Mit Cornflakes in den neuen Tag

• Geschmack sehr gut
• Grad der Süße gering
• Gesundheitsfaktor hoch
• Kaufanreiz Preis

• Pro -
• Kontra -
• Empfehlung Ja

Fazit Also mit Cornflakes kann der Tag gesund beginnen.Sie sind auch wie ich finde auch eine gute Alternative für zwischen durch , da sie sehr viele Vitamine enthalten. Nicht nur für Kinder ein gutes Frühstück sondern auch für Erwachsene , die es

Bei meinen Jungs fängt der neue Tag mit einer Schüssel Cornflakes an. Ohne dem gehen sie nicht aus dem Haus. Ich persönlich esse sie ja am liebsten trocken also ohne Milch. Naja ist wohl Geschmackssache. Meine Jungs machen sie sich mit Milch, meistens stellen sie die Schüssel noch mal kurz in die Mikrowelle. Der Hersteller empfiehlt sie auf der Packung auch noch mit Joghurt oder Dickmilch. Das haben sie aber noch nicht gemacht , kann also nicht sagen obs schmeckt. Aber mit Joghurt wirds denke ich wohl sehr gur schmecken. Bei den Joghurts mit der Ecke sind ja auch Cornflaks dabei.

Es ist eigentlich ein sehr preiswertes und schnell zubereitetes Frühstück. Eine Packung mit 500 gr Inhalt kostet im EDEKA 0,99 Euro.

Zubereitung :

Wie schon gesagt meine Buben machen sich eine Schüssel mit Cornflakes voll , etwas Milch drauf ( wir haben immer die normale Vollmilch) und dann einige Minuten ab in die Mikrowelle. Was mir positiv aufgefallen ist, sie schmecken nicht zu süß.

Hersteller ist :

EUCO GmbH
Hamburg
22291

Die Zutaten sehen wie folgt aus :

La Plata- Mais (92%), Zucker , Salz , Gerstenmalzextrakt , Niacin , Vitamin E , Pantothenat , Vitamin B6 , Vitamin B2 , Vitamin B1 , Folsäure , Vitamin B 12.
Desweiteren kann es Spuren von Milch , Weizen , Erdnüssen und anderen Nüssen enthalten.

So, nun noch etwas zu den Durchschnittlichen Nährwerten :

pro100 g Cornflakes 30 g Cornflakes + 125 ml fettarme Milch

Brennwert 1555 kj (366 kcal) 716 kj (169 kcal)
Eiweiß 7,5 g 6,4 g
Kohlenhydrate 82,0 g 30,6 g
Fett 0,9 g 2,3 g

Vitamine :

Niacin 15,3 mg 4,7 mg
Vitamin E 8,5 mg 2,6 mg
Pantothensäure (B5) 5,1 mg 1,9 mg
Vitamin B 6 1,7 mg 0,6 mg
Vitamin B2 1,4 mg 0,7 mg
Vitamin B1 1,2 mg 0,4 mg
Folsäure (B9) 170,0 µg 57,0 µg
Vitamin B12 0,85 µg 0,8 µg

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Verpackung :

Verpackt sind sie in einem Pappkarton und innen nochmals in einer Plastiktüte. Der Karton ist etwas sperrig , daß ist der einzige Nachteil den die ganze Sache hat.Bitte trocken lagern.

Fazit :

Also meinen Jungs schmecken sie gut und sie essen sie regelmäßig. Bevor sie ohne Essen aus dem Haus zur Schule gehen, da stelle ich ihnen doch lieber eine Schüssel Cornflakes hin. Ich weiß ja, dass es ihnen schmeckt und da kann ich beruhigt zur Arbeit gehen. Auch für Nachmittags zum Kaffe, finde ich, sind Cornflakes eine gesunde Alternative. Es muss ja nicht immer Kuchen sein. Cornflakes sättigen und liegen auch nicht schwer im Magen, also ideal für Zwischendurch. Meine Buben regen sich jedes Mal auf, wenn wir mal vergessen haben welche zu kaufen.
Ich habe sie auch, als die Kinder noch in den Kindergarten gingen gern mal als Frühstück mitgegeben, so war ich mir sicher, dass sie ihr Frühstück auch essen( sie haben beide nicht gern Brot zum Frühstück gegessen). Bei uns wird es also weiter Cornflakes geben.