gefro.de Testbericht

„Hol dir die gesunde Portion gesunde Ernährung in die Küche!“ So steht es auf dem kleinen Gefro-Katalog, den wir alle zwei Monate ungefähr im Briefkasten haben.

Bishar hatte ich von Gefro nur über meine Mami gehört, aber seit ich einen eigenen Hausstand habe, macht man sich ja dann doch so seine Gedanken, mit was und wie man kocht.

Auf der Webseite von www.kostenlos.de war dann ein Hinweis auf www.gefro.de, wo man sich dann ein kostenloses Willkommenstestpaket zuschicken lassen konnte. Das nutze ich dann natürlich aus, und schwupp die wupp hatte ich ein paar Tage später ein kleines Paket zu Hause, in dem zwei kleine Dosen Suppen drin waren und der besagte Katalog.

Aber erst einmal zu Gefro allgemein:
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Gefro ist ein Familienbetrieb, der seit 1924 existiert und pflanzliche Produkte herstellt. Alle Produkte sind FREI von tierischen Fetten und enthalten keine tierischen Purine (was immer das auch sein mag!), zumindest sind alle Produkte gut geeigenet für eine lactovegetarische Ernährung. Zusätzlich enthalten alle Produkte KEIN Cholesterin Alle Produkte sind frei von chemischen Farbstoffen und ohne Konservierungsmittel.

Das klingt doch schon mal alles ganz gut, auch für Nichtvegetarier, die sich gern bewußt ernähren, zumindest ab und zu einmal!

Nun zu den Produkten:
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Hier eines vorweg, da wir noch keinen neuen Katalog haben, hier die Preise noch in DM!!!

Immer im Sortiment sind verschiedene Suppen, wie die „Gefro-Suppe“, die ich eigentlich zu jedem Gericht verwende (statt gekörnrter Brühe, bzw.Salz) und die wirklich toll schmeckt, auch wenn man sich nur mal einen Brühe machen will! Diese Suppe gibt es dann in verschiedenen Größen:
160g ( 32 Teller) = 3,90 DM
250g ( 50 Teller) = 5,40 DM
450g ( 90 Teller) = 8,70 DM
1000g (200 Teller)=15,90 DM

Ich bestelle immer die größte Größe, weil es umgerechtet am günstigsten ist und ich wirklich viel verbrauche.

Dann gibt es noch die Gerstel-Suppe (eine Dinkel-Creme-Suppe mit Gerstengraupen), die es in einer 500g Dose und in 6 Portionsbeuteln á 2 Tellern gibt. Diese Suppe habe ich bis jetzt noch nicht probiert.

Dann gibt es noch die Edelpilzcremesuppe, auch in 6 Portionsbeuteln und in einer 400g Dose. Da ich Pilze nicht so mag (ich find sie ehrlich gesagt sehr eklig!!!) hab ich auch diese Suppe noch nicht probiert. Meine Mutter findet sie aber sehr lecker und sie sagte auch, daß die Suppe sehr pilzig schmeckte.

Als nächstes die Tomatensuppe, die wirklich sehr sehr lecker schmeckt. Sehr tomatig und natürlich und dabei sehr schön cremig und leicht. Die Tomatensuppe gibt es in 4 verschiedenen Größen. Von 3,90 DM für 130g bis 16,90 DM für 600g.

Die nächste Suppe ist die Herzhafte Kartoffelsuppe, die auch super lecker schmeckt, zwar ohne Stückchen, aber würzig genug, hat man schnell eine leckere Zwischenmahlzeit gezaubert. Auch hier 4 verschiedene Dosen, von 130g für 3,90 DM bis zu 600g für 12,50 DM.
Als nächstes kommen wir in die Kategorie der Soßen.
Hier gibt es die Soße zum Braten in 4 verschiedenen Dosen, von 130g für 3,90 DM bis zu 600g für 12,50 DM. Die habe ich selbst noch nicht probiert.

Als nächstes die helle Soße, geeignet für Gemüse, Fleisch, Fisch oder Nudeln. Auch hier gibt es 4 verschiedene Größen. 130g für 3,90 DM bis zu 600g für 10,80 DM. Auch diese Soße habe ich noch nicht probiert.

Jägersoße mit Champignons, in der 130g Dose für 3,90 DM und in der 300g Dose für 7,90 DM. Für alle, die gerne eine herzhafte Soße zum Fleisch oder zu ihren Nudeln essen. Wie gesagt, ich mag keine Pilze...

Nun die Würze, es gibt verschiedene Würzer bei Gefro:

Die Kräuterstreuwürze, sozusagen Kräutersalz, die man in Salat, Soßen und einfach überall dort benutzen kann, wo´s noch fehlt.... In der 125g und der 250g Dose erhältlich. (4,50 bzw. 6,90 DM)

Salatwürze, speziell für Salate hergestellt muß man nur noch Wasser, Essig und ÖL dazugeben und schon ist der Salat fertig... in 3 verschiedenen Dosen erhältlich. 130g, 200g, 400g (3,90 DM, 5,90 DM, 10,90 DM)

Fleischwürze, extra zum Grillen und Braten. Mit verschiedenen Kräutern (16 Stück: Basilikum, Piment, Muskat, Nelken, Koriander, Kerbel, Kümmel, Lorbeer, Majoran, Pfeffer, Paprika, Rosmarin, Sellerie, Thymian, Wachholderbeeren und Zwiebeln.) in zwei verschiedenen Größen erhältlich: 125g und 300g Dose (4,50 DM und 7,50 DM).

Zusätzlich gibt es noch eine Diätwürze in einer 250g Dose, die als Kochsalzersatz für Menschen mit Bluthochdruck sehr zu empfehlen ist (natriumarm!). Kostenpunkt: 9,80 DM.

Wer gerne mal alles bisher vorgestellte testen möchte, kann sich das MINI-Küchenset schicken lassen, daß 1 Portionsbeutel Gerstelsuppe, 1Portionsbeutel Edelpilzcremesuppe, 160g GEFRO-Suppe, 130g Herzhafte Kartoffelsuppe, 130g Tomatensuppe, 130g Jägersoße, 130g Soße zum Braten, 130g Helle Soße, 125g Kräuterstreuwürze, 125g Fleischwürze. Alles zusammen kostet es 29,90 DM.

Nun kommen wir zu etwas sehr sehr leckerem, grade für Vegetarier. Die „Pikante Pfanne“, ein trockenes Gemisch, was man mit Wasser anrührt, weichen läßt und dann als „Frikadellen“ oder „Puffer“ in der Pfanne brät! Diese Leckerei gibt es in drei verschiedenen Sorten:
· Korn+Lauch Schnitzel
· Pfeffersteak
· Schnitzel mexikanisch

Ich selbst habe schon die letzten beiden getestet und bin sehr positiv überrascht gewesen! Weder fader Körnergeschmack noch trockenes Puffergefühl... sondern sehr herzhafte und leckere Puffer! In den Mexikanischen Schnitzeln sind kleine Gemüsestücke und alle Puffer haben Dinkelflocken als Hauptbestandteil. Dadurch sind sie sehr Ballaststoffreich und gesund. Es sein hier noch mal gesagt, das auch diese Puffer völlig fleischfrei und auch frei von tierischen Fette sind! Leider sind diese Puffer nicht ganz so billig:
1er Packung 4,90 DM
3er pack 13,50 DM

Man kann auch ein gemischtes Pack mit allen verschiedenen Sorten zusammen bekommen. Finde ich sehr gut!

Dann gibt es bei Gefro noch jede Menge Vollkornnudeln, die ich aber noch nicht probiert habe, da ich nicht so sehr auf Vollkornnudeln stehe. Hier nur kurz: 500g kosten 3,50 DM, 2,5 Kg kosten 15,90 DM. Das ist mir für Nudeln auch ein bißchen teuer ehrlich gesagt.

Als fast letztes bietet Gefro Pflanzenfett zum Braten an. 2Kg kosten 11,80 DM 4 Kg kosten 21,80 DM. Dieses Produkt habe ich bis jetzt noch nicht getestet.

Distelöl, 0,75 l Dose für 7,90 DM und 3 l Dose füt 28,90 DM habe ich auch noch nicht getestet.

Wer gerne Molke mag, kann diese auch bei Gefro bestellen. Süssmolke 700g für 13,90 DM und 3x 700g für 37,50 DM. Selbst noch nicht getestet.


Dann bietet Gefro noch zwei Produkte an, die nicht zum Essen sind! Einmal einen Deo-Kristallstein, ideal für Allergiengeplagte Haut. Kostet 9,90 DM! Habe selbst schon mal einen geteste, aber mein Ding ist er nicht. Man stinkt zwar nicht, aber man riecht auch nicht gut! Das ist nur was für Menschen, die parfümierte Deos strikt ablehnen und natürlich leben wollen!

Dann bietet Gefro noch Gefriertüten mir Verschlüssen und einem Absaugstück an. Tja was ist nur ein Absaugstück? Das ist ein recht witziges Ding, was man dazu benutzt, um die Luft aus den Gefriertüten zu saugen, so sind sie Gefriersachen fast wie eingeschweißt!! Witzig aber ein bißchen umständlich finde ich... Allgemeines Set: 9,80 DM (Tüten, Verschlüsse, Absaugstück)

So nun zu den Liefer und sonstigen Bedingungen:
Ab 20 DM bekommt amn die Produkte frei Hausgeliefert, daß heißt, es fallen keine weiteren Kosten an. Finde ich persönlich recht gut, denn 20 DM hat man schnell zusammen!

Die Ware kommt sehr schnell, noch innerhalb der nächsten Tage! Super Lieferung!

Man zahlt per Rechnung, problemlos und einfach!

Ab einem bestimmten Bestellwert bekommt man Sammlerbestellerrabatt, ist mir aber noch nicht passiert, ist aber ganz nett, denn vielleicht wollen Freunde auch mitbestellen!

Man kann telefonisch bestellen, per Fax oder über www.gefro.de (da findet ihr auch noch mal alle Infos!)

Das Gute an Gefro ist die Garantie, daß all die Produkte wirklich gesund und frei von tierischen Fetten sind, gleichzeitig schmecken die Sachen einfach superlecker! Auch toll ist die Tatsache, daß man an Freunde einfach mal ein Probierset schicken lassen kann, völlig kostenlos! Das ist schon praktisch!
Mich hat Gefro überzeugt und ich werde weiterhin dort bestellen!

Nachtrag: Habe gestern das erste Mal per Internet bei Gefro bestellt!(Sonst immer nur per Post!) Hatte innerhalb von 3 Minuten alles zusammen! Super einfach!!! Gute Organisation der Homepage.... Echt klasse! Man findet alles auf den ersten Blick. Es ist sehr übersichtlich und gut zusammengestellt und man wird immer noch mal extra gefragt, ob man das Produkt auch wirklich kaufen will! Super, sag ich da nur!

Laßt es euch schmecken und vor allem laßt euch doch einfach und kostenlos das Probierpaket zuschicken. Kostet euch ja nichts. Außer ein paar Mouseklicks!

Euer Gluehsternchen