Molke-Kur Himbeer-Joghurt Testbericht

Da das Wetter so gut mitspielt, man bei der Hitze sowieso keinen großen Appetit hat,ich endlich wieder eine Figur haben möchte, habe ich jetzt meine x-te und hoffentlich diesmal erfolgreiche Diät angefangen. Bei meiner letzten Schlecker Bestellung ging ich dann unter Anderem auf die Suche, was man so alles Gesundes zu sich nehmen kann, richtig schön satt macht,aber dabei trotzdem nicht hungern muß und das auch möglichst wenige Kalorien hat. Ich weiß, jetzt zu dieser Jahreszeit gibt es genug Obst und Gemüse, was auch bei einer Diät helfen könnte, allerdings hat es bei mir damit nie geklappt. Also mußte etwas Anderes her.

Da mein Partner letztes Jahr auch eine Diät mit Molkekur gemacht hat, ich dieses Molkepulver aber absolut nicht mochte, weil es ohne Geschmack und einfach eklig war,reizte es mich bis vor Kurzem absolut nicht, einen neuen Versuch damit zu starten. Da ich aber in letzter Zeit wieder sehr viel gehört habe, wie sättigend und gesund es sein soll, habe ich mich gefreut, als ich bei Schlecker kostenlose Proben von Multaben Molkekur Produkten mit Geschmack bekam.So mußte ich keine Angst haben, daß ich, wenn ich diese Molkekur nun wirklich gar nicht mag, umsonst so viel Geld ausgegeben hätte. Denn die große 750ml Dose mit Molkekur Himbeer Joghurt Geschmack kostet bei Schlecker schon 5,11€ und das finde ich dann schon recht teuer.

Gestern zum Frühstück, wo ich sowieso nie richtigen Appetit habe,fand dann der erste Test mit der Molkekur Himbeer-Joghurt statt. Nun ist Himbeer auch nicht unbedingt meine Lieblings-Geschmacksrichtung, wenn es um Joghurt oder Trinkbares geht, aber ich ging trotzdem nicht mit diesem Vorurteil an diese Molkekur, denn ablehnen, wie Kirschgeschmack tue ich Himbeere ganz und gar nicht. Zuerst mußte ich mir natürlich auf der Rückseite des Tütchens, in der das blaßrosafarbene Pulver war, ansehen, wie das Ganze zubereitet wird. Ich bekam also diese Probe, wo 15g enthalten waren, die mit 150ml kaltes Wasser oder fettarmer Milch mit dem Schneebesen oder im Shaker zubereitet werden sollten.

Das Tütchen schnitt ich oben am Rand mit einer Schere auf und steckte dann erst einmal meine Nase in die Tüte. Also das Pulver schon allein hat dermaßen nach Himbeere gerochen, daß ich richtig Appetit bekam und ich es kaum erwarten konnte, diese Molke zu trinken. Also schüttete ich schnell das Pulver in ein Glas, gab die 150ml Wasser dazu und rührte kräftig mit der Gabel. Das Pulver löste sich recht schnell auf, so daß man dieses Getränk nicht unbedingt shaken mußte. Die Farbe des Getränkes war dann, wie erwartet blaß himbeerfarben und hat auch stark nach Himmbeere gerochen. Aber es erinnerte mich auch an den Molkedrink von Gefro, irgendwie war die Konsistenz ähnlich. Ich weiß nicht, wie ich das anders beschreiben sollte, denn auch farblich stellte ich gewisse Gemeinsamkeiten fest, obwohl das eine rosa und das Andere eher gelblich ist .

Dann kam der erste Schluck, viel war nicht gerade im Glas drinnen, also es war gerade mal zur Hälfte gefüllt und ich war doch etwas skeptisch, ob dies den Hunger bzw den Appetit stillen könnte. Das Getränk schmeckte himbeerig, sehr sehr fruchtig und teilweise fand ich es schon richtig cremig,schmeckte von Anfang an super gut, so daß dies Glas recht schnell leer war. Obwohl es also nach Himbeere geschmeckt hat, fand ich diese Molkekur einfach super. Kaufen werde ich sie trotzdem nicht, da ich von Humana preiswertere Produkte mit noch mehr Geschmacksrichtungen gefunden und natürlich gleich bestellt habe. Bei Schlecker gibt es zur Zeit nur die Molkekur Himbeere Joghurt. Zu der Wirkung kann ich nur sagen, ich war beim Mittagessen noch immer so satt, so daß ich da auch noch nicht viel zu mir genommen habe, abführend hat es bei mir nicht gewirkt..

Jetzt noch etwas Allgemeines zur Molke. Molke ist reichhaltig an Laktose (Milchzucker), enthält Molkenprotein, welches einen hohen Gehalt an lebensnotwendigen Aminosäuren und damit eine sehr hohe biologische Wertigkeit besitzt. Molke enthält so gut wie kein Fett, ist streng colesterienarm, hat einen hohen Eiweißanteil, der das Sättigungsgefühl fördert. Außerdem sind in großen Mengen Mineralstoffe und Spurenelemente wie z.b. Magnesium, Jod, Phosphor und Calzium enthalten.

Trinken sollte man davon 3-5 Gläser täglich. Ich hatte ja nur die eine Probepackung und noch eine Probepackung in der Geschmacksrichtung Schoko, also konnte ich gestern gerade mal auf ein Glas kommen. Tja, was sonst noch wichtig wäre für Jeden sind wohl die Brennwerte. Also pro 100ml fertiges Getränk Zubereitung mit Wasser sind 144kj/ 34kcal, bei der Zubereitung mit 1,5% fettarmer Milch liegt der Wert bei 329kj/78kcal. Ist doch ein ganz schöner Unterschied finde ich.

Schlußsatz: Ich werde eine Molkekur machen, aber ich werde zuerst einmal die preiswerteren Humana Produkte probieren und vielleicht kaufe ich dann die Molkekur von Multaben irgendwann noch einmal, denn geschmacklich und zu handhaben war diese Molkekur einfach super, nur der Preis gefällt mir nicht.