Testberichte und Erfahrungen zum Novartis Ch VL Zyma Magnesium Sandoz forte Brausetabletten

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Novartis Ch VL Zyma Magnesium Sandoz forte Brausetabletten

• m monchichi14

  Schluss mit Wadenkrämpfe

  • Wirkung sehr gut
  • Verträglichkeit gut
  • Nebenwirkungen fast keine
  • Packungsbeilage sehr gut verständlich
  • Pro sehr wirksam
  • Kontra Geschmack
  • Empfehlung Ja

  Fazit Ein sehr wirksames Mittel gegen alle Magnesium Mangelerscheinungen wo man mit einer kleinen Dosis ein
  sehr guten Erfolg hat. Nicht sehr gut im Geschmack zu süß. Trotzdem kann ich diese Brausetabletten
  nur empfehlen.

  Da ich sehr unter nächtlichen Wadenkrämpfe leide und deshalb schon einige schlaflose Nächte hatte
  ,( denn nach einem Krampf hat man noch einige Stunden Schmerzen im Bein)extrem schlimm war es während meiner Schwangerschaften, deshalb nehme ich regelmäßig Magnesium Brausetabletten von Sandoz.
  
  @@@Der Hersteller zum Thema Magnesium@@@
  
  Bei unserem hohen Lebensstandard und der großen Fülle und Auswahl an Lebensmitteln können bestimmte Nahrungsbestandteile zu kurz kommen.
  
  Grundsätzlich gibt es vier Faktoren, die zu einem Magnesiummangel führen können:
  
  Erhöhte Magnesiumausscheidung
  Starkes Schwitzen, z.B. beim Sport oder in der Sauna, kann die Ursache für einen erhöhten Magnesiumverlust sein. Ebenso kann häufiger Genuss alkoholischer Getränke zu einer erhöhten Magnesiumausscheidung führen.
  Verminderte Aufnahmefähigkeit des Körpers für Magnesium
  Ein zu hoher Fett- und Eiweißanteil im Speiseplan hemmt die Magnesiumaufnahme. Auch schwere Durchfälle können die Magnesiumaufnahme stark beeinflussen. Ferner verhindert häufiger Genuss von Alkohol die Magnesiumaufnahme im Darm.
  Unzureichende Magnesiumversorgung durch die Ernährung
  Gründe hierfür können z.B. Diät- und Fastenkuren oder allgemein eine einseitige Ernährung sein.
  Besondere Lebensumstände:
  
  Schwangerschaft und Stillzeit
  Der Tagesbedarf an Magnesium beträgt bei schwangeren Frauen 310 mg Magnesium, bei stillenden Müttern 390 mg. Da dieser Bedarf oft ungedeckt bleibt, leiden Schwangere und Stillende häufig an Muskel- und Wadenkrämpfen.
  
  Körperliche Belastung und Stress
  Wer privat oder beruflich größeren körperlichen Belastungen (z.B. Sport, Schwerarbeit) oder Stress ausgesetzt ist, hat einen höheren Magnesiumbedarf. Dieser wird allerdings oft nicht ausreichend gedeckt. Der so entstandene Magnesiummangel vermindert wiederum die Belastbarkeit. Die mögliche Folge: ein regelrechter Teufelskreis zwischen Stress und Magnesiummangel.
  
  Sport
  Sportler haben einen erhöhten Magnesiumbedarf, denn sie benötigen für ihre "Muskelarbeit" mehr Magnesium. Zudem kann es bei ihnen auch durch starkes Schwitzen zu einem erhöhten Magnesiumverlust kommen. Nach einem intensiven Training werden noch Tage später Mineralstoffe und Spurenelemente vermehrt ausgeschieden. Aufgrund der mangelnden Speicherfähigkeit des Organismus führt dies häufig zu Mangelerscheinungen (z.B. Muskel- und Wadenkrämpfe).
  Aber nicht nur für Höchstleistungen, sondern auch für eine schnellere Regeneration ist das Mineral Magnesium bei Sportlern sehr wichtig.
  
  Die Folgen eines Magnesiummangels können sich besonders häufig in der Muskulatur zeigen, z. B. als Krämpfe in Waden, Oberschenkeln oder Zehen, als Augenlidzucken oder auch Taubheitsgefühl und Kribbeln in den Händen.
  
  Weitere Anzeichen können Stresssymptome im Alltag, wie z. B. Nervosität, aber auch depressive Verstimmungen oder Kopfschmerzen und Migräne sein. Auch Schlafstörungen oder Konzentrationsschwäche können dazugehören.
  
  Ernste Symptome eines Magnesiummangels können Herzschmerzen oder Herzjagen sein. Diese sollten unbedingt ärztlich abgeklärt werden.
  
  @@@Inhaltsstoffe@@@
  
  1 Brausetablette enthält:
  1623 mg Magnesiumbis(hydrogenaspartat)- Dihydrat,entsprechend 121,5 mg Magnesium.
  
  @@@Besonderheiten@@@
  
  Hochwertiges Magnesiumaspartat, gute Aufnahme im Körper
  Klare Lösung
  Frischer Zitronen-Geschmack
  
  Geeignet für Kinder ab 6 Jahren
  Keine Farbstoffe
  Laktose- und glutenfrei
  Für Diabetiker (nur 0,008 BE pro Brausetablette)
  
  @@@Dosierungsempfehlung@@@
  
  Erwachsene und Jugendliche: 1-3 x täglich 1 Brausetablette
  Kinder ab 6 Jahren: 1 x täglich 1 Brausetablette
  
  @@@Meine Erfahrungen@@@
  
  Ich nehme eine Brausetablette pro Tag und das bis die Packung leer ist und dann mach ich eine Pause.
  Erst wenn ich spüre dass die Krämpfe wieder anfangen, fange ich auch wieder mit der Einnahme an.
  
  Ich mache immer wieder zwischen den Einnahmen von Vitamin oder Mineralstoff Mitteln ein Pause, denn ein Zuviel ist auch nicht empfehlenswert, dieses kann auch gesundheitliche Schäden verursachen.
  
  Den Geschmack mag ich nicht besonders, zu süß, schmeckt eigentlich nur wenig nach Zitrone und daher bin ich dann auch immer dankbar für eine Pause. Aber die Wirkung der Brausetabletten ist so hervorragend dass der Geschmack dann eigentlich nur noch Nebensache ist.
  
  Ich habe auch schon Magnesium Tabletten aus Drogerien oder aus dem Supermarkt ausprobiert,
  aber nein die Wirkung ist kein Vergleich mit den Brausetabletten von Sandoz.
  
  Ich nehme schon einige Jahre diese Tabletten und werde auch weiterhin der Marke treu bleiben,

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• E EasyOneX

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  • Pro Geschmack
  • Kontra Preis, man muss es auflösen
  • Empfehlung Ja

  Hallo Leute, heute berichte ich von einem Nahrungsergändzungsmittel welches vorallem Sportler regelmässig einnehmen. Und zwar geht es um Magnesium. Genauer gesagt geht es um Magnesium Sandoz forte Brausetabletten von der Firma Novartis. Ich habe als Fussballer der regelmässig muskuläre Probleme natürlich so einige Magnesiumpräparate ausprobiert. Meine Meinung zu diesem Produkt erfahrt ihr jetzt.
  
  _____WOHER_____
  
  Es gibt sehr viele Magnesiumprodukte die es in der Drogerie oder in Sportgeschäften zu kaufen gibt. Dieses ist jedoch Apothekenpflichtig. Fragt mich nicht wieso, denn so hoch dosiert ist es nicht. Da man es nur in Apotheken kaufen kann bleibt noch die Frage wo genau. Entweder in einer ganz normalen Apotheke oder aber in einer Online Apotheke. Die Preise sind folgendemaßen:
  
  20 Brausetabletten kosten in der Apotheke 8,20 € --- in der Onlineapotheke nur etwa 5,40 €
  
  40 Brausetabletten kosten in der Apotheke 14,95 € --- in der Onlineapotheke nur etwa 10,40 €
  
  Hier sieht man den extremen Preisunterschied zwischen den beiden Apotheken. Da es kein Mittel ist wofür ich besten Service und Beratung brauche würde ich mich auf alle Fälle für die Onlineapotheke entscheiden.
  
  _____WIRKSTOFF_____
  
  Der Wirkstoff ist natürlich Magnesium, jedoch setzt sich das Magnesium aus verschiedenen Arten zusammen, und zwar enthält eine Brausetablette 1193,57 mg Magnesiumcitrat und 667,56 mg Magnesiumbis(hydrogenaparat)-Dihydrat.
  Das entspricht 243 mg reinem Magnesium pro Tablette. Meiner Meinung nach ist diese Dosis zur Nahrungsergänzung absolut ausreichend. Sollen Muskuläre Probleme vorhanden sein so kann eine weitere eingenommen werden.
  
  _____AUFLÖSEN_____
  
  Ich habe die Zeit gestoppt. Eine Brausetablette benötigt genau 2 Minuten und 45 Sekunden um sich vollständig aufzulösen. Dann ist das Wasser wieder recht durchsichtig und sprudelt nicht mehr. Also nach dieser Zeit ist das Präparat trinkfertig.
  
  _____GESCHMACK_____
  
  Mich erinnert der Geschmack sehr stark an eine Zitronenlimonade die jedoch schon abgestanden ist. Denn aufgrund des Auflösevorgangs entweicht die Kohlensäure aus dem Wasser und zurück bleibt einfach nur ein stilles Wasser mit einem Schuss Zitrone. Erinnert mich sehr an Rosbacher lemon. Das war bzw ist immernoch ein Wasser welches mit natürlichem Zitronensaft geschmacklich verändert wurde. Es ist eigentlich lecker, jedoch habe ich schon bessere aber auch viele schlechtere Brausetabletten gehabt.
  
  _____WIRKUNG_____
  
  Da ich am Sonntag mein erstes Spiel hatte nach der Winterpause, hatte ich auch gleich wieder eine kleine Muskelverhärtung im Oberschenkel. Diese treten bei mir häufig nach langen Spielpausen ein. Gestern Abend nahm ich dann eine Brausetablette und ich muss sagen das sich die Verhärtung ein wenig gelöst hat. Klar löst sie sich ganz wenn ich massieren, joggen oder einfach nur mit Wärme behandeln würde, aber einen kleinen Teil konnte dieses Magnesium auch dazu beitragen. Keine Angst, das ist nicht das erste mal das ich Magnesium Sandoz getestet habe.
  
  _____NEBENWIRKUNG_____
  
  Als einzigste mir bekannte Nebenwirkung fällt mir nur die leicht abführende Wirkung von Magnesium ein wenn man zu viel davon zu sich genommen hat. Also es kann schon zu Durchfall kommen, deswegen sollte man auch nicht übertreiben. Manche vertragen 1000 mg Magnesium ohne weiteres, manche aber spüren schon nach 300 mg ein erstes Drücken im Bauch. Man müsste also selber seine Grenzen herrausfinden.
  
  _____FAZIT_____
  
  Ich vergebe nur 3 Punkte, da ich eher auf normale Tabletten stehe die ich nicht erstmal auflösen muss, und die auch nicht nach irgendwas schmecken. Jedoch muss ich zum Schutz sagen das es doch recht gut für eine Brausetablette schmeckt. Zudem stört es mich das es im Gegensatz zu anderen Magnesiumprodukten Apothekenpflichtig und zudem noch sehr teuer ist. Die Wirkung ist sicherlich generell auf das Magnesium zurückzuführen und nicht unbedingt auf dieses Produkt selbst.
  
  Ciao, EasyOneX

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