River ISO light Testbericht

Liebe Yopi Leser/Innen und Gäste,

als aktiver Sportler hat man ja dies und das an isotonischen Getränken schon ausprobiert und ist dann doch wieder bei der allseits bewährten Apfelschorle hängen geblieben, weil die isotonischen Durstlöscher eigentlich unverschämt teuer sind. Aber bei ALDI entdeckte ich eine preiswerte Alternative, den „River ISO Light“. Ob dieser wirklich eine Alternative ist, erfahrt ihr heute in meinem Bericht.

Verpackung:
Eine blaue Kunststoffflasche aus PET mit einem gelben Schraubverschluss, auf dem „River ISO Light“ in schwarzer Schrift aufgedruckt ist, enthält 0,5 Liter der ominösen Flüssigkeit.
Das Etikett in blau-silbern ist bedruckt mit ALDI-Logos, Sportlerapplikationen, den Produktnamen, Zutatenliste, Pfandstempel, Nährwerttabelle und den Herstellerangaben.

Hersteller/Preis:
Das Produkt wird eigens für ALDI hergestellt von der Firma Heemann Mineralbrunnen in 32584 Löhne. (Das liegt ganz bei mir in der Nähe)
Der 6er Pack kostet 1,79 EUR zuzüglich 1,50 EUR Pfand.

Zutaten:
Wasser, Getränkegrundstoff (Fructose, Mineralstoffkomponente: Calciumlactat, Tricaliumcitrat und Magnesiumcarbonat; Säurungsmittel, Citronensäure, Vitaminmischung: Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Folsäure und Biotin; Süßstoffe Natriumcyclamat und Saccharin-Natrium, natürliches Aroma, Stabilisator Johannisbrotkernmehl), Kohlensäure

Nährwert:
Brennwert: 77,6 kJ (18,5 kcal)
Eiweiß: unter 0,1 g
Kohlenhydrate: 4,2 g
Fett: unter 0,1 g
Vitamin C: 9,0 mg
Niacin: 2,7 mg
Vitamin E: 1,5 mg
Pantothensäure: 0,9 mg
Folsäure: 30,0 µg
Biotin: 0,023 g

Inhalt:
Fitnessgetränk Grapefruit-Zitrone kann man auf der Verpackung lesen. Es ist mit Vitaminen versetzt, kalorinarm und wirkt isotonisch. Der Fruchtsaftgehalt beträgt mindestens 6 %, was eigentlich relativ wenig ist. Eine Zuckerart und Süßungsmittel sind zugesetzt. Alles in allem befinden ich 0,5 Literin der Flasche.

Geruch/Geschmack:
Öffnet man die Flasche, steigt einem ein frischer, herber Geruch nach Grapefruit entgegen. Ja es riecht wirklich wie eine frisch aufgeschnittene Pampelmuse.
Der Geschmack ist auch nicht von schlechten Eltern. Für Leute, die es etwas herb mögen ist er nicht übel. Von Süße ist überhaupt nichts zu schmecken. Auch einen bitteren Nachgeschmack, wie man ihn von reinem Grapefruitsaft her kennt, konnte ich nicht feststellen. Alles in allem schmeckt dieses Getränk sehr lecker.

Erfahrungen:
Wichtig bei einem isotonischen Getränk ist wohl, dass all die Mineralstoffe, die während der sportlichen Tätigkeit verbraucht wurden, schnell wieder zugeführt werden. Doch wie soll man das überprüfen, ob dem wirklich so ist. Wir sind ja schließlich alle keine Sportmediziner.
Ich jedenfalls fühle mich nicht besser und auch nicht schlechter, als wenn ich dieselbe Menge an erfrischender Apfelschorle getrunken hätte. Wer also dieses Getränk wegen seiner isotonischen Wirkung kaufen will, der sollte unbedingt Grapefruit mögen. Wenn nicht kann er getrost auf Apfelschorle zurückgreifen.
Mir persönlich schmeckt dieses Fitnessgetränk ganz gut, so das ich es hin und wieder doch ganz gern kaufe. Abwechslung muss ja sein – man kann nicht immer nur Apfelschorle nach dem Training trinken.

Fazit:
Aufgrund des super günstigen Preises und des doch recht guten Geschmacks vergebe ich volle 5 Sterne. Ich habe wirklich nichts an diesem Fitnesssaft zu meckern. Ob er nun seine isotonische Wirkung tut oder nicht sei einfach mal dahin gestellt. Freizeitsportler sind mit Fruchtsaftschorle ja bestens bedient und schlechter ist dieses Getränk keinesfalls. Profis mögen da sicher anderer Meinung sein, aber für diese Zielgruppe ist dieses ALDI Fitnessgetränk sicher auch nicht gedacht.

© Torsten Enders 07.07.2005 (auch bei dooyoo und Ciao)