Energetics Lateral Thigh Trainer Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Die Rettung gegen überflüssige Pfunde auf Hüfte, Bauch, Po und Oberschenkel

  

  15.09.2005, 15:06 Uhr von
  sunshinemilena
  

  4

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  • Qualität & Verarbeitung:  gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Pro:

  • schneller Zusammenbau • schnelle Wirkung • sehr stabil • einfache Handhabung

  Kontra:

  • relativ schweres Gerät • quitscht nach einiger Zeit

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo!
  
  Beim hin- und herschalten im Fernsehen würde ich aufmerksam. Die Rettung gegen überflüssige Pfunde auf Hüfte, Bauch, Po und Oberschenkel, die so genannten hartnäckigen Stellen. Die Werbesendung versprach nur gutes und überzeugte mich. Der Nachteil: relativ teuer (Vector Versand damals vor 3 Monaten: 149,- €). Also begab ich mich auf der Suche bei Ebay und würde fündig. Ich ersteigerte mein persönliches Fitnessgerät. Nach sehnsüchtiges Warten,... Endlich da ! Also probierte ich es sofort aus. Ein bisschen wackelig auf meine Beine, aber es ging. Jetzt nach einiger Zeit klappt alles wunderbar. Ich gebe den nicht mehr her. Abends anstatt im Sofa zu liegen, benutze ich mein Stepper und tue was für meine Figur. Nun trainiere ich 3-4 mal in der Woche. Und bearbeite meine Figur und tue was für meine Ausdauer. Das gute daran: man braucht nicht außer Haus zu gehen und keine teueren Fitnessgebühren zu zahlen. Das Resultat ist relativ schnell zu sehen bei regelmäßiger Anwendung. Immer schön durchhalten, dann klappt es auch bei euch. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Saunagaenger, 22.12.2005, 20:35 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    sehr guter bericht!bringt mich weiter

• Trainieren vorm Fernseher wie es mir gefällt

  

  15.06.2005, 13:02 Uhr von
  cassy1909
  Hoffe meine Berichte gefallen euch! Auf jeden Fall erstmal vielen Dank fürs Lesen, Bewerten und K...

  5

  Bewertungen (10)
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  • Qualität & Verarbeitung:  gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  gut

  Pro:

  mit Spaß fit werden, abnehmen folgt hoffentlich noch

  Kontra:

  ganz schön groß und schwer, knarrt ohne Öl

  Empfehlung:

  Ja

  Die Idee
  *******
  
  Eines Abends saß ich bei meinem Freund auf der Couch und guckte mir eine von diesen Dauerwerbesendungen an. Er schlief bereits, sonst hätte er mich den Mist nicht gucken lassen. Jedenfalls zeigten die einem da (Vector Versand) wie toll doch der LTT wäre und welch super schnellen Erfolge man beim Abnehmen damit hätte. Das sah wirklich super aus, mich kann man ja mit solchen Versprechen recht schnell locken. Also wartete ich bis dann endlich mal der Preis genannt wurde.. Stolze 139,95 € das war mir zu teuer; Fernseher aus und ab ins Bett.
  
  Mein Gewicht
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  Es ist ja nun nicht so, dass ich dick bin (denk ich doch). Nein, bei 1,65 m wiege ich 58 Kilo. Dieses Gewicht halte ich seit ich 14 bin. Aber langsam kommt es mir so vor, als verwandelt sich da immer mehr Muskelmasse in Fett (Fett ist ja bekanntlich leichter als Muskeln). Besonders in den unteren Regionen meines Körpers kann man das sehr schön beobachten (mein Schatz findet es immer wieder lustig wenn ich mich darüber ärgere). Und mit 20 Jahren schon Cellulite zu haben ist auch nicht gerade schön. Wie sagte doch meine Mutter: „Also bei uns gab es so was früher gar nicht und erst recht nicht in deinem Alter.“
  Ich versuche nun schon seit einiger Zeit meine Ernährung umzustellen und auch mal joggen zu gehen, leider bin ich schrecklich faul und es dauert bis ich mich dazu ermuntere dann wirklich raus in Wald zu gehen. Na ja, also geisterte dieser Stepper eine Woche in meinem Kopf herum. Vielleicht versuchst du es ja mal, dachte ich.
  
  Der günstigste Preis
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  Da ich mir als Azubi wirklich nicht leisten kann 140 € für irgendwelchen Schnulli auszugeben, entschloss ich mich im Internet den besten Preis zu finden. Letztendlich blieb ich bei ebay hängen. Bei mir ist das so, wenn ich etwas haben will dann will ich es sofort haben. Deshalb entschloss ich mich zum Sofort-Kauf. Die Preise lagen so zwischen 60 und 100 €. Ich habe mich dann für einen originalen LTT direkt vom Vector Versand entschieden. Ist zwar 1 B Ware, aber da stand die Teile werden geprüft und haben meist nur kleine Schönheitsfehler. Na gut, ich will mir das Ding ja nicht anschauen sondern darauf schwitzen. Außerdem hat man 2 Jahre Garantie und ich weiß, dass es die Firma in 2 Jahren auch noch gibt; bei manchen ebayern bin ich mir da nicht so sicher. Klick, klick: Sofort-Kauf 69,95€ zuzüglich Versand.
  
  Das Warten
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  Da ich sehr sehr ungeduldig bin, hab ich dann auch sofort online überwiesen und siehe da: 3 Tage später kam bereits die Versandbestätigung (von mir aus hätte das Teil schon am nächsten Tag da sein können). Und weitere 3 Tage später war er auch schon da *freu*
  
  Das Auspacken
  ************
  
  Ein rieeeeeesen Paket kam da geliefert. Hab es von meinem Vater rein tragen lassen, allein wäre das ziemlich schwierig für mich geworden . Und warum kompliziert wenn es auch einfach geht?!
  Jedenfalls wiegt es so um die 15 kg. Inhalt: der Stepper inkl. Mini-Computer, ein Einführungsvideo, ein Ernährungsplan für 2 Wochen (an den ich mich aber nicht halte.. also wenn jemand Interesse hat..) und natürlich gaaaanz viel Verpackungsmüll.
  
  Das Aufbauen
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  Einmal ausgepackt ist der Aufbau relativ einfach. Man muss 2 Schutzkappen vom Transport entfernen und sie gegen rutschfeste tauschen. Überall sind Markierungen dran, dass man auch ja nix verkehrt macht. 2 Schrauben muss man festziehen. Dafür ist sogar ein Imbus-Schlüssel mit drin, für diejenigen die kein Werkzeug da haben.
  
  Das erste Mal
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  Schnell aufgebaut, musste ich meine neue Eroberung natürlich gleich ausprobieren. Also: rauf auf den Stepper und rein ins Vergnügen.
  Und: es macht wirklich Spaß. Ich könnte den ganzen Abend drauf stehen. Na ja, mit der Zeit wird er ein bisschen laut (er macht halt Geräusche, die ich schlecht beschreiben kann); man sollte dann vielleicht mal ein bissel ölen. Aber den Fernseher hört man auf alle Fälle immer noch :-)
  
  Das Video
  *********
  
  .. hab ich mir noch nicht angeschaut, weil ich über so ne neumodische Technik wie Videorecorder nicht verfüge; wir haben nur so nen veralteten DVD-Player daheim :-)
  
  Der Computer
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  Für den süßen kleinen Computer ist auf dem rechten Pedal eine Aussparung gelassen. Anzeigen tut er einem (je nachdem wie man es gern haben will) die Steps insgesamt, die Zeit, die Steps je Minute und die verbrannten Kalorien. Man kann auch auf Auto Scan umschalten, dann zeigt er einem immer alles abwechselnd.
  Ich bin am Zweifeln ob die Kalorienanzeige so hinhaut, denn aller 8 Steps hat man eine kcal verbrannt, laut dem Boardcomputer... Habe leider keine Überprüfungsmöglichkeit, aber ich werd mich mal drum kümmern.
  
  Das Training
  ***********
  
  Ich stelle mich fast jeden Tag drauf (außer am Wochenende) und steppe mindestens eine halbe Stunde. Ich könnte ewig darauf stehen, aber mit der Zeit werden die Beine schon ganz schön müde. Schwindelgefühl, wie es bei den Hinweisen steht, kommt bei mir nicht auf.
  Den Fernseher an und ab geht die Luzi :-)
  
  
  Die Reaktionen
  ************
  
  Freunde: „Was ist das denn?“ (mit einem entsetzten Unterton wegen der Größe)
  Mein Vater: „Ach, jetzt bist du schon zu faul zum raus gehen und stellst dir so ein Teil hier
  rein.“
  
  Die Erfolge
  *********
  
  Also jetzt nach einer Woche sieht man eigentlich noch nich so viel, ich hoffe das kommt noch. Aber ich fühle mich irgendwie fitter und würde das Gerät auch am liebsten am Wochenende immer mit zu meinem Schatz nehmen, aber das ist ja so schrecklich schwer :-( Na ja, dann wird halt nur in der Woche gesteppt.
  Ich werde natürlich immer aktualisieren, falls sich Erfolge einstellen oder das Gerät vorzeitig den Geist aufgibt. weiterlesen schließen

• Klasse Gerät!

  

  05.04.2005, 16:37 Uhr von
  britter
  

  3

  Bewertungen (6) / Kommentar (1)
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  • Qualität & Verarbeitung:  sehr gut
  • Handhabung & Komfort:  gut
  • Funktionalität:  durchschnittlich

  Pro:

  Der Erfolg lässt sich sehen

  Kontra:

  Teuer!

  Empfehlung:

  Ja

  Habe mir zu weihnachten nun auch endlich den besagten Lateral Tigh Trainer von Vector gekauft.
  Doch wie bei jedem Gerät bringt die Ausdauer und die Kontinuität des Trainings den Erfolg :-)
  Klar war ich am Anfang auch begeistert, doch ich habe zunächst schnell die Lust verloren, denn wenn man abends vor dem fernseher neben bei etwas steppen möchte, ist das Gerät doch etwas laut. Nach einiger Zeit fängt es an komische Geräusche von sich zu geben, die in unregelmäßigen Abständen auftauchen.
  Habe dann das Gerät beiseite gestellt, denn es entmutigte mich.
  Seit einigen Wochen nun habe ich neuen Mut gefasst und trainiere 3-4mal in der Woche. Ich benutze dazu immer das Trainingsvideo. Das ist ca eine halbe stunde und man merkt, dass man fitter wird und die schenkel und der bauch sich straffen. Es ist klasse, was mit ein bischen Selbstdisziplin zu schaffen ist.
  Frage ist halt nur,ob man unbedingt die 140 Euro dafür ausgeben muss...
  Ich für mich kann nur sagen: trotz den anfänglichen Schwierigkeiten ist es für mich eine gute Investition, denn die Erfolge lassen sich sehen. weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    cassy1909, 15.06.2005, 13:57 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    bei ebay gibts den Stepper in 2. Wahl für knapp die Hälfte!

• Das perfekte Trainingsgerät für zu Hause!!

  

  04.10.2004, 14:54 Uhr von
  sunshineve
  

  5

  Bewertungen (29) / Kommentar (1)
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  • Qualität & Verarbeitung:  sehr gut
  • Funktionalität:  sehr gut

  Pro:

  Training macht sehr viel Spaß, Erfolge zu sehen

  Kontra:

  man kann nicht Tag und Nacht draufstehen :-)

  Empfehlung:

  Ja

  Hallo ihr Lieben,
  viele von euch werden das Problem kennen: Man war schwanger, hat ein Baby bekommen und gratis dazu gab es einen Haufen von überflüssigen Pfunden. Und jetzt kann man schauen, wie man sie wieder los wird :-). Aber ich glaube das perfekte Mittel gefunden zu haben. Und jetzt viel Spaß beim Lesen, lesen, lesen....
  
  *****Lateral Thigh Trainer*****
  
  Wie bin ich überhaupt zu meinem Lateral Thigh Trainer gekommen:
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  Wie gesagt, ich wollte die lästigen Pfunde von der Schwangerschaft loswerden. Und eigentlich bin ich nicht wirklich ein Fan von diesen Fitnessgeräten wie Crosstrainer, Stepper, Heimfahrräder usw. hatte auch schon einen Stepper und diverse andere Geräte zu Hause, aber 1. machen die überhaupt keinen Spaß und 2. wenn sie keinen Spaß machen, fehlt auch die Motivation sich vier mal die Woche damit zu quälen. Daher stehen sie jetzt in der Ecke und stauben langsam vor sich hin :-)
  Fitnessstudios kommen für mich auch nicht in Frage, da ich wenig Zeit habe (wer ein Baby hat, weiß warum ;-)) und weil ich auch nicht einsehe Unmengen von Geld monatlich dafür zu bezahlen.
  So eines nachts konnte ich nicht einschlafen und habe mir dann im Fernseher eine von diesen Shopping Sendungen angesehen. Und dort wurde er angepriesen, mein Lateral Thigh Trainer. Für mich sind solche Sendungen irgendwie schon immer Mist gewesen, aber von diesem Gerät war ich sofort angetan und entschloss mich nach langen Überlegungen ihn mir einfach mal zu bestellen. Immerhin hatte ich ja ein 30-tägiges Rückgaberecht. Ich dachte mir, wenn's mir nicht gefällt, schicke ich es wieder zurück und somit fühlte ich mich sicher...
  
  Wie sieht mein Lateral Thigh Trainer aus?
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  Er ist nicht besonders groß, etwas größer wie normale Stepper, aber dafür meiner Meinung nach mit seinen 15 Kg Gewicht ziemlich schwer. Das Gerät ist schwarz, besteht aus zwei sehr großen (ich glaube da hat jede Schuhgröße Platz) rutschfesten Pedalen und wird durch zwei Stabilisierstangen gestützt. Die vordere Stabilisierstange ist auf kleinen Gummifüßen gestützt und die hintere Stabilisierstange wird von großen Plastikstoppern gehalten. Außerdem befindet sich an diesem Gerät das Logo in der Mitte der zwei Pedalen in silbernen und gelben Buchstaben. Auf der rechten Pedale ist eine rechteckige Lücke, dort wird der Computer eingesetzt. An der hinteren Stabilisierstange befindet sich auch noch der Geschwindigkeits- und Widerstandsregler. Man kann sieben Stufen einstellen, von Slow bis Fast.
  
  Der Computer:
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  Der Computer besteht aus einem LCD Display und einem einzigen Knopf (find ich praktisch, man kann überhaupt nichts verkehrt machen)
  
  Das Display zeigt vier Funktionen auf:
  1. die gesamte Steppanzahl
  2. die Stepps in der Minute
  3. die Dauer der Trainingszeit
  4. verbrauchte Kalorien
  
  Zwischen diesen vier Funktionen kann man durch Drücken des Mode Schalters auswählen. Auf dem Display erscheint ein kleiner Pfeil, dieser zeigt an, welche Funktion ausgewählt ist. So muss man dann je Wunsch der Funktion, mehrere Male den Mode Schalter drücken.
  Außerdem gibt es noch einen Scan Mode (erscheint, wenn der Pfeil unten links auf dem Display zu sehen ist) und zeigt immer vier Sekunden lang Stepps/Stepps in der Minute/Gesamtzeit und Kalorienverbrauch abwechselnd an.
  
  Wenn man den Mode Schalter zwei Sekunden lang gedrückt hält, ist das die Reset Funktion und alle Daten werden gelöscht.
  
  Der Computer schaltet sich automatisch nach vier Minuten aus, wenn kein Signal mehr durch das Treten der Pedale oder Drückens des Mode Schalters empfangen wird.
  
  
  Wie benutze ich meinen Lateral Thigh Trainer?***************************************************
  Man sollte sich auf jeden Fall vor dem Traineren etwas aufwärmen z. B. durch Laufen auf der Stelle oder andere Übungen. (ansonsten kann es ganz schön Muskelkater geben *autsch*)
  
  Für Menschen, die etwas Probleme mit dem Gleichgewicht haben, ist es ratsam, wenn sie auf das Gerät aufsteigen, sich an etwas festzuhalten, denn der Lateral Thigh Trainer bewegt sich im Gegensatz zu anderen Steppern nicht nur auf und abwärts, sondern auch zur Seite. Diese Technik nennt sich bi-direktional. Man hat quasi zwei Bewegungsabläufe in einem.
  
  Man sollte sich vorher überlegen, welches Training man machen möchte. Das Gerät hat sieben Widerstandsstufen.
  Mit einem leichten Widerstand entscheidet man sich für die Fettverbrennenung, das Kardio-Training. Dieses Training mache ich zur Zeit und ich habe auch die höchste Stufe eingestellt, also auf Fast. Die Pedale lassen sich ganz leicht und schnell bewegen.
  Wer aber nicht an die Fettverbrennung gehen möchte kann auch ein intensives Muskeltraining machen und kann den Widerstand bis auf die höchste Stufe, genannt Slow einstellen. Die Pedale lassen sich nur noch langsam und schwer bewegen.
  
  WIe oft sollte man trainieren:
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  Man sollte mindestens jeden zweiten Tag trainieren. Wenn ihr wenig Kondition habt, würde ich euch raten am Anfang höchstens zehn Minuten zu trainieren und euch langsam zu steigern. Ich mache jetzt immer 30 Minuten so vier Mal die Woche und finde das reicht auch. Denn der Körper braucht ja auch seine Zeit um sich erholen zu können.
  
  Was kostet der Lateral Thigh Trainer?
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  Allzu teuer find ich ihn nicht. Er kostet 139,95 € und die Versandkosten sind auch relativ günstig mit 3,95 €, wenn man bedenkt, dass das Gerät 15 Kg wiegt. Außerdem kann man sich auch noch die sogenannten Powerbänder zum Preis von 24,90 € dazubestellen, um vielleicht noch Arme und Brust zu trainieren.
  
  Bestellt habe ich den Lateral Thigh Trainer beim
  
  Vector Versand
  unter www.vector-versand.de
  Man kann ihn auch unter der Kundenservice-Telefonnummer
  01805-832867 ordern.
  E-Mail: Kundenservice@vector-versand.de
  
  
  Was bekommt man für sein Geld?
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  Im Set enthalten sind:
  
  - 1 Lateral Thigh Trainer
  - eine verständliche Trainingsanleitung mit vielen Übungen
  - ein Trainingsvideo
  - einen Ernährungsplan mit Profi-Tipps von Brenda Dy Graf
  - der Trainingscomputer
  
  Der Trainer ist für ein Körpergewicht bis 100 kg zugelassen.
  
  
  Meine Meinung:
  ******************
  Der Trainer ist einfach klasse. Ich bin wirklich froh, dass ich ihn bestellt habe. Jeder der diese Shopping Sendungen im Fernseher sieht, denkt, das ist doch sowieso alles Mist. So habe und denke ich teilweise auch noch.
  
  Aber bei diesem Gerät kann ich nur sagen, es lohnt sich wirklich. Denn mir ging es auch immer so, dass ich einfach keine Lust hatte, mir einen auf so einem Gerät abzustrampeln, obwohl es mir keinerlei Spaß macht. Und auf diesem Gerät macht das Trainieren einfach Spaß. Wenn ich Spaß habe, dann fällt es mir auch leichter weiterzumachen.
  
  Man steigt auf dieses Gerät, fängt an zu steppen und möchte am liebsten nicht mehr aufhören. Du vergisst auch einfach die Zeit, denn es fällt einem überhaupt nicht schwer und strengt nicht so an, dass man wie bei manchen anderen Geräten, fix und fertig, nassgeschwitzt auf die Couch fällt. Man hört auf, obwohl man auch noch weiter machen könnte.
  
  Das Video, welches noch mit dabei ist, braucht man eigentlich nicht. Ich habe es mir einmal angesehen und finde es überflüssig. Jeder muss selbst für sich entscheiden, wie er steppen möchte. Da ist eher die Trainingsanleitung interessante, denn sie enthält ein paar abwechselungsreiche Übungen, die Spaß machen.
  
  Ich habe mir auch die Powerbänder zu dem Gerät bestellt, aber die sind wirklich nur was für Profi's, weil die schon ganz schön auf die Arme gehen. Ich trainiere erst einmal ohne. Auf jeden Fall gibt es auch Übungen mit den Powerbändern in der Trainingsanleitung, aber ich finde nicht, dass man sie unbedingt braucht. Wer seine Arme und Brust trainieren möchte, könnte auch einfach ein paar Hanteln nehmen, die sind genauso effektiv.
  
  Am besten finde ich aber den Trainingscomputer, weil mich das gerade noch mehr antreibt, wenn ich sehe, wie viele Kalorien ich schon verbraucht habe. Man möchte immer weiter machen und immer weiter..... :-)
  
  
  Fazit:
  ******
  Dieses Gerät bringt Spaß und es ist für einen keine Belastung, eine halbe Stunde alle zwei Tage zu trainieren, einfach Musik an und los geht's.
  Außerdem kann man schon nach drei Wochen sehr schöne Erfolge sehen, aber ich denke mal, wenn man mit anderen Geräten trainieren würde, sieht man auch Erfolge. Das liegt wohl eher an der Motivation, die hatte ich nämlich bei anderen Geräten nicht.....
  Daher bekommt der Lateral Thight Trainer von mir die volle Punktzahl, habe ihn schon mehrere Monate und geb ihn auch nicht mehr her...
  
  
  Vielen Dank für eure Kommentare,
  
  Eure Sunshineve weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Saunagaenger, 22.12.2005, 20:35 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    guter bericht !kann man was mit anfangen