Schwimmen (gebundene Ausgabe) / Martin Krauß Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• silberner Rettungsschwimmer

  

  07.06.2002, 19:21 Uhr von
  kila87
  

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  Viele Leute haben Angst unterzugehen oder nimanden zu haben der einem Helfen könnnte. Dafür ist der silbene Rettungsschwimmer gut! Denn das Abzeichen zu machen ist ansich wirklich nicht schwer. Man muss halt schwimmen können aber man muss kein Leistungsschwimmer sein! Die Zeiten sind so lang das man es locker schafft. Man braucht dazu auch ein Erste Hilfe Kurs (großen) der nicht länger als 3 Jahre alt sein darf. Der dauert 2 Tage. Ein Problem ist auch 25 m tauchen was man aber lernen kann und das schleppen mit Kleidung kann man auch üben.
  Rettungsschwimmer:
  -400m in höchstens 15 Minuten: 50m Kraul, 150m Brust, 200m Rücken mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
  -25m Streckentauchen
  -Sprung aus 3m Höhe
  -300m Kleiderschwimmen in höchstens 12 Minuten, anschließend entkleiden
  -Dreimal Tieftauchen (2x kopf- und 1x fußwärts) in 3 Minuten, Heraufholen (4x) je eines 5 kg-Tauchringes, 3-5m Wassertiefe
  -50m Transportschwimmen in höchstens 1:30 Minuten (Schieben)
  -Fertigkeiten zur Befreiung aus -Halsumklammerung von hinten
  -Halswürgegriff
  -50m Schleppen (bekleidet) in 4 Minuten, Achsel- u. Fesselschleppgriff
  -Kenntnisse con Atmung und Blutkreislauf, Durchführung der Wiederbelebung
  -Kombinierte Übung: (ohne Pause) Anschwimmen 20 m (Bauchlage), Abtauchen 3-5m und Heraufholen eines 5 kg schweren TAuchringes, Befreiungsgriff, Schleppen 25m, Anlandbringen, 3 minuten Wiederbelebung
  -Gefahren am und im Wasser, Hilfe vei Bade-, Boots- und Eisunfällen, Rechrte und Pflichten bei Hilfeleistungem, Rettungsgeräte, Aufgaben und Tätigkeiten der WW
  -Nachweis Erste-Hilfe-Leergang (nicht ölter als 3 Jahre)
  
  Ein Nachteil ist das man diesen Rettungsschwimmerkurs erst ab 15 Jahren machen kann, davor jedoch den bronzenen.
  
  Dieser Kurs dauert 5mal ca. 1 Stunde, und dann noch Theorie.
  Mit diesem Rettungsschwimmer kann man dann auch Training für kleinere Kinder machen, allerdings darf man das nicht alleine machen.
  Das darf man alleine machen, wenn man einen Trainingsschein auch gemacht hat. Das ist ein Riegenschein, oder C-trainer. Es gibt natürlich auch noch einen B- oder A- Trainer. Mit den Trainerscheinen verdient man auch mehr Geld als nur mit dem Rettungsschwimmer. weiterlesen schließen

• Leistungsschwimmen macht Spaß!

  

  22.04.2002, 17:47 Uhr von
  No-Angel
  Hallo! Jetzt bin ich wieder neu und darf ganz von vorne anfangen. Ich war nämlich schon einmal...

  5

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  Ja

  Schwimmen als Leistungssport ist wirklich sehr anstrengend. Ich habe es ca. 5-6 Jahre lang gemacht und jetzt möchte ich es euch einmal berichten.
  
  Wenn euch die Vorgeschichte nicht interessier, fangt am besten bei der fetten Überschrift „LEISTUNGSSCHWIMMEN“ an zu lesen!
  
  ...
  
  VORGESCHICHTE (Wie es bei mir anfing)
  
  
  ...
  
  Mit 4 ½ Jahren fing es an. Ich wollte schwimmen lernen. Schön und gut, also ging ich zu einem Schwimmkurs. Als ich dann 5 ½ Jahre alt war, machte ich vorzeitig mein Seepferdchen (man darf es eigentlich erst ab 6 Jahren).
  
  Seepferdchen:
  
  Eine Bahn (25 m) irgendwie, aber ohne Hilfsmittel schwimmen und einen Ring holen, von da, wo einem das Wasser bis zu den Schultern geht.
  
  ...
  
  Dann ging es einfach weiter. Ich kam in den nächsten Schwimmkurs, der war für die etwas fortgeschrittenen. Hier lernten wir dann auch schon ein bisschen die Technik und auch etwas grob die Feinheiten.
  Irgendwann mit 7 machte ich dann Bronze.
  
  Bronze:
  
  1. Sprung vom Beckenrand und 200 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten oder 15 Minuten Dauerschwimmen. Meine Zeit war 7:36,77 Minuten.
  2. einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (meistens Ring).
  3. Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung
  4. Kenntnis von Baderegeln *
  
  * Ich musste die Baderegeln jedoch gar nicht lernen. :-)!
  
  
  
  ...
  
  Wieder ging der Schwimmkurs weiter nur wieder ein anderer. Hier lernten wir dann so richtig die Technik. Wir sollten lieber erst einmal langsam schwimmen und auf unsere Technik achten, denn später wird man dann von alleine schneller.
  Nach recht kurzer Zeit (5 Monate ich war 8) machte ich dann Silber.
  
  Silber:
  
  1. Startsprung und
  400 m Schwimmen in höchstens 16 Minuten, davon
  300 m in Bauch- und
  100 m in Rückenlage
  oder
  30 Minuten Dauerschwimmen, davon 5 Minuten in Rückenlage
  Meine Zeit: 14:22,02
  2. zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  3. 10 m Streckentauchen
  4. Sprung aus 3 m Höhe
  5. Kenntnis von Baderegeln und Selbstrettung *
  
  * Musste ich wieder nicht! :-)!
  
  ...
  
  Jetzt fing es so richtig an mit dem Leistungsschwimmen! Ich kam wieder in den höheren Kurs und lernte noch mehr Feinheiten, um so richtig schnell zu werden. Es war ein richtig hartes Training 4 mal die Woche jeweils 1 ½ bis 2 Stunden.
  Mit 9 Jahren machte ich dann endlich Gold!
  
  Gold:
  
  1. 600 m Schwimmen in höchstens 24 Minuten. Meine Zeit: 16:39,06
  2. 50 m Brustschwimmen in höchstens 70 sec. Meine Zeit: 0:59,76
  3. 25 m Kraulschwimmen
  4. 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder
  50 m Rückenkraulschwimmen
  5. 15 m Streckentauchen
  6. Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Wassertiefe von etwa 2 m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen
  7. Sprung aus 3 m Höhe
  8. 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen ( Ziehen ist leichter)
  9. Baderegeln, Hilfe bei Unfällen im Wasser (Selbst- und Fremdrettung)*
  
  * Musste ich wieder nicht können!
  
  
  ...
  
  
  LEISTUNGSSCHWIMMEN
  
  Mit Gold kam ich dann wieder in die bessere Gruppe und es ging richtig hart zur Sache. Es wurde immer noch 4 mal die Woche geübt und jetzt ca. 2 Stunden. Das war nicht nur einfaches Schwimmen, sondern richtig hartes Training. Ich möchte nicht wissen, wie ich da im Wasser geschwitzt habe! Das ist schon einmal der erste große Vorteil! Man merkt nicht, dass man so schwitzt und es ist auch nicht gleich alles so ekelig verklebt!
  
  ...
  
  Unser Training sah ungefähr so aus:
  
  500 m Einschwimmen
  Davon 200 m Kraul, 100 m Brust, 100 m Rücken und 100 m Freistil.
  
  Danach haben wir oft das Wenden geübt, denn hier kann man viel Zeit gewinnen und ebenso verlieren. Natürlich machten wir die Rollwende. Wir schwammen also (Kraul) auf den Rand zu und machten kurz davor eine Rolle, stießen uns vom Rand ab und schwammen weiter.
  
  Aber warum sind die Wenden so wichtig?
  
  Man schwimmt ja mit hoher Geschwindigkeit auf die Wand zu. Wenn man jetzt am Rand anhalten würde und umdrehen würde, hätte man ja die ganze Geschwindigkeit verloren, denn man hält an der Wand ja ganz an. Man kann sich zwar dann wieder abstoßen, jedoch hat man noch lange nicht die Geschwindigkeit zurück.
  Bei der Rollwende behält man einfach die Geschwindigkeit und dreht sich. Dann stößt man sich von der Wand ab. Natürlich ginge es noch viel schneller, wenn die Bahnen viel länger wären, jedoch gibt es kaum 50 m Bahnen (bei uns jedenfalls nicht).
  
  Dann sind wir oft zum Startblock gegangen und haben Sprints gemacht. Auch der Startsprung musste gut sein, denn durch den richtigen Startsprung hat man auch wieder Zeit und Kraft gespart.
  
  Später kam dann auch die Rollwende beim Rückenschwimmen, denn die ist etwas anders. Kurz vor der Wand muss man sich auf den Bauch drehen und wieder mit einer Rolle wenden. Diese ist aber fast wie die beim Kraulschwimmen, nur dass man hier dann eben wieder auf dem Rücken liegen muss, wenn man an der Wasseroberfläche ankommt.
  
  ...
  
  Am Wochenende kamen dann die Wettkämpfe. Schrecklich war das eigentlich. Sehr viele Leute auf kleinstem Raum alle zusammen im Schwimmbad. Die Luft in einem Schwimmbad ist zwar nie richtig gut, aber bei Wettkämpfen ist sie besonders schlecht.
  Schrecklich ist auch, dass alles immer so laut ist und alle angefeuert werden, weil es ja manche Schwimmlehrer nicht lassen können ihre Schützlinge im Wasser laut anzubrüllen um vielleicht noch die letzte zehntel Sekunde herauszuholen.
  Da hatten wir schon einmal einen großen Vorteil, denn wir hatten eine Schwimmlehrerin die nicht so blöd gebrüllt hat und auch immer nett war!
  
  Bei Schwimmwettkämpfen können Zehntel Sekunden sehr viel ausmachen. Ich weiß es noch genau! Als ich auf dem 6. Platz war (von 40-50) hätte ich eine Zehntelsekunde schneller schwimmen müssen um auf den 2. Platz zu kommen. Unglaublich, aber wahr und gemein ;-(!
  
  ...
  
  Mit ca. 11 Jahren hörte ich dann auf zu schwimmen. Es war schrecklich! Immer diese Wettkämpfe, bei denen es immer so laut war und es auf die letzten Hundertstelsekunden ankam. Immer sollte man im Training besser werden und immer waren die anderen besser als ich. Das Problem bei mir war wahrscheinlich auch, dass bei mir im Kurs fast nur Jungen waren. Nur ein anderes Mädchen. Deshalb hatte ich dann bestimmt auch keine Lust mehr, weil die Jungen immer besser waren. Eigentlich war ich nicht schlecht, sondern sogar recht gut. Es ist nämlich so, dass die Jungen eigentlich im Schwimmen immer schneller sind als die Mädchen, weil sie auch einfach mehr Kraft haben.
  
  Ich war jedoch trotzdem glücklich über meine Entscheidung und machte nun viel mehr verschiedene Sachen in meiner Freizeit, für die ich sonst keine Zeit hatte. Das waren/sind:
  Rudern, Badminton, Tischtennis und viel mehr Zeit verbrachte ich nun auch mit meinen Freunden!
  
  Fazit
  
  Leistungsschwimmen macht sehr viel Spaß, wenn man sehr erfolgreich ist (war bei mir auch eine Zeit lang). Jedoch steckt auch viel Arbeit hinter den Zehntelsekunden, die man schneller ist als die anderen. Außerdem ist das Föhnen (wenn man lange Haare wie ich hat) sehr nervig und die Haare müssen natürlich auch unter dem vielen Chlor leiden (Tipp: Weichspüler). Man lernt zwar auch sehr viel, denn man kann dann eigentlich sein Leben lang gut schwimmen.
  Wenn man nicht so gut ist wie die anderen, wird man immer in die schlechteren Gruppen „gesteckt“ und dann macht es, glaube ich zumindest, nach einiger Zeit auch keinen Spaß mehr.
  
  ...
  
  Ciaoi, No-Angel
  
  ...
  
  Nicht, dass mir jemand unterstellt, ich hätte etwas abgeschrieben! Da sage ich es lieber selber. Die jeweiligen Leistungen für die Abzeichen kommen aus dem deutschen Jugend Schwimmpass. Ich hoffe, dass mir deshalb niemand böse ist und wenn doch bitte ich um einen Kommentar, bevor meine Meinung ganz gelöscht wird, denn dann wird das alles von mir weg gemacht *ggg*! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    mystery_delusion, 22.04.2002, 18:03 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ich wollte ich wäre so ehrgeizig. Ich hasse Schwimmen :-), Gruß Mysty

• Waaasser!!!

  

  13.04.2002, 19:07 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.

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  Ja

  Bewegung schadet nie, haben viele schlaue (und vor allem sportliche) Menschen gesagt, und so höre auch ich ab und zu das Besorgnis erregende Knacken meiner immerhin fast 20jährigen Knochen. Lange (zwei Jahre) ist es her, dass ich selbst einmal aktiv tätige Sportlerin war, Fußballtraining zweimal die Woche hat mich fit und größere Fettpölsterchen fern gehalten...
  
  Doch auch in der 13 muss noch ein Sportkurs belegt werden und da ich eigentlich gar keine Individualsportart beherrsche und mich in der 12 schon irgendwie mit Leichtathletik durchgemogelt hatte, kurzum: Duathlon stand auf dem Programm, Erzählungen meiner Mitschüler(innen) zufolge gar nicht so schlimm, Ausdauerlaufen und –schwimmen.
  Schwimmen! Und das bei meinen Schwimmkünsten, wo ich doch noch nicht einmal das Bronzeabzeichen habe...
  
  Aber davon mal ganz abgesehen, irgendwie packte mich dann doch der Ehrgeiz, ich wollte nicht zu sehr hinterher paddeln, also begab ich mich ab und zu einmal in unser örtliches Hallenbad, eine Clubkarte meiner Mutter machte den Spaß etwas günstiger, zudem hat man in unserer „Therme“ (ein angeschlossenes Solebad gerechtfertigt diesen Namen) als Studentin noch ermäßigten Eintritt.
  
  Schwimmen kann wohl jeder, dafür gibt es den DLRG oder ähnliche Institutionen, die Kinder ab dem Vorschulalter an das kühle Nass heranführen. Denn diese Fortbewegungsmethode ist dem Menschen nicht angeboren, deshalb muss er sie erst erlernen. Den Tieren haben wir übrigens voraus, dass wir verschiedene Arten der Fortbewegung im Wasser kennen, wer einmal einen Hund im Wasser hat paddeln sehen, weiß, was ich meine, beim Menschen sieht das anders aus. Denn der kennt verschieden schnelle Arten, sich über Wasser zu halten: Kraulen (Freistil), Schmetterling (Delphin), Rücken-, und Brustschwimmen (in absteigender Schnelligkeit) werden auch in internationalen Wettbewerben über Distanzen von 50 bis 1500 m ausgetragen, die Rettungsschwimmer kennen außerdem noch das Seitenschwimmen, das vor allem für längere Distanzen geeignet ist, weil es nicht so anstrengt. Und die ganz Verrückten versuchen sich dann an einer Art Marathon im Wasser, die Triathleten kraulen 3,8 km, manch einer durchquert schwimmenderweise den Ärmelkanal. Ich aber bleibe im gesunden Rahmen, will ja bloß halbwegs in Form bleiben.
  
  Warum ist Schwimmen so gesund? Nun ja, zum einen schont es die Gelenke, da man im Wasser nur ein Siebtel seines Körpergewichtes fortbewegen muss, dennoch strengt es die Muskeln aber auch an, wer nach längerer Zeit mal wieder einmal schwimmen war, merkt, dass seine Schultern in den darauffolgenden Stunden ziemlich schwer werden können (ich spreche aus Erfahrung...) – bei mir macht sich dann auch noch ganz gerne eine wohlige Müdigkeit breit. Denn bei keiner anderen Bewegungsform werden so viele Muskeln auf einmal beansprucht! Schwimmen gehört mit zu den Ausdauersportarten, ich persönlich schwimme immer eine halbe Stunde, wenn nicht noch länger, wer die Zeit hat, kann auch täglich schwimmen gehen, das Chlorwasser schadet nur den Haaren (aber dafür gibt es ja diese schicke Kappen), der mitunter happige Eintrittspreis macht das Schwimmen für manche allerdings auch zum Luxus. Mit der Zeit und bei regelmäßigem (häufigem) Schwimmengehen macht sich das bemerkbar, man gewinnt an Ausdauer und Kondition (nicht umsonst erachteten schon die alten Römer das Schwimmen als ideales Training für ihre Soldaten), die Fettverbrennung tritt allerdings erst bei exzessivem Tempo auf. Oder aber man macht „Aqua-Jogging“ oder nutzt ein ähnliches Angebot, wie es sie heute inzwischen schon in jedem besseren Schwimmbad gibt.
  
  Nun ja, soweit zur Theorie, in der Praxis ist der Schwimmbadbesuch noch um einiges ergiebiger, wenn man seinen Blick von seiner eigenen Bahn im Schwimmerbecken schweifen lässt... Ich muss dazu sagen, dass ich meist vormittags (gegen 9:30) oder in der Mittagsstunde schwimmen gehe, da ist das Becken leerer und ich kann meine Bahnen durchziehen...
  _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
  
  Wer treibt (sich) denn heute noch so im Becken rum? Es ist vormittags, diverse Rentner und Pensionäre ziehen ihre Bahnen, zu erkennen sind diese (meist sind es Zeitgenossinnen) an den dezentfarbigen Badekappen, ich frage mich jedes Mal wieder, was die Badekappenhersteller dazu veranlasst, ihre Produkte vermehrt in pink und mint herzustellen oder sind das jetzt die neuen Modefarben? Neben dem Treppchen, das ins zunächst mal wieder eisige Schwimmerbecken führt, zeugen mehrere Paare Badelatschen von Sicherheitsfanatikern (Achtung Rutschgefahr!) oder Hygienefetischisten (schließlich treiben sich unerhört viele Keime auf den Fliesen rum!), die sich bereits im Becken befinden. Nun habe auch ich mich ins wirklich kühle Nass begeben, die Schocktherapie mit anschließendem sofortigen Losschwimmen lässt das Wasser etwas wärmer erscheinen. Eigentlich könnte ich jetzt für die nächste halbe Stunde (mindestens) ungestört meine Bahnen ziehen, denn so voll ist es nun doch noch nicht, aber nein, das klappt nicht...
  
  Von dem Comedian Dieter Nuhr habe ich in diesem Zusammenhang einmal den Begriff „Tosca-Dampfer“ gehört, den ich sehr passend finde. Eine ältere, vollschlanke Dame mit mintfarbener Badekappe zerschneidet mit kräftigen Zügen die Wassermassen – bei solchen „Inseln“ frage ich mich immer, ob diese eigentlich im Wasser schwimmen oder auf dem Wasser treiben, zumal ihre Beine zur Wasseroberfläche das Lot bilden und sie weit von der idealen waagerechten Schwimmposition entfernt sind. Im Schlepptau dieser Fregatte befinden sich dann noch zwei weitere Damen, die sich lieber im großzügigen Windschatten halten, jedoch ähnlich bestrebt sind, an ihre Dauerwellenlockenhaarpracht auf keinen Fall auch nur das kleinste Tröpfchen Wasser kommen zu lassen. Dieses Dreigestirn gilt es nun gekonnt zu umschwimmen, am besten ist aber, man meidet schon beim Einsteig ins Wasser ihre Gegenwart. Denn ein bitterböser Blick ist das Mindeste, mit dem man davon kommt...
  
  Doch auch bei manchen Männern ist es immer besser, wenn man ihnen im Wasser und nicht auf dem Trockenen begegnet. Manchmal frage ich mich wirklich, wie viele Bären jetzt frieren müssen, weil Gott so viele Männer mit so vielen Haaren ausgestattet hat, dass Wohnzimmerteppiche neidisch werden würden. Wo können Männer eigentlich überall Haare haben? Werden Rücken-, Schulter- bzw. Oberarmhaare noch im Ekelfaktor übertroffen? *schüttel* Jaaa, ich weiß, ich bin nicht ganz fair, kann ja keiner was dafür... (aber vielleicht was dagegen...) Und warum kaufen sie sich keine neue Badehose? Wenn sie schon nicht sehen können, dass ihre alte langsam zu klein wird, weil ihr Bauch ein wenig im Weg ist, so müssen sie dies doch spüren, wenn nicht am eigenen Leib, so doch durch die kritischen Blicke seiner Mitmenschen, die den extrem gedehnten Synthetik-Stofffetzen unter dem auch bemerken.
  
  Und auch die Bademeister sind nicht mehr das, was sie mal waren, ich warte noch immer auf den, von dem ich mich gerne retten lassen würde, obwohl mir das im Falle eines Falles wahrscheinlich ganz egal wäre. Astralkörper scheinen momentan wohl out zu sein oder mussten dem Feierabendbier weichen... Aber um ehrlich zu sein, wäre mir einer dieser Baywatchschnösel auch nicht recht, ich bin in der Theorie bezüglich meines potentiellen Lebensretters eben recht wählerisch! Aber dazu muss es ja nicht kommen, denn ich hab ja schwimmen gelernt...
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  Aber nichtsdestotrotz stürze ich immer wieder gerne ins kühle Nass, genieße den Sport, der kaum Anstrengung erfordert, aber trotzdem seinen Spuren hinterlässt (Ausdauer hab ich auf jeden Fall, wenn auch der Rest nicht so richtig klappt) und so richtig schön kaputt macht. Übrigens empfiehlt es sich, bei längerem Brustschwimmen zur Entspannung mal eine Runde Rücken einzulegen, sonst krieg ich nämlich immer Rückenschmerzen...
  
  So, ich tauch dann mal wieder ab...
  *blubb* weiterlesen schließen

• Für jeden Schwimmer gibt es die passende Brille...

  

  04.04.2002, 10:36 Uhr von
  Tintenfisch_1
  

  5

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  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  ...man muss sie nur finden.
  Und gerade das ist oftmals ein Problem.Denn, wer kann die Brille schon ausprobieren( im Wasser) und sie dann wieder hinbringen? Ich denke, dass macht kein Sportgeschäft mit. Und wenn man im Geschäft die Brille aufsetzt, mag sie wohl gut passen und schön aussehen, doch ob sie auch wasserdicht ist, sieht man erst später, und dann kommt oft das große erwachen.
  Ich habe in den letzten Jahren viele Kindergruppen trainiert, und da hat sich herausgestellt, dass die Kinderbrillen von Speedo am besten halten.Sie haben kleinere Gläser und sind auf die Kinder zugeschnitten. Dazu sind sie schön bund. Sie haben einen Silikonrand.
  Erwachsene Schwimmer holen sich oft die Schwedenbrillen.Damit wäre ich allerdings sehr vorsichtig.Sie sind vielleicht schön billig, aber das merkt man dann auch am Tragekompfort. Sie zwickt uznd drückt, weil sie nicht gepolstert ist an den Augen. Das würde ich den Leistungsschwimmern überlassen.
  Ich schwimme im Training seit Jahren mit der Manta von Speedo.Sie passt sich durch eine Schaustoffpolsterung schön dem Gesicht an und es macht auch nichts, wenn man sie mehrere Stunden aufhat ohne sie abzusetzen.Allerdings ist sie auch um einiges teurer als eine Schwedenbrille( ca.39 DM gegenüber ca.5 DM).
  Letztlich kann ich nur sagen,informiert euch bei anderen, welche Brille sie haben, und fragt vor dem Kauf mal bei anderen , ob ihr deren Brille mal ausprobieren dürft. Das beugt oftmals Falschkäufen vor.
  Viel Spaß beim Schwimmen!!! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    tobi.birkner, 22.05.2002, 22:51 Uhr

    Bewertung: weniger hilfreich

    Bischen dürftig

  • 

    vollonator, 04.04.2002, 11:38 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Es fehlt ein bißchen der Pepp in Deinem Bericht.

  • 

    dyna1977, 04.04.2002, 11:09 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    =o) ... netter Beitrag

  • 

    Malwina, 04.04.2002, 11:06 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    naja, Dein Schreibstil läßt sich wohl noch verbessern und ein paar Informationen mehr, wäre wohl auch nicht unbedingt das Schlechteste gewesen

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• Schwedenbrillen

  

  23.03.2002, 20:18 Uhr von
  rindswind
  Ich bin sehr interresiert über alles was im Netz passiert

  5

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  Ja

  Schwimmbrillen. Also Leute wenn ich euch eins sagen kann in den 7 Jahren in denen ich jetzt aktiver Leistungsschwimmer, und Rettungschwimmer, bin habe ich eines gelernt. Du kannst dir egal von welcher Weltmarke auch immer ein spezial elite oder Sonstwas brille kaufen, für egeal wie viel Geld doch nach spätestens nach einem halben Jahr eine Woche nach dem deine Garantie abgelaufen ist geht sie den Bach hinunter. Deshalb last die Finger davon. sie kann noch so gut aussehen ihr werdet nicht lange Freude daran haben. Empfehelen hingegen kann ich euch Schweden Brillen. Sie sind erstens spott billig ( auf Wettkämpfen 2,5 € und im Handel 5€), es gibt sie in jedem Karstadtsport und das beste sie sind zum selber zusammenbauen. Und eine besser auf dein Gesicht zuegschnittene Schwimmbrille gibt es nicht. Schaut euch Euro Sport an bei den Schwimm Weltmeisterschaften tragen die Jungs und Mädels nur solch Brillen. Also seit nicht dumm und kauft euch Schwedenbrillen. weiterlesen schließen