4. Kabeljau

Kabeljau

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ab 8,92 €
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Kabeljau im Preisvergleich: 27 Preise .

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Produktbeschreibung

Kabeljau

gelistet seit 09/2003

Allgemeine Informationen

Kategorie Fisch
Rezepte von A-Z K

Pro & Kontra

Vorteile

  • lecker, gesund, leicht in eine Diät einzubauen

Nachteile / Kritik

  • keine

Tests und Erfahrungsberichte

  • Kabeljau - ein edler Speisefisch!

    5
    Bewertungen (29)
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    Pro:

    lecker, gesund, leicht in eine Diät einzubauen

    Kontra:

    keine

    Empfehlung:

    Ja

    Liebe Leser,

    Bekanntlich sollte ja auf keinem Speisezettel Fischgerichte fehlen. Viele Fischgerichte kann man auch gut in eine Diät einbauen. Sie stellen eine wertvolle Ergänzung zu den übrigen Speisen dar. Der Eiweißgehalt bei Fischen liegt zwischen 15 und 20 %. Sie sind reich an Mineralstoffen und Vitaminen, insbesondere...
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  • Eine Auflau-Gratin-Weltreise 3 (Portugal)

    5
    Bewertungen (9)
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    Pro:

    -

    Kontra:

    -

    Empfehlung:

    Ja

    Schon mal einen portugiesischen Kabeljau-Auflauf gegessen. Nein? Gut, ich geb Euch mal das Rezept zum Nachmachen. Stockfisch, also ungesalzener Kabeljau, ist sehr beliebt in Portugal.

    Zutaten
    ~~~~~~~
    -400 g Kabeljaufilet (man kann auch tiefgefrorenen Kabeljau- oder Rotbarschfilet verwenden)
    -3 EL Zitronensaft
    -Salz, schwarzer Pfeffer
    -600 g mehligkochende Kartoffeln
    -je 1 grüne, gelbe und rote Paprikaschote
    -2...
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Informationen

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(Vprd6)