Moppel-Ich (Taschenbuch) / Susanne Fröhlich Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Du willst es doch auch, komm schon! - sagt mein Moppel-Ich!

  

  11.03.2010, 22:19 Uhr von
  _knuddelmonster88_
  Das Ziel für 2011 ist eine neue Küche!

  4

  Bewertungen (113) / Kommentare (27)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Ja wer kennt es nicht das gute alte Moppel-Ich? Also ich kenne es sehr gut und im Moment redet es mir ein, dass ich einen schönen leckeren Kakao trinken soll, aber noch bleibt mein „Ich will Abnehmen-Ich“ standhaft ;)
  
  
  Handlung:
  
  Dieses Buch ist eine Mischung aus einem Erfahrungsbericht, einem Ratgeber und einem Interview. Susanne Fröhlich beschreibt ihren Weg zum schlanken Wesen, wie sie ihre Diät aufgebaut hat und bringt die ganzen negativen Seiten einer Diät und allem was damit zusammen hängt auf den Punkt. Sie nimmt in 15 Wochen 20 Kg ab und berichtet anschließend von ihren vorherigen Erfahrungen mit Diäten, die sie schon alle ausprobiert hat und sie hat die meisten schon ausprobiert. Sie ist der lebende Beweis für den Jojo – Effekt, wie sie selbst so schön sagt. Schließlich schreibt sie auch, wie sie es nun geschafft hat, so viel in der verhältnismäßig kurzen Zeit abzunehmen. Ich werde euch das natürlich nicht hier hin schreiben, da das ja keinen Sinn machen würde, schließlich wollt ihr wissen, ob ihr euch das Buch kaufen sollt oder nicht.
  
  
  Meinung:
  
  Ich habe dieses Buch von Anfang bis Ende genossen, denn es zeigt jedem Abnehmer ganz deutlich: Du bist nicht allein! Und es birgt natürlich auch jede Menge Hilfestellung, denn man bekommt gleich eine Meinung zu allen möglichen Diätformen, die es so gibt von jemandem, der es definitiv wissen muss.
  
  Ich habe in dem Buch auf jeden Fall eines gelernt: Größe 40 ist nicht dick und der BMI ist auch nicht mehr das, was er mal war und trotzdem fühle ich mich nicht wohl. Und das ist der Indikator dafür, dass man abnehmen sollte. Die Waage ist alles, aber nicht die beste Freundin der Moppel-Frau und wenn man mit ihr mehr Zeit verbringen sollte, als mit der besten Freundin oder dem Ehemann, dann sollte man sich vielleicht überlegen, ob das alles so richtig ist.
  
  Mich hat dieses Buch sehr angespornt und ich denke ich werde es endlich schaffen, meine überflüssigen Kilos runter zu bekommen. Ich habe natürlich schon jetzt Angst, dass das Gegenteil eintritt wie in den letzten Tagen, denn einen Nachteil hat dieses Buch auf jeden Fall: Während man es ließt, denkt man den ganzen Tag an nichts anderes, als ans Essen und wenn dieser Fall eintritt hat man schon verloren. Ich habe schon wieder ein Kg zugenommen und ich versuche nun einfach meine Ernährung etwas umzustellen, etwas mehr Sport zu machen und mich generell etwas mehr zu bewegen und einfach nicht mehr ans Essen zu denken und an das was mir während der Diät entgeht.
  
  Susanne Fröhlich beschreibt unter anderem auch, was passiert, wenn man eine Diät macht und sich plötzlich nicht mehr stoppen kann und die ganze Tafel Schokolade isst: Man hat während dem Essen und auch danach Schuldgefühle ohne Ende und hat man dann die Tafel genossen? NEIN! Und wenn ich schon sündige, dann sollte ich meine Sünde doch wenigstens genießen.
  
  Ich habe schon vor dieser Lektüre viel über ausgewogene und gesunde Ernährung gewusst. Es hat mir also an Kenntnissen nicht gemangelt. Eigentlich weiß ich das alles, aber meistens scheitert es an der Umsetzung, also denke ich hat dieses Buch einen echten Motivationscharakter, denn man hat einfach andere vor Augen, denen es genau so geht, wie mir während ich versuche, meine Diät durchzustehen. Wenn ich also denke es geht nicht mehr, kann ich an das Buch denken und weiß: Es gibt reichlich Frauen (und vielleicht auch Männer), denen es genau so geht wie dir, du schaffst das, schließlich bist du genau so gut, wie die anderen!
  
  Meiner Meinung nach ist dies der beste Diäten-Ratgeber, den es gibt, denn es ist nicht dieses typische: Wenn du diese Diät machst, musst du auf nichts verzichten und alles ist super, sondern man sagt mir: Jede Diät ist scheiße und schwer und es gibt kein Wundermittelchen, mit dem man ohne Anstrengung abnehmen kann.
  
  Das Buch beinhaltet 267 Seiten und kostet 8,95 €.
  
  
  Vielen Dank für alle Lesungen usw, euer Knuddelmonster weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    giselamaria, 13.05.2010, 14:58 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    dazu brauche ich doch kein Buch :-) - Fette stark reduzieren, Fleisch und Wurst sehr reduzieren, viel Ballaststoffe, wenig Kohlehydrate, wenig Süßes......das ist alles ;-))) - LG gisela

  • 

    Ringer93, 07.05.2010, 18:40 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Sehr schöner Bericht freu mich über gegenlesungen

  • 

    Frederica_20, 05.05.2010, 19:06 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße! Frederica_20

  • 

    cleo1, 05.05.2010, 13:06 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Danke für Deine Gegenlesungen, so macht Yopi richtig Spaß. LG cleo1

  alle Kommentare und Bewertungen anzeigen

• Das etwas andere "Diätbüchlein" :o)

  

  23.03.2007, 23:58 Uhr von
  Zuckermaus29
  Keine sofortige Gegenlesung? Dann bin ich erst mal durch + revanchiere mich bei neuem Lesefutter :o)

  4

  Bewertungen (81) / Kommentare (26)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  siehe Text!

  Kontra:

  siehe Text!

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo, Ihr Lieben!
  Mein Beitrag zu dem allgemeinen Diätwahn ist das Buch „moppel ich“ von Susanne Fröhlich! Ist zwar nicht mehr ganz neu, wurde verfilmt und war vor kurzen im Fernsehen zu sehen (den Film fand ich allerdings langweilig, im Gegensatz zu dem Buch), aber ist dennoch einen Bericht wert! Und da Susanne Fröhlich einer meiner Lieblingsautorinnen ist, musste ich das Buch natürlich unbedingt haben und vor allem lesen! Wie es mir gefallen hat, ob ich es Euch empfehle und worum es in diesem Buch überhaupt geht, das erfahrt Ihr jetzt!
  
  Also, viel Spaß beim Lesen, Bewerten und Kommentieren :o)
  
  Das Produkt:
  
  Das Buch „moppel ich“ von Susanne Fröhlich – Taschenbuchausgabe – erschienen im Krüger Verlag – 15. Auflage November 2004 – ISBN: 3-8105-0666-4
  
  Der Preis:
  
  Ich habe es mir zum Geburtstag gewünscht und auch bekommen, somit hat es mir nichts gekostet :o) Für alle anderen kostet es 8,90 Euro! Man könnte aber mal einen Blick bei ebay riskieren!
  
  Wo gekauft:
  
  Tja, wo meine Freundin das Buch gekauft hat, weiß ich nicht, man bekommt es aber im Buchladen, im Zeitungsladen (da führen sie auch Bücher) und natürlich online!
  
  Die Autorin:
  
  Susanne Fröhlich, geboren 1962 in Frankfurt am Main, ist erfolgreiche Hörfunk- und Fernsehmoderatorin. Ihre Romane und Sachbücher sind Bestseller. Im Fischer Taschenbuch Verlag ist ihr Kult-Singleratgeber „Jeder Fisch ist schön – wenn er an der Angel hängt“ erschienen, im Krüger Verlag „Frischhalteabkommen. Länger Freude am Mann.
  
  Der Inhalt – laut Buchrückseite:
  
  Diät zu halten ist kein Spaß……
  Dicksein auch nicht. Der tägliche Kampf mit den Pfunden ist nichts für Feiglinge. Süßigkeiten, Big-Mäc und Co. sind mächtige Gegner. Wie man sie (wenigstens zeitweise) besiegt, warum dürre Zicken fast schlimmer sind als eine Woche ohne Kohlenhydrate, von Hungeranfällen, Strategien, Tricks der Promis, Sportversuchen, kleinen Niederlagen und großen Erfolgen berichtet Susanne Fröhlich aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie gewohnt schonungslos – vor allem mit sich selbst. Trost, Hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die täglich aufs Neue mit ihrem „Moppel-Ich“ in den Ring steigen.
  
  Inhalt – laut Jeanny:
  
  Susanne Fröhlich schreibt offen und mit viel Witz und einer Prise Selbstironie, wie es ist, sich als „Moppel-Ich“ in der Gesellschaft zu Recht zu finden. Nicht genug, dass man selbst schon unglücklich über die zu vielen Pfunde ist, nein, auch die netten Mitmenschen bohren gerne in der Wunde. Sie schildert Erlebnisse, die für den Leser zum Schmunzeln sind, in der jeweiligen Situation für sie selber aber alles andere als angenehm waren. Sie rechnet gnadenlos mit einigen Designern ab, die der Meinung sind, Frauen jenseits der Größen 34/36 sollten Ihre Kleidung nicht tragen und nicht tragen können. Sie räumt mit dem Geschummel der Größenschilder auf, wenn 42 drin steht, heißt dies nämlich noch lange nicht, dass es sich auch um die Größe 42 handelt (da fällt mir ein sehr gutes Beispiel ein – Esprit – fällt immer mindestens 1-2 Größen kleiner aus, als angegeben). Sie stellt die Frage, warum Kleidung für größere Größen immer so hässlich aussehen muss – wer trägt mit 40 noch einen Pullover auf dem kleine Teddys drauf gedruckt sind oder der mit Schleifchen verziert ist? Man durchlebt mit der Autorin das Auf und Ab des Gewichtes und kann in vielen Situationen nachfühlen bzw. mitfühlen, ob nun als selbst Betroffene oder auch als nicht Betroffene! 15 Wochen Diät, dass bedeutet Frust, Heißhunger und viel Disziplin! Außerdem, gibt es eine kleine Übersicht der bisher ausprobierten Diäten, daraus entstandene Erfahrungen und ein kleines persönliches Fazit dazu.
  
  Leseprobe:
  „Meine Diätkarriere“
  
  „Wer gerne in Gesellschaft abnimmt, der ist mit den Weight Watchers gut bedient. Freundinnen von mir haben im Kreise anderer Moppel fein abgenommen und schwärmen von Weight Watchers ähnlich verzückt wie ich von George Clooney. Ich habe wenig Zeit und noch weniger Lust, das bisschen an Freizeit abends mit Gesprächen rund ums Abnehmen zu verbringen. Erschwerend kommt hinzu, dass ich mich äußerst ungern vor anderen auf die Waage stelle (und erst recht nicht auf die Waage anderer Menschen – wer weiß, ob sie die nicht präpariert haben, nur um mir eins auszuwischen). Man muss sich zwar bei WW nicht öffentlich wiegen (was für ein Albtraum!), wird aber von der Gruppenleiterin gewogen. Das ist etwa so, als würde man den Therapeuten, mit dem man seine Elternkonflikte abarbeitet, gleich Weihnachten zum Stelldichein unter den Tannenbaum bitten.
  
  Der Schreibstil:
  
  Was ich so an Susanne Fröhlichs Büchern liebe, ist der freche, spritzige und witzige Schreibstil, als würde sie einem gegenüber sitzen und einem die Erlebnisse erzählen :o) In diesem Buch ist es ähnlich, ist aber eher allgemeiner erzählt.
  
  Mein Fazit:
  
  Wer einen Roman erwartet, wie er üblich ist von Susanne Fröhlich, den muss ich enttäuschen! Viel mehr ist es eher eine autobiografische Diätgeschichte, mit vielen Tipps und Infos. Nicht verpackt in einer Geschichte mit einer Romanfigur, sondern eben Susanne Fröhlich pur, die den Pfunden den Kampf angesagt hat. Dies soll aber keine Abwertung sein, ganz im Gegenteil. Man schlendert mit Susanne Fröhlich durch den täglichen Diätstress und hat dabei das Gefühl, live dabei zu sein. Das Buch ist sehr locker und leicht geschrieben und lässt sich prima einfach weg lesen – es fällt einem manchmal echt schwer, es wieder aus der Hand zu legen. Dazu kommt so manchen „AHA“ Erlebnis und so mancher Wieder erkennungswert aus eigenen Erfahrungen oder die von Freunden und Familie. Ein gelungenes Buch und mir 4 Punkte und ein Ja zur Kaufempfehlung wert!
  
  
  Lieben Dank fürs Lesen, Bewerten und Kommentieren :o)
  Ich schreibe bei Dooyoo, Preisvergleich und Ciao unter Jeanny28 und bei Yopi unter Zuckermaus29!
  
  Viele Grüße
  Jeanny
  
  23.03.07 © by Jeanny weiterlesen schließen

  Produktfotos & Videos

  

  Bild 1 - Moppel-Ich (Taschenbuch) / Susanne Fröhlich von Zuckermaus29
  am 23.03.2007

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    morak90, 15.11.2007, 23:50 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ganz klar sehr hilfreich, schau doch mal bei mir vorbei LG morak90

  • 

    Zzaldo, 06.05.2007, 11:57 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ein sh von mir für Dich. LG Stephan

  • 

    tobbbbi, 01.05.2007, 01:01 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Dir ebenso einen schönen 1. Mai! :-) LG Tobias

  • 

    rosewitch, 18.04.2007, 02:16 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    SH und LG Diana

  alle Kommentare und Bewertungen anzeigen