Ultrafit Swing Stepper Testbericht

Ultrafit Stepper

Ich schreibe heute über meinen Stepper von Ultra fit (Modell 10295/FEG 295).
Dies ist ein Seitwärststepper mit Zugbändern,gekauft habe ich ihn bei Netto für ca. 20€, den
genauen preis weiß ich nicht mehr...

Hersteller
ULTRAFIT
Westermööler Weg
D-25591 ottenbüttel/Germany

Service Hotline: 01805 - 6000070
(-,12€/min., Mo. bis Fr. 8-19 Uhr)


Bedienungsanleitung
Es waren 3 Bedienungsanleitungen dabei, deutsch, englisch und türkisch.
Die Anleitungen sind sehr ausführlich, hier mal das Inhaltsverzeichnis zum Überblick:

Inhaltsverzeichnis

...Geräteansicht

1 EINLEITUNG
...1.1 Wir sind für sie da
...1.1 komformität und Hersteller
...1.1 Bestimmungsgemäße Verwendung

2 ZU IHRER SICHERHEIT
...2.1 Sicherheitshinweise
...2.2 Wichtige Hinweise für ein gesundes Training

3 AUSSTATTUNGSMERKMALE (technische Daten)

4 LIEFERUMFANG

5 INBETRIEBNAHME

6 ZUGBÄNDER BEFESTIEGEN

7 STEIGHÖHE EINSTELLEN

8 FUNKTIONSWEISE UND BEDIENUNG DES COMPUTERS

9 DAS TRAINING (Übungen)

10 PFLEGE

11 WARTUNG

12 FEHLERSUCHE

13 UMWELTSCHUTZ RICHTIG GEMACHT

14 ALLGEMEINE GARANTIEBEDIENUNGEN/SERVICE HOTLINE



Lieferumfang
1 Stepper (inkl trainingscomputer)
1 Paar Zugbänder ( ich hatte 2 ;), Lieferfehler oder Druckfehler :S )
1 Batterie 1,5 V (AA+LR6+R6+Mignon)
1 Bedienungsanleitung ( waren 3 einzelne deutsch, türkisch,englisch)



Technische Daten
STEPPER
+rutschfeste Trittfläche
+Arbeitsberiech der hydraulik-Stoßdämpfer über Eibnstellschraube einstellbar
+Zugbänder für Oberkörpertraining
+grpße Pedale für sicheren Hlat
+stabile Rahmenkonstruktion
+belastbar bis maximal 100kg
+Aufstellmaße ca.: 500x500x280 mm (BxHxT)
+Gewicht (netto) ca.: 9,5kg
+Farbe: schwarz/silber, Rohre: silber

COMPUTER
+Computer mit 2-zeiligem Display
+Anzeige von Anzahl der Schritte, Trainingszeit, Kalorienverbrauch, Schritte/Min
+SCAN Funktion+Spannungsversorgung (DC): 1x1,5

ZUGBANDLÄNDE (ohne Handgriffe)
ca. 90cm



Übungen
In der Bedienungsanleitung sind 6 Übungen mit Bild und Beschreibung abgebildet.


Garantie
3 Jahre Garantie!


Gebrauch
Der Stepper muss eigentlich nicht zusammengebaut werden, nur die Zugbänder müssen eingehakt werden und der Computer einegsteckt werden.
Dann kanns gleich mit dem Training losgehen.
Als erstes habe ich die Bänder erstmal liegenlassen und habe ohne gesteppt. Wie oben schon geschrieben gehen die Steppbewegungen seitwärts. Dies war sehr einfach. da kann man eigenlich nichts falsch machen. Man kann auch den Wiederstand einstellen damit es etwas schwieriger wird.
Danach habe ich mich mal an die Übungen aus der Anleitung versucht.
Die Übungen sind sehr gut beschrieben und leicht nachzumachen, nur mir waren die Bänder etwas zu lang oder ich hab etwas falsch gemacht.
Naja danach hab ich die Bänder wieder abgemacht, weil ich eigentlich nur normal steppen wollte. Die Bänder nehm ich nur manchmal wenn ich garde drauf lust habe.
Dann habe ich bemerkt das unter dem Stepper etwas schwarzes schmieriges war.
In der Anleitung stand das dies mal passieren kann wenn Öl aus dem Stößdämpfer läuft. Und man am besten Eine Unterlage unter das Gerät legen solle.
Gequietscht hat er auch etwas aber das soll man durch schmieren wieder wegbekommen, hab ich bis jetzt noch nicht gemacht, weil es mich nicht so sehr gestört hat.
Der Stepper steht sehr fest, also brauch man sich auch keine Sorgen drüber machen das man mal beim Training umkippt.
Er trainiert sher gut die Bein und Po muskeln, wenn man seine Hüfte dabei etwas mehr einsetzt auch dieses.
Mit den Bänder lassen sich noch Arme und Schultermuskeln trainieren.



Fazit
Ich finde den Stepper sehr gut, er ist günstig und trainiert die Muskeln effektiv, auch wenn man es nur täglich ganz kurz macht, sieht und spürt man Erfolge!