Tipps & Tricks zu Energydrinks (Gatorade) Testbericht

Gatorade – der Energydrink

Abends in der Disco war ich mit ein paar Freunden beim Tanzen. Als wir dann alle ziemlich ausgepowert waren, wollten wir uns etwas zu trinken kaufen. – Da ich der Fahrer war, wollte ich etwas erfrischendes, was mich halbwegs fithält, damit ich nicht gleich müde werde. Doch Red Bull? – Nein, ich denke nicht, dass das die richtige Wahl ist, es hält dich zwar wach, aber dafür ist es nicht gerade allzu gesund.
Nun ja, jedenfalls entdeckte ich Gatorade im Kühlschrank und hab es einfach ausprobiert.
Ich war sehr positiv überrascht. Hingegen meinen Erwartungen schmeckte dieses Sportgetränk recht gut und löschte prompt meinen Durst.

Nun mal ein paar Daten zu dem Produkt:

-----> Die Verpackung:

Gatorade gibt es in 500ml und 750ml Flaschen zu kaufen. Die früheren Glasflaschen wurden gegen leichte Plastikflaschen eingetauscht. Das hat den Vorteil, dass die Flaschen nicht mehr zerbrechlich sind und sich somit überallhin mitnehmen lassen. Sei es beim Fahrradfahren, zum schwimmen etc. Die 500ml Flaschen haben einen normalen Schraubverschluss, wohingegen die 750ml Flaschen einen Sportverschluss haben, wie richtige Sporttrinkflaschen. Die Flasche besteht aus einem durchsichtigen Kunststoff, die mit einem orangefarbenen Deckel verschlossen ist. Das Etikett ist poppig grün mit einem orangefarbenen Pfeilaufdruck und dem Logo der Firma.
Zudem kann man sich Gatorade auch zum selber zubereiten kaufen. In den Geschmackssorten Citrus und Orange im 350g Beutel, für 5Liter und Citrus gibt es auch in der 595g Dose für 8,5 Liter.


-----> Der Inhalt:

Die Zutaten (in diesem Fall für „Cool Blue Raspberry“): Wasser, Gluckosesirup, Saccharose, Säurungsmittel: Zitronensäure, Aromen, Natriumcitrat, Natriumchlorid, Kaliumphosphat, Magnesiumcarbonat, Stabilisator: E445, Farbstoff: E133

-----> Eine Flasche enthält folgende Nährwerte:

Nährwert-Information pro 100 ml
Kohlenhydrate 6 g
Natrium 41 mg
Kalium 11,7 mg
Chlorid 39 mg
Magnesium 5 mg
Kalorien 25 kcal

-----> Die Wirkung der Nährwerte:

Kohlenhydrate: liefern die nötige Energie für beanspruchte Muskeln
In Sportdrinks werden hauptsächlich Saccharose, Glukose und Fruktose als Kohlenhydrate verwendet.
Wasser: ist lebenswichtig für den Körper. Damit Herzfunktion und Körpertemperatur in Ordnung bleiben, ist es wichtig nach dem Sport Wasser zu trinken.
Elektrolyte (z.B. Mineralstoffe wie Natrium): sind sehr wichtig, da sie die Flüssigkeitsaufnahme in Dünndarm unterstützen.

-----> Die erhältlichen Sorten:

in der 500ml Flasche : Citrus, Orange, Grapefruit, Tropical Fruit, Cool Blue Raspberry, Green Apple
in der 750ml Flasche: Cool Blue Raspberry, Green Apple, Mandarine, Pink Grapefruit

-----> Geschmacks- und Trinkverhalten:

Gatorade ist ohne Kohlensäure und Coffein. Der Geschmack ist (bei fast allen Sorten) sehr gut. Er ist nicht zu intensiv und man hat nach dem Trinken auch keinen schlechten Nachgeschmack im Mund. Es schmeckt sehr erfrischend und löscht den Durst. Dadurch, dass es keine Kohlensäure enthält, bekommt man nach etwas hastigerem Trinken auch keine Magenschmerzen. Das Getränk ist im Gegensatz zu vielen anderen auch nicht so überzuckert. Durch dieses Getränk erhält der Körper verlorene Mineralstoffe und Kohlenhydrate zurück.

-----> Preis:

hängt ab davon, wo man es kauft. In der Disco hat es mich um die 4 – 5 DM gekostet und im Supermarkt habe ich es schon für ca. 2 DM gesehen. Genauere Preisangaben kann ich hier leider nicht machen, weil ich es nur seltener konsumiere und mir den Preis leider nicht exakt gemerkt habe.
- meine Anmerkung zum Preis: ich finde es zwar schon ein wenig teuer, allerdings ist es auch kein Getränk für jeden Tag und somit ein kleiner Luxus zwischendurch. Von der Relation her gesehen ist es sicher billiger als Red Bull und gesünder ist es sicher auch.

-----> Wo kann man es kaufen:

Gatorade ist z.T. in Supermärkten und im Getränkehandel erhältlich. Im Fitness Studio und im Freibad (sagen wir in einigen Einrichtungen die mit Sport zu tun haben) wird es ebenso angeboten. Leider ist es eher seltener in Discotheken erhältlich.

-----> Fazit:

Ich finde Gatorade ein sehr gutes Getränk, für spezielle Anlässe. Wenn ich beispielsweise vom Sport o.ä. ausgepowert bin, dann gönne ich mir gerne mal diese Erfrischung. Für den täglichen Gebrauch eignet es sich weniger, zumal es nicht all zu billig ist. Geschmacklich finde ich es ganz gut, wobei nicht alle Sorten gleich gut schmecken. Cool Blue Raspberries schmeckt dem ein oder anderen sicher etwas zu künstlich. Was ich sehr gut an diesem Getränk finde ist, dass er sehr schnell erfrischt, magenverträglich ist und dass man es überall hin mitnehmen kann. (Die Flachen sind auch gut wiederverwertbar). Alles in allem eine sehr gute Erfindung.

Ganz nützliche Daten noch zum Schluss:
Vertrieb: The Quaker Beverages GmbH, D-50170 Kerpen
Eine nette HP gibt es auch: http://www.gatorade.de

Das war’s mal wieder
Peace totalsche