Pro:
Viel Inhalt für wenig Geld
Kontra:
Geschmack
Empfehlung:
Nein
Hallo zusammen, heute schreibe ich über Fit & Activ Getreideflakes!
Dachte ich mir doch letztens beim Einkaufen, dass ich mich mal gesünder ernähren könnte.
Anfangen wollte ich, natürlich gaaaanz langsam (man darf ja nichts übereilen), mit dem Frühstück.
Es sollte ausgewogener und leichter werden, damit ich nicht schon am frühen Morgen ein schlechtes Gewissen haben muss.
Und so kam es, dass ich mich an dem Regal für gesunde Frühstückstücksmüslis- und flakes wieder fand und ich die Fit & Activ Flakes in den Einkaufswagen legte.
*** Allgemein ***
Die Fit & Activ Flakes sind knusprige Getreideflakes aus Vollkornweizen und Reis.
Klingt nicht lecker? Mag stimmen, ich will mal sagen es gibt Besseres, aber man kann sich mit den enthaltenen Vitaminen und natürlich mit dem niedrigen Preis über den etwas mangelhaften Geschmack hinwegtrösten.
Gekauft habe ich sie im Plus, aber ich habe sie auch schon bei Kaufland gesehen.
Für den Inhalt von 750g erschienen mir die 1,99 Euro ziemlich preiswert.
Der Hersteller FIT & ACTIV VITALKOST VERTRIEB verspricht auf der Packung: und man fühlt sich wohl! und genau das wollte ich testen.
*** Inhaltsstoffe und Nährwertangaben ***
Laut Packung bestehen die Flakes aus 51% Vollkornweizen, 30% Reis, Zucker, Invertzuckersirup, Calciumcarbonat, Honig, Salz, Malz, Glukosesirup und den Vitaminen PP/Niacin, Vitamin E, Pantothensäure (Vitamin B5), Vitamin B6, B2, B1, B12 und Folsäure (Vitamin B9).
Wer allergisch auf verschiedene Nüsse und Erdnüsse reagiert, sollte besser die Finger davon lassen, da Spuren davon enthalten sein können.
Ein Schälchen mit 30g Flakes (mit ca. 125 ml fettarme Milch) enthalten 169 kcal, 6,5g Eiweiß, 30g Kohlenhydrate und 2,5g Fett.
Und das klingt doch für ein gesundes Frühstück ganz in Ordnung.
Der empfohlene Tagesbedarf am Vitamin B12 ist zu 100% gedeckt, der Tagesbedarf der anderen Vitamine zu mindestens 50%.
*** Verpackung ***
Die ansprechende Packung ist ca. 33cm hoch, ca. 19cm breit und in den Farben blau und orange gehalten.
Im unteren Teil der Verpackung (Vorder- und Rückseite) ist Weizen und eine vergrößerte Darstellung der Getreideflaks aufgedruckt.
Die Packungsaufschrift ist in verschiedene Sprachen übersetzt.
Beschriftet ist die Packung wie folgt:
und man fühlt sich wohl!
Fit & Activ
Flakes
Knusprige Getreideflakes
aus Vollkornweizen und Reis
Mit wichtigen Vitaminen und Calcium
Der Verpackungskarton lässt sich durch eine Lasche wieder verschließen.
Im Innern der Packung sind die Flakes, wie man es gewohnt ist, in einer weißlichen durchsichtigen Tüte.
*** Geschmack ***
Die kleinen Flakes haben eine braune Farbe, sind meistens rundlich, sind mit Honig beträufelt und sehen recht lecker aus.
Zubereitet mit Milch war ich dann doch ziemlich von dem Geschmack enttäuscht.
Sie schmecken etwas nach Honig, aber für meinen Geschmack nicht süß genug.
Ansonsten riechen und schmecken die Flakes etwas künstlich, als hätte der Hersteller versucht synthetisch einen gesunden Geschmack zu erzeugen.
Der genaue Geschmack lässt sich schwer definieren: ein wenig nach Honig, Getreide und ich habe das Gefühl, als nehmen die Flakes das Papparoma des Kartons an.
Die Milch ist leckerer.
*** Fazit ***
und man fühlt sich wohl!
Das verspricht zumindest der Hersteller.
Ich für meinen Teil fühle mich nach einem Schälchen weder fit, noch aktiv und schon gar nicht wohler; aber wenigstens satt.
Satt muss man nämlich werden, denn man hat das Gefühl, als ob die Flakes immer mehr werden im Mund, ich bekomme sie nicht gut hinunter, da der Geschmack es nicht zulässt sie mit Genuss zu essen.
Auch durch die Zugabe von Milch bleiben die Flakes ziemlich hart, so dass man kräftig was zum Kauen hat und Zahnschmerzen auch nicht ausgeschlossen sind.
Ich persönlich würde Fit & Activ Flakes nicht weiterempfehlen, da der Geschmack mich, trotz der Vitamine und des Preises, nicht überzeugt hat.
Und ich habe auch keine Lust ein gesundes Frühstück einzunehmen, wenn es mir nicht schmeckt.
Also greife ich lieber wieder auf meine heiß geliebten Nutellabrötchen zurück und werde versuchen meine anderen Mahlzeiten etwas gesünder zu gestalten.
Ich hoffe doch, dass gesundes Essen auch lecker sein kann?
Vielen Dank fürs Lesen, Bewerten und Kommentieren!
Eure Ina weiterlesen schließen
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