Rama Balance Testbericht

....kennt ihr auch das Problem, man fühlt sich wieder ein wenig zu Fett oder auch gesagt zu dick. Man möchte abnehmen bzw. nicht mehr so viele Kalorien zu sich nehmen. Spätestens dann ist es an der Zeit sich schon einmal auf die Suche zu machen nach Kalorienarmen Lebensmitteln. Das fängt dabei schon an das was man sich morgens oder abends auf das Brot, Brötchen usw. schmiert. Die meisten von uns benutzen Butter oder Margarine um alles etwas schmackhafter zu machen. Sicherlich ist diese Zutat für eine Scheibe Brot oder ein Stück Brötchen, es kann auch Knäckebrot sein, ein wichtiger Geschmacksträger, denn damit lässt sich ein evtl. zu trockenes Brot besser runter schlucken. Und auch der Geschmack des Belages wird dadurch verstärkt. Es schmeckt nicht immer so langweilig.

Man kann auf Butter und Margarine viel drauflegen, zum Beispiel Aufschnitt, Marmelade, Fleischsalat, halt Stop, da kommt dann schon die richtige große Kalorienbombe denn Mayonaise in Fleischsalat hat ja auch schon eine Menge Fett und Kalorien und das ist das was der Körper zuviel bekommen kann. Wenn man dann auch noch sich wenig bewegt und viel sitzt, dann geht man in der Zeit in die Breite, obwohl das ja auch bei einigen Menschen unterschiedlich ist. Die einigen sind etwas anfälliger die anderen wiederum nicht und können alles in sich hineinstopfen. Da beneide ich so manche Person drum. Deshalb möchte ich Euch schon vor dem ersten Aufstrich des Tages auf das Brot oder Brötchen eine Margarine vorstellen der Marke „Rama“.


Verpackung :


Die Verpackung gefällt mir recht gut, sie ist in sehr hellen Farben gehalten und gut zu sehen im Kühlregal dort wo man sich nach dem Kauf auch wieder aufbewahren sollte.

Die Verpackung hat die Maße 15,0 cm x 11,0 cm x 5,5 cm und ist aus beschichteter Pappe gemacht die überzogen ist, damit dort durch den viereckigen Becher nichts durchkommt.

Selbstverständlich ist sie mit einem Plastikdeckel versehen, den man jederzeit wieder verschließen kann. Es wäre doch schade wenn dort nachher was hineinfällt was da nicht hineingehört. Der Deckel und auch die restliche Verpackung ist in Gelb und einem hellblau gehalten, Streifen überziehen die Verpackung. Auf den Deckel befindet sich noch die bekannte „Rama“ Blumenfrau. In der Mitte die große nicht zu übersehende Schrift „Rama“, darunter das Wort „balance“ in hellblau. Ebenfalls darunter die Bezeichnung „Halbfettmargarine mit Yoghurt“ in Kursiver Schrift.

An den Seiten des Deckels, einmal rechts befindet sich die Zutatenangaben. Unter der Pappschachtel kann man sich die Kalorienliste ablesen, sowie der Strichcode für die Kasse, eine Telefonnummer für den Verbraucherservice und die Anschrift, sowie das Haltbarkeitsdatum.

Hierbei handelt es um eine Margarine, die wesentlich weniger Fettgehalt hat als eine normale Butter oder Margarine. Deshalb ist sie für Kalorienbewusste zu empfehlen.


Zutaten der Rama Balance :


Halbfettmargarine mit nur 39 Prozent Fett.
Wasser, pflanzliche Öle und Fette, z.T. gehärtet, Magermilchyoghurt (6 Prozent), modifizierte Stärke,Emulgatoren (Lecithine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren), Salz (0,2 Prozent), Konservierungsstoff Kaliumsorbat, Säuerungsmittel (Milch- und Citronensäure), Aroma, Vitamine (E, A und D), Farbstoff Carotin

Beim öffnen des Deckels, wenn man dann die Nase etwas weiter hineinhält, aber nicht anstoßen, sonst hat man eine fettige Nase, kommt einem ein Geruch von ganz leichtem Joghurt Duft entgegen.

Sie ist auch noch bei 5-6 Grad, wenn sie aus dem Kühlschrank kommt gut zu streichen und nicht zu fest. Wenn man jedoch sehr weiche Brötchen hat, kann man dabei schon einmal etwas das Brötchen zerdrücken, da muss man etwas Gefühl aufweisen beim streichen, denn sie gehört nun mal in den Kühlschrank. Ansonsten würde sie zerlaufen durch den höheren Wassergehalt außerhalb des Kühlschrankes, vor allem im Sommer.

Kalorien :

100 g Rama Balance enthalten:

Brennwerte 1548 kJ (376 kcal)
Eiweiß < 0,3 g
Kohlenhydrate 5,6 g
Fett 39 g
Vitamin A 900 µg = 112,5 %*
Vitamin D 2,3 µg = 45 %*
Vitamin E 12 mg = 120 %*
*der empfohlenen Tagesmenge


Fazit :


Für Kalorienbewusste ist sie ideal, da sie weniger Fettanteil hat und es lässt sich somit schon eine ganze Menge Kalorien einsparen. Bei einem Preis von 1.19 Euro für einen 500 Gramm Becher ist das noch im verträglichen Rahmen. Der Geschmack ist auf dem Brot oder Brötchen fast Geschmacksneutral, man schmeckt ein wenig vom Joghurt, es sei denn man überdeckt den Geschmack mit einem Pfund Nutella oder Wurst (Aufschnitt).

Man sollte aber noch beachten, da der Fettanteil nicht so hoch ist, ist sie zum Braten und Backen nicht geeignet, da sich darin mehr Wasser als bei normaler Margarine befindet. Ich habe es dennoch einmal zum Braten ausprobiert und muss sagen lasst es, das fliegt euch um die Ohren und schmeckt nicht. Bleibt dabei und missbraucht sie nicht dafür. Zu finden ist sie natürlich in jedem guten Supermarkt in der Kühlwarenabteilung, bei den Fetten.
Nun gut, ich wünsche Euch einen Guten Appetit und man liest sich.


Gruß
Johnboymg