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Testberichte und Erfahrungen zum Weleda Arnika Gelee

Erfahrungsberichte von Nutzern, nicht verifiziert.

Erfahrungsberichte zum Weleda Arnika Gelee

  • Nicht nur bei Sportverletzungen

    • Wirkung sehr gut
    • Verträglichkeit sehr gut
    • Nebenwirkungen keine
    • Pro Natürliche Wirkstoffe
    • Kontra Nicht auf offene Wunden bringen
    • Empfehlung Ja

    Ach wie fies ist das denn, wenn man über eine, vom Laub verdeckte Schlinge stolpert, die an einem Straßenlaternenmast angebunden war. Ja, so erging es mir, als meine Mann und ich, einen kleinen Spaziergang machten, zumal mich schon als Kind, trockenes Laub, das unter den Füßen schön knistert, wie ein Magnet angezogen hat. Ja, und wer denkt denn da schon daran, wenn man so gedankenversunken durch herbstliches Laub spaziert, dass sich darunter ein recht stabiles Kunststoffpackband befindet, dass noch dazu an einem Straßenlaternenmast befestigt war. Was dann passierte, kann sich wahrscheinlich jede/r denken. Ich fiel der Länge nach auf die Nase, wobei Nase, Gott-sei-Dank nicht ganz stimmt, jedoch ein Eck meines Schneidezahns, sowie sichtbare Schürfwunden in Gesicht, Hand und Knie, und natürlich Wahnsinns Schmerzen, waren das Ende unseres herbstlichen Spaziergangs.

    Zuhause dann humpeln angekommen, wurden zuerst einmal die Wunden gesäubert und mit der Calendula Wundsalbe verarztet, woraufhin ich anfing nach den Arnika Globuli zu suchen, die ich dann im stündlichen bis zweistündlichen Turnus bis zum späten Abend zu mir nahm, nicht nur weil Hand und Knie mächtig schmerzten und sich gut warm anfühlten, sondern auch weil sich eine Schwellung und ein Bluterguss, abzeichnete bis wir zuhause waren.

    Nun gut. Normalerweise hätte ich sofort das kühlende Arnika-Gelee von Weleda auftragen sollen, was jedoch nicht ging, weil Hand, wie auch Knie, Schürfwunden zeichneten, die leicht bluteten.

    Also fing ich am folgenden Tag mit der Behandlung an, das Arnika-Gelee von Weleda auf meine geschundenen Glieder (Knie und Hand) aufzutragen, weil sie sich im Gegensatz zu den gesunden Gliedmaßen, noch immer etwas wärmer anfühlten und doch ein Bluterguss, wenn auch nur sehr schwach, sich mehr Punkt- wie Flächendeckend abzeichnete.

    Im Grunde hätte wahrscheinlich auch nur die Behandlung der Globuli ausgereicht, jedoch mit dem Resultat, dass ich länger rumdoktern hätte müssen, zumal ich die Dosis der Globuli, mächtig hätte nach unten schrauben müssen. Denn nur im Anfangsstadion ist es ratsam, Arnika in kurzen Abständen zu nehmen. Deshalb nehme ich zu der Behandlung mit dem Weleda Arnika-Gelee, das äußerlich aufgetragen wird, 3 x 5 Globuli von Arnika D6 ein.

    Nun, wie sieht dieses Arnika-Gelee von Weleda aus?

    Verpackt ist dieses in einer Papp-schachtel, die jedoch bei uns schon ins Altpapier gewandert ist, da sich dieses Arnika-Gelee in unserer Hausapotheke befand, sprich bei einem ähnlichen Unfall bereits zum Einsatz kam.

    Nun gut. Was ist wichtig zu wissen

    Erstens. Dass das kühlende und Schmerzen lindernde Arnika-Gelee von Weleda der optimalen Erstversorgung bei Quetschungen, Zerrungen, Prellungen und Verstauchungen dient, nicht nur weil es angenehm auf der Haut kühlt, sondern auch, weil wie schon erwähnt die Schmerzen gemildert werden und die Abschwellung unterstützt.
    Zweitens. Arnika strukturiert den Stoffwechsel, regt die Durchblutung an und beschleunigt so den Heilungsprozess. Es hemmt die Entzündung und unterstützt die Regeneration des verletzten Gewebes.

    Drittens. Wegen seiner praktischen Handhabung ist Arnika-Gelee sehr gut zum Mitnehmen geeignet, zum Beispiel bei Freizeitaktivitäten wie Sport, Spaziergängen oder Wanderungen.

    Dosierung und Art der Anwendung

    Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis: Weleda Arnika-Gelee 3-5 mal täglich an den betroffenen Stellen auf die Haut auftragen.

    Hinweis

    Weleda Arnika-Gelee darf nicht auf offene Wunden aufgetragen werden. Waschen Sie bitte nach der Anwendung die Hände gründlich mit Seife.

    Zusammensetzung

    10 g enth.: 6 g ethanol. Auszug aus Arnica montana, Planta tota rec. (Pflanze zu Auszugsmittel = 1:1,1).

    Gelgrundlage: Glycerol 85%, Xanthangummi, Gereinigtes Wasser.

    Nun, wie sieht das Arnika-Gelee aus, und nach was riecht es

    Dunkelgelb bis orange, so wie die Blüten der Arnika, wobei die Konzentration einer Sülze sehr ähnelt. Dass Arnika der Hauptbestand von diesem Gelee ist, lässt sich am Geruch nicht verleugnen.

    Nun kurz zu meinen Erfahrungen

    Dass ich Tags davor, quasi am Tag des Unfalls mit Arnika Globuli angefangen hab, und wieso, habe ich eingangs bereits geschildert. Und warum ich erst am Folgetag mit der Behandlung mit diesem Weleda Arnika-Gelee angefangen habe auch. Also bleibt folglich nur eine Frage offen, wie handhabe ich es jetzt, mit diesem Arnika-Gelee, zumal es unmöglich ist, dass Schürfwunden nach einem Tag völlig abgeheilt sind.

    Nun, ich habe ein Wundpflaster über die Schürfwunden geklebt, auch wenn sich schon so eine braune Kruste des geronnenen Blutes bei mir gebildet hat. Aber in dieser Hinsicht gehe ich gern auf eine Nummer sicher, zumal Salben wie auch Gelees die Neigung haben, dass sie die Haut aufweichen, und so eventuell sich vorschnell die Kruste löst. Denn dann hätten wir abermals das Problem mit einer offenen Wunde, auf die man dieses Arnika-Gelee nicht auftragen darf.

    Also Wundpflaster über die Schürfwunden, und dann dieses Weleda Arnika-Gelee aufgetragen, weil sich nicht nur das verletzte Knie und die verletzte Hand sich wärmer als die Umgebung der Haut anfühlten, sondern auch, weil noch Schwellungen und Blutergüsse erkennbar waren. Wenn auch nur noch sehr geringfügig. Die Schmerzen waren über Nacht auf ein recht erträgliches Maß geschrumpft, sodass ich mich entschloss, die Arnika Globuli, nur noch 3 x am Tag zu nehmen, aber dafür Hand und Knie 3 x am Tag dünn mit diesem Arnika-Gelee zu bestreichen, und dann zu bandagieren, damit die verletzten Gelenke ruhig gestellt sind. Aber, und darauf ist zu achten, dass der Verband nicht zu straff angelegt wird, weil dadurch die Durchblutung und damit der Heilungsprozess beeinträchtigt wird.

    Klar, drei bis vier Tage muss man sich schon in Geduld üben, bis man mit dem Arnika-Gelee die Behandlung absetzen und mit der Arnika Salbe fortsetzen kann, zumal das Arnika-Gelee nur solange zum Einsatz kommt, bis Schwellungen und Schmerzen abgeklungen sind.

    Meines Erachtens darf dieses Arnika-Gelee von Weleda in keiner Hausapotheke fehlen. Denn wie schnell ist es passiert, dass man stürzt oder mit dem Fuß umknickt, gerade jetzt, wenn noch kein kalter Herbstwind bläst, und man sich noch gern im Freien bewegt. Sei es beim Wandern, Spazierengehen, Radfahren usw. Aber auch bei Haus- und Gartenarbeit ist das Verletzungsrisiko, dass man sich Quetschungen, Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen zuzieht, nicht ausgeschlossen. Deshalb bleibt letztendlich niemand vor Quetschungen usw. verschont. Irgendwann trifft´s ein jeden.

  • nemesis1002

    es kühlt und lindert auf natürliche art&weise

    • Wirkung sehr gut
    • Verträglichkeit gut
    • Nebenwirkungen fast keine
    • Pro -
    • Kontra -
    • Empfehlung Ja

    Fazit ich kann das arnika-gelee von weleda mit gutem gewissen weiterempfehlen, denn sie kühlt sehr gut, zieht zügig ein und ist sehr ergiebig. meiner erfahrung nach ist sie sehr gut verträglich und man kann sie gerade bei kindern gut einsetzen.

    da meine tochter eine kleine draufgängerin ist und auch gerne mal zu wild umherwirbelt, bleiben blaue flecken einfach keine seltenheit... man kennt ja diese sogenannten "falltage";) und dann ist es nicht schlecht, wenn man die passende salbe zuhause hat.
    ich ziehe naturheilkundliche medikamente vor, gerade wenn es um kinder geht und so habe ich auch die arnika-salbe, bzw. das arnika-gelee in meinem arzneischrank:)

    weleda schreibt folgendes über dieses produkt:
    Anthroposophische Medizin
    ArnikaGeleeArnika-Gelee
    Arnika-GeleeArnika-Salbe 10%

    Wirkstoff: Ethanol. Auszug aus Arnica montana

    Als Alternative für unterwegs oder beim Sport, wenn die Anwendung eines Umschlages mit Arnika Essenz zu aufwändig oder nicht durchführbar ist, kommt das Weleda Arnika-Gelee zum Einsatz. Solange eine Schwellung noch zunimmt, kann es außerdem zur Weiterbehandlung von sogenannten „stumpfen“ Verletzungen wie Prellungen oder Blutergüssen genommen werden. In diesem Fall wird das kühlende Gel mehrmals täglich auf die Haut aufgetragen. Verletzte Gelenke werden durch Bandagieren ruhig gestellt. Achten Sie darauf, dass die Bandage nicht zu straff angelegt ist, um die Durchblutung und damit den Heilungsprozess nicht zu beeinträchtigen.

    Anwendungsgebiete:
    gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis
    gehören zu den Anwendungsgebieten die Anregung und Harmonisierung der Stoffwechsel- und Formprozesse bei Gewebs- und Organschädigungen, besonders nach mechanischen Einwirkungen und bei Störungen der Blutversorgung; stumpfe Verletzungen aller Art wie Zerrungen, Quetschungen, Prellungen, Blutergüssen.
    Warnhinweis:
    Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

    meine erfahrung mit diesem produkt ist wirklich sehr positiv und da sie einen guten kühlenden effekt hat, lässt meine tochter sich diese gerne auf ihre kleinen und manchmal auch großen blaue flecken auftragen:)
    meiner meinung nach klingen diese auch etwas schneller ab, als wenn sie unbehandelt blieben.
    das gelee muss nicht dick aufgetragen werden und zieht meiner meinung nach auch zügig ein.
    bis jetzt sind auch keine hautiritationen aufgetreten, was ich aber bei weleda noch nicht einmal erlebt habe.
    wie schon erwähnt, sollte man im zweifelsfall lieber den arzt oder den apotheker fragen.
    die salbe ist sehr ergiebig und die knapp 4 euro, die ich dafür bezahlt habe, sind wirklich gut investiert.

    liebe grüße, nemesis:)

  • Kühlende Salbe

    • Wirkung sehr gut
    • Verträglichkeit sehr gut
    • Packungsbeilage sehr gut verständlich
    • Pro -
    • Kontra -
    • Empfehlung Ja

    Einleitung
    Vor ein paar Tagen bin ich mit voller Wucht gegen die Türkante gelaufen und habe mit wohl den großen Zeh verstaucht. Das tat tierisch weh und ich hatte keine Sportsalbe mehr im Haus… Was tun? Mein Mann war so lieb und ist gleich zur nächsten Apotheke gelaufen. Er hatte den Auftrag, mir eine kühlende Sportsalbe und einen Verband mitzubringen, denn den hatte ich dummerweise auch gar nicht mehr zu Hause. Nach einiger Zeit kam mein Mann dann mit einer Salbe von Weleda wieder, die den Namen "Weleda Arnika-Gelee" trägt. Die Apothekerin hatte diese Salbe empfohlen, weil ihr Sohn die wohl auch immer benutze. Ich werde euch jetzt berichten, welche Erfahrungen ich mit diesem Produkt gemacht habe.
    Was weiterhin geschah…
    Ich habe meinen Zeh dann erst mal von dem Socken befreit, was schon ziemlich geschmerzt hat und dann habe ich die Salbe ausgepackt. Sie befindet sich in einer Metalltube und die Öffnung, aus der die Salbe rauskommt, ist mit einem Metallplättchen verschlossen gewesen. dieses konnte man mit einer Spitze des Tubendeckels durchstechen und dann die Salbe auftragen.

    Die Salbe
    Die Salbe hat einen eigenartigen Geruch und sieht auch sehr seltsam aus… Die Konsistenz ist ziemlich glibberig (kann man nicht anders beschreiben…). Sie ist zwar geleeartig, aber dennoch fest, so dass sie sich nicht einheitlich und gleichmäßig verstreichen lässt. Das ist allerdings nicht weiterhin schlimm, denn man trägt die Salbe ja sowieso ein wenig dicker auf.
    Die Tube mit dem Arnika-Gelee enthält 25 Gramm des kühlenden Gels und ich habe nur einen kleinen Teil des Inhalts für meine kleine Verstauchung benötigt. Die Größe der Verpackung ist meiner Meinung nach also durchaus angemessen. Wenn man eine größere Verpackung wünscht, kann man das Gel allerdings auch in einer Verpackung mit 70 Gramm Inhalt bekommen.

    Man sollte die Salbe etwa drei bis fünf Mal täglich auf die verletzte Stelle auftragen.
    Meine Erfahrungen
    Den kühlenden Effekt, den die Salbe verspricht, habe ich sofort bemerkt. Sie kühlt sofort und das tat unglaublich gut. Zuerst habe ich auf Anraten der Apothekerin keinen Verband um den Zeh gemacht und meinen Zeh einfach nur mit der Salbe beschmiert. Als mit das dann später zu kalt wurde, habe ich noch einmal Salbe auf den Zeh aufgetragen und dann den Verband angelegt. Nun war es auch schon Abend und ich habe mich mit dem Verband schlafen gelegt. Am anderen Morgen merkte ich dann auch schon eine Verbesserung. Dass es keine allzu schlimme Verstauchung war, hatte ich schon vorher gemerkt (ich Pechvogel hatte das schon öfter). Nun konnte ich vernünftig auftreten. Zwar hatte ich noch Schmerzen, wenn ich meinen Zeh bewegt habe, aber zum vorherigen Abend habe ich eine deutliche Verbesserung gemerkt.

    Wirkstoffe der Salbe
    Das Weleda Arnika-Gelee enthält folgende Inhaltsstoffe:
    - Ethanol
    - Auszug aus Arnica montana
    als Gelgrundlage:
    - Xanthangummi
    - gereinigtes Wasser
    - Glycerol
    Indikation
    Die kühlende Salbe von Weleda wird bei stumpfen Verletzungen (Erkrankungen des Bewegungsapparates) verwendet. Man trägt sie auf die Haut auf, um die verletzte Stelle des Körpers zu kühlen und mit den Wirkstoffen zu versorgen. Stumpfe Verletzungen sind zum Beispiel:
    - Zerrungen
    - Quetschungen
    - Prellungen
    - Blutergüsse
    - Verstauchungen

    Warnung
    Das Arzneimittel sollte so aufbewahrt werden, dass Kinder nicht an die Salbe herankönnen, aber ich denke, das ist ja wohl selbstverständlich, denn Arzneimittel gehören immer außerhalb der Reichweite von Kindern!!!
    Kostenpunkt
    Mein Mann sagte mir, dass die Salbe etwa sieben Euro gekostet hat. Das finde ich zwar recht teuer, aber da sie so gut gewirkt hat, ist sie ihr Geld absolut wert!

    Haltbarkeit
    Die Salbe ist bei mir noch mehr als drei Jahre haltbar. Man kann sie also auch noch länger nutzen, wenn auch zu hoffen bleibt, dass das nicht notwendig sein wird! g
    Packungsbeilage
    Wenn man sich bei der Anwendung der Salbe unsicher ist, dann kann man Hilfe in der Packungsbeilage bekommen. Hier werden unter Anderem diese Fragen geklärt:
    1. Was ist das für eine Salbe und wozu verwendet man sie???
    2. Was muss man beachten, wenn man die Salbe anwenden möchte???
    3. Wie muss man mit der Salbe umgehen???
    4. Gibt es Nebenwirkungen und welche sind das???
    5. Wie muss man das Gelee aufbewahren??? ( Man sollte darauf achten, dass es nicht in der Reichweite von Kindern aufbewahrt wird, sonst gibt es keine Empfehlungen. Man muss die Salbe also nicht im Kühlschrank aufbewahren.)
    6. Sonstiges

    Nebenwirkungen
    In seltenen Fällen kann es Hautirritierungen geben. Die sind bei mir allerdings nicht eingetreten und ich habe die Salbe hervorragend vertragen.
    Empfehlung
    Ich kann die Salbe nur empfehlen, denn mir hat sie sehr gut geholfen. Bei leichten Verstauchungen wirkt sie sehr gut und ich denke auch andere stumpfe Verletzungen lassen sich mit ihr sehr gut behandeln. Ich bin mit der Salbe und ihrer Wirkung sehr zufrieden, auch wenn der Geruch nicht der tollste ist. Aber ich bin der Meinung, das ist nicht das wichtigste. Mir ist die gute Wirksamkeit bei so einer Salbe viel wichtiger. Ich gebe der Salbe eine sehr gute Bewertung und hoffe, dass ich euch mit diesem Bericht weiterhelfen konnte!

    Hoffentlich geht es euch und eurem Körper gut, so dass ihr die Salbe nicht nötig habt!!!

    > Pinya

  • Mein Geschenk, ans Gelenk

    • Pro Alles
    • Kontra Nichts
    • Empfehlung Ja

    Fazit Bei Prellungen, Zerrungen leichten Verbrennungen und ähnlichen Verletzungen ist dieses Natürliche Produkt eine wirkungs- volle Waffe.
    Wer schnell wieder Fit sein möchte sollte dieses Gelee testen.
    Es ist nur zur äußeren Anwendung und darf nicht in Wunden aufgetragen werden.

    Hallo,
    beim Saubermachen bin ich heute auf eine Tube gestoßen die ich schon ganz vergessen hatte, die aber schmerzhafte Erinnerungen wach gerufen hat.
    Es ist mal wieder ein Weleda Produkt und es hat mich wieder überzeugt.

    Das Arnika-Gelee nur zu äußerlichen Anwendung und nicht auf Wunden auftragen.

    DAS PRODUKT

    Bezugsquellen
    Ich habe es von meinem Hausarzt bekommen.
    Man kann es aber auch in Apotheken und gut sortierten Reformhäuser finden.

    Erhältliche Größen und Preise
    So weit ich Informiert bin gibt es dieses Produkt nur in einer Größe und zwar in der 70g Tube.
    Man zahlt zwischen 7-8 Euro.

    Verpackung
    Wie viele andere Produkte von Weleda ist auch diese Tube in einem Extra Karton verpackt und auch in diesem Karton befindet sich ein Beipackzettel mit einigen Informationen über das Unternehmen und deren Produkten.

    Der Karton ist Weiß mit Orangen Absetzungen.
    Auf dem Karton kann man mehr Informationen über das Produkt, sowie die Inhaltsstoffe.
    Alles in allem macht, die Verpackung einen sehr seriösen aber sanften Eindruck.

    Die Aluminium-Tube ist auch in dem Weiß und Orange gehalten, und ist mit einem weißen Schaubverschluss gesichert.
    Die Beschriftung der Tube und der Verpackung ist in bleu gehalten.
    Pracktisch ist das man die Tube auf den Schraubverschluss stellen kann und die Tube nicht umfällt.

    Inhaltsstoffe
    10 g enth.6 g ethanol. Auszug aus Arnica montana, Planta tota rec. (Pflanze zu Auszugsmittel = 1:1,1).
    Gelgrundlage:
    Glycerol 85%, Xanthangummi, Gereinigtes Wasser.

    Konsistenz
    Die Konsistenz lässt sich am ehesten mit Haar-Gel oder der Inhalt eines Aloevera Blattes vergleichen.
    Es ist eine sehr glibberige Konsistenz

    Farbe
    Es ist tranzperent, mit leichtem Gelbstich.

    Geruch
    Kann man schwer sagen weil der Geruch nicht sehr intensive ist.
    Es richt nach Arnika aber auch nur leicht, ich würde sagen es riecht eher neutral.

    Anwendungsgebiete
    Auch hier arbeitet Weleda gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnisse.
    Zu den Anwendungsgebieten gehören, die Anregung und Harmonisierung der Stoffwechsel- und Formprozesse bei Gewebs- und Organschädigungen.
    Beim Sport und auch im Alltag kann man sich schnell Verletzungen zu ziehen, Quetschungen, Prellungen, Blutergüssen.

    Das Gelee ist auch für leichte Verbrennungen geeignet.

    Dieses Gelee kann man bei jeder Art von stumpfen Verletzungen anwenden.
    Stumpfe Verletzungen, sind Verletzungen keine Wundverletzung haben, bluten.
    Verletzungen die nur äußerlich behandelt werden können ohne in den Körper einzudringen.
    Zerrungen, Prellung, Sportverletzungen, wenn man sich gestoßen hat…

    Dosierung und Art der Anwendung
    Die Dosis hängt natürlich von der Größe der Verletzung ab und kann hier so pauschal nicht angeben werden.

    Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist die übliche Dosis Weleda Arnika-Gelee 3 - 5 mal täglich an den betroffenen Stellen auf die Haut auftragen.

    Wirkung
    Das kühlende Gelee, hilft schneller Schwellungen abzuheilen und unterstützt die natürliche Hautfunktion.
    Mehr als 150 Inhaltsstoffe wurden bereits in den Blütenständen der Arnika identifiziert.
    Wie z.b Flavonoide, Carotinoide und ätherische Öle.
    Der Kieselsäuregehalt regt die natürlichen Selbstheilungskräfte an und wirkt positiv auf Gewebe und Bewegungsapparat des Menschen.
    Die Arnikapflanze wird schon seid vielen Jahren als Heilpflanze genutzt, ihr wird eine große Heilungs-Potenz zu geschrieben.

    Eigene Erfahrungen
    Vor einiger Zeit sind wir umgezogen und da mein Mann die meiste Zeit Beruflich unterwegs war, war es also meine Aufgabe alles dafür vor zu bereiten.
    So begann das lustige Kisten schleppen.

    Ich habe ordentlich rangeklotzt und habe viel zu viel auf einmal getragen, da ist es dann passiert.
    Ich hatte mir eine schlimme Zerrung zugezogen, na super!!
    Mein Hausarzt gab mir dann das Arnika-Gelee und sagte ich solle den Arm ruhig halten.
    Nichts leichter als das mitten im Umzug und mit einem Baby….
    Aber was sollte ich machen, also habe ich mir meinen Arm immer schön mit dem Gelee eingeschmiert und deliriert

    Mit der Freundlichen Hilfe unserer Freunde klappte doch noch alles Termin gerecht.
    Meinem Arm ging es von Tag zu Tag besser und 1 Woche später konnte ich die Kisten wieder alleine auspacken.

    Ich hatte noch nie eine Zerrung und wusste nicht wie Schmerzhaft das sein kann,
    umso überraschter war ich das eine Creme oder so ein Gelee so schnell Linderung schaffen kann.

    Wir haben die Tube noch und die ist noch mindestens halb voll,
    damit kann ich schon sagen dass es ein Sparsames Produkt ist.

    Alle die sich öfter Verletzten oder Sport machen, ist es zu empfehlen dieses Produkt im Schrank zu haben.

    WELEDA
    Sehr interessante Infos über das Unternehmen Weleda bekommt Ihr auf deren Homepage.
    www.weleda.de
    Hier findet Ihr alles Wissenswerte über das gesamt Konzept,
    Mensch im Einklang mit der Natur.

    Viel Spaß beim Lesen, pflegen und Bewerten.

Was Nutzer loben und kritisieren

Vorteile

  • Natürliche Wirkstoffe

Nachteile

  • Nicht auf offene Wunden bringen