Nahrungsergänzung Allgemein Testbericht

Kristallsalz, Salz des Lebens oder Himalayasalz, unter dieser Bezeichnung wird für viel Geld ein Produkt angeboten, das uns allen Gesundheit, Körperreinigung und gesteigertes Wohlbefinden verspricht.

Fast alle angebotenen Salz entsprechen dem Codex Alimentarius, was im Sinne des Salzes bedeutet, dass es als Speisesalz verwendet werden kann und darf. Wichtige Parameter dabei sind :
Gehalt an
 Natriumchlorid mindestens 97 %
 Arsen kleiner 0,5 mg/kg
 Kupfer kleiner 2,0 mg/kg
 Blei kleiner 2,0 mg/kg
 Cadmium kleiner 0,5 mg/kg
 Quecksilber kleiner 0,1 mg/kg

Dies gilt für alle Speise/ Kochsalze die auf dem deutschen Markt erhältlich sind. Hier ist also kein Unterschied zu normalem Kochsalz.
Beim angebotenen Kristallsalz handelt es sich mehrheitlich um Salz aus Pakistan, Indien das lt. Hersteller von Hand gebrochen, in reiner Sole gewaschen und manuell zerkleinert wird. Unzerkleinert haben wir die Leuchtkraft dieses Salzes, elektrifiziert, in Form von rosa Salzlampen sicher schon gesehen. Viele der Lampen stammen aus der gleichen Region der Erde.. Auch diese Lampen werden in Handarbeit angefertigt. Doch zurück zum Kristallsalz.
Es wurde vor rund 250 Millionen Jahren durch Austrocknung von Urmeeren gebildet. Dies ist identisch mit den in Europa bzw. Deutschland abgebauten Steinsalzen (Barrentheorie des Geologen Carl Ochsenius). Steinsalze sind bergmännisch abgebaute Salze. Dieses normale Steinsalz findet noch heute bei vielen Bäckern Verwendung, speziell bei den in Süddeutschland begehrten Brezeln ist oft noch Steinsalz als aufgestreutes Salz im Einsatz. (Anbieter Fa. K+S) Im Gegensatz zum normalerweise eingesetzten Siedesalz ist dieses Steinsalz transparent, erinnert an Glas. Kristallsalz beinhaltet neben dem Hauptanteil Natrium-chlorid noch weitere, z.T. nicht benannte Stoffe, die den Körperfunktionen dienlich sein sollen.
Hochwertiges Markensalz der Fa. Bad Reichenhaller wird Kalzium und Magnesium als Trennmittel zugesetzt Allerdings sind die Mengen so gering, dass eine Auslobung des selben (Anteil am täglichen Bedarf) nicht angebracht erscheint.
Beim Kristallsalz sollen die enthaltenen 84 Elemente, die dem von uns normalerweise verzehrten Salz angeblich fehlen, enthalten bleiben. Leider konnte ich nicht ergründen, welche 84 Elemente enthalten sind. Wie bereits angeführt, einzig Kalzium, Magnesium und Kalium werden in verschiedenen Publikationen immer wieder benannt. Die rötliche Farbe läßt auf Einschlüsse von Eisen (in Form von Eisenoxid schließen). Einen kräftigen roten Farbton hat auch das in Berchtesgaden oder im österr., Ebensee abgebaute Salz.

Die Wirkung des Kristallsalzes ist lt. Herrn Peter Ferrreira, Biophysiker und man entschuldige den Ausdruck, „Guru“ dieser überzeugten Gemeinschaft, ist als Solebad genossen, beim Mondwechsel am intensivsten. Herr Ferreira erläutert, dass bei Vollmond die Aufnahme der Minerale am stärksten, bei Neumond die Entschlackung über die Haut am intensivsten wäre. Nun wird nicht jeder gleich die empfohlene Menge Salz ( 1 % Konzentration = ca. 1 kg Salz pro Wanne = 20 Euro) als Test verbrauchen wollen.

Für Skeptiker gibt es noch die Möglichkeit, eine Soletrinkkur durchzuführen. Das Kristallsalz wird in speziellem Quellwasser aufgelöst, bis eine gesättigte Salzsole entsteht. ( Konzentration ca. 26 %) Von dieser wird allmorgendlich ein Teelöffel eingenommen. Die von mehreren Anwendern in verschiedenen Foren einsetzende Übelkeit ist als normal einzustufen, das einflößen von Salzwasser ist ein altes Hausmittel um Brechreiz hervorzurufen. Dass der Elektrolythaushalt des Körpers beeinflußt wird liegt in der Natur der Sache, NaCL bzw. im Wasser gelöste Salze haben diese Eigenschaften. Siehe bei Aquaristik unter Leitfähigkeit. Zur Stabilisierung des Elektrolythaushaltes wird oft bei Durchfallkranken Salzstangen + Cola empfohlen. Die Salzstangen haben hier genau diese Wirkung

Weitere Anwendungsmöglichkeit: Inhalation mit Sole, bzw. Spülen mit Sole. Hier wird eine Behandlungsmethode, die wir von mehreren Meerwasser-Nasensprays kennen, esoterisiert. Inwieweit hier Gifte gebunden werden wie es Ferreira verspricht kann ich nicht beurteilen, Vorbeuge-spülungen mit leicht konzentrierter Sole, bzw. auch die reinen Nasensprays versprechen eine „freie Nase“. Allerdings trocknet eine übermäßige Anwendung aller Anwendungen die Nasenschleimhäute aus. Weniger ist hier manchmal mehr.

Viele Wirkungen des Kristallsalzes sind sicherlich vorhanden. Dies gilt für die Solebäder, wobei hier eine höhere Konzentration die osmotische Wirkung sicherlich erhöhen würde. Gleiches gilt für die eingenommene Sole, wenn der Elektrolythaushalt nicht stimmt. Auch Inhalation und Nasenspülung sind sinnvolle Anwendungen.
Kritisch zu hinterfragen ist nur, ob die Aufnahme von lebenswichtigen Mineralien nicht über ein ausgewogene Ernährung stattfinden soll.
Himalayasalz ist kein Medikament sondern Lebensmittel, deshalb unterliegt es auch dem Codex Alimentarius und nicht dem Deutschen Arzneibuch DAB.