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BLV-Verlag Richtig Laufen

BLV-Verlag

BLV-Verlag Richtig Laufen

Wöllzenmüller, Franz

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Über dieses Produkt

Ratgeber für Einsteiger.

Technische Daten

Hersteller
BLV-Verlag
Gelistet seit

Was Nutzer loben und kritisieren

Vorteile

  • gutes Buch, Bilder, Text

1 Bewertung

Schau dir an, was andere denken, bevor du kaufst.

5,0 von 5 Sternen

aus 1 Bewertung

Erfahrungsberichte zum Richtig Laufen

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

  • Laufen und zwar richtig

    • Pro gutes Buch, Bilder, Text
    • Kontra nichts
    • Empfehlung Ja

    Fazit ..cheren Seite zu sein. Ich gebe 5 Sterne, da ich mit dem Buch gut klar gekommen bin und weil es mir sehr geholfen hat. Das Buch ist ein Taschenbuch mit den Maßen : ca. 15 cm x 20,5cm, 1cm Dick. .

    Richtig Laufen

    Der Kauf

    Grund:
    Ich liebe Sport und wollte dieses Jahr wieder mit Joggen anfangen. Das Buch habe ich mir daher gekauft, weil es mir im Laden am meisten zugesprochen hatte.

    Preis und Ort:
    Gekauft habe ich das Buch in einem Buchladen für den Preis von 9,95.
    An sich fand ich den Preis ok, obwohl es auch noch ein Günstigeres gab.

    Details zum Buch

    IBSN: 3-405-16702-7

    Hersteller:
    Verlag: BLV Sportpraxis Top
    München Wien Zürich
    80797 München
    Text: Franz Wöllzenmüller

    Weitere Bücher der Reihe:
    Ja, es gibt noch einige andere Bücher, die ich aber nicht alle aufzählen werden. Hier ein paar für euch.
    - Richtig Aerobic
    - Richtig Handball
    - Richtig Judo
    - Richtig Tai Chi
    - Richtig Tennis
    Und und und.

    Inhalt:
    In diesem Buch gibt es ein Inhaltsverzeichnis mit ein paar Kategorien, das man somit sein Spezielles Thema finden kann, was man lesen mag.
    Hierzu erst einmal die Kategorien.
    1. Einführung
    2. Ausrüstung
    3. Bekleidung
    4. Lauftechnik
    5. Rund ums Laufen
    6. Laufen im Alter
    7. Andere Ausdauersportarten
    8. Lauftraining für Frauen
    9. Nach dem Laufen ist vor dem Laufen
    10. Ernährung
    11. Laufprogramm
    12. Register
    Noch viele weitere Unterkategorien, sind im Buch zu finden. Das Inhaltsverzeichnis geht über 3 Seiten.

    Meinung

    Cover:
    Ein grünes Cover, was einem Sofort auffällt. Dazu der Name des Buches und ein Fotos, wo man auf Anhieb sehen kann, es dieses Buch etwas mit Joggen/laufen zu tun hat.
    Auch mir ist das Buch gleich aufgefallen und finde die Farbe eine gute Idee.

    Inhalt:
    Man lernt vieles über das Laufen. Ich wollte mich vorbereiten und das konnte ich dank dem Buch sehr gut. Man lernt aus dem Buch, wie man das passende Schuhwerk finden und was man bei welchen Wetter und Temperatur tragen sollte. Auch finde ich sehr gut, das im Buch mit vielen Bildern gezeigt wird, wie man unterschiedliche Füße erkennt und wie man seine Haltung hält beim Laufen.
    Es ist alles sehr Informativ und war mir am Anfang eine gute Hilfe.
    Am meisten Beeindruckt hat mich der Trainingsplan, den es im Buch gibt, sowie werden einem ein paar Aufwärmübungen gezeigt. Inzwischen nutze ich das Buch nicht mehr und werde dieses wohl bald weiter schenken an Freunden.

    Bilder:
    Ich mag es sehr, dass es im Buch viele Bilder gibt, um besser verstehen zu können, was gemeint ist.
    Gerade bei den Übungen sehr sinnvoll gewesen.
    Die Bilder und Fotos sind alle klar erkennbar und keines von ihnen ist verschwommen oder ähnliches.

    Text:
    Der Text ist klar und verständlich geschrieben und man weiß, was gemeint ist. Ich finde es gut, dass es im Buch Schritt für Schritt zu den Schlaufen geht. Man merkt, dass der Text Verfasser sich mit dem Thema bestens auskennt und selber Spaß am Laufen hat.

    Fazit:
    Wer gerne mit Joggen anfangen will, der sollte sich dieses Buch zulegen um auf der sicheren Seite zu sein. Ich gebe 5 Sterne, da ich mit dem Buch gut klar gekommen bin und weil es mir sehr geholfen hat. Das Buch ist ein Taschenbuch mit den Maßen : ca. 15 cm x 20,5cm, 1cm Dick.

Wie wir Zustandsangaben vergleichbar machen

Jede Plattform benennt Zustände anders — „Neuwertig“, „Hervorragend“ und „Wie neu“ meinen oft dasselbe. Wir ordnen jede Originalangabe einer von vier Stufen zu. Es ist eine Tonleiter, keine Ampel: auch die unterste Stufe beschreibt ein voll funktionsfähiges Gerät. Die Originalangabe der Quelle steht in jeder Angebotszeile daneben.

  1. In Ordnung

    Deutliche Spuren, voll funktionsfähig

  2. Gut

    Sichtbare Spuren, Display ohne Defekte

  3. Sehr gut

    Minimale Spuren, nur aus der Nähe sichtbar

  4. Wie neu

    Keine sichtbaren Gebrauchsspuren

Defekt

Gerät funktioniert nicht oder nur eingeschränkt — zum Beispiel für Ersatzteile oder Reparatur.