Thema Depression Allgemein Depression Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• sandra sagt zu Thema Depression Allgemein Depression

  

  17.02.2015, 08:19 Uhr von
  sandra
  

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  Das Problem der Depression war fur mich sehr kompliziert. Ich hatte seriöse Schwierigkeiten , mein Mann starb und ich konnte mich nicht gewöhnen !
  Ich schlief gar nicht .... ich war stark depressiv!
  
  Meine Freundin hat fur mich eine Hilfe gefunden.. Diazepam Valium 10!
  Das ist eine wirksame Antidepressiva. Ich habe Valium einen Monat benutzt und habe wirklich schnelle Fortschritte gefühlt.

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    lorena, 17.02.2015, 08:23 Uhr

    Bewertung: hilfreich

    Ich habe auch sehr gute Erfahrungen mit Valium, aber ich kaufe das Mittel immer Online, es ist einfach , ohne Rezept und diskret. Bei www.viagra-free.com bestelle ich das Mittel ohne Probleme in Deutschland.

• Plötzlich fühlst Du Dich wie Dreck

  

  31.10.2002, 18:46 Uhr von
  TurboFranky
  Quirrliger Zwilling...

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  UND PLÖTZLICH FÜHLST DU DICH WIE DRECK....
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  Liebe Community, kennt Ihr das Gefühl? Sich wie ein Stück Dreck fühlen, ungeliebt, unattraktiv, alles hat keinen Sinn mehr? In tausend Songs besungen, klingt es doch immer kitschig. Aber wenn Du selbst mal drin steckst und es einfach nicht mehr aufhört, dann entdeckst Du in den Zeilen auf einmal viel Wahrheit. Damit wir uns nicht falsch verstehen – ich rede nicht von „einmal“, „zweimal“ oder „Mehrfach“ – ich schreibe über einen Dauerzustand.
  Depressionen - diesmal geht‘s ans Eingemachte. Die meisten meiner Berichte sind mir leichter als der heutige gefallen, denn von der „schwachen Seite“ zeigt sich wohl keiner gerne. Warum ich dennoch darüber schreibe? Weil es jeden von uns erwischen kann und ich finde, dass man sich dafür nicht schämen muss. Und weil es vielleicht dem ein oder anderen von Euch helfen kann, wenn Ihr wisst, dass es anderen auch so ergangen ist. Fast zwei Jahre lang habe ich unter teils sehr schweren Depressionen gelitten. Inzwischen kommen die Schübe nur noch sehr selten, deshalb glaube ich, dass ich diese Krankheit bald hinter mir habe. Ich würde mich freuen, wenn Ihr mir – falls es Euch auch mal erwischt hat – einen Kommentar hinterlassen würdet. Danke.
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  WIE ALLES BEGANN
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  Anfangs dachte ich, es sei „nur“ Liebeskummer und Enttäuschung. Die Unfähigkeit, mit einer schweren Trennung und heftigen Demütigungen umzugehen. Da suhlt mal sich schnell mal ausgiebig im Selbstmitleid. So ging es auch mir, vielleicht gerechtfertigt, oder? (Mancher von Euch hat hier vielleicht schon mal einen Teil der Hintergründe gelesen). Solange es jemand wissen will, teilt man der Welt mit: „Mir geht es schlecht! Alles tut weh“, so wie ein kleines Kind, das mit dem Schmerz – auch wenn nicht viel passiert ist – nicht umgehen kann und laut „Aua“ schreit. Doch es kommt der Zeitpunkt, an dem man gar nicht mehr reden will, sondern in sich zusammensackt. So auch bei mir. Die Symptome kennt bestimmt auch jeder von Euch: Ich habe kaum noch geschlafen, monatelang nur ein paar Stunden. Mein bester Freund war der Alkohol, der mir half, mich in eine Art „Dauernarkose“ zu bringen, in der der Schmerz nicht mehr so stark zu mir durchdringen konnte. (Dass dies eine absolut schwachsinnige Methode war, weiß ich heute auch. Aber ehrlich: ist Euch das noch nicht passiert?) Ich fühlte mich nur noch „schwach“, traurig, lustlos. Im Job nur noch Schmalspur-Programm. Und nächtelanges Surfen im Internet, um mich abzulenken. Doch irgendwann kam es wieder: dieses Scheiß-Gefühl.
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  PLÖTZLICH KRANK
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  Wie gesagt, ich dachte, es würde irgendwann aufhören. Doch es ging immer weiter. Monatelang hatte ich mit Freunden geredet, weil ich dachte, das könnte helfen. Allein sein, versuchte ich zu vermeiden, übernachtete entweder bei Freunden oder Leuten, die ich in Kneipen kennengelernt hatte. Ich suchte Hilfe, weil mir klar war, dass ich da nicht mehr allein rauskommen würde. Jede Nacht Angst, jede Nacht beklemmende Einsamkeit, inzwischen brachte auch der morgen keine wirkliche Erleichterung mehr. Mein persönlicher Horrorfilm hatte 24-Stunden-Dauerprogramm. Wenn Ihr das nicht kennt, möchte ich Euch kurz beschreiben, wie sich „das“ anfühlt: Bewegungsunfähigkeit, körperliche und geistige, stundenlanges Verharren, Starren an die Decke, und ein Gefühl, als ob gerade etwas ganz schreckliches passiert wäre – aber dieses Gefühl hört nicht auf. Das ganze blieb nicht ohne weitere Folgen: meine Haare fielen zum Teil aus, weil ich mich nur noch ungesund und vor allem extrem unregelmäßig ernährt habe. Und dann der Alkohol, den Grönemeyer mal als „Retter in der Not“ besungen hat. Zweimal erwischte mich ein Blackout, ich brach zusammen und wachte Stunden später auf dem Fußboden auf. Total bedröhnt stellte sich das Gefühl ein: Da liegst Du nun wie ein Stück Scheiße. Vollkommen labil
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  „AUF DER COUCH“
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  Das erste Mal suchte ich Hilfe in einer psychologischen Notaufnahme, auf die ich durch eine Werbung in der U-Bahn gestoßen war. Eine gute Entscheidung, die ich an einem Sonntagnachmittag getroffen hatte, weil ich mittlerweile einschätzen konnte, wann mich eine depressive Welle erwischen würde. Ein freundliches Team betreute mich, bis der diensthabende Psychologe Zeit hatte. Eine Stunde lang konnte ich mich ausheulen, über meine Vergangenheit und Gegenwart reden. Es tat gut, ich hatte das Gefühl, dass mich jemand versteht und ich nicht permanent contra bekam. Wir sprachen über eine Therapie und die Empfehlung lautete klar: Mindestens einen Monat in eine Klinik aufs Land. Stabil werden, in der Seele aufräumen, neue Strukturen finden. Um es vorwegzunehmen: Ich habe es nicht getan. Ich war damals antriebslos und konnte mich nicht zu dieser Entscheidung überwinden. Seit diesem Zeitpunkt verstehe ich, dass es kein Wunder ist, wenn Leute „eingewiesen“ werden. Sie sind dann an einem Punkt angelangt, an dem nur noch andere (glücklich die, die dann noch Freunde haben), diesen Schritt veranlassen können.
  Zum Psychologen bin ich noch mehrfach gegangen, die Sitzungen waren – im übertragenen Sinne – „Spritzen“, die mir für kurze Zeit Erleichterung verschafft haben – leider hielt diese nicht lange an. Aus heutiger Sicht hätte ich vielleicht um Medikamente bitten sollen. Klar können die abhängig machen und stellen auch keine Lösung dar. Aber sie sind sinnvoller als Alkohol. Zumindest für Menschen wie mich. Doch diese Frage stellte sich nicht, ich traute mich nicht, den Arzt zu fragen und dieser bot es nicht an. Also: weiter wie bisher.
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  VERSUCHE, EIN ENDE ZU SETZEN
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  Kapitulation. Wenn Dich eine Depression erwischt, solltest Du nicht alleine sein. Leichter gesagt als getan. Es kommt der Zeitpunkt, an dem keiner mehr Deine Geschichte mehr hören will. So ging es auch mir. Gleichzeitig stellte sich zunehmend die Angst ein, dass ich meinen Freunden nicht mehr zur Last fallen wollte. Man bildet sich ein, dass alle nicht mehr wissen, was sie tun sollen und Stück für Stück zurückweichen. Den Kontakt zu meinen Eltern hatte ich zu dieser Zeit weitgehend abgebrochen.
  Plötzlich kam dieser Wunsch auf. Dem Schmerz irgendwie ein Ende bereiten, es nicht mehr länger ertragen zu müssen. Es sollte nur noch aufhören. Wenn mir das ein anderer erzählt hätte – ich hätte es wohl nicht geglaubt: Irgendwann ist der Wunsch nach Ende des Schmerzes und der Angst das Einzige, was man noch will. An dieser Stelle kann es – aus subjektiver Sicht – wichtiger werden, dieses Ziel zu erreichen als positiv umzukehren. Ich spreche von Selbstmordgedanken. Wenn ich mich richtig erinnere, war das etwa ein halbes Jahr, nachdem sich in meinem Privatleben vieles ereignet hatte – also viel zu spät für „normale“ Verhältnisse. Wie ich es versucht habe, werde ich hier nicht schreiben, denn das ist eigentlich auch egal. Auf jeden Fall stoppte mich eine Freundin kurz vor dem entscheidenden Schritt. Dass ich damals (noch) ans Telefon gegangen bin, war wohl Zufall, denn ich hatte schon weitegehend abgeschlossen. Ein Zufall, der mir mein Leben rettete.
  Ihr mögt mich für vollkommen durchgeknallt halten, wenn ich Euch sage, dass ich aus dieser Erfahrung in den folgenden Wochen nicht wirklich etwas gelernt hatte. Ich lebte einfach weiter und ratterte von einer Depression in die nächste. „Borderline“ nennt man den Punkt, an dem sich der Wunsch nach Leben und Sterben begegnen. Ich habe diese Grenze damals ausgiebig kennengelernt – eine Erfahrung, die ich in diesem Leben nicht noch einmal machen möchte. Seitdem hat sich mein Bild von schwachen Menschen radikal geändert. Wenn Du weisst, wie sich das anfühlt, verurteilst Du nicht mehr.
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  WIE EIN GEHETZTER HUND
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  Wie es um mich stand, darüber war ich mir ab da relativ bewusst. Ich flüchtete mich von einer Affäre in die andere und müllte mich mit Jobs zu. Der Mensch hat nicht nur die Fähigkeit, andere zu belügen, er kann vor allem sich selbst täuschen. Das habe ich ausgiebig getan. Ich redete mir ein, mich wieder verlieben zu wollen (welch idiotischer Ansatz!) und schleppte Frauen ab, mit denen ich ein paar Tage verbrachte – um dann festzustellen, dass es doch nicht für mehr als eine Bettgeschichte reichte. Meine Wohnung mied ich so gut es ging und zog nächtelang durch Kneipen, Bars und Discos. Bloß in Bewegung bleiben, ein ständiges Wegrennen vor den schlechten Gefühlen. Das ging eine zeitlang gut, doch die Depressionen holten mich auch da ein. Heulend im Bett eines fremden Menschen... mein Alltag kam mir vor wie ein schlechter Bukowski-Film. Seelisch ging es permanent nach unten. Ich suchte Kontakt zu meiner Ex und holte mir erneut ein paar Zurückweisungen ab, die Spirale drehte sich immer schneller.
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  GLÜCK oder „JEMAND PASST AUF“
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  Nur noch raus. Ich nahm das wörtlich und tauchte ab in einen langen Urlaub, zusammen mit einem Freund, der mich die ganze zeit treu durch meinen Alltag begleitet hatte. Just in dieser Zeit erreichte mich ein Anruf mit einem Jobangebot - ein Kollege aus der Vergangenheit. Dieses stellte nicht nur eine große Herausforderung dar, sondern brachte auch einen Ortswechsel mit sich. Ich sagte zu, wenige Wochen später wechselte ich die Stadt und das gesamte Umfeld. Langsam wurde alles besser – so unglaublich das klingt, aber es stimmt. Schrittweise kehrte Normalität in meinen Alltag ein. Auf allen Gebieten.
  
  Das Ende ist stark verkürzt, aber darum geht es in diesem Bericht ja auch nicht. Heute bin ich unglaublich froh, dass der beschriebene Zustand weit hinter mir liegt. Ab und zu holen mich die Depressionen noch mal für kurze Zeit ein, aber ich weiß, dass es meist schon am nächsten Tag wieder besser aussieht.
  Und die Lehre aus der Geschichte? Moralapostel möchte ich nicht sein. Es ist bestimmt eine gute Idee, sich direkt professionelle Hilfe zu suchen, wenn man merkt, das einem die Kontrolle im Alltag entgleitet. Aber dann muss man Glück haben – und an einen guten Arzt geraten.
  Meine message ist eine andere: Achtet mal darauf, wie es den Menschen um Euch herum geht. Und wenn Ihr zweifelt – dann fragt und helft!
  
  Lieben Gruß
  Turbo-Franky weiterlesen schließen

• Anti Depressiva

  

  12.09.2002, 22:54 Uhr von
  sunnyday
  Menschen bauen Atombomben...Mäusen würde es nie einfallen Mausefallen zu bauen...... Meine Hobby...

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  Ich kenne das Thema Depression.Muss im Voraus sagen dass ich absolut kein Fan bin von Tabletten.Normalerweise nehme ich nur pflanzliches zu mir wenn überhaupt.Ich habe mit Deroxat, einem Serotonin Medikament sehr sehr gute Erfahrungen gemacht.Nur schon 1/4 der Tablette pro Tag half mir sehr und der Arzt meinte ich müsse eine ganze nehmen.Ich litt unter Angszuständen,Depressionen etc...ich nahm es eine Zeit lang,hörte dann wieder auf,dann irgendwann nahm ich es wieder und seit 1 Jahr nehm ichs nicht mehr,also ich kann es sehr empfehlen.Ohne Risiko.

• Depressionen = Ausweglosigkeit? - Nein!

  

  04.06.2002, 20:12 Uhr von
  Anachronistin
  Weltoffene Realistin mit gelegentlichen Tendenzen zum Negativdenken - was immer das bedeuten mag.

  5

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  Hausarbeit zum Thema:
  Endogene und exogene Depressionen
  
  (geschrieben im 3. Semester des Studienganges Sozialarbeit/-pädagogik)
  Inhaltsverzeichnis
  1. Einleitung
  2. Begriffsklärung
  3. Depression als Krankheit
  3.1. Seelische Kennzeichen
  3.2. Körperliche Kennzeichen
  4. Die Diagnose einer depressiven Erkrankung
  4.1. Diagnostisches Basisprogramm
  4.2. Differentialdiagnose
  5. Mögliche Ursachen von Depressionen
  5.1. Seelische Ursachen
  5.2. Biologische Ursachen
  5.3. Körperliche Ursachen
  6. Depressive Erscheinungsbilder
  6.1. Depressive Verlaufsformen
  6.2. Diagnostische Einordnung
  7. Die Therapie der Depression
  7.1. Pharmakotherapie
  7.2. Antidepressiva
  7.3. Psychotherapie
  
  1. Einleitung
  Die Depression stellt die häufigste psychiatrische Erkrankung in der Allgemeinbevölkerung dar. „Vielleicht wird die Depression als >Krankheit unserer Zeit< bezeichnet, weil die Menschen unserer Zeit das rechtzeitige und rechtmäßige Trauern, auch das Ausleben von Schmerz und Wut, verlernt haben.“(Andreas Lehmann/ Bernd Lehle, 1993, Lambertus-Verlag, S.7)
  In verschiedenen Ländern wurden Studien betrieben, denen zufolge ca. 17% der Gesamtbevölkerung im Laufe ihres Lebens an einer Depression erkranken. Dies bedeutet, dass in Deutschland mindestens 4 Millionen Menschen von einer depressiven Störung betroffen sind. Die Lebensqualität und die soziale, körperliche und geistige Leistungsfähigkeit der Betroffenen werden enorm beeinträchtigt.
  Zudem stellt die Depression eine schwere, und oft auch lebensbedrohliche Erkrankung dar, wobei dies im Vergleich zu vielen körperlichen Erkrankungen wie z.B. Krebs oder Herzinfarkt häufig nicht zur Kenntnis genommen oder grob unterschätzt wird. Bis zu 56% der an einer Depression Erkrankten begehen in ihrem Leben einen Selbstmordversuch, rund 15% versterben durch Suizid. In Deutschland liegt die Zahl der an Suizid Verstorbenen jedes Jahr deutlich über der Zahl der Verkehrstoten.
  Die Thematik der Depressionen interessiert mich schon seit langer Zeit, denn sowohl
  beruflich als auch privat hatte und habe ich mit Menschen zu tun, die an Depressionen
  leiden. Und wie oft schon stand ich diesem Problem hilflos gegenüber? Es mangelte mir bisher an wissenschaftlichen Hintergrundinformationen, welche Erklärungen liefern, aber auch den Umgang mit depressiven Menschen erleichtern.
  Im Folgenden werde ich auf die Diagnostik, die Ursachen und die Erscheinungsbilder eingehen, wobei ich auch den verschiedenen Möglichkeiten der Therapie meine Aufmerksamkeit schenken will.
  Die wichtigsten Fachbegriffe werde ich im Anhang erläutern.
  
  2. Begriffserklärung
  Zu Beginn möchte ich die Definition aus dem Buch „PFLEGE HEUTE“ aus dem Gustav Fischer Verlag zitieren.
  „Depression: Affektive Störung mit krankhaft niedergedrückter Stimmung des Kranken, die mit einer Vielzahl psychischer, psychosozialer und körperlicher Symptome einhergehen kann. Sehr häufige Störung: Schätzungsweise 15% aller Menschen leiden (mindestens) einmal im Leben an einer behandlungsbedürftigen Depression.“
  In „Depressionen und Angst“ (Helga Kabza, Prof. Dr. med. R.Meyendorf,1990, Wort & Bild Verlag) wird die Depression folgendermaßen erklärt:
  „In der medizinischen Fachsprache versteht man unter einer Depression zunächst eine bestimmt Stimmungslage. In ihr gehen die Gefühle der Traurigkeit und des Niedergedrückt-Seins über ein >normales< Stimmungstief hinaus. Und zwar sowohl in ihrer Ausprägung, als auch in ihrer Dauer.
  Damit wird die Depression zu einer Krankheit. Deren Symptome sind, unter anderen, eine tiefgreifende Veränderung der Gemütslage, nicht aber des Verstandes. Das kranke Gefühl oder Gemüt beeinflusst aber das Denken, das in der Depression auch anders ist. Man hat dunkle, ängstliche Gefühle, die im normalen Gemütszustand nicht existieren. Der Zustand der Traurigkeit und Niedergeschlagenheit ist oft bis zur Hoffnungslosigkeit herabgesunken. Der Depressive empfindet sein Leben als sinnlos. Das kann soweit gehen, dass er am liebsten nicht mehr leben möchte, auch wenn noch keine festen Gedanken bestehen, sich das Leben nehmen zu wollen. Diese Beeinträchtigung im Gefühlsbereich wird meistens von körperlichen Unannehmlichkeiten wie Erschöpfung, Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit begleitet.“
  Jeder Mensch erlebt neben Zeiten der Freude auch Zeiten der Traurigkeit. Stimmungsschwankungen gehören zum Leben. Depressionen sind nicht nur durch besondere Schwere und Dauer von Trauer und Niedergeschlagenheit gekennzeichnet, sie sind auch qualitativ anders als >normale< Traurigkeit. Sie verändern den Menschen und können von ihm alleine oft nicht bewältigt werden.
  Es gibt nicht die Depression, der Begriff ist vielschichtig, denn es gibt verschiedenste Depressionsformen, die in ihrer Ausprägung sehr unterschiedlich sind.
  
  3. Depression als Krankheit
  Die Depression ist eine Gemütskrankheit mit seelischen und auch körperlichen Symptomen, die häufig auch zwischenmenschliche, private und auch berufliche Folgen nach sich zieht. Das Krankheitsbild ist vielschichtig, die Depression kann Tage, Wochen, aber auch über Monate andauern.
  Manchmal ist die Symptomatik sehr auffällig, doch die Erkrankung kann auch uncharakteristisch oder hinter körperlichen Beschwerden auftreten, man spricht dann von einer „larvierten“ oder „maskierten“ Depression.
  
  3.1. Seelische Kennzeichen
  Depression ist eine Krankheit, die sich durch eine Vielzahl von sich überlagernden und miteinander verwobenen Symptomen kennzeichnet. In der Medizin spricht man daher auch von einem depressiven Syndrom.
  Nachfolgend werde ich die wichtigsten seelischen Kennzeichen nennen und kurz erläutern:
  - Traurigkeit: Wie bereits an anderer Stelle angedeutet, unterscheidet sich diese Trauer wesentlich von der „normalen“. Die Trauer des Depressiven ist im Grunde genommen eine tiefe Trost- und Hoffnungslosigkeit, die so weit reichen kann, das der Betroffene regelrecht erstarrt und innerlich versteinert.
  - Freudlosigkeit: Besonders dieses Symptom macht Angehörigen zu schaffen, wenn ihre Aufheiterungsversuche oder Sympathiebeweise nicht die erwünschte Wirkung zeigen.
  - Interessenlosigkeit: Häufig ist sich der Depressive seiner zunehmenden Gleichgültigkeit schmerzlich bewusst. Dieser Zustand der Energielosigkeit und Lethargie führt dazu, dass der Betroffene keine Ideen mehr hat, keine Aktivitäten mehr zeigt und seine Schaffenskraft verliert.
  - Innere Unruhe: Gegensätzlich zu diesem äußeren Bild der Erschlaffung und Passivität erscheint die Tatsache, dass viele Kranke zugleich von innerer Unruhe gequält sind, welche von vielen sogar als körperlicher Schmerz empfunden wird. Andere wiederum sind hektisch und gereizt, machen einen „atemlosen“ Eindruck,
  als seien sie ständig auf dem Sprung.
  - Mutlosigkeit und Grübelneigung: Die Sichtweise des Depressiven ist negativ fixiert, alle Probleme werden überbewertet, es zeigt sich eine eigenartige selbstzerstörerische Lebenseinstellung, eine krankhafte Suche nach dem Negativen.
  - Angstzustände: Angstzustände sind oft unbestimmt und diffus. Alles ist schlimm, bedrohlich und feindlich, dazu kommt das Gefühl der Verlassenheit.
  Aber die Angst kann auch ganz konkrete Formen annehmen, Angst vor einer Begegnung, Angst vor jedem Klingeln des Telefons, Angst vor jeder Entscheidung, vor Auseinandersetzungen...
  Schließlich kann es auch zu Panikreaktionen kommen, wenn ständig Versagensängste und Ängste vor drohendem Unheil präsent sind.
  - Konzentrationsstörungen: Die Erschwerung und Verlangsamung jeglichen
  Denkens bis hin zur völligen Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, werden zum Dauerzustand. Die „Leere im Kopf“ macht alles unmöglich.
  - Entscheidungsunfähigkeit: Selbst banalste Alltagsfragen bringen den Kranken
  schier zur Verzweiflung, alles verliert sich in fruchtlosem Grübeln.
  Das Persönlichkeitsbild des Depressiven sieht eigentlich so aus: Sie zeichnen sich in besonderem Maße durch Pflichtbewusstsein, Korrektheit, Einsatzbereitschaft, Fleiß und Zuverlässigkeit aus. Sie neigen schon in gesunden Tagen dazu, sich selbst zu überfordern.
  - Minderwertigkeits- und Schuldgefühle: Der Kranke muss in seinem desolaten
  Zustand nicht nur seine Depression aushalten, sondern muss zudem noch ertragen, dass er für seine Mitmenschen eine Belastung ist.
  
  3.2. Körperliche Kennzeichen
  Eine Depression ist so gut wie immer mit negativen Reaktionen des Organismus verbunden. Diese körperlichen Kennzeichen haben meist keine nachweisbare medizinische Ursache.
  Die häufigsten Symptome sind:
  - Magen- und Darmbeschwerden: Magendruck, Völlegefühl, Blähungen,
  Sodbrennen, Krämpfe, Übelkeit, Brechreiz, Aufstoßen usw.
  - Essstörungen: oft Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust oder aber Heißhunger
  (Fressanfälle)
  - Schlafstörungen: Einschlaf- und Durchschlafprobleme, Angst- und Alpträume
  - Kopfschmerzen und Kopfdruck: Druckgefühle, stechende Schmerzen, Muskelverspannungen im Nackenbereich
  - Nachlassen der Seh- und Hörfähigkeit: auch Geruchs- und Geschmacksinn können beeinträchtigt sein
  - Herzbeschwerden und Kreislaufstörungen: Schmerzen oder Stiche in der Herzgegend, Herzrasen, Schwindelgefühl, Gleichgewichtsstörungen, Kollapsneigung
  - Atmung: Enge im Hals- und Brustbereich, Druck auf der Brust, flache oder unregelmäßige Atmung, schweres Atemholen und „Lufthunger“
  - Vegetative Funktionsstörungen: Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Zittern, schnelleres Erröten, erhöhte Hitze- oder Kälteempfindlichkeit
  - Sexualität: Nachlassen des sexuellen Verlangens, des Triebs und der Potenz; Orgasmusstörungen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Menstruationsstörungen
  Häufig kommt es zu Fehldiagnosen und falschen Therapien, da die genannten Symptome nicht auf eine Depression zurückgeführt werden.
  (vgl. Andreas Lehmann/ Bernd Lehle,1993, Lambertus-Verlag, S.13/14)
  
  4. Die Diagnose einer depressiven Erkrankung
  Die Diagnose der Depression stützt sich auf eine der beiden führenden Klassifikationssysteme, das internationale ICD-10 (International Classification of Diseases, herausgegeben von der WHO) oder das DSM-IV der American Psychiatric Association.
  „Für die Diagnose einer depressiven Episode müssen nach ICD-10 folgende Bedingungen erfüllt sein:
  1. Mindestens zwei Hauptsymptome (gedrückte Stimmung, Interesse-/
  Freudlosigkeit und Antriebsstörungen) müssen vorliegen, weiterhin mindestens zwei der anderen, körperlichen Symptome (Einfügung von mir, J.W.).
  2. Die Symptome müssen mindestens zwei Wochen andauern.
  3. Eine andere, organisch bedingte psychische Erkrankung muss ausgeschlossen sein, ebenso der Missbrauch psychotroper Substanzen.“
  (http://www.mednet-depression.de/beschreibung_der_depression.htm)
  
  An erster Stelle sollte also immer das ausführliche ärztliche Gespräch stehen, bei welchem unbedingt die oben genannten körperlichen und seelischen Symptome zur Sprache gebracht, und hinterfragt („Exploration“) werden müssen.
  
  4.1. Diagnostisches Basisprogramm
  Um anderweitige behandelbare Erkrankungen ausschließen zu können, muss in allen Fällen immer ein diagnostisches Basisprogramm durchgeführt werden.
  „Ein solches Programm sollte beinhalten:
  - orientierte internistische und exakte neurologische Untersuchung
  - Blutdruckmessungen
  - Laborwerte durch Blutentnahme: Blutbild, Blutkörperchensenkung, Leber- und Nierenwerte, Elektrolyte, Blutzucker, Eisen, Schilddrüsenwerte, Vitamin B12, immunologische Parameter (zum Ausschluss akuter oder länger zurückliegender Infektionen, z.B. Lues, Borreliose)
  - EEG
  - radiologische Bildgebung ( Computertomographie, Kernspintomographie)
  (http://www.mednet-depression.de/diagnose_depression.htm)
  
  4.2. Differentialdiagnose
  Manchmal können Depressionen auch das erste Symptom einer körperlichen (meist internistischen oder neurologischen) Erkrankung sein, wie z.B. : eine Schilddrüsenfehlfunktion, eine Nebennierenerkrankung, ein Schlaganfall, die Parkinson-Krankheit, aber auch Demenzen (z.B. Alzheimer-Krankheit), Hirntumoren, Krebserkrankungen, Rheumatische Erkrankungen und viele andere mehr.
  Außerdem ist es möglich, dass einige Medikamente depressive Symptome verursachen, wie z.B.: Blutdruckmittel, Hormonpräparate, Antibiotika, Cortison, Parkinsonmittel, aber auch einige Psychopharmaka bei nicht-fachgerechter Anwendung (z.B. Neuroleptika).
  Zu bedenken sei auch, dass depressive Symptome sehr oft in Zusammenhang mit anderen psychischen Erkrankungen wie z.B. Angsterkrankungen, Schizophrenie und Suchterkrankungen auftreten.
  (vgl. http://www.mednet-depression.de/differentialdiagnose.htm)
  
  5. Mögliche Ursachen von Depressionen
  Aufgrund der Vielschichtigkeit der Erkrankung, ist es sehr schwierig, die Ursachen genau zu bestimmen. In der Medizin unterscheidet man zwischen seelischen, biologischen und körperlichen Ursachen.
  Meist sind es eine ganze Reihe von Faktoren, die zu einer Depression führen.
  Jedoch müssen zwischen den auslösenden Ursachen einer depressiven Erkrankung und deren Ausprägungsgrad kein Zusammenhang bestehen. Gleiche Ursachen lösen bei verschiedenen Menschen unterschiedliche Depressionsformen aus, wobei natürlich nicht jeder Mensch depressiv wird, obwohl er möglicherweise ähnliche belastende Umstände erleben musste.
  Man geht davon aus, dass bei manchen Menschen eine Veranlagung vorhanden ist, sozusagen eine Neigung, depressiv zu reagieren. Allerdings spielen natürlich auch die Lebensumstände eine Rolle. Inwieweit bei einem Erkrankten nun die Veranlagung oder die Lebensumstände ursächlich auf die Entstehung bzw. das Ausbrechen einer Depression hinzielen, ist sehr schwer einzuschätzen.
  
  5.1. Seelische Ursachen
  Als häufigste Auslöser für Depressionen sind die seelischen Ursachen zu nennen, welche sowohl aktuell sein, als auch weiter zurückliegen können. Besonders einschneidend sind traumatische Erlebnisse aus der Kindheit, da diese zumeist verdrängt, und daher nie richtig verarbeitet werden konnten. Aber auch Schicksalsschläge, die soziale Situation oder schwerwiegende Veränderungen in den Lebensumständen können verantwortlich sein.
  
  5.2. Biologische Ursachen
  „Störungen im Gehirnstoffwechsel zählen zu den biochemischen Ursachen. Stoffe, die in unserem Gehirn gebildet werden, sind für die Übertragung der Botschaften von Nervenzelle zu Nervenzelle verantwortlich. Werden zu wenig von diesen Stoffen gebildet, so tritt eine Stoffwechselstörung im Gehirn auf, die eine depressive
  Erkrankung zur Folge haben kann.“ (Helga Kabza/ Prof. Dr. med. R. Meyendorf, 1990, Wort & Bild Verlag, S.35)
  
  5.3. Körperliche Ursachen
  Unter körperlichen Ursachen versteht man Veränderungen de Hormonhaushalts, z.B. in den Wechseljahren oder nach einer Entbindung. Aber auch die Nebenwirkungen mancher Medikamente können Depressionen auslösen, mit verursachen oder verstärken. Des weiteren sind Übermüdung, zuwenig körperliche Bewegung und eine Unterfunktion der Schilddrüse zu nennen.
  
  6. Depressive Erscheinungsbilder
  Je nach vorherrschender Symptomatik werden verschiedene depressive Syndrome beschrieben:
  - gehemmt-depressives Syndrom (vorherrschende Antriebsarmut und Verlangsamung)
  - agitiert-depressives Syndrom (vorherrschende innere Unruhe, „Nervosität“)
  - somatisierte oder larvierte Depression (vorherrschende körperliche Beschwerden)
  - wahnhafte Depression (meist schwere depressive Symptome mit charakteristischen psychotischen Symptomen wie Schuld-, Verarmungs- oder Versündigungswahn)
  Häufig bestehen auch Überschneidungen oder Übergänge der verschiedenen depressiven Erscheinungsbilder. Ihre Differenzierung ist dennoch wichtig, da sich die Behandlung hauptsächlich danach richtet.
  (vgl. http://www.mednet-depression.de/formen_depression.htm)
  
  In „ PFLEGE HEUTE“ wiederum wird eine andere Einteilung der Krankheit vorgenommen:
  a) Endogene Depression
  (Melancholie, zyklothyme Depression, engl. major depression)
  Dies ist ein Manifestationsform der affektiven Psychose. Wie bei anderen endogenen Psychosen ist ihre Ursache ungeklärt. Erbliche Faktoren spielen sicher eine Rolle, können aber die Erkrankung nicht hinreichend erklären. Ausgelöst werden die Phasen oft durch zwischenmenschliche Belastungen.
  b) Organische Depressionen
  Diese Form ist ein Ausdruck einer organischen Erkrankung.
  c) Psychogene Depressionen
  Die psychogenen Depressionen werden noch einmal unterteilt:
  - Reaktive Depressionen, die durch belastende äußere Faktoren (z.B. Tod eines
  geliebten Menschen)ausgelöst werden
  - Neurotische Depressionen, die sich aufgrund frühkindlicher Störungen entwickeln
  sollen und deren Vorkommen umstritten ist. Eine überfürsorgliche Mutter soll die
  aggressiven Impulse (Trotz) verhindern, so dass das Kind nicht selbständig werden
  kann, seine aggressiven Impulse unterdrückt und letztlich gegen sich selbst richtet
  - Erschöpfungsdepressionen, die eine Antwort des Organismus auf Dauerbelastung
  darstellen
  (vgl. Gustav Fischer Verlag, 1998, S.1286)
  
  6.1. Depressive Verlaufsformen
  Depressionen können ganz unterschiedlich verlaufen. Es ist möglich, dass eine Depression als plötzlich einsetzende schwere Erkrankung auftritt, die durch fachgerechte Behandlung nach wenigen Wochen wieder zurückgebildet wird. Andererseits können auch über Jahre hinweg leichte Symptome bestehen, die nicht als Depression erkannt werden, obwohl sie den Erkrankten erheblich in seiner Lebensqualität einschränken.
  Oftmals besteht jedoch ein phasenhafter Verlauf, am häufigsten sind wiederkehrende depressive Episoden alleine, die als unipolare Form bezeichnet wird. Seltener tritt die bipolare Form auf, welche sich durch wechselnde depressive und manische Episoden auszeichnet.
  Die Gefahr der Entwicklung einer chronischen Erkrankung besteht dann, wenn Depressionen längere Zeit unerkannt und nicht fachgerecht behandelt werden, in seltenen Fällen droht sogar eine Therapieresistenz.
  Es bestehen auf dem Gebiet der Depressionen enorme Forschungsdefizite, etwa, wenn es um die Behandlung von leichteren depressiven Symptomen geht. So herrscht in Fachkreisen Uneinigkeit sowohl über die medikamentöse als auch die psychotherapeutische Vorgehensweise.
  
  6.2. Diagnostische Einordnung
  Je nach Verlauf, vorherrschender Symptomatik und anzunehmender Ursachen des depressiven Syndroms kann die Depression diagnostisch eingeordnet werden. Häufig gibt es Überschneidungen mit Angsterkrankungen und somatoformen Störungen, mit Psychosen und schizophrenen Krankheitsformen.
  Die Diagnose, das aktuelle klinische Bild und die Schwere der Symptomatik entscheiden über die Art der geeignetesten Therapieform.
  
  
  7. Die Therapie der Depression
  Depressionen sind behandelbar. Das stützende ärztliche Gespräch bildet die Grundlage der Depressionsbehandlung. Die Behandlungsstrategie gliedert sich in drei Phasen:
  1. Akutbehandlung (Dauer: Tage bis Wochen)
  2. Erhaltungstherapie (Dauer: Monate)
  3. Rückfallverhütung; Rezidivprophylaxe (Dauer: Jahre bis lebenslang)
  Zu den gängigsten Behandlungsmaßnahmen zählen:
  - Pharmakotherapie
  - Psychotherapie
  - Soziotherapeutische Maßnahmen
  - Schlafentzugstherapie
  - Lichttherapie
  - Elektrokrampftherapie
  Depressionen werden ambulant und auch stationär behandelt. Die Entscheidung für die jeweilige Behandlung ist abhängig von der Schwere der Symptome, dem sozialen bzw. familiären Umfeld des Patienten und dessen Suizidgefährdung.
  
  7.1. Pharmakotherapie und Antidepressiva
  Als Antidepressiva werden Medikamente zur Behandlung von Depressionen bezeichnet. Diese werden in der Praxis selten verordnet, da diese Medikamente mit starken Vorurteilen belastet sind. Dagegen muss gesagt werden, dass Antidepressiva
  - beim Gesunden keinen Einfluss auf die Stimmung haben,
  - nicht abhängig machen,
  - die Persönlichkeit des Menschen nicht verändern,
  - seltener verschrieben werden als bedenklichere Psychopharmaka, wie z.B. Tranquilizer (hohe Gefahr der Abhängigkeitsentwicklung) oder auch Neuroleptika (lösen häufig Bewegungsstörungen aus, die zum teil sogar irreversibel sind)
  - wirken nicht „symptomverschleiernd“, sondern machen oftmals durch ihren Einsatz eine effektive Psychotherapie überhaupt erst möglich
  - haben zwar eine Reihe von Nebenwirkungen, welche jedoch keine bleibenden, irreversiblen Schäden hinterlassen
  Nach drei Hauptwirkungskomponenten werden Antidepressiva verordnet, diese Komponenten sind:
  - Depressionslösende, stimmungsaufhellende Wirkung
  - Psychomotorisch aktivierende, antriebssteigernde Wirkung
  - Psychomotorisch dämpfende, sedierend-angstlösende Wirkung
  
  7.2. Psychotherapie
  Auch bei der Psychotherapie wird aufgrund von Verlauf und Dauer der Depression und je nach schwere der Symptomatik die jeweils angebrachteste Therapieform gewählt.
  Besonders hervorzuheben sind hierbei die Verhaltenstherapie und die Interpersonale Psychotherapie. Diese verfahren beinhalten u.a.:
  - Korrektur negativer Realitäts- und Selbstbewertungen,
  - Schrittweiser Aufbau von Aktivitäten nach dem Prinzip der positiven Verstärkung,
  - Förderung von Selbstsicherheit und sozialer Kompetenz,
  - Therapeutische Beeinflussung der Interaktion des Depressiven mit seinen nahen Bezugspersonen.
  In bestimmten Fällen können auch folgende Therapieformen angezeigt sein:
  - tiefenpsychologisch fundierte oder psychoanalytische Psychotherapie,
  - Paartherapie,
  - Familientherapie,
  - Entspannungstherapie (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, Atementspannung oder Autogenes Training). weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    diewicca, 27.08.2002, 14:53 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Viele sagen immer wieder, wenn sie Traurigkeit verspüren: "Ich bin depressiv." Depression ist wie Du schreibst eine ernstzunehmende Krankheit und ohne Hilfe von aussen, hat man selten eine Chance daraus zu kommen. Viele Menschen schämen

  • 

    Andreas68, 05.06.2002, 05:38 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Der eingangs erwähnte Hinweis auf mangelndes Abtrauern und Ausleben von Schmerz u. Wut, wobei letztere verträgliche Formen finden muss, als Ursache für Depression gibt mir Hoffnung für mich. Bei anderen hatte ich so etwas vermutet, hiel

  • 

    Hyperhirn, 04.06.2002, 20:14 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ok, sehe, das das am Anfang ein versehen war :-) kann ja mal passieren, toller Beitrag.

  • 

    kulosa, 04.06.2002, 20:11 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Da fehlt doch was? Oder?

• Trauer ist auch eine Art von Depressionen

  

  17.04.2002, 14:34 Uhr von
  Jakini
  War die letzten Wochen seltener online, zum einen durch mein Autoverkauft, zum anderen hatten mei...

  5

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  Ich war auch eine ganze Zeit depressiv, durch den Tod meines Sohnes, den ich sehr geliebt habe und auch noch immer liebe.
  Mein Sohn starb vor vier Jahren im Alter von vier Monten. Es tat und tut verdammt weh, vorallem weil er vier Tage vor meinem Geburtstag gestorben ist. Der kleine war zwar krank, doch ich hatte das Gefühl, daß er gestorben ist, weil er mich nicht liebte, ich nicht gut genug für ihn war. Warum denn sonst zu meinem Geburtstag, zu dem ich mir nichts sehnlicher gewünscht hatte, als daß der Kleine wieder gesund werden würde?
  
  Als mein Sohn gestorben war, da dachte ich, es zerreißt mich innerlich, ich wollte auch sterben, ich wollte so bei ihm sein. Wäre meine große Tochter damals nicht schon gewesen, ich weiß nicht, was passiert wäre. Obwohl ich daran glaube, daß ich nicht dort hingekommen wäre, wenn wo mein Sohn nun ist, und ich will doch eines Tages zu ihm. Also muß ich warten, bis es so weit ist, und ich darf.
  
  Ich habe viel gelesen, über den Tod und über Reinkarnation, das hat mir schon einmal sehr gut geholfen. Mein Arzt verschrieb mir zudem noch eine Gesprächsterapie und schickte mich zur Kur, was mir beides sehr gut getan hatte, denn ich mußte einfach raus, auch wenn ich den täglichen Gang zum Friedhof vermißt habe. Auf der Kur hatte ich Zeit mich nur um mich und den Rest meiner Familie zu kümmern, kein Haushalt, nur Anwendungen und meine große Wickeln. Nebenbei konnte ich am Abend viel Malen, was mir eine große Hilfe war, darin konnte ich meine Trauer damals ausdrücken.
  
  Doch mit meiner großen damals knapp drei Jahre alten Tochter konnte ich auf einmal nichts mehr anfangen, freute ich mich über ihre Fortschritte, so wurde mir in der nächsten Sekunde klar, daß ich so etwas mit dem Kleinen nie erleben würde. Ich verbot mir selber, zu lachen, denn ich dachte, es würde meinem Sohn weh tun, wenn er mich hier auf der Erde lachen sehen würde, weil er dann glauben könnte, ich hätte ihn vergessen und würde ihn nicht mehr vermissen.
  
  Dank regelmäßiger Treffen bei den verwaisten Eltern ging es mir dann doch schnell besser, die Eltern dort durften auch wieder lachen, also durfte ich es auch. Mir wurde klar, daß es meinen Sohn vielleicht eher traurig machen würde, wenn es mir schlecht ging, also bemühte ich mich, daß es mir besser geht, auch meiner Tochter zu liebe, die mit Krankheiten auf meine Trauer und einigelung reagierte. Durch die Sorge um sie war ich dann oft auch abgelenkt.
  
  Ich habe mich viel mit anderen betroffenen Eltern ausgetauscht, nicht nur in der Gruppe, sondern auch per Post und irgendwann per Email über Foren, was mir sehr gut getan hat. Die Familie meines Mannes verlangt von mir, daß es mir auf der Hochzeit meiner Schwägerin, ein halbes Jahr nach dem Tod meines Sohne, gut zu gehen hätte. Sicher, ich war fröhlich, aber während der Trauung habe ich geweint, um meinen Kleinen, besonders als die Standesbeamtin das Thema Kinder und glückliche Zukunft angeschnitten hat. Alle anderen weinten vor Rührung, ich aus Schmerz.
  
  Dann hieß es für die kirchliche Trauung ein Blumenstreukleid für unsere Tochter zu kaufen. Neben den Kleidern hingen kleine süße Anzüge, und auch da konnte ich mich nicht zusammenreißen. Meine Schwiegermutter fragt mich fassungslos, warum ich denn nun weine, es gäbe doch keinen Grund. Keinen Grund? Nur zu gerne hätte ich für meinen Sohn so einen Anzug gekauft, doch nun kann er so etwas nie tragen, weil er einfach nicht mehr da ist.
  
  
  Aufrecht gehalten in dieser Zeit haben mich die Rescue Tropfen von dem Bachblüten, sie gaben mir Kraft, aber auch noch jemand anderes, denn ich hatte inzwischen ein sehr schönes Buch gelesen. "Das Leben nach dem Tod" von Elisabeth Kübler Ross, über das ich hier auch gerne geschrieben hätte, doch leider ist man auf meinen Produktvorschlag noch nicht eingegangen, und ich habe es hier nicht gefunden. Auf einmal sah ich das Ganze aus einem anderen Licht, glaubte, daß es meinem Sohn, dort wo er nun ist, viel besser gehen würde, dort muß er ja nun nicht mehr leiden. Er starb nicht wegen mir, sondern weil er nicht mehr konnte, und ich gönne ihm seinen Frieden.
  
  Oft gibt der Kleine mir inzwischen viel Kraft, denn ich vertraue darauf, daß er mein persönlicher Schutzengel ist und das hilft mir ungemeint. Vorletztes Jahr hat z.B. um den Geburtstag meiner Tochter ständig geregnet, doch an dem Tag war super Wetter, so daß der geplante Kindergeburtstag im Tierpark auch stattfinden konnte. Für uns stand fest, das war unser Schutzengel.
  
  Manchmal falle ich in ein tiefes Loch und es geht mir verdammt schlecht, doch danach geht es mir auch bald wieder besser.
  Ich finde, man muß sich seinem Schmerz hingeben, sich damit auseiander setzten, dann geht es eines Tages wieder besser.
  Einfach nur gutes Reden, nun benimm Dich doch mal, das hilft da auf keinen Fall.
  
  Ich habe viele verwaiste Eltern kennengelernt, die meisten fühlten so wie ich. Natürlich ist die Trauer auch eine Art von Depression, der man sich eine Zeit hingeben sollte, denn sonst wird eine richtige Depression draus. Auf jeden Fall sollte man sich mit dem betroffenen Thema befassen, und viele Gespräche, am besten mit Menschen, die sich auskennen, führen. Aber sich auf keinen Fall von unwissenden, wie ich es mit der Familie meines Mannes erlebt habe, reinreden lassen. Hört in Euch rein, Eure innere Stimme sagt schon, was richtig ist, und die weiß es besser, auch im Falle von Depressionen. Und wenn ihr erst einmal viel Schlafen wollt, dann ist das auch o.k., ihr müßt nur irgendwann wieder aufwachen.
  
  Die beste Hilfe für meine derzeitigen Tiefs, die mich überwiegend im Winter überfallen, denn im November wurde mein Sohn geboren, im April starb er, ist meine kleine Tochter, und natürlich auch die mittlere, die auf den Tag genau ein ein halb Jahre nach seinem Tod geboren wurde. Wenn die Kleine mich anlacht, dann weiß ich, sie wurde von ihrem Bruder geschickt, damit es noch besser geht, und manchmal habe ich da so einen kleinen leisen Verdacht, doch das gehört hier nicht hin. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    kay74, 13.05.2002, 00:47 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    schlimme Erfahrung, wünsche dir und deiner Familie alles Gute

  • 

    engel123, 17.04.2002, 19:16 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    In solch eine Situation möchte ich nie kommen und wünsche es auch niemanden. Aber schön ist, wie du dich trotzdessen aufbaust!

  • 

    mystery_delusion, 17.04.2002, 15:13 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ich hatte nie Kinder deshalb kann ich mir nur vorstellen, wie schlimm es sein muß, eines zu verlieren, aber dann wieder denke ich man kann es sich nicht vorstellen, wie es sein muß, wenn man es nicht selbst erlebt hat. wegen dem Buchbericht....

• Endstation Psychiatrie

  

  16.02.2002, 01:12 Uhr von
  eretrea
  

  5

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  Früher in der Schule haben wir über das „gelbe Wägelchen“ gelacht. Die Psychiatrie war für uns gefüllt mit „Hirnis, Psychos und Idioten. Es war für uns so weit weg wie etwa die Distanz zwischen der Schweiz und Amerika. Wer hätte gedacht, dass man nur 40 Minuten mit dem Auto braucht.
  
  Die Schule habe ich überstanden. Die Pubertät war auch fast vorbei und die Zukunft als Kinderkrankenschwester war geplant und in vollem Gange. Meine kleine Welt war total in Ordnung und mein Weg war frei, als plötzlich ein Stein vom Himmel fiel, genau mitten auf meinen Weg. Zum Glück sind wir Menschen so flexibel und können selbst entscheiden, und Gott sei Dank haben wir einen Kopf zum Denken.
  Ich habe nachgedacht, ich habe sehr lange nachgedacht und ich habe gemerkt, dass es nicht mein Wunsch war Kinderkrankenschwester zu werden. Doch jetzt hatte ich ein anderes Problem: Was wollte ich denn werden???
  
  Ich wollte lernen, ich wollte Dinge verstehen und ich wollte mich in eine Uni setzen. Ich wünschte mir in einem alten, modrig und historisch riesigen Gebäude zu sitzen und mir meinen Kopf von einem bärtigen Mann füllen zu lassen. Dies war mein Wunsch. Mein Traum!!
  
  Ich weiss nicht wirklich, was zwischen meinem Traum und der Psychiatrie passiert ist. Ich kam an einen Punkt, wo ich das Leben nur noch satt hatte. Ich wollte nicht mehr im Fluss mit all den anderen leistungssüchtigen Menschen schwimmen. Ich wollte am Ufer stehen und bewusst leben, ich wollte nicht mehr tun, was mir andere sagten. Mein Ziel war es, zu leben, zu fühlen, zu spüren, zu sein, wie ich wirklich war. Ich hatte die Gewalt meiner Eltern satt. Ich hasste die Ungerechtigkeit der Welt. Ich verabscheute die Gesellschaft.
  
  Aber wie sollte ich es zu meinem Ziel schaffen? Mein Weg war bedeckt mit Steinen, Hügeln und Bergen. Ich wollte frei sein. Ich mochte nicht mehr kämpfen.
  Ich war überzeugt, dass mir der Selbstmord das geben könnte, was ich lange gesucht hatte.
  Frei zu existieren, ohne auf der Welt sichtbar zu sein.
  
  Ich habe es nicht bis zu meiner erhofften Freiheit geschafft. Es war viel schlimmer, man hat mich gefangen und eingesperrt. Sieben Monate wurde ich an jenem Ort festgehalten, über den wir früher gelacht hatten.
  
  Die Menschen in der Psychiatrie, nicht nur Idioten, Psychos und „Hirnis“, versuchten mir zu erklären, dass ich einen Fehler gemacht hatte. Ich konnte und wollte sie nicht verstehen. Bis zu meinem vermeintlichen Todestag.
  An jenem Tag bin ich leise weinend im Kleiderkasten gestorben(!). Ich hatte genügend Zeit, um mir meine Wunden aus der Kindheit zu lecken. Die Zeit reichte aus, um mit der Vergangenheit abzuschliessen.
  
  Seit der Psychiatrie weiss ich, egal wie gross oder klein der Berg auch sein mag, man darf ihn nie ohne Bergführer und Gruppe besteigen. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    wir_2, 10.01.2008, 18:37 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ich wünschte, ich könnte über meine Depression so offen reden wie du - ich bin gefangen - in meinen eigenen vier Wänden (keine Angst, bin in medizinischer Betreuung)

  • 

    anonym, 08.09.2006, 20:05 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Danke für Deine Offenheit

  • 

    diewicca, 22.08.2002, 01:38 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ich selber leide auch an depresionen, ausgelöst durch eine plötzliche körerliche erkrankung, die mich seit drei Jahren lahm legt und mich als damals sehr aktiven Menschen, völlig beschneidet. Auch ich habe über Psychosomatrische K

  • 

    Cayan, 03.07.2002, 01:04 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Vielen Dank für Deinen anschaulichen Erfahrungsbericht!

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