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• Wirkung durchschnittlich
• Nebenwirkungen sehr viele

• Pro ... könnte helfen, Preis, lange haltbar, individuell dosierbar
• Kontra Geschmack !
• Empfehlung Ja

Fazit Ich besitze leider sehr dünne Fingernägel. Daran versuche ich natürlich was zu machen. Ändern kann man die nagelstruktur ja nicht, aber zumindest ein bisschen verbessern. Ich "arbeite" außen mit Nagelöl, Nagelcremes und pflegenden, sowie härtenden Lacken. Innen "pflege" ich mich

Warum ? - EINLEITUNG

Vor ungefähr 3 Monaten habe ich mir im Schlecker das Kieselerde Pulver von Abtei gekauft. Anlass hierfür war meine jährliche Kieselerde- Kur, die ich nun schon seit ein paar Jahren pflege, da ich "Besitzerin" von sehr dünnen Nägeln bin.
Da hier die Abtei Erde das günstigste Produkt war, habe ich hier zugegriffen. Normalerweise kaufe ich die Erde im dm markt ein und wähle dort die Hausmarke "Das gesunde Plus".
Kieselerde besitzt das wichtige Spurenelement Silicium, welches sich positiv auf das Wachstum von Haut, Haar und Nagel auswirken soll.

Meine VERWENDUNG

Ich nutze Kieselerde im Allgemeinen schon seit einigen Jahren. Immer kurmäßig über einen Zeitraum von ca. 3 Monaten - je nachdem wie lange die Packung ausreicht. Dann mache ich immer eine Pause.
Früher habe ich die Erde immer in Wasser eingerührt und getrunken. Diese hier muss ich aber immer in Joghurt oder Quark einrühren.
Dies geschieht recht unkompliziert, allerdings staubt das Pulver ein bisschen, aber wenn man es vorsichtig und langsam entnimmt und einrührt, dann gibt es keine Probleme.

Meine MEINUNG zum GESCHMACK

Der gefällt mir ja nun gar nicht. In der Vergangenheit hatte ich immer Kieselerde mit Geschmack. Dieser neutrale Geschmack ist furchtbar, pur in Wasser eingerührt kann ich das Pulver überhaupt nicht zu mir nehmen. Daher verwende ich es wohl auch zu selten, denn Yoghurt verzehre ich nicht jeden Tag.

Inhaltsstoffe

100 % Kieselerde

Keinerlei Zusätze ! Wenn es nur nicht so scheußlich schmecken würde... denn eigentlich ist das ja gut.

Hard Facts

* 220 g Inhalt
* Nahrungsergänzung für Haare, Haut und Nägel.
* Es wird eine Tageszufuhr von 2- 3 TL empfohlen
* man nimmt somit zwischen 2,5 und 4 g Kieselerde zu sich.
* Kostenpunkt lag bei ca. drei Euro
* Somit reicht die Packung für mindestens 55 Tage aus. Ich nutze sie nun schon seit 3 Monaten.
* Man sollte die Kieselerde laut Hersteller kontinuierliche 3- 4 Monate einnehmen. Denn unsere Haare wachsen pro Monat nur 1 cm, die Nägel sogar nur 5 mm. Die Zellen unserer Haut benötigen einen ganzen Monat um sich rundum zu erneuern.

FAZIT

Die Kieselerde ist kein Wundermittel. Allerdings sind meine Fingernägel nicht mehr ganz so dünn wie früher. Ob dies nun an der äußeren Pflege oder an der innerlichen Zufuhr von Kieselerde liegt, kann ich nicht sagen.

Für den miserablen Geschmack ziehe ich der Abtei Kieselerde einen Stern ab. Ich hatte da wirklich schon angenehmere Produkte.
Trotzdem empfehle ich die Verwendung von Kieselerde- Pulver weiter, da man hier individuell dosieren kann und das Trockenprodukt recht lange haltbar ist.

Nächstes mal kaufe ich sie dann aber wieder mit Geschmack...