Kettler Aerobic Stepper Testbericht
- Qualität & Verarbeitung:
- Handhabung & Komfort:
- Funktionalität:
Erfahrungsbericht von Bleu_de_Q
Die Q steppt sich das Fett weg :-)
Pro:
Es macht Spaß & bei konsequentem Training bringt es wirklich was!
Kontra:
Nicht ganz billig, die Höhenverstellung klemmt etwas
Empfehlung:
Ja
Jetzt wird gesteppt!
Da sich meine Arbeitszeiten leider so blöd geändert haben, habe ich leider keine Freizeit mehr zu den Öffnungszeiten meines Fitnessstudios (das hat leider leider nur von 9 Uhr-12 Uhr & von 16 Uhr - 20 Uhr auf).
Bei meinem Fitnessstudio gab es ein Zirkeltraining mit abwechselnd Gerät-Stepper.
Um doch ein bisschen was für meinen Körper zu tun, habe ich mir das Kettler Step-Board bei fitcorner.de für 69,90€ zzgl. VK gekauft.
Der Stepper ist grau mit schwarzen Bereichen (s. Produktfoto), Oberfläche ist rau, damit man nicht rutscht. Maximale Gewichtsbelastung: 100 kg
* Kompakte Step-Plattform
* Variable Trainingsintensität
* Veränderung der Stephöhe
Kettler Step-Board Kompakte Step-Plattform. Variable Trainingsintensität und Veränderung der Stephöhe durch einfaches Abnehmen der Seitenteile. Rutschfeste Oberfläche. Aufstellmaße: L=90cm, B=34cm, H=15-25cm
So ein Stepper macht richtig Spaß! Man kommt ins Schwitzen & mit den richtigen Übungen & dem richtigen Tempo spürt man, wie die Kalorien verbrennen!!!
Ich habe das Gefühl, meine Pölsterchen insb. am Popo & den Oberschenkeln schmelzen nur so dahin!
Da ich durchs Fitnessstudio gut angeleitet wurde, benötige ich keine Übungsanleitungen mehr - benutze lediglich zum zusätzlichen Training der Arme noch leichte kleine Hanteln dabei.
Das Step-Board kann in seiner Höhe verstellt werden, man muss lediglich die Seitenteile abnhemen. Das klemmt etwas - aber da ich das Board erst seit ein paar Tagen habe, muss das wahrscheinlich erst noch ein paar Mal gemacht werden, bis es richtig fluppt. Aber da ich das Board überwiegend selber nur benutzen werde, wird ein häufiges Höhenverstellen nicht nötig sein.
Die Step-Fläche ist rutschfest. Das Board lässt sich zudem einfach reinigen (bei Bedarf werde ich mal mit Glasreiniger dran gehen).
Da es nicht sonderlich groß ist (Aufstellmaße: L = 90cm, B = 34cm, H = 15-25cm) lässt es sich prima hochkant hinter meinem Sofa deponieren & ist bei Bedarf (fast täglich) sofort griffbereit.
Wer auch gerne mit dem Step-Board zu Hause trainieren möchte & noch keine Erfahrung damit hat, für den habe ich mal nach Lektüre Ausschau gehalten:
Step-Aerobic. Schritte, Armbewegungen, Choreographie und mehr
von Peter Wagner & Iris Riedel
ISBN: 3980518213
ab EUR 15,00
Hat bei Amazon gute Bewertungen (hat eine glatte 5-Sterne-Bewertung) erhalten. Mittels Strichmännchen werden in diesem Buch die Übungen für den Stepper anscheinend sehr gut erklärt.
Kann das Step-Board für alle die gerne zu Hause trainieren nur empfehlen. Es macht richtig Spaß & auch das Ergebnis bei konsequentem Training kann sich sehen lassen. Allerdings braucht man tolerante "Unter-Einem-Wohner" - es bollert doch ganz schön & lässt in der Wohnung unter einem die Lampe wackeln ;-)
Danke fürs Lesen, Bewerten, Kommentieren.
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33 Bewertungen, 19 Kommentare
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01.05.2008, 22:50 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreicheinen schönen abend wünsche ich dir
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08.01.2008, 23:19 Uhr von wolli007
Bewertung: sehr hilfreichlg Wolli
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23.12.2007, 19:13 Uhr von XXLALF
Bewertung: sehr hilfreichEinen wunderschönen 4. Advent und Frohe Weihnachda Lg. XXLALF
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21.12.2007, 21:07 Uhr von Clarinetta2
Bewertung: sehr hilfreichklasse bericht
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21.12.2007, 14:58 Uhr von Katja204
Bewertung: sehr hilfreichsh, lg und frohe weihnachten, katja
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21.12.2007, 01:36 Uhr von Mondlicht1957
Bewertung: sehr hilfreichDas mache ich auf der Treppe Noch 3 Tage bis Weihnachten - aber ich lasse Dir heute schon ein SH hier. LG Pet
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20.12.2007, 23:40 Uhr von Django006
Bewertung: sehr hilfreichsh & *lg* Alan ;>))))
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20.12.2007, 23:40 Uhr von doeter
Bewertung: sehr hilfreich5 Cent. Voilà!
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20.12.2007, 23:28 Uhr von echodelta
Bewertung: sehr hilfreichGesa ist eine Hotstepperin! LG KAI
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20.12.2007, 22:55 Uhr von Oliver-
Bewertung: sehr hilfreichKlingt echt interssant das Teil :-) LG
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20.12.2007, 22:19 Uhr von morla
Bewertung: sehr hilfreichich wünsche dir ein frohes weihnachtsfest l.g. petra
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20.12.2007, 22:16 Uhr von waltraud.d
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreich
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20.12.2007, 22:09 Uhr von misscindy
Bewertung: sehr hilfreich -
20.12.2007, 21:55 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreich***SH und LG***
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20.12.2007, 21:50 Uhr von Tut_Ench_Amun
Bewertung: sehr hilfreichLG vom Ollen :-)
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20.12.2007, 21:29 Uhr von CoolBotella
Bewertung: sehr hilfreichschöner interessanter bericht
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20.12.2007, 21:26 Uhr von gerrhosaurus1978
Bewertung: sehr hilfreichLG, Daniela
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20.12.2007, 21:10 Uhr von LittleSparko
Bewertung: sehr hilfreichlg, daniela
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20.12.2007, 21:07 Uhr von PaterBrown
Bewertung: sehr hilfreich...hm, offensichtlich sollte das Gerät wegen möglicher heftiger Belästigung anderer Bewohner nur zur Nutzung in Betonkellern zugelassen werden :D
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