GlaxoSmithKline Cetebe Vitamin C Retard 500mg Testbericht

In Herbst und Winter neige ich (wie vermutlich ein Großteil der Bevölkerung auch) immer wieder Erkältungen mit den üblichen lästigen Husten-Schnupfen-Heiserkeit-Symptomen, die sich über mehrere Tage hinziehen. Bis ich CeTeBe für mich entdeckte. Dieses Nahrungsergänzungsmittel schafft es tatsächlich, meine Erkältung abzuwehren oder den Erkältungszeitraum deutlich zu verkürzen.

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Anwendung:
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Zur Vorbeugung sollte man täglich ein bis zwei Kapseln morgens einnehmen.
Bei anschleichender Erkältung kann ich die drohende Gefahr oftmals erfolgreich durch radikale Einnahme von bis zu 3x zwei Kapseln pro Tag und in Kombination mit Erkältungsbädern abwenden. Viel Schlaf und Ruhe helfen zusätzlich, den Effekt zu verstärken und die Erkältung erfolgreich im Keim zu ersticken oder schnell wieder los zu werden.

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Vorteile:
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Der positive, erkältungshemmende Effekt des Vitamin C im CeTeBe wird definitiv schnell und langfristig wirksam. Akute Erkältungen heilen schneller ab, so manches Mal kann eine sich anschleichende Erkältung noch verhindert werden.

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Nachteile:
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Die Kapseln sind ziemlich groß und daher recht schwer zu schlucken bzw. bleiben bei gern im Hals "stecken", wenn man zu wenig dazu trinkt. Man sollte immer ein großes Glas Wasser oder lauwarmen Tee zur Einnahme trinken, um das "steckenbleiben" zu vermeiden. Kaffee oder Säfte bzw. Milch zur Einnahme der Kapseln sind nicht ratsam, irgendwie hemmen diese Getränke den Rutscheffekt.

Des Weiteren finde ich die CeTeBe recht teuer (120 Stück ca. 17,00 Euro). Ich habe schon versucht, alternative Produkte zu finden, war allerdings bis jetzt immer vergleichsweise enttäuscht von der Wirksamkeit anderer Vitamin-C-Kapseln.

Vosicht ist bei der Dosierung geboten, da man Vitamin C auch "überdosieren" kann und manch einer ab einer bestimmten Menge empfindlich mit Schweißausbrüchen und Durchfall reagiert. Außerdem habe ich die Erfahrung gemacht, dass ich nach abendlicher Einnahme (ab 21:00 Uhr) der Kapseln Abends nicht oder nur schwer einschlafen kann.

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Erhältlich:
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Üblicherweise in Apotheken und Onlineshops

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Alles in Allem:
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Ich bin großer Fan der CeTeBe-Kapseln!!! Und hier gilt ausnahmsweise mal: viel hilft viel!