Nelsons Bachblüten Elm Tropfen Testbericht

Eigentlich gibt es meiner Meinung nach keine unterschiede in der Wertigkeit der Bachblüten. Aber

****Elm****


ist mal wieder eine Blüte, die für alle Menschen irgendwann von Nutzen sein kann. Sie wirkt dann, wenn wir uns überfordert fühlen, uns alles zu viel wird und wir das Gefühl haben unmöglich die Anforderungen, die an uns gestellt werden, schaffen zu können.

Zum näheren Verständnis, was Bachblüten sind und wie man sie anwendet, ist es wichtig zunächst in die Bachblüten einzuführen. Es ist nämlich in der Regel von Bedeutung für die Therapie alle wichtigen, zutreffenden Blüten in einer Mischung anzuwenden!

Was sind Bachblüten?

Dr. Edward Bach, ein englischer Arzt, der von 1886 bis 1936 lebte, war der Überzeugung, dass viele körperliche Leiden ihre Ursache in einer Störung der Seele haben.
Er schrieb 38 verschiedenen Blüten bestimmte Seelenzustände zu. Die Essenzen dieser Blüten sollen helfen die Seele zu stärken.
Noch heute werden die Blüten in der Heimat Edward Bachs gesammelt.

Wirkungsweise:

Die Wirkungsweise der Bachblüten ist bis heute nicht medizinwissenschaftlich erklärbar. Bach soll sich bei der Suche nach den richtigen Blüten stark von seiner Intuition hat leiten lassen. Allerdings werden Bachblüten auch viel bei der Behandlung von Tieren (Pferden, Hunden, etc.) und Kleinkindern eingesetzt und zeigen ihre Wirkung. Was in meinen Augen einen reinen Placebo-Effekt ausschließen. Letztendlich muß jedoch jeder selbst entscheiden, ob er eine Behandlung mit Bachblüten trotz der schwachen "Beweislage" versuchen möchte oder nicht.

Bei was können Bachblüten helfen?

Wie oben bereits beschrieben, können Bachblüten bei der Genesung der Seele/ Psyche helfen. Auf keinen Fall beheben sie aber Mangelerscheinungen (Vitamine oder Mineralien) oder Schilddrüsenüber- bzw. Unterfunktionen, die sich ja auch auf die Psyche auswirken können.
Selbst bei der Einnahme von Antidepressiva sollen Bachblüten unterstützend helfen können.
Wenn physische Leiden psychosomatischer Natur sind, können Bachblüten häufig zu einer Genesung beitragen. Bei depressiven Stimmungen im Genesungsprozess physischer Krankheiten, können sie zur seelischen Unterstützung eingesetzt werden.
Achtung: Bachblüten können garantiert nicht bei schlimmen Psychosen helfen oder manisch-depressive Menschen heilen! Solche Krankheiten gehören in die Hände eines ausgebildeten Facharztes.


Wie finde ich die richtigen Bachblüten für mich?

Den 38 verschiedenen Blüten werden jeweils bestimmte Indikationen zugeschrieben. Diese findet man in zahlreicher Literatur zu Bachblüten oder im Internet. Es existieren auch Fragebögen (z.T. in der Literatur, z.T. online - einfach mal googlen!), die die Suche nach den richtigen Blüten erleichtern sollen. Meiner Erfahrung nach, ist es jedoch sicherer die Indikationen der Blüten genau zu lesen und einige Zeit darüber nachzudenken, ob sie wirklich stimmen.
Es gibt auch Heilpraktiker, die sich auf Bachblüten spezialisiert haben. Meiner Meinung nach bedarf es aber einer großen Ehrlichkeit bezüglich eigener Schwächen und Probleme um die richtigen Blüten zu finden. Daher ziehe ich die Eigendiagnose vor. Sicherlich ist das jedoch personenabhängig.
Menschen, die Probleme haben sich selbst gegenüber ehrlich zu sein, sind aller Wahrscheinlichkeit auch einem Heilpraktiker gegenüber nicht ehrlich. Für solche Fälle bietet sich die Kineseologie als gute Möglichkeit an, die richtigen Blüten festzustellen. (In der Kineseologie wird der Patient befragt und seine Muskelbewegung beobachtet. So kann man Disbalancen, Traumata etc. die im Unterbewußtsein sind feststellen.)

Mischung, Dosierung und Umgang damit:

Die Erfahrung vieler erfahrener AnwenderInnen zeigt, Bachblüten wirken häufig schneller und besser, wenn nicht nur eine einzelne Blüte, sondern eine Mischung von 3 bis 7 Blüten angewendet wird.
Man kann die Blüten mit Wasser oder mit Alkohol mischen. Die alkoholischen Mischungen sind haltbarer. Wassermischungen soll man nur zwei Wochen anwenden. Für Kinder sollte man natürlich auf jeden Fall Wassermischungen verwenden.
Die Wasserglasmethode eignet sich besonders für akute Situationen: Dafür werden zwei Tropfen von jeder ausgewählten Bach-Blüte aus dem Konzentratfläschchen in ein Glas Wasser geben (von Rescue 4 Tropfen) und über den Tag verteilt getrunken
Bei einer langfristigen Behandlung ist die Zubereitung einer Einnahmeflasche empfehlenswert: Dafür werden drei Tropfen von jedem ausgewählten Bach- Blütenkonzentrat (von Rescue 6 Tropfen) in ein 30-ml- Tropfpipettenfläschchen geben. Das Fläschchen wird mit Mineralwasser (ohne Kohlensäure) aufgefüllt. Zur besseren Haltbarkeit alternativ das Fläschchen zu 75% mit Wasser füllen und mit 45%igem Alkohol (Cognac, Brandy etc.) auffüllen.
Ich habe schon bis zu 13 Blüten gemischt und bin auch damit gut gefahren. Allerdings verliert man dann leicht aus dem Auge, wie die einzelnen Blüten wirken.
Ich finde es sinnvoll während der Bachblütentherapie ein kleines Tagebuch zu führen und sich genau zu beobachten. So erkennt man gut, in welchen Lebenslagen, welche Blüte wie bei einem wirkt. Das erleichtert spätere Mischungen. Denn die Indikationen ähneln sich häufig, sodass oft mehrere Blütenmittel in Frage kommen.

Elm botanisch

Elm ist der englische Begriff für das deutsche Wort Ulme (lat. Ulmus procera). Kennzeichnend für die englische Ulme ist ihre Größe von bis zu 25 Metern Höhe. Sie hat einen kräftigen Stamm, ihre Äste sind aber vergleichsweise feingliedrig.
Für das Blütenmittel werden die Blüten der englischen Ulme verwendet. Wer es selbst herstellen möchte, muss darauf achten, den richtigen Baum vor sich zu haben, denn es gibt zahlreiche Ulmenarten.

Elm als Bachblüte

Elm ist die richtige Blüte, wenn einem alles zu viel wird - egal ob seelisch oder körperlich, wobei diese beiden komponenten meist untrennbar miteinander verbunden sind.
Typisch für Menschen, die in Phasen geraten, in denen sie Elm länger benötigen, ist, dass sie besonders verantwortungsvolle und leistungsbereite Menschen sind. Eigentlich haben sie nie ein Problem mit den ihnen gestellten Aufgaben, aber "im Moment" wird alles zu viel; "plötzlich" weiß man nicht mehr, wie man seinen Mann oder seine Frau noch stehen soll. Man hat sein sonst vorhandenes Selbstvertrauen verloren und fühlt sich kraftlos und erschöpft.
Elm ist nicht nur für Menschen gedacht, die im Beruf oder ähnlichem Erschöpfung spüren, sondern auch für die, die sich ihren sozialen Aufgaben nicht mehr gewachsen fühlen. Dieses Gefühl kann bis zur Verzweiflung gehen. Oft ist es so, das Menschen, die Elm brauchen, sich ihre Mutlosigkeit nicht eingestehen wollen und weiter kämpfen, sich aber fühlen, als kämpften sie gegen Windmühlen. Oder aber, man sieht einfach nicht, wo man sinnvoller Weise anfangen könnte und verfällt in Lethargie ("es hat ja ohnehin keinen Sinn mehr").
Typisch ist für Elm auch, dass man das Gefühl hat, man "muss" die Aufgaben, die man übernommen hat, zu Ende bringen, koste es was es wolle.
Und natürlich bei bevorstehenden Prüfungen, wenn man sich selbst schon fast blockiert, aber den "Berg auf sich zu kommen sieht".
Ein typisches Symptom für Elm ist das nächtliche Aufwachen und nicht mehr Einschlafenkönnen.

Was Unterscheidet Elm von Olive?

An anderer Stelle habe ich schon über Olive berichtet. Olive ist auch eine "Erschöpfungsblüte". Der Unterschied zwischen Olive und Elm besteht darin, dass Olive eher für die allgemeine Erschöpfung zuständig ist und dann zur Anwendung kommt, wenn wir subjektiv belastet sind. Elm dagegen ist dann das richtige Mittel, wenn wir ist die Blüte, wenn wir auch objektiv gesehen gerade einer starken Belastung ausgesetzt sind. Z.B. die Prüfung steht vor der Tür, wir haben unglaublich viel an der Backe oder in der Arbeit kommt zum normalenein Job noch eine Vertetung dazu. Der Elm-Zustand ist immer vorrübergehend. Eigentlich haben, wir das nötige Selbstvertrauen, es verlässt uns nur für den Moment.


Meine Erfahrungen mit der Bachblüte Elm

Ich habe es ja schon angedeutet. Elm ist eine Bachblüte, die fast jeder mal gebrauchen kann. Ich nehme sie immer dann, wenn sich bei mir ein Mutlosigkeitsgefühl ausbreitet und ich meine, irgendeine Sache "eh nicht zu schaffen"; und zwar häufig in der Kombination mit Gentian, der Blüte zum durchhalten.
Bei mir ist es seit einigen Jahren tatsächlich so, dass ich in einem negativen Elm Zustand, also dann, wenn ich diese Blüte brauchen könnte, mich selbst total blockiere und quasi aussteige. Wenn ich das Gefühl habe, alles wird mir zu viel, schaffe ich plötzlich auch nur noch sehr wenig. Druck hilft da nicht. Ich weiß natürlich, dass das nicht typisch für die meisten Menschen ist. Es hat mit meiner persönlichen Lebensgeschichte, insbesondere einem Burn-Out zu tun. Früher habe ich völlig anders reagiert und meine Belastungsgrenze war sehr weit oben angesetzt. Elm hilft mir jedenfalls diese Blockaden schnell wieder zu lösen. Häufig ärgere ich mich über mich selbst, dass ich das Blütenmittel mal wieder drei Tage zu spät genommen habe und wieder viel Zeit verloren gegangen ist. Aber, und auch das gehört zu meiner Bachblüten-Erfahrung, selbst wenn man eigentlich die Blüten zu Hause hat und nur nehmen müsste, manchmal ist es sehr anstrengend sich soweit mit sich zu beschäftigen, dass man die richtigen Blüten findet. Dann schiebe ich selbst die Auswahl der Blüten heraus.
Elm ist eine Blüte, die auch in meinem Freundeskreis oft zum Einsatz kommt. Es gibt da Leute, die mich anrufen und fragen, ob sie was von dem "Wundermittel" haben können. Aber ich gebe dann nie Elm alleine, sondern frage natürlich auch die anderen Blüten ab, denn in einer Mischung kommt die Blüte besser zum Einsatz.


Nelsons Bachblütenmittel Elm

Das hier beschriebene Produkt ist von der Firma Nelson, die sie als Lizenzinhaber unter dem Originalnamen "Bach" vertreibt. Nelsons Bachblüten sind in den meisten Apotheken in Deutschland erhältlich. Kosten bewegen sich zwischen 7,50 Euro und 12 Euro für eine Stockbottle, das heißt ein kleines Pipettenfläschen mit 20 ml des Bachblütenkonzentrats. Für eine Mischung benötigt man 3 Tropfen aus der Stockbottle. Das Fläschchen hält also auch bei häufigem Gebrauch lange. Neben Nelsons "Bach" gibt es gleichwertige Konkurrenzprodukte. Genannt seien hier Miriana Flowers und Healing Herbs. Einen Wirkungsunterschied können nur manche Patienten ausmachen. Ich selbst gebe Nelsons Bachblüten nicht unbedingt den Vorzug. Auf jeden Fall würde ich aber darauf achten, dass ich eine Stockbottle bei einem seriösen Anbieter kaufe, die möglichst versiegelt ist.
Übrigens: wer mit Bachblüten beginnen möchte, muss sich nicht von Anfang an alle Stockbottles der benötigten Mittel anschaffen. Es gibt Apotheken, die einem die gewünschte Mischung zusammenstellen. In der Regel kostet diese zwischen 5 und 8 Euro für ein 20ml Fläschchen.