Gyro Twister.de Testbericht

Seit gestern bin ich dem Gyro Twister verfallen. Ein Freund von mir hat mir dieses neue Suchtspiel gezeigt und ich bin davon einfach nicht mehr wegzubekommen.

Kurze Anleitung
Der Gyro Twister ist ein Trainingsgerät, das in den USA unter Verwendung der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse auf dem Gebiet der Bewegungstherapie entwickelt wurde. Es ist eine Kugel, die im inneren eine weitere Kugel hat die sich dreht. Dieses Gerät ist gerade mal 200 g schwer und arbeitet nicht mit Batterie, sondern mit reiner Muskelkraft. Die Kreiselkraft bei 10.000 UpM entspricht einem Gewicht von 15 kg!
Wird die innere Kugel einmal in Bewegung gesetzt, entsteht ein Drehimpuls um die Achse. Sie arbeitet wie gesagt mit reiner Muskelkraft. Hierbei kann man verschiedene Muskeln trainieren. Man kann sie mit dem Handgelenk oder auch mit dem ganzen Arm in Bewegung setzten. Man mag es vermutlich nicht glauben, aber nach kurzer Zeit ist es richtig anstrengend und man bekommt schon mal leicht einen schweren Arm.


Der originale Gyro Twister kostet ca. 20 EUR. Eine billigere Variante bekommt man z.B. bei Karstdt schon für 13 EUR. Wo jetzt aber genau die Unterschiede liegen kann ich nicht sagen, weil ich bisher nur das Original in der Hand hatte.

Zu diesem Trainingsgerät kann man sich eine Software runterladen, die die Umdrehungen misst. Man braucht lediglich eine Soundkarte und ein Mikrofon.


Fazit: Bei diesem Gerät kommt man echt ins Schwitzen. Muskeln werden trainiert und Muskelkater bekommt man auch leicht. Eine Alternative zu Hanteln und ein echtes Suchtspiel!