Mein Outing

• Pro -
• Kontra -
• Empfehlung Ja

Ja, ich gebe zu, ich muß mich jetzt outen, mich des öfteren, besondern in den morgendlichen Stunden von Müsli zu ernähren. Um zu einem Müslifresser zu werden mußte ich aber einige Experimente an mir selber ausführen.

1. Wahl des Müslis:
Nun ja, ich bin zu faul, mich morgens abzurackern und selber Müsli herzustellen. Außerdem müsste ich da andauernd ins Reformhaus rennen und Nachschub holen. Nee, da nehme ich doch lieber was Fertiges mit. Nach vielen Tests mit teuren und billigen Mischungen unterschiedlichster Art bin ich treuer Hahne Früchtemüsli- Käufer geworden. Es hat eine gute Qualität, keinen Zuckerzusatz, enthält 30% Trockenfrüchte und ist ziemlich knackig. Der Preis stimmt auch.

2. Zubereitung:
Ich kann verstehen, daß viele Müsli einmal und nie wieder essen. Da haben sie sicherlich den Fehler gemacht, nur Milch drüberzukippen und tapfer zu kauen. Fehler!!!
Ich mache es folgendermaßen: Zunächst mal muß eine Müslischale her. Es müssen frische Früchte rein. Im Moment variiere ich Bananen, Weintrauben, Kiwi. Diese kleinschnippeln und reinwerfen. Auf das ganze bringe ich 2-3 Esslöffel Naturjoghurt. Dann kommt das Müsli drüber und zum Schluß wird Milch aufgefüllt. Umrühren und fertig!

3. Das Gute daran ist das Gute darin...
Damit habe ich morgens ein vollwertiges Frühstück und bediene meinen Körper mit Mineralstoffen, Vitaminen, Ballaststoffen und Flüssigkeit. Deshalb sind regelmäßige Müsliesser schöne Menschen, wie man an mir sieht, kicher...
Als Zusatzeffekt schmeckt es auch noch. Außerdem ist man bis zur Mittagpause satt.

4.Aufbewahrung
Unbedingt anschaffen sollte man sich ein luftdichtes Glas oder eine Dose, in die man das gekaufte Müsli umfüllen sollte. Damit verhindert man, daß die Körner muffig werden. Außerdem bleiben Mehlwürmer und Brotkäferchen außen vor. Das Müsli sollte schon tot sein, wenn ich es in der Schale habe, ich mag keine wackelnden Käferbeinchen auf der Zunge.

Na dann, probiert es mal! Wohl bekomms!