Allgemeines zu Fertig-, Fix- und Backprodukte Testbericht

Ich bin für meine Größe zwar noch ganz okay gewichtsmäßig gebaut, aber ab und an packt mich doch auch die weibliche Eitelkeit - das heißt dann mal wieder etwas Diät halten und stolz auf jedes Gramm zu sein , das man abgenommen hat.
Dafür braucht man natürlich seine kleinen Helfer - allerdings bei mir keine Pillen oder gar Slimfast - nein, ein altbekannter Anbieter aus den neuen Bundesländern stellt mir dann netterweise den Helfer zur Seite - und das für 0,61 Euro.

Ich mache also mal wieder eine Knäcke -Diät.

Knäckebrot bietet viele gesunde Aspekte für die Ernährung: viele Ballaststoffe, fettarm und gut verdaulich. Es macht zwar nicht satt - aber man hat das Gefühl, etwas im Magen zu haben und damit fällt das Hungern etwas leichter.
Natürlich darf man dabei nicht mit leckeren, kalorienreichen Belägen alles umkehren - aber Burger Knäckebrot begleitet meine monatlichen Anfälle von Schlankheitswahn seit mehr als 12 Jahren.
Burg liegt übrigends in Sachsen Anhalt, der Produzent hat es inzwischen auch in vielen Discountern geschafft, in die Regale einzuziehen.

Was macht Knäckebrto so gesund?
Erstens: die Inhaltsstoffe
Roggenvollkornmehl, Speisesalz, Gerstenmalzmahl

Zweitens: die geringen Brennwerte
Fett 0,2 g je Scheibe
Kohlenhydrate 123 KJ je Scheibe = 5,8 g

aber dafür Ballaststoffe 1,5 g je Scheibe

Natrium 0,1 g je Scheibe
gesättigte Fettsäuren 0,2 g

Womit kann man Knäckebrot belegen
In diätlosen Zeiten mit jeder Art von Wurst, Käse, Frischkäse, ja selbst Nutella schmeckt drauf hervorragend.

Mein Schatz lacht immer und sagt nur : aha - Staubdiät - aber Knäcke ist trocken, knusprig, herzhaft im Geschmack, bei absoluter Diät kann man es selbst so trocken knabbern - meine Tochter stiebitzt sich öfter mal eine Scheibe - also muß es wohl selbst so schmecken.

Knäckebrot aus Burg gibt es in den Varianten:
Urtyp ,Roggen, Delikatesse, mit Milch, Kümmel,Sesam, Dinkel,Ballaststoff, Kids - also auch fast für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Es sind in einer 250 g Packung so ca. 18 - 20 Scheiben enthalten, die immer wie Berg und Tal aussehen.

Trockene Lagerung ist wichjtig, denn wenn es feucht wird, werden die Scheiben schnell pappig und weich.

Die Preise liegen je nach Sorte zwischen 0,51 € bis 0,69 €.
Ihr solltet es ruhig mal ausprobieren - ich garantiere euch Geschmack pur, gute Qualität und erfolgreiches Abnehmen

eure 100g leichtere Danni1972