Breite Schultern......!
Moin, also Schultern ist die einzige Muskelpartie, die deinen Oberkörper breiter aussehen lässt. Und deswegen möchte ich hier etwas über mein Schultertraining erzählen. Es exestieren im Schultergürtel 3 verschíedene Schulterpartien: das sind vordere, mittlere und hintere Deltas…
Zum Erfahrungsbericht