Togu ABS Powerball Testbericht
Erfahrungsbericht von frauohneahnung
Sitzen wie auf einer Wolke…...
Pro:
seine Robustheit
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
Heute will ich mal meine Erfahrungen mit dem ABS –Power Gymnastikball von Togu schildern.
Diese Gymnastikbälle sind heute aus keiner Physio - Praxis und aus vielen Sporthallen oder Kinderzimmern nicht mehr wegzudenken.
Die Anwendungsbereiche sind vielfältig.
Es ist eine klassische Behandlungsform in der Physiotherapie, Ergotherapie und der Psychomotorik.
Medizinische Trainingstherapie (MTT), Rückenschule, Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik, Beckenbodentraining und Seniorengymnastik sind ohne diese Bälle heutzutage nicht mehr denkbar.
Fast jeder hat bestimmt schon einmal Erfahrungen mit dem Riesenball gemacht.
Was ist nun das besondere an diesem Ball?
Es ist ein Ball mit Anti-Burst-System.
Durch dieses ABS ist der Ball extrem “unkaputtbar“. Bei äußeren Beschädigungen und bei stark federnden Übungen verliert dieser Ball nur langsam die Luft. Er ist bei bis zu 90 kg Belastung platzsicher. Also, er verliert nicht wie bei einem Luftballon knallartig die Luft.
Heil ist der ABS-Ball bis 500kg belastbar.
Der Ball hat eine geschlossene Oberfläche, Material:CRYLON.
Wenn man ihn anfasst, hat man das Gefühl, der Ball besteht aus Leder. Dicke Doppelrillen zieren den gesamten Ball.
Bei Verschmutzung ist er einfach mit einer Seifenlauge abwaschbar.
Ich habe gute Erfahrungen mit diesem Ball gemacht. Angeschleppt hat diesen Ball natürlich meine Mama. Sie ist Trainerin im Reha- und Gesundheitsbereich und kaufte ein paar dieser Bälle für ihre verschiedenen Gymnastikgruppen.
Für mich fiel einer als Schreibtischstuhl ab, da ich dynamisches Sitzen dem statischen vorziehe. Durch variable Sitzpositionen schaffe ich einen Tag am PC fast ohne Rückenschmerzen.
Sein Material hat mich sehr begeistert, so dass ich für meine Nachhilfekinder auch solche Bälle angeschafft habe (ich jobbe noch in einem Nachhilfeinstitut). Diese wurden auch mit Begeisterung angenommen.
Kinder sind nicht dazu geschaffen, nur statisch zu Sitzen. Ihr natürlicher Bewegungsdrang kann gut mit diesem Ball kompensiert und in gesunde Bahnen gelenkt werden.
Durch diese Kids habe ich dann auch sehen können, wie dieses ABS funktioniert.
Ein Kind hatte mal sehr viel Langeweile und musste dann einen Ball anmalen. Irgendwie reichte das dann nicht und es wurde mal eben ein Loch mit einem sehr gut angespitzten Bleistift hineingebohrt.
Da die Luft nun nicht so schnell entweicht, wurde der Ball einfach in die Ecke gerollt (heimlich, still und leise) und wir bemerkten den Schaden erst am nächsten Tag. Der Ball hatte über Nacht so viel Luft verloren, dass er etwas eingedellt noch an seinem Platz lag. Man konnte sich aber immer noch darauf setzen.
Den ABS – Power Gymnastikball bekommt man in verschiedenen Größen:
- 45 cm Ø
- 55 cm Ø
- 65 cm Ø
- 75 cm Ø
Er ist in silber oder blau zu haben.
Wie groß der Ball sein soll, den man sich anschafft hängt von der eigenen Körpergröße ab. Sitzend auf dem Ball sollte man im 90 Grad Winkel sitzen (Fuß zu Unterschenkel/Unterschenkel zu Oberschenkel/Oberschenkel zu Hüfte).Ich selbst bsitze diesen Ball mit 75 cm Durchmesser, da ich 183cm messe.
Der Preis ist nach Größe des Balles gestaffelt, zw. 15,90 und 21,90 € liegt er.
Verschiedene Sportzubehörhändler haben ihn im Angebot, aber auch in guten Sportgeschäften und Sanitätshäusern kann er erworben werden.
Geliefert wird er ohne Luft in einem kleinen Karton. Anbei befindet sich ein kleines Poster mit verschiedenen Übungen, die man für den Hausgebrauch nutzen kann.
Aufpumpen kann man ihn am besten an einer Tankstelle mit einem Ventilaufsatz, das geht am schnellsten. Mit einer Handluftpumpe braucht man schon einige Zeit, um ihn prallgefüllt zu nutzen.
106 Bewertungen, 38 Kommentare
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20.03.2007, 19:10 Uhr von hjid55
Bewertung: sehr hilfreichSh & lg Sarah
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18.03.2007, 21:28 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsh :o)
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16.03.2007, 18:58 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichLG Damaris :-)
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09.03.2007, 10:53 Uhr von Zuckermaus29
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße Jeanny :o)
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06.03.2007, 12:04 Uhr von sandrad198
Bewertung: sehr hilfreich** sh + lg ** Sandra :0)
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23.02.2007, 12:52 Uhr von annemone62
Bewertung: sehr hilfreichSH und LG - ANNEMONE
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20.02.2007, 11:18 Uhr von Zzaldo
Bewertung: sehr hilfreichein sh von mir für Dich. LG Stephan
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19.02.2007, 20:52 Uhr von papaonline
Bewertung: sehr hilfreichwirklich tolle berichte , lg
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11.02.2007, 16:23 Uhr von Ilka123
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüsse, Ilka ;-))
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09.02.2007, 21:51 Uhr von Nick_Neschi
Bewertung: sehr hilfreicho---> lg...jonny :o)
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08.06.2006, 23:04 Uhr von B_Engal
Bewertung: sehr hilfreichSH von mir. MfG B_Engal
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20.05.2006, 02:26 Uhr von jockel2001
Bewertung: sehr hilfreichWirklich hilfreich! Jo
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16.05.2006, 18:52 Uhr von MichiStephan
Bewertung: sehr hilfreichsh + lg
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16.05.2006, 15:23 Uhr von Manica
Bewertung: sehr hilfreichSH LG Manica
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16.05.2006, 14:27 Uhr von superlativ
Bewertung: sehr hilfreichliebe grüße!
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15.05.2006, 23:43 Uhr von iii
Bewertung: sehr hilfreich+++ sehr hilfreich +++
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15.05.2006, 20:18 Uhr von star87
Bewertung: sehr hilfreich*** Sehr Hilfreich ***
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14.05.2006, 21:53 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichEin sehr schöner Bericht. Liebe Grüße Edith und Claus.
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14.05.2006, 16:29 Uhr von 2Bee
Bewertung: sehr hilfreich<b>>(((((((((((<font color=#FF0000>°</font>></b>
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14.05.2006, 05:18 Uhr von matahari66
Bewertung: sehr hilfreich*' * S H * * <br/>Liebe Grüße <br/>matahari66 ;o))
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13.05.2006, 22:15 Uhr von Vamada
Bewertung: sehr hilfreichIch habe mir nach der Reha auch ein Gymnastikball angeschafft. <br/>Lg Michaela
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13.05.2006, 15:30 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsh! .... LG, Marianne ;o)
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13.05.2006, 15:29 Uhr von avdiuhova
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreich
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13.05.2006, 14:52 Uhr von Power_Surfer
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreich... lg patrick
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13.05.2006, 11:58 Uhr von Flute
Bewertung: sehr hilfreich(-: lg. Dunja
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13.05.2006, 11:16 Uhr von Mogry1987
Bewertung: sehr hilfreichSehr hilfreich =)
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13.05.2006, 10:13 Uhr von SeriousError
Bewertung: sehr hilfreich<b>Ein "sehr hilfreich" von mir für diesen tollen Beitrag. :o) Gruß SeriousError!</b>
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13.05.2006, 03:39 Uhr von topware2002
Bewertung: sehr hilfreich............................///......................... <br/>.........................(ö ö)....................... <br/>SH-------oOO--(_)--OOo-----------
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13.05.2006, 03:20 Uhr von bodspy
Bewertung: sehr hilfreich<b>klasse Beitrag... <br/>* * * SH * * * <br/>liebe Grüße.... RenÖ ;o </b>
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13.05.2006, 03:04 Uhr von sebbelino
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreich, liebe Grüße
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13.05.2006, 02:40 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreich<b>--<* SH *>-- <br/>:o)) .. Lieben Gruss, <br/> Manuela</b>
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13.05.2006, 02:25 Uhr von Andreas1501
Bewertung: sehr hilfreichSehr informativ! LG Andreas
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13.05.2006, 02:14 Uhr von Django006
Bewertung: sehr hilfreichsh & *lg* Alan :>)))) <br/> <br/>
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13.05.2006, 01:52 Uhr von sun1979
Bewertung: sehr hilfreichToller Bericht! LG sun1979
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13.05.2006, 01:52 Uhr von morla
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreich
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13.05.2006, 01:52 Uhr von Estha
Bewertung: sehr hilfreichtoller bericht --- sh --- :-) ... lg susi
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13.05.2006, 01:49 Uhr von blackangel63
Bewertung: sehr hilfreich....(´`-´´-/´).___..--´´´`-._ <br/>..... `6_.6. ...`-...(.... .`-.__.`) <br/>.....(_Y_ ´..._.. ..`._.`..``-..-´ <br/>..._..`--´_..-_/../--´_.´.,´ <br/>..(il), -´´..(li),´..((!.- LG Anja
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13.05.2006, 01:47 Uhr von Sayenna
Bewertung: sehr hilfreichSh…...‹(•¿•)›…..LG Ela
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