0,0 g
Vitamin B1 15 mg 1071
Vitamin B2 15 mg 938
Vitamin B6 10 mg 500
Vitamin B12 10 µg 1000
Biotin 150 µg 100
Folsäure 450 µg 225
Niacin 15 mg NE 83
Pantothensäure 25 mg 417

1 Kapsel entspricht 0,03 BE

Geschmack/Wirkung

Die Kapseln schmecken ganz neutral, sie haben keinen besonderen Geschmack, was ja auch ziemlich gut ist im Gegensatz zu dem was man sonst für Arzneien zu kaufen bekommt. Meine rissigen Mundwinkel waren nach ca. drei Wochen verschwunden und ich hatte immer noch so viele Kapseln übrig die ich jetzt und das sollte man auch sonst tun 1x am Tag nehme ich eine davon bis sie leer sind, wie gesagt da sind 60 Kapseln drin die reichen für 2 Monate.

Die B-Vitamine

Die B-Vitamine sind an Stoffwechselreaktionen im Körper beteiligt zur Energiebereitstellung an der Blutfarbstoffbildung und der Zellbildung sind sie beteiligt.
Auf die Vitaminzufuhr achten sollten vor allem Sportler, oder Vegetarier da die Vitamine in Fleisch enthalten sind.
Übermäßigen Alkoholkonsum vermeiden, da er die Versorgung mit B-Vitaminen verschlechtert.

Nebenwirkungen

Es stehen keine Nebenwirkungen auf dem Beipackzettel drauf, also kann ich euch jetzt keine nennen.

Meinung/Fazit
Meine spröden Mundwinkel waren erst nach drei Wochen komplett weg, ich find es hat lang gedauert, aber besser wie gar nicht. Den Preis fand ich der war schon sehr hoch für 9,95€, das nächste mal schau ich in anderen Apotheken rein und vergleiche.
Nebenwirkungen sind bei mir keine aufgetreten, ich hab sie ganz gut vertragen. Nur muss man darauf achten das der übliche Tagesbedarf bei der einnahme von einer kapsel am Tag überschritten wird, deshalb die empfehlung nur bei einem Mangel zu sich nehmen und auf eine abwechslungsreiche Ernährung achten.
Mir haben sie auf jeden fall geholfen und ich war ganz zufrieden damit.