Testberichte und Erfahrungen zum Energetics Noppenball

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Energetics Noppenball

• s schumitoni

  Negerle, wirf mir mal den Igel rüüüber !!

  • Funktionalität gut
  • Qualität & Verarbeitung durchschnittlich
  • Pro Teilweise gute Anwendung und Schmerzlinderung
  • Kontra Preis, eventuell frühzeitige Materialermüdung
  • Empfehlung Ja

  Liebe Community !
  
  Kurze Einführung:
  
  Bei meinem heutigen Erfahrungsberichtle handelt es sich um einen kleinen Helfer, welchen man Zuhause sehr gut anwenden kann um Verspannungen oder Durchblutungsstörungen zu verringern. Wie ich damit zufrieden bin, werde ich Euch nun hier verzapfen.
  
  Ich weiß, Eure " Time is Money ", daher hier mein schon sehr beliebter Schnelllesertip:
  
  Anwendungungen sind sehr gut, Verarbeitung und Preis sind nicht so gut = Gesamtnote - " Gut ".
  
  Berichteübersicht:
  
  1. Der Energetics Noppenball
  2. Meine Erfahrungen
  3. Der Preis und Hersteller
  4. Mein Fazit
  
  1. Der Energetics Noppenball:
  
  Laut hersteller sollen diese Kunststoff - Noppenbälle bei Verspannungen, oder zur Massage angewendet werden. Hier sind die verschiedensten Übungen vorgegeben, welche einen Erfolg oder aber auch Linderungen versprechen.
  
  Erhältlich sind diese Noppenbälle in folgenden Größen:
  
  - 8 cm = gelb
  - 9 cm = rot
  - 10 cm = blau
  
  2. Meine Erfahrungen:
  
  Da meine Frau schon länger am Fersensporn ( ich denke viele kennen dieses lästige Problem ) leidet und Sie es mit allen Sachen versucht in den Griff zu bekommen, kam sie über eine Kollegin auch über diese Bälle. Nach Schüssler Salzen, Arzt, kamen zwar immer wieder Linderungen, aber der lästige Fersensporn taucht immer wieder auf.
  
  Da ich ja auch Probleme mit meiner Fußsohle habe, mit zwischenzeitlichen Taubheitsgefühlen zwischen den Zehen, versuchten wir auf hier mit den Noppenbällen dies ein wenig zu lindern. Seit längerer Zeit findet nun das abendliche Noppenball - Wettrollern zwischen uns auf.
  
  Dabei ist man barfuß und man rollt mit dem fuß über den Noppenball. Hierbei entsteht ein wirkliches Kribbeln, das Anfangs erst mal ausgehalten werden musste. Da zuckten hier schon des Öfteren zusammen, da dies doch ein ungewohntes Gefühl war. Jaa, die Noppen sprechen wirklich an und reizen die beanspruchten Fußpartien enorm.
  
  Dieses Rollern machen wir dann doch bestimmt 10 - 15 Minuten und das Anfangs störende, auch stechende Gefühl, geht eher in ein angenehmes Massagegefühl ( mit spitzen Fingern ) über.
  
  Wenn ich also anfange und ein Taubheitsgefühl im unteren Zehenbereich habe, lässt dies während ich dies mit dem Noppenball bearbeite sehr gut auf, oder verringert sich doch sehr. Dieses Gefühl hält dann nach der Anwendung gut eine Stunde an, dann kommt es aber Zeitweise wieder oder bleibt auch mal fern, je nach Tagesform.
  
  Meine Frau verspürt nach der Anwendung auch immer eine Linderung, aber je nach Tagesform oder auch Stärke des Fersensporns, kommt auch hier der Schmerz zurück.
  
  Also, die Noppenbälle sind hier für uns Beide kein Allheilmittel, aber wir können doch immer wieder eine Linderung verspüren und das ist doch auch schon ein kleiner Erfolg, den man zu schätzen lernt.
  
  Nun muss ich noch Erwähnen, daß wir ja beide Noppenbälle etwa gleich viel benutzen. Bei meinem roten Noppenball, haben sich inzwischen schon 3 Noppen verabschiedet, der meine Frau isch no wie neu. Meiner schaut halt ein wenig, wie ein angefahrener Igel aus, ich woiß ich war früher schon immer ein Materialfahrer. Ehrlich, ob dies an mir liegt, oder wirklich meiner einen Fehler hatte, ich mag es nicht behaupten.
  
  Für die Fußbehandlung ist die Größe des roten Noppenballes genau richtig, wer Anwendungen im Handbereich machen möchte, sollte sich für die etwas kleinere Variante ( Gelb - 8 cm ) umsehen.
  
  Also, wer mal etwas mit solchen Problemos hat, kann sie doch mal probieren, eine gewisse Linderung können wir bestätigen, aber ein Allheilmittel - NEIN !!
  
  3. Der Preis und Hersteller:
  
  Gekauft hat die Energetics Noppenbälle meine Frau auf Vorschlag eines Bekannten in Tettnang zu einem Sonderpreis von 8 EUR für beide Noppenbollen. Im WWW kosten sie um die 10 EUR, je nach Größe, was eigentlich auch genug für 2 solcher Noppenbälle ist.
  
  Hersteller:
  
  Energetics Fitnessprodukte
  
  4. Mein Fazit:
  
  Bei meiner heutigen Produktbewertung möchte ich ein noch gut verteilen. Für ein sehr gut ist mir das zu knapp in meiner Beurteilung, da wie schon angesprochen einer der Bälle ein paar Noppen verloren hat. Ob das nun meine härtere Rannahme war oder das Material doch nicht ganz so robust ist, lass ich mal dahingestellt. Nach ca. 3 Monaten der Anwendung, meine ich sollte dies noch nicht passieren. Der 2. Ball meiner Frau ist bis heute noch ok !!
  
  Meine Gesamtnote für den Energetics Noppenball ist - GUT !!
  
  Sodele habe fertig !!!
  
  Schlußcomment:
  
  Oins sag i euch auf alle Fälle,
  aus Kunststoff sind diese Noppibälle.
  Man rollert hin und her,
  des isch gar it schwer.
  Aber a bissle musch du mache aufgepasst,
  sonscht´s Igele dia Fedre lasst.
  Scheh langsam machen, liabe Leit,
  dann rollert er mit Eich ganz weit.
  Doch dia Moral von dere Gschicht,
  von Alloi, rollert der au nicht.
  
  Saludosa Todos
  
  © Euer Schumitoni ©
  
  17.02.2012 für Yopi.de ( auch auf anderen Plattformen )

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• mmlstars

  Kleine Massage gefällig?

  • Funktionalität gut
  • Qualität & Verarbeitung gut
  • Pro Durchblutungsfördernd, stimulierend und einfach nur schön beim massieren
  • Kontra Ich bekomme zu selten eine Massage :o(
  • Empfehlung Ja

  Heute mal ein Bericht der berufliches und privates mit einander vermischt. Nein, ich habe neuerdings kein Massagestudio!
  
  Es geht um den Energetics Noppenball.
  
  Wer mit den Begriff Noppenball nichts anfangen kann, der kennt bestimmt den Begriff Igelball. Beides das gleiche nur wie bei so vielen Produkten ist dies auch eins mit mehreren Begriffen.
  Zuhause habe ich die Energetics Noppenbälle mittlerweile in allen Farbe. So hat man immer eine große Auswahl für die passende Gelegenheit auf Lager.
  
  Kleine Farbauswahl:
  
  Je nach Größe gibt es eine Farbe...
  Gelb ist meist 8 cm, der rote Ball ist 9 cm und der blaue blaue Ball hat 10 cm im Durchmesser.
  
  Es gibt zwei Noppenbälle in einem Karton. Dabei ist noch eine Übungsanleitung und ein Trainingsplan.
  
  Der Preis & wo erhalten:
  
  Für 7,99 Euro habe ich die Bälle in der Sportabteilung eines Kaufhauses bekommen.
  
  Die Produktdetails laut Verpackung:
  
  - mit ausführlicher Übungsanleitung
  - 2 Stück im Karton
  - in drei verschiedenen Größen
  - für Massagen
  - zum Fußrefextraining
  
  Die Reinigung:
  
  Einfach mit einem feuchten Lappen und etwas Spülmittel sauber machen. Ich kenne da aber nichts, die kommen zur Not auch mal kurz unter fließendes Wasser.
  Sie haben es bisher gut überstanden und wer bei mir zuhause leben will, der darf nicht zimperlich sein.
  
  Wofür braucht man einen Noppenball?
  
  Gute Frage, nächste?
  
  Als ich die Bälle auf der Arbeit das erste Mal gesehen habe, war mir der Sinn noch nicht klar.
  Doch schnell stellte sich heraus das gerade bei der Pflege man den Noppenball gut einsetzen kann. Und wenn man ihn den Bewohnern nur in die Hand gibt zum "spielen".
  Oft habe ich ihn dann eingesetzt und nach dem waschen über den Rücken oder die Arme und Beine der Bewohner zu rollen. Leider nie ausführlich, denn in der Pflege ist Zeit Mangelware, aber das ist ein anderes Thema.
  
  Die Noppenbälle sind also hauptsächlich für Massagetechniken geeignet, aber auch für Greifübungen und Fitnessübungen.
  Bei den Massagen wird die Durchblutung kurz und lokal gesteigert.
  
  Nicht nur in der Pflege, auch bei Kindern kann man den Tastsinn fördern. Durch die Noppen des Igelballes werden die Hautnerven sensibilisiert.
  Ich weiß das der Noppenball auch nach Verletzungen Verletzungen der Musculi kann man hier Erfolge unterstützen. Dabei ist es egal ob es der Deltamuskel, dreiköpfiger Armmuskel, zweiköpfiger Armmuskel , Oberarm-Speichenmuskel oder Hand-/Fingerbeugemuskulatur ist.
  
  Die Bälle sind einfach durchblutungsfördernd und sensibilisieren die Extremitäten. Die Hautnerven werden angeregt und bekommen so neuen Input.Durch das Training mit den Bällen werden die Muskeln gestärkt und aufgebaut, natürlich nur leicht. Für alles anderen sind die guten Physiotherapeuten zuständig.
  
  Man kann die Noppenbälle aber auch zur Reflexzonenmassage nutzen. Oder einfach nur für eine genussvolle Massage :o)
  
  Die Noppen sind weich und man hat ja auch das Druckventirl zur Druckregulierung. So kann mman es weicher oder härter einstellen, je nachdem ob man es lieber weich oder hart mag.
  
  Übungsvorschläge von Schwester Rabiata:
  
  Ich werde versuchen keine ellenlange Liste aufzuführen, sondern mal kurz ein paar Möglichkeiten erklären.
  
  ~ Selber kann man den Noppenball nutzen, wenn man z.B. unter Muskelverspannungen leidet. Der Noppenball wird auf den Boden gelegt und man legt sich drauf und rollt ihn hin und her. Man kann den Ball auch zwischen Rücken und Wand legen und dann rollen. Für eine Massage der Fußsohlen kann man einfach den nackten Fuss (also ohne Socken :o) ) auf den Ball legen und rollen.
  
  ~ Mit einem Partner kann man jede Körperpartie berollen und so dass Wohlbefinden steigern. Es kann mit unterschiedlicher Druckstärke gerollt werden, so werden alle Körperbereiche stimuliert. Da die Haut unser größtes Organ ist, kann man hier mal den vielen, vielen Nerven mal was Gutes tun.
  
  ~ Für alle PC-Geschädigten hier noch drei Tipps... Noppenball auf den Schreibtisch legen, Hand mit ausgestreckten Fingern auf den Ball legen und nun schön rollen. Von den Handballen bis zu den sensiblen Fingerspitzen. Rutscht der Ball einfach auf das Mousepad legen.
  
  ~ Man kann den Igelball auch zwischen den Händen rollen. Immer schöne, gleichmäßige, kreisende Bewegungen machen.
  
  ~ Und ganz simpel, fangen spielen. Den Ball einfach den Ball von einer Hand in die andere werfen.
  
  Meine Meinung:
  
  Die bunten Noppenbälle sind schon interessant, was man damit alles machen kann. Von den Füßen bis hin zum Kopf kann alles berollt werden.
  
  Je nach Handgröße sollte man sich einen passenden Ball suchen. Wir haben mittlerweile alle Farben zuhause.
  
  Das man dabei noch die Kapillaren anregt ist ein toller und angenehmer Nebeneffekt. Die Nerven werden stimuliert und man selber fühlt sich wohl. So tut man dem Körper auch noch was Gutes, das das Wohlbefinden sich steigert ist ja eigentlich klar, oder? Wer genießt denn keine Massage?
  Selbst die Kleinsten mögen diese Art von Massage. Meine beiden Kids bestehen jeden Abend auf 10 Minuten igeln :o) Und wer igelt Mutti?
  
  Ich habe oft festgestellt, das der Noppenball beim Propriozeptiven Training wunder wirkt. Die Möglichkeiten um die Feinmotorik (Verbesserung der Feinmotorik ~ Propriozeptiven Training) zu verbessern sind groß, doch das kann jeder zuhause machen. Einfach und wirkungsvoll!
  Die Hände und Finger bleiben einfach im Training und die Muskulatur wird und bleibt geschmeidig.
  Die Nerven und die Muskeln werden ungemein stimuliert und man beugt auch ganz nebenbei Ermüdungserscheinungen der Armmuskulatur vor.
  
  Zuhause kann man nach einer himmlischen Massage mit den Noppenbällen auch die Haut eincremen und vielleicht noch eine Creme mit schönen Duft nehmen um das ganze stilvoll zu beenden..
  
  Mein Fazit:
  
  Eine rollende Rückenmassage könnte ich stundenlang bekommen, doch meist verteile ich sie nur. Aber man strengt sich nicht so an und die Glücklichen die die Massage bekommen sind immer traurig wenn sie zu Ende ist.
  Die Noppenbälle sind leicht zur reinigen und auf unterschiedliche Weise zu nutzen...
  
  Von mir 5 Sterne!
  
  Vielen Dank für das Lesen & Bewerten,
  Melanie
  
  Man liest sich....
  
  Fazit: Das Fazit genießt und seufzt, denn es wird gerade berollt - pst!

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• K KatzeLucy

  Kleine Ablenkung

  • Funktionalität durchschnittlich
  • Qualität & Verarbeitung gut
  • Pro als kleine Ablenkung, für Massage
  • Kontra Massage ist nicht wirklich ein Hit
  • Empfehlung Ja

  Kaufgrund
  Ich habe den Ball nicht gekauft, aber eines Tages habe ich den in meiner Wohnung entdeckt. Anscheinend habe ich den beim Umzug mitgenommen. Er gehörte wahrscheinlich meiner Schwester, aber jetzt ist der nun mal bei mir und ich denke nicht, dass sie den braucht, zumindest habe ich es nicht gefragt, schließlich ist der bei mir gelandet, dann ist es wohl Schicksaal*grins.
  
  Aussehen
  Es ist ein kleiner Ball aus Gummi mit längeren Noppen, wie ein kleiner Igel. Bei mir ist der blau, aber es gibt den in verschiedenen Farben.
  
  Wofür ist der wohl geeignet frag ich mich?
  Ich habe lange überlegt wofür der wohl geeignet ist. Ich dachte mir entweder ist das ein Massageball, zwar sehr klein, aber immerhin geht auch oder nur als Ablenkung, was auch gute Idee ist.
  Aber eines Tages habe ich den Bericht eines Mitgliedes hier gelesen und nun wusste ich genau, der ist schon für Massagen geeignet. Anschließend habe ich mich noch zusätzlich informiert und nun kann ich selbst etwas davon berichten.
  
  Geeignet für
  - für Massagen (Hände, Füße, Bauch, Beine, geht alles)
  - Greifübungen (so trainiert man die Finger und die Feinmotorik)
  - unterwegs als kleiner Begleiter
  
  überall mitnehmbar
  Da er so klein ist, kann man den überall mitnehmen, einfach in die Tasche schmeißen und schon hat man den auf der Arbeit.
  
  Größe
  Meiner ist ca. 3 cm Durchmesser, und ca. 10 cm Umfang, ich habe aber gesehen, dass es den in verschiedenen Größen gibt.
  
  Preis
  Der Preis ist je nach Größe unterschiedlich. Also ca. ab 8 Euro für 10 cm großen Ball.
  Meinen hab ich ja nicht gekauft.
  
  Was kann der alles? Meine Feststellung
  
  Man kann mit dem gut entspannen, einfach in den Händen kneten. Was? Denkt ihr. Aber tatsächlich kann man sich echt richtig entspannen. Manchmal braucht man etwas, worauf man eigene Wut ablassen kann und das kann man an dem kleinen Ball machen, der wird nicht böse.
  
  Natürlich kann man damit gute Massagen machen, wofür der eigentlich gedacht ist, denk ich mal. Einfach der Ball in die Hand nehmen und dann über die Beine oder Arme führen. Ich bekomme leichte Gänsehaut und das ist das Zeichen, dass der wirkt. Die Muskeln werden damit natürlich nicht gewärmt, na ja, vielleicht je nachdem wie stark man drückt. Aber zu stark würde ich lieber nicht drücken, denn der Ball ist zwar aus weichem Gummi, aber es können trotzdem die Abdrücke von den Noppen bleiben.
  Ich bin der Meinung, dass der Ball eher als Ablenkung besser geeignet ist, man kann den einfach in den Händen kneten und so sich ablenken und entspannen, auf andere Gedanken mal kommen.
  
  Vorsicht
  Bitte den Ball nicht herum schmeißen, kann gefährlich sein, ist mir schon passiert, der Ball wurde auf die Wand geworfen und dann hat der abgeprallt und mir in den Hals gestoßen und das tat echt weh, obwohl der ziemlich weich ist, aber der rote Fleck ist geblieben, also bitte aufpassen.
  
  Fazit
  Gut als Ablenkung oder Entspannung. Für die Massage eher weniger geeignet.

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