gefro.de Testbericht

Allgemein
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heute mal ein Bericht über etwas Gesundes. Zwar kauft meine Mutter diese Artikel, aber auch ich habe meine Erfahrungen schon damit gemacht und kann somit über die Firma schreiben.
Es ist die Firma „ Gefro „.
Herzlich Willkommen im Gefro-Land ! So steht es schon auf dem Katalog.. Katalog, das hört sich so groß an, man denkt da gleich an Otto o.Ä.. Keine Angst, es ist nur ein kleines Heft von 28 übersichtlichen Seiten.
Schauen wir mal rein.

Der Katalog und die Waren
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Es gibt hier: Suppen, Soßen, Pikante Pfanne, Vollkorn nudeln, Würzmittel, Öle, Süßmole, Haushaltshilfen und Honig.
Es handelt sich also bei diesen Artikeln um gesunde Zutaten zum Kochen. Sie sind rein pflanzlich, frei von Cholesterin , frei von Fleischextrakten, frei von tierischen Purinen, mit Meersalz, nur 4 Kcal auf 100ml und es schmeckt obendrein.

Einzelne Beispiele
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Nehmen wir erstemal die Suppe, welche wohl am meisten gekauft wird.. Man kann aus diesem Würzmittel sich schnell einen Teller Suppe zubereiten. Einfach nur die angegebene Menge der Streuwürze ins kochende Wasser geben aufkochen lassen und mal umrühren und schon fertig, für zwischendurch ganz schnell gemacht. Wir nehmen sie aber als Zutaten für richtige Bouillon , also ins Wasser schön Suppengemüse geben und mit der Gefro Würze abschmecken, alles kochen lassen bis das Gemüse gar ist und fertig. Man kann dann dazu Reis oder Nudeln oder, oder..... dazu reichen.

Nun gibt es noch Suppen mit „Geschmack\", auch gleich fertig. So handelt es sich um Allgäuer Dinkel Creme Suppe . Auch diese kann ich empfehlen, weil ich sie schon gelöffelt habe.
Dann gibt es für Pilz Fans die Edelpilz Suppe, auch lecker, hier kann man noch gut ein paar frische Champignons dazu tun.
Dann hat Gefro eine leckere Kartoffel Creme Suppe. Die ist auch sehr gut im Geschmack, man kann sie einfach so zubereiten oder zum Verfeinern bei anderen Suppen einen Löffel dazutun, hier gibt es auch wieder vie Dosen Größen, wo sich auch der Kauf der größeren Dose lohnt, weil sie schmeckt.
Als nächstes habe ich die Tomaten Suppe probiert. Dieses Suppenpulver kann auch für Soßen verwendet werden. Also für Spaghetti mit Tomatensauce .Da dies auch öfters gebraucht wird, gibt es diese auch in vier Dosengrößen. Man kann mit dem Pulver eine leckere Tomatensuppe zubereiten, Damit sie fein schmeckt kann man etwas Milch dazu geben und ein paar frische Kräuter. Also die Suppen sind sehr gut und empfehlenswert.

Des weiteren gibt es hier zu kaufen: verschiedene Soßen Pulver, Helle Soße und dunkle Soße, . Die dunkle Soße ist sehr gut für Braten, man kann eine eigene Soße mit dem Pulver machen oder den Bratensaft binden.. Diese Soße ist ohne tierische Fette ,ohne Cholesterin und nur mit 29 kcal je 100 ml. Auch eine Jägersoße mit Champignons ist im Sortiment mal so übers Steak oder Schnitzel, gesund, preiswert und schnell gemacht und dazu noch schmackhaft. Diese Soße schmeckt sehr gut zu Knödeln, richtig lecker.

Nun kommen wir mal zu den Kräutern, die es hier gibt. Extra für Slat gibt es hier eine Würze, man braucht nur noch Essig, Öl und Wasser dazugeben und schon hat man ein Salatdressing , jeder kann dan wie er mag Zitrone oder Joghurt dazu geben.

Es gibt Kräuterwürze Fürs Fleisch und eine neutrale Kräuterwürze, diese kann man zum Beispiel auch in Quark tun, schmeckt gut Weiter im Angebot haben sie Nudeln in verschiedenen Formen, .Es handelt sich um gesunde Vollkorn nudeln, diese haben sehr viele Nährstoffe, wie zum Beispiel Calcium, Eisen,Zink, Biotin, Folsäure Carotin .Hergestellt aus Hartweizen Vollkornmehl.Sie sehen halt etwas anders aus, ich meine die Farbe, aber sonst sind sie ganz gut. Es sind braune Nudeln und es gibt sie in Spaghetti, Späzle, Zöpfli, Maccaroni, `Bandnudeln, Hörnli also für jeden was dabei.

Besonders gut ist auch das Pflanzenfett, das ist aber nicht ganz so günstig, dafür aber sehr gesund. Dieses Fett ist aus dem Fruchtfleisch der Palmfrucht und ist im Geschmack ganz neutral, besonders gut werden die Pommes hiermit.
Dann haben sie noch ein Distelöl für den Salat, mit Vitamin E.


Neu im Sortiment ist Honig, ein sehr gesundes Produkt, für Tee und auf das Brötchen, sehr lecker. Auch hier gibt es die Vorrats Dose mit 2,5 kg

Dieses war ein Einblick in eine interessante Ernährung . Wenn ihr mehr wissen wollt, hat gefro auch den Online Shop www.GEFRO.de, hier kann man sich gut informieren und bestellen.

Lieferung
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Wenn ich heute bestelle, habe ich übermorgen die Ware im Haus. Und immer gibt es was dazu, einen kleinen Holzlöffel oder eine Einkaufsstofftasche . Die Ware ist sehr gut verpackt, daß alles ganz an kommt.

Zahlung
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Per Überweisung , sofort. Wenn ihr mehr ( mit Nachbarn) bestellt, gibt es sogar noch Rabatt.
Ist doch mal was nicht in Ordnung, wird die Ware kostenlos abgeholt, man muß nur anrufen.


Tabelle
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Im inneren des Heftes befindet sich eine große übersichtliche Tabelle, wo man genau sehen kann welcher Artikel hat welche Inhaltsstoffe.


Gefro Journal
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Dies ist ein Heft, welches bei der Lieferung mit geschickt wird. Hierin sind gute Informationen übers Kochen und Rezepte . Diesmal „ leichte Kost aus Fernost „.

Na, neugierig geworden, dann geht mal auf www...... oder fordert mal ein Probedöschen an. Ach ja, das machen sie bei jedem Neukunden, ich glaube wir haben damals 2 Probedosen bekommen und sind nun schon lange zufriedene Kunden.
Wollt Ihr nicht Online gehen , einfach eine Karte an Gefro, Wernher-von-Braun Straße 21, 87697 Memmingen schicken und ihr bekommt sofort Antwort.

Alles klar wie Kloßbrühe ????


P.s. Noch zu den Preisen: Wenn man in ein Reformhaus geht zahlt man mindestens das Doppelte, habe auch schon gesehen das man für den halben Inhalt den doppelten Preis zahlen muß , das ist schon ganz schön heftig. Also bei Gefro ist alles sehr günstig und echt gut.