Kettler Mini-Stepper ohne Computer Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Step up your Fitness!

  

  06.01.2011, 12:05 Uhr von
  ghostbuster12
  

  4

  
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  • Qualität & Verarbeitung:  sehr gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Ich habe bisher überwiegend positve Erfahrungen mit dem Ministeppre von Kettler gesammelt. In 2Wochen, in denen ich jeden 2. Tag trainiert hab, habe ich ohne Ernährungsumstellung 2 Kilo abgenommen, na immmerhin. Leider geht es bei mir aber zunehmend auf die Knie, wer da empfindlich ist, sollte also aufpassen.

• Step by step

  

  21.12.2008, 19:28 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.

  4

  Bewertungen (106) / Kommentare (41)
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  • Qualität & Verarbeitung:  gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Der hatte es mir angetan, also musste ich ihn unbedingt mitnehmen…
  Von was ich rede?
  Von diesem süßen Mini-Stepper, der meinen Popo- und Oberschenkelspeck nur so schmelzen lassen sollte.
  Was ich mit diesem kleinen Wunder für Erfahrungen gemacht habe, könnt ihr hier lese.
  
  
  --------Fakten---------
  
  
  65 Euro habe ich für dieses kleine Teil bezahlt und es dann voller Stolz nach Hause geschleppt. Ein schwarz silbernes Gerät mit relativ stabiler Optik (bis 80 Kilo) stand dann in meinem Wohnzimmer und nahm nicht einmal viel Platz weg. Mit seinen anti-Rutsch-Pedalen kann man sehr angenehm auf ihm steppen und es ist auch wirklich sehr effektiv, soll heißen, anstrengend. Bei einem solchen Stepper kann man sich natürlich nicht festhalten, sollte also aufpassen, wenn man mit dem Gleichgewicht Probleme hat.
  Beim Laufen rutscht er auch nicht weg, da die Füße auch anti-rutsch-beschichtet sind.
  
  Da es ein relativ günstiges Gerät ist, gibt es leider nur eine Geschwindigkeitsstufe, wodurch man direkt ins kalte Wasser geworfen wird und es zu Beginn eventuell nur 5 Minuten durchhält. Die Stufe steht auf ungefähr mittlerer Schwierigkeit würde ich sagen, was das Gerät nicht zu einem idealen Einsteigergerät macht, aber auch für das richtige Hardcore-Training nicht geeignet ist.
  Aber um ein paar Pfunde u verlieren oder für das Ausdauertraining ist er für mich ganz ok.
  
  
  ---------Geräusche---------
  
  Wenn man mit dem Stepper, also mit den Pedalen, ganz nach unten tritt, dann knallt es schon leise, wenn das Pedal auf den unteren Rahmen trifft. Aber ich denke, das ist normal, und man sollte ja auch nicht bis ganz nach unten treten.
  Mit der Zeit begann das Ding aber etwas zu knarren. Mein Vater hat dann ein wenig daran rumgewerkelt und es hat wieder gut geklappt. Ich denke, man muss es mit der Zeit irgendwie nachziehen und ölen.
  Direkt bei Kauf hat es zumindest keinerlei Geräusche gemacht.
  
  
  
  ---------Effekt---------
  
  Mit diesem Gerät kann man nicht nur abnehmen, sondern auch Muskeln ein wenig aufbauen. Ich habe gemerkt, dass nicht nur der Umfang meiner Oberschenkel zurück gegangen ist, sondern Oberschenkel und Po etwas straffer geworden sind. Natürlich kann man nicht erwarten, dass das einfach so geht. Ich habe täglich ca. 1 Stunde auf diesem Gerät verbracht und wirklich geschwitzt, da ich richtig speed gegeben habe.
  Aber Spaß hat es trotzdem gemacht.
  
  
  
  ----------Fazit---------
  
  Nicht verstellbar, aber für den Preis denke ich, ist es ein ideales kleines Trainingsgerät, das schnell verstaut ist und auch nicht viel Platz beim Training benötigt.
  Wenn man es regelmäßig benutzt, lässt sich auch ein guter Effekt sehen. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    knopfi, 18.02.2009, 11:13 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Na dann viel Spaß damit! Gruß vom KN☼PFi

  • 

    panico, 31.01.2009, 17:52 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Immer schön fit bleiben ....lach.....Allerliebste Grüße von panico:-)

  • 

    tk7722, 26.01.2009, 11:24 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ein sehr schöner Bericht, liebe Grüße

  • 

    lutzlothar, 12.01.2009, 15:55 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Schöner Bericht. MfG

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• Mit DEM Kleinen geht's dir mal richtig an den Arsch :-D !!!

  

  21.12.2008, 02:44 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.

  4

  Bewertungen (181) / Kommentare (75)
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  • Qualität & Verarbeitung:  gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Pro:

  klein und nicht so schwer, leicht zu benutzen, gute Erfolge, gute Balance auf dem Gerät, rutschfeste Trittstufen

  Kontra:

  kein verstellbarer Widerstand

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo Ihr Lieben Fitnessfreunde :-) !
  
  Jetzt wo es dem Weihnachtsessen immer näher geht möchte ich euch schon mal über eine Möglichkeit berichten wie man die Pfunde im Januar dann wieder los wird ;-) ! Hoffe hab euch nun nicht sofort den Appetit verdorben :-D ?!
  Sehr es positiv was ihr nicht drauf mampft müsst ihr nicht wieder abtrainieren :-D ;-) ! Es handelt sich bei unserem kleinen Fitnesstrainer um den Kettler Mini-Stepper mit dem das Training schon sehr viel Spass macht wenn man es mit der richtigen Musik kombiniert ;-) !!! Glaubt mir das wirkt wahre Wunder!!!
  
  Herstellerinfos zum Mini Stepper von Kettler:
  
  HEINZ KETTLER GmbH und Co. KG
  Hauptstraße 28
  59469 Ense-Parsit
  Telefon: +49 2938 810
  Telefax: +49 2938 8191000
  E-Mail: [email protected]
  Internet: www.kettler.net
  
  Ich muss sagen, dass ich mit dem Gerät schon einige Erfolge in der Taille erzielen konnte. Grad wenn man im Büro arbeitet bewegt man sich sehr selten ausser mal zum Kopierer oder zur Kaffeemaschine. Man muss halt echt beim Training am Ball bzw. auf dem Stepper bleiben auch wenn man die ersten Tage ganz schön Muskelkater in den Beinen hat und man das Teil verflucht :-D !!!
  
  Ich konnte nach dem ersten Mal steppen nicht mal mehr Treppen hochgehen ALLES tat weh und woran lags? Nicht am Gerät nein, es lag daran, dass ich mich nicht aufgewärmt hatte. Der Stepper hat aber einen guten Job gemacht sonst hätte ich ja keine Schmerzen gehabt! Ich finde den Kleinen schon sehr praktisch im Winter weil man dann schön zu Hause trainieren kann und sich nicht noch in der Kälte zum Fitnessstudio quälen muss. Er kann jederzeit und steht immer unter meinem Bett bereit :-) ! Was will eine Frau mehr? Ich hatte ihn damals für knapp 40 Euro bei Ebay ersteigert und muss sagen ich habe das keinen Tag bereut!!!
  
  Als das Paket damals ankam freute ich mich echt riesig und packte es natürlich gleich aus. Da war er nun mein schöner Stepper der mir die Rettungsringe wegzaubern sollte am besten gleich noch in den nächsten 5 Minuten ;-) !!! Er lächelte mich an als wenn er sagen wollte, dein Fett krieg ich auch noch weg und wehe du machst schlapp... Aber das hatte ich auch nicht vor !!! Ich nahm den sehr leichten Stepper aus der Verpackung und muss sagen er sah schon sehr gut aus.
  
  Er ist in schwarz-silber gehalten und die Trittstufen sind noch einmal mit schwarzem Gummi versehen damit man nicht unglücklich weg rutscht und sich noch evtl einen Bänderriss zuzieht. Er ist TÜV geprüft und trägt das GS-Siegel. Die maximale Last darf nur 80 KG sein und für Therapiezwecke ist er absolut ungeeignet weil die Haltegriffe fehlen und man das Gleichgewicht verlieren könnte.
  
  An den stabilen Metallfüssen hat der Stepper dann noch schwarze Endstücke die ihm dann einen guten Halt geben und man sicher drauf stehen kann ohne Gefahr zu laufen, dass man mit dem Teil in die Schrankwand knallt und das Training dann erstmal beendet ist. Das verhindern ebenfalls eine 3 cm hohe Kante durch welche man nicht nach vorn wegrutschen kann. Wenn man beim Training langsamer wird setzen die Stufen des Steppers unten auf aber durch die 2 Gummi-Stopper wird das Geräusch gedämpft und keiner bekommt mit wenn man mal kurz schlapp macht ;-) !!! Der Widerstand ist leider bei dem Stepper nicht regelbar sodass man selbst schauen muss wie lange man es schafft. Ich kann dazu nur sagen, dass der eingestellte Widerstand für mich vollkommen ausreicht.
  
  Wenn man erstmal auf dem Stepper steht ist das schon ein gutes Gefühl. Der erste Schritt zum abnehmen ist getan !!! Dann muss man nur noch ganz normal die Beine bewegen und von den Geräuschen her geht das auch. Ne Freundin hat auch einen Stepper und wenn sie da drauf geht quietscht das Teil ohne Ende und der hat um einiges mehr gekostet als meiner und ist sehr oft damals in der TV Werbung gewesen. Daran sieht man mal wieder gutes muss nicht teuer sein !!!
  
  Also ich kann euch den Kleinen Mini Stepper von Kettler nur empfehlen !!! Er ist ein sehr gutes Trainingsgerät für Leute die keine Lust haben im Winter ins Fitnessstudio zu gehen oder sich evtl schämen weil sie NOCH nicht die Traumfigur haben. Mit dem Gerät kann man bequem zu Hause trainieren und kann ungestört zu seiner Lieblingsmusik die Pfunde purzeln lassen!!! Ein MUSS für jeden Stauraum unterm Bett :-) sag ich da nur !!! Er ist schön leise und man kann dabei dann sogar TV schauen und man stört niemanden. Wenn man es langsam angeht mit dem Stepper hat man es bald drauf und auch keinen Muskelkater mehr ;-) !!!
  
  Viel Spass mit dem Gerät und purzelnde Pfunde wünscht euch :-) ......
  
  Eure dank ihm 5 Kilo leichtere ELOCIN !!! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Brittili70, 18.06.2009, 09:40 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Klasse geschrieben. Liebe sonnige Dankesgrüße aus Brandenburg. LG Brittili70

  • 

    mrwong, 06.06.2009, 03:34 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    s.h. liebe grüße felix ;-)

  • 

    krullinchen, 02.06.2009, 11:55 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele Grüße!

  • 

    kilimandciao, 20.03.2009, 12:57 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Prima Bericht!:-), gruss, kilimandciao

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• Trepp auf, Trepp ab

  

  27.06.2004, 14:37 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.

  4

  Bewertungen (33) / Kommentare (6)
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  • Qualität & Verarbeitung:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Pro:

  leise, günstig, handlich

  Kontra:

  Gewicht

  Empfehlung:

  Ja

  Einleitung:
  
  Der Fitnesswahn greift um sich, Gott sei Dank, möchte ich sagen, so werden aus uns wenigstens mit fünfzig keine Pflegefälle und wir klagen auch nicht über Bandscheibenprobleme. Ziemlich provokativ, ich weiß, aber wahr. Ich, als ursprünglich absoluter Sportmuffel, habe vor ein paar Monaten mit dem Training angefangen. Und manch einer mag es kaum glauben, es macht Spaß.
  
  Öde fand ich immer nur die Aufwärmgeräte, denn auf denen brachte ich nicht zur 10 Minuten zu, sondern gleich eine halbe, später sogar eine ganze Stunde. Man will ja schliesslich Fett abbauen. Also stierte ich die ganze Zeit vom Pulsmesser auf den Bildschirm, auf dem MTV oder VIVA lief, und wieder zurück. Ein Königreich für eine Folge von der „Nanny“ oder „Prince von Bel Air“ oder sonst irgendetwas leicht bekömmliches. Irgendwann wäre mir sogar das Ohnsorg-Theater recht gewesen. Von dieser Idee war aber mein Trainer überhaupt nicht angetan, also mußte ich eine Lösung finden.
  
  Warum nicht daheim trainieren? Vor dem Fernseher, das war die Idee. Also zog ich los und schaute nach Angeboten für einen Ministepper, bei radeln sitzt man immer so faul auf dem Po, man will sich ja schliesslich richtig bewegen.
  
  Die Kaufentscheidung:
  
  Was gab es nicht alles für Angebote! Mit Computer, ohne Computer, in groß, in klein, mit Haltestangen, ebenso ohne, in allen Farben, mit allem Schnickschnack.
  
  Ich entschied mich für den 08/15 Kettler Mini-Stepper. Meinen Pulsmesser hatte ich eh am Arm und Haltestangen brauche ich nicht, da mein Gleichgewichtssinn schon ganz gut ausgeprägt ist. Also sollte es das einfachste vom einfachen sein, und somit schien ich mit dem Kettler gut bedient. Der Spaß sollte mich Euro 39,90 kosten.
  
  Die Verpackung:
  
  Stolz wie Oskar nahm ich mein Paket mit den Ausmassen 46x30x24 cm in Empfang. Schon war ich mitten im Muskeltraining, denn das Ding war sauschwer. Nach dem Wiegen stellte ich fest, daß der Stepper nicht schwer war, sondern ich schwach. 10 kg bringt das Ding auf die Waage. Der stabile Karton hält das Gewicht gut aus, so daß man ihn bequem tragen kann. Um die Metallteile nicht zu verkratzen, hat Kettler das Gerät noch in Folie gehüllt, die ich nun gesppannt abzog.
  
  Das Design:
  
  Endlich hatte ich freien Blick auf meine neue Errungenschaft. In schwarz-silber strahlte es mich an. Alle Metallteile, wie die beiden stabilen „Füße“ und deren Querverstrebung und der „Stufenaufsatz“. Die „Treppen“ selbst waren schwarz-gummiert, damit man nicht abrutscht. Aus dem gleichen Grund wählte man auch Kappen für die „Füße“. So steht mein Foltergerät wenigstens immer sicher.
  
  Das Training:
  
  So bestieg ich erstmal einen Kettler, das Gerät meine ich natürlich, und brachte meine Beine in Bewegung. Ein leises Geräusch ertönte prompt. Entgegen vieler anderer Meinungen kann ich nur sagen, dass meine Sparversion sehr gedämpfte Töne von sich gibt. Also stand einem Fernsehabend nichts im Wege. Bei normaler Lautstärke kann man alles noch verstehen. Auch die Nachbarn hören angeblich nichts von meinem Training.
  
  Die Fußformen waren tatsächlich rutschfest durch die geriffelte Gummierung, auch schützte eine 3 cm hohe Kante vor dem nach-vorne-rutschen. Wenn ich mal langsamer wurde, ihr kennt es alle, setzen die Treppen unten auf. Aber hier sind zwei Gummi-Stopper angebracht, die auch hier das Geräusch dämpfen.
  
  Der Widerstand ist nicht regelbar, aber auch Freunde, die schon auf meinem Stepper gestanden haben, hielten diesen vorgegebenen, ebenso wie ich, für völlig ausreichen und somit in Ordnung.
  
  Die Sicherheit:
  
  Der Kettler Mini-Stepper ist selbstverständlich TÜV-gepüft und trägt das GS-Siegel. Jedoch wird explizit darauf hingewiesen, daß das maximale Lastgewicht 80 kg sein darf. Weiterhin ist dieses Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet, da man dafür einfach zu wenig Halt wegen fehlender Haltegriffe, hat.
  
  Die Lagerung:
  
  Nun war ich also mit dem Training fertig und wollte es wegstellen. Die Aufschrift auf den Metallteilen des Kettler weist darauf hin, daß zuerst der Sicherungsstift eingeschoben werden muß. So werden die variablen Teile unbeweglich und man kann sich nicht mehr die Finger klemmen. Da der Mini-Stepper so klein ist, kann man ihn bequem unter den Schreibtisch, das Bett oder auch in den Kleiderschrank schieben. Fast wie ein Liebhaber, wenn der Gatte nach Hause kommt. ;-))
  
  Fazit:
  
  Den Kettler Mini-Stepper würde ich jederzeit wieder kaufen, weil das Preis-/Leistungsverhältnis stimmt. Er ist klein und handlich und vor allem leise. Jedoch würde ich Ungeübten und Untrainierten von diesem Gerät abraten, da es eine große Balance erfordert und sich die Widerstandsstärke, gegen die man antritt, nicht individuell regeln kann. Aber für alte Hasen ist dieser Stepper eine rundrum super Sache. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Zzaldo, 11.02.2009, 13:20 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    liebe Grüße sendet dir Stephan

  • 

    lahr2006, 08.01.2009, 15:47 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Liebe Grüße ! Lahr2006

  • 

    ill66, 10.04.2005, 15:51 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich find eine Sache immer sehr wichtig bei solchen Steppern: wie hart der Anschlag ist, sprich, wie gute Puffer/Dämpfer die eingebaut haben. Du schreibst, das Geräusch beim "unten-aufkommen" würde von Gummistoppern gedämpft,

  • 

    redwomen, 07.10.2004, 22:55 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    sind zwar hier bei uns in Rosenheim, aber du wirst lachen ich habe kein einziges Gerät von Kettler. Dafür ein anderes "Folterwerkzeug". *lach*

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