Mein leider zu zuckerhaltiges Frühstück

• Geschmack gut
• Grad der Süße durchschnittlich
• Gesundheitsfaktor durchschnittlich
• Kaufanreiz Zufall

• Pro leckerer Geschmack, Preis
• Kontra hoher Zuckergehalt
• Empfehlung Ja

Fazit Sehr leckere Flakes mit absolut unschlagbar natürlich schmeckenden Erdbeeren. Leider ist der Zuckergehalt, trotz niedrigem Fettanteil, extrem hoch und somit sind diese Flakes nicht für eine Diät geeignet. Also lasst euch nicht, wie cih, von dem Begriff "Wellness" täuschen.

Heute berichte ich euch von meinem momentan täglichen Frühstück und zwar den

Wellness Flakes Strawberry von Master Crumble

HERSTELLER

LIDL Stiftung & Co. KG
74167 Neckarsulm

ZUTATEN

50 % Reis, 14 % Vollkornweizen, Zucker, Weizengluten, gefriergetrocknete Erdbeeren (6 %), Magermilchpulver, Salz, entfettete Weizenkleie, Gerstenmalz,
Vitamine (C, Niacin, B 6, B 2, B 1, Folsäure, B 12 und Eisen)

Achtung für Allergiker: Die Flakes können Spuren von Erdnuss und anderen Nüssen enthalten!

Die Analysewerte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

NÄHRWERTGEHALT

Brennwert - 1550 Kilojoule bzw. 365 Kalorien
Eiweißgehalt – 11 g
Kohlenhydrate – 78 g
Davon Stärke – 57 g
Davon Zucker – 21 g
Fettanteil - 1 g
Davon gesättigte Fettsäuren - 0,3 g
Ballaststoffe - 4 g
Natrium - 0,7 g

Vitamin C - 51 mg = 85 %
Niacin - 15 mg = 85 %
Vitamin B 6 - 1,7 mg = 85 %
Vitamin B 2 - 1,3 mg = 80 %
Vitamin B 1 - 1,2 mg = 85 %
Vitamin B 12 - 0,8 µg = 80 %
Eisen - 7,9 mg = 56 %
Folsäure - 167 µg = 85 %

Die Angaben beziehen sich auch 100 g des Trockenproduktes (ohne Milch)
Die Prozentangaben hinter den Vitaminen geben an, wie viel Prozent des empfohlenen Tagesbedarfs des entsprechenden Vitamins diese Flakes decken.

INHALT / PREIS

Eine Packung mit 425 g Inhalt kostet 1,89€.

VERPACKUNG

Die Flakes selber sind in einem weißen Plastikbeutel eingeschweißt.
Dieser Beutel steckt in einem rosa/roten Pappkarton. In Vanille farbenen Buchstaben stehen vorne und hinten (der Karton hat auf beiden Seiten das gleiche Motiv) der Produktname und die Produkteigenschaften (Flakes aus Reis und Weizen, mit Erdbeeren, Vitaminen und Eisen).
Ebenfalls ist dort ein Foto eines Tellers abgebildet, aus dem ein Löffel gerade eine Portion der Flakes raus nimmt. Um den Teller herum befinden sich viele frische Erdbeeren. Das Foto sieht sehr appetitlich aus.
An den Seiten des Kartons sind in schwarzen Buchstaben die Zutaten und die Nährwertangaben in verschiedenen Sprachen abgedruckt.

AUSSEHEN / GERUCH

Riechen tun diese Flakes leicht nach Erdbeere und Getreide, aber wirklich nur leicht. Der Geruch ist nicht künstlich oder chemisch und man muss schon genau hin riechen.
Die Flakes sind kleine, mehr oder weniger ovale, Chips, die leicht braun geröstet sind. An der Oberfläche sind sie durch den Reis leicht gewellt.
Zwischen drin findet man eine ganze Menge Erdbeeren. Diese sind getrocknet und sehen aber von Form und Größe sehr natürlich und nicht künstlich verändert aus.

GESCHMACK

Ich esse die Flakes jeden morgen mit Milch. Was mir sofort auffällt ist, dass sie gar nicht so schnell durch weichen wie andere Flakes. Ich kann mit der Schüssel von der Küche ins Wohnzimmer gehen, zwischendrin noch einige Sachen weg räumen oder meine Tochter von verbotenen Dingen weg ziehen, und die Flakes sind immer noch nicht durchgeweicht von der Milch.
Die Flakes selber schmecken relativ neutral. Einfach wie Getreide. Bei der Menge Zucker hätte ich einen bisschen süßeren Geschmack erwartet.
Das Tolle aber sind die Erdbeeren. Die werden durch die Milch etwas weicher und entfalten ihren vollen Geschmack. Sie schmecken wirklich fast wie frische Erdbeeren, sie unterscheiden sich nur durch die Konsistenz. Der Geschmack der Erdbeeren zieht auch in die Milch und lässt sie ein wenig erdbeerig schmecken.
Ich hätte erwartet, dass die Erdbeeren sehr künstlich und übertrieben nach Erdbeere schmecken, aber dem ist gar nicht so. Der Geschmack ist wirklich sehr natürlich.

FAZIT

Also eigentlich hatte ich mir die Flakes im Rahmen meiner Diät als Frühstück gekauft. Ich bin nämlich prompt auf den Begriff „Wellness“ rein gefallen. Als ich dann meine Bewertung schreiben wollte und an die Auflistung der Zutaten und Nährwertangaben gekommen bin, fiel es mir dann wie Schuppen von den Augen.
Also für eine Diät sind diese Flakes mit diesem Zuckergehalt wirklich nicht geeignet. Sie schmecken wirklich lecker und auch der Preis ist absolut ok. Wer nicht so ganz auf Kalorien achten muss wie ich, der ist bei diesen Flakes gut aufgehoben. Die Erdbeeren schmecken sehr lecker und peppen den etwas neutralen Geschmack der Flakes extrem auf.
Ich werde mich für mein Frühstück wohl nach etwas zuckerärmeren umschauen, aber sollte ich genügend Pfunde verloren haben, werde ich auf jeden Fall wieder zu diesen Flakes zurückkehren.

Viel Spaß beim lesen und bewerten.

Ich bin unter gleichem Namen auch bei ciao.de unterwegs.