Pro:
sehr hohe Kostenersparnis, weniger schädlich als herkömmliche Zigaretten
Kontra:
etwas Umgewöhnung erforderlich, hält sich aber in Grenzen
Empfehlung:
Ja
Ich plante schon länger, eine e-Zigarette auszuprobieren, hab´s aber immer wieder aufgeschoben. Nun gab es bei Deal-Gigant im November 2011 ein interessantes Angebot : Ein Starterset der eGo-T mit 2 kompletten e-Zigaretten sowie einem USB-Ladegerät für 39,99 EUR statt über 80 EUR. Hier habe ich nunmehr zugeschlagen und nach ein paar Tagen trudelte das Set dann bei mir ein. Ich hatte mich in der Zwischenzeit bei YouTube und anderen Webseiten schon einmal mit den Thema "elektrisches Rauchen" befasst und mir insbesondere schon einige Videos zum Thema "ego-T" angesehen, damit ich nach Erhalt der ego-T gleich loslegen konnte.
== LIEFERUMFANG ==
Wie gesagt, in meinem Set befanden sich :
2 x EGO-T E-Zigaretten, (2 x Verdampfer, 2 x Batterien mit 650 mAh)
5 befüllte Depots mit Liquid ohne Nikotin (0,0 mg Nikotin, Tabakgeschmack)
1 USB-Ladekabel
1 USB-Steckdosen-Adapter
1 Etui
Solche Einsteigersets werden im Web derzeit für rund 55 - 70 EUR angeboten, mein Preis von 39,90 EUR konnte sich daher durchaus sehen lassen.
Im Grunde kann man sich eine einzelne eGo-T zum Ausprobieren auch bei verschiedenen Webshops für e-Zigaretten zusammenstellen, wobei man im Endeffekt mit einem noch benötigten Ladegerät beim selben Preis liegt, als bei einem Set mit zwei Zigaretten, also einfach mal ein bisschen umsehen, z.B. bei e-Zigi, etc....
== ANWENDUNG ==
Wie funktioniert das ganze eigentlich ? Nun, die eGo-T besteht im Grunde aus 3 Teilen, einer Batterie am unteren Ende (mit einer Taste ausgestattet), dem sogenannten Verdampfer und einem Mundstück (Depot), dass mit Liquid befüllt wird und dann in den Verdampfer gesteckt wird. Bei jedem Zug an der eGo-T muss die Taste an der Batterie betätigt werden, damit der Dampfvorgang ausgelöst wird. Gleichzeitig wird am Mundstück wie an einer normalen Zigarette gezogen und der Dampf in der Mundhöhle gesammelt und anschließend inhaliert. Das ganze hört sich anfänglich zwar blöd an, funktioniert bereits nach ein bis zwei Tagen aber eigentlich perfekt und reibungslos. Ich persönlich finde es gar nicht schlecht, dass es die entsprechenden Liquids mit verschiedenen Aromen gibt, wobei ich bislang nur Menthol und Erdbeer probiert habe, welche mir aber beide sehr zusagten. Diese Liquids sind mittlerweile (zumindest in unserer Stadt) in verschiedenen Tabakgeschäften in großer Auswahl erhältlich und schlagen wöchentlich bei meinem Verbrauch mit ca. 7 EUR zu Buche. Es gibt sie wahlweise mit verschiedenen Stufen an Nikotingehalt : "Strong, medium oder free", d.h. mit hohem Nikotingehalt, mittlerem Nikotingehalt oder völlig nikotinfrei. Letzteres wäre eigentlich mein geplantes Ziel. Ein Bild sagt mehr als Tausend Worte, daher empfehle ich Interessierten einfach mal bei YouTube einzugeben : "Anleitung eGo-T" und man kann sich dann ein sehr gutes Bild über das e-Rauchen mit der eGo-T machen....
== DER EINSTIEG ZUM AUSSTIEG / PRAKTISCHE ERFAHRUNGEN ==
Ich plante ja eigentlich, mit der e-Zigarette den Ausstieg vom Rauchen normaler Tabak-Zigaretten. Ob mir dies gelungen ist, erfahrt ihr am Ende des Berichtes. Ich war zum Zeitpunkt des Beginns als e-Smoker starker Raucher mit einem Verbrauch von ca. 30 Stück Zigaretten am Tag, vornehmlich Menthol...
Dank der mitgelieferten Anleitung war die ego-T schnell und unkompliziert zusammengebaut und ein entsprechendes Mundstück (Depot) mit Liquid befüllt. Die Liquids (d.h. ein Fluid mit entsprechenden Aroma und entweder mit oder ohne Nikotinzusatz) habe ich mir in einem hiesigen Tabakgeschäft für 6,95 EUR pro 10ml-Fläschchen besorgt. Das Auffüllen der Depots habe ich von Anfang an aus hygienischen Gründen mit einer handelsüblichen Spritze aus der Apotheke erledigt. Nunmehr war sie also fertig, meine erste e-Zigarette und ich setzte an zum ersten Versuch, so wie mir das auf Youtube eben gezeigt wurde, den Knopf des Verdampfers drücken und gleichzeitig am Mundstück ziehen, ähnlich wie an einer normalen Zigarette nur etwas gemächlicher und siehe da, ich war erstaunt. Das funktioniert doch eigentlich wunderbar und nach nur wenigen Stunden bin ich aufgestiegen zum semiprofessionellen e-Smoker, der mit der elektrischen Zigarette mittlerweile nach nur 3 Wochen recht professionell umgehen und sie wirklich auch genießen kann. Um Enttäuschungen mit der e-Zigarette, insbesondere mit der ego-T zu vermeiden, sollte man daher aber einige Tipps beachten, damit das e-Rauchen auch zum Genuß und nicht zum Ärgerniss wird :
- zum einen sollte man die Teile der ego-T regelmäßig reinigen. Ich habe mir zu meinem Set noch 5 leere Depots im Tabakshop für 4,95 EUR gekauft und verfüge nun über 10 solcher Depots. Diese sollte man nach zwei bis drei Tagen Gebrauch aus hygienischen und auch aus geschmacklichen Gründen in heißem Wasser reinigen. Ich sammelte die benutzten Depots einfach in einer Schale und als dann 8 beisammen waren, habe ich diese für ein paar Stunden in heißes Wasser eingelegt und anschließend mit kaltem Wasser ausgespült und getrocknet, siehe da, wieder wie neu.... Von Zeit zu Zeit sollte man die Depots aber auch austauschen, ich habe von Kollegen die Erfahrung gemacht, dass sie ihre Depots bis zu 1 ½ Monaten ohne Probleme verwenden....
- des weiteren ist die regelmäßige Reinigung des Verdampfers ein absolutes Muß, wenn man längere Zeit daran Freude und vor allem Genuß haben möchte, denn natürlich lagern sich im inneren des Verdampfers Rückstände der Liquids ab und mit der Zeit ist das Aroma dann nicht mehr so gut wie am Anfang. Ich lege meine Verdampfer abwechselnd nach ca. 4 Tagen über Nacht in ein kleines Gläschen Wodka (ja, das wird so empfohlen, reiner Alkohol oder eben Wodka), dieser beseitigt die Rückstände über Nacht wunderbar. Nach dem Alkohol-Bad spüle ich die Verdampfer dann noch mit heißem Wasser an einem Wasserhahn durch und lasse sie ein paar Stunden trocknen. Auch diese Methode haben mir einige Kollegen beigebracht und diese hatten somit ihre Verdampfer bis zu 3 ½ Monate im Einsatz, bis sie sie ersetzen mussten.
- den Akku immer vollständig entladen und dann immer wieder vollständig aufladen....
- nicht wie verrückt an den Depots ziehen sondern sachte und gemächlich. Wer wie verrückt an den Mundstücken saugt, der produziert im Verdampfer einen Unterdruck, der dazu führt dass übermäßig viel Liquid in den Verdampfer fließt und die ego-T somit "suppt", d.h an der Verbindung zwischen Batterie und Verdampfer klebriges Liquid austritt. Mit nur einigen Stunden Übung hat man dies aber spielend heraus....
== DIE KOSTENFRAGE ==
Ich benutze die eGo-T nunmehr seit 5 Monaten und habe in dieser Zeit erstaunlicherweise keine einzige Tabakzigarette mehr geraucht, selbst an Silvester hat mir meine eGo-T vollständig ausgereicht...
Ich verbrauchte in diesen 5 Wochen bislang 25 Fläschen Liquid, d.h. 25 x 6,95 EUR, hiervon ging aber mindestens ein Fläschen wegen unsachgemäßem Umgang mit der ego-T meinerseits drauf, weil ich z.B. am Anfang vergaß, die Verschlusskappe der Depots nach dem Befüllen wieder aufzusetzen, etc. Dies passiert mir nunmehr aufgrund der Befüllung mit einer Spritze ohnehin nicht mehr. Ich halte aber nach wie vor einen Verbrauch von einem Fläschchen Liquid wöchentlich als realistisch und mehr als ausreichend. Somit läge ich hier bei 24 x 6,95 EUR = 166,80 EUR. In dieser Zeit hätte ich 1,5 Packungen Zigaretten zu 4,80 EUR täglich konsumiert = 1,5 x 4,80 x 150 Tage = 1080 EUR, somit "belohnt" mich der Umstieg zur ego-T mit rund 900 EUR. Die Kosten für 1 Verdampfer im Monat (kostet rd. 14 EUR) und evtl. 5 leere Ersatz-Depots für 5 EUR mindern diese Ersparnis zwar, diese beträgt aber mindestens rund 150 EUR im Monat und dies ist schon sehr pessimistisch gerechnet.... Die Anschaffungskosten für das Starterset haben sich bereits nach 2 Wochen amortisiert...
== GESUNDHEITLICHE ASPEKTE ==
Nun, ich bin Realist und ich weiß, dass auch das elektrische Rauchen nicht gerade gesund ist, sofern man zudem noch Liquids mit Nikotin verwendet. Ich bin aber zuversichtlich, dass mir der Umstieg auf nikotinfreie Liquids gelingt. Ich habe in den ersten zwei Wochen Liquids mit einem mittelwertigem Gehalt an Nikotin verwendet und bin in der dritten Woche auf "leicht" umgestiegen. Jetzt in der vierten Woche nutze ich ein nikotinfreies Menthol-Liquid und mische es mit dem leichten, sodass ich nur noch sehr wenig Nikotin pro Zug aufnehme. Das angenehme Gefühl beim Rauchen, dass ich von Beginn an mit der ego-T verspürte ist auch nun noch geblieben, obwohl ich den Nikotingehalt bereits deutlich abgesenkt habe. Ich denke, in zwei bis drei Wochen werde ich den Versuch wagen und abwechselnd Liquid mit wenig Nikotin und nikotinfreies Liquid zu verwenden um mich somit langsam aber sicher vom Nikotin zu verabschieden. Mehrere meiner Kollegen(innen) haben somit den Ausstieg vom Raucherleben geschafft und auch bei mir ist nach nur einmal 3 Wochen erkennbar, wovon eigentlich viele e-Raucher berichtet haben, das Husten ist weg, anfänglich zwar kaum bemerkt, aber mittlerweile fällt es sogar meiner Frau auf, dass ich nicht mehr huste....
Ich habe früher in der Wohnung aus Rücksicht auf unseren Sohn bereits nicht geraucht und bin dazu auf den Balkon gegangen. Mittlerweile verwende ich meine eGo-T zumindest im Arbeitszimmer, zu welchem unser Kleiner ohnehin keinen Zutritt hat. Endlich bei der Schreiberei wieder mal "dampfen", ein doch recht angenehmes und entspannendes Gefühl und das ohne jeglichen Gestank für meine Umwelt. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass der ausgestoßene Dampf von e-Rauchern für die Umwelt ungefährlich ist, ich will es vorerst einmal glauben.
== MEIN FAZIT ==
Ich persönlich finde die eGo-T als ein hervorragendes und innovatives Produkt für Raucher, die sich mit dem Gedanken befassen, ihr Laster aufzugeben. Natürlich ist dies in erster Linie eine Kopfsache und ohne den nötigen Willen wird´s nicht funktionieren, aber der Einstieg in den Ausstieg funktioniert mit einer e-Zigarette meiner Meinung nach deutlich einfacher und die Kostenersparnis sowie der Abschied vom ständigen Husten und der Abschied von den restlichen Tausenden von Schadstoffen, die beim Abbrennen einer Tabakzigarette entstehen, versüßen meiner Meinung nach den Umstieg. Ich gebe zu, dass ich anfänglich skeptisch war, dass man komplett auch e-Zigaretten umsteigen kann, da ich auch die selben Gedanken hatte, wie viele anderen, von wegen "dass sieht ja auch blöd aus, etc." und "... das kann doch nicht schmecken...", etc. Das sind meiner Erfahrung nach aber alles Vorurteile, die ich nunmehr absolut nicht mehr bestätigen kann, der Umstieg dauert vielleicht ein paar Tage, bis man sich daran gewöhnt hat, bei jedem Zug auf das Knöpfchen der e-Zigarette zu drücken, aber wie gesagt, mittlerweile funktioniert´s perfekt und dank der eGo-T vermisse ich die stinkenden Tabakstengel keinesfalls...
Wenn man die Technik raus hat (hierbei helfen viele YouTube-Anleitungen) ist das e-Rauchen mit der eGo-T eine wirklich angenehme und weitaus unschädlichere Sache als der Konsum von Tabak-Zigaretten. Alleine deshalb würde ich der eGo-T im Bereich der e-Zigaretten bereits die Kaufempfehlung und die 5 Sterne verleihen. Wie ich mit meinen anderen e-Raucher-Kollegen aber völlig einig bin, ist es offensichtlich wirklich die eGo-T, mit welcher das e-Rauchen am meisten Spaß und Genuß bringt, weil es offensichtlich das ausgeklügelste und am besten funktionierende System ist.
Ich kann die eGo-T nur empfehlen, denn Sie ist wirklich ein Ersatz für die Tabak-Kollegen und hält mit einer Akku-Ladung mindestens einen Büro-Arbeitstag, dank austauschbarem Ersatz-Akku eben den gesamten (Raucher-)Alltag.... Die eGo-T machen einen sehr gut und hochwertig verarbeiteten und langlebigen Eindruck, Ersatzteile sind im Web aber auch immer mehr in normalen Tabakläden ausreichend erhältlich.
Wie gesagt, absolute Kaufempfehlung und 5 Sterne von mir für die eGo-T... weiterlesen schließen
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