Hudora Gymnastikball 75cm Testbericht
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Erfahrungsbericht von schumitoni
Mein Gummibollen !!
29.01.2011, 14:53 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.
Pro:
Sehr Robust, gute Anwendungsmöglichkeiten, hilft mir gut
Kontra:
Bisher nix entdeckt
Empfehlung:
Ja
Kurze Einführung:
Bei meinem heutigen Erfahrungsbericht möcht ich Euch meinen Helfer, den von mir immer liebevoll genannten " Gummibollen " erzählen. Richtig heißt er aber Gymnastikball und soll bei Rückenbeschwerden oder aber auch in der Schwangerschaft unterstützend wirken. Zweiteres kommt bei mir nicht in Frage, meine kleine Rundumwulst, die kommt, viele meiner Leser wissen es, eher vom Griff ins Naschkäschtle. Da ich ja letztes Jahr auf einen Schlag brutalste Rückenproblemos bekam, riet mir mein persönlicher nach " Dornsche Methode " - Masseur, zusätzlich zu meinem liebevollen Gummibollen.
Berichteübersicht:
1. Der Hudora Gymnastikball
2. Meine Erfahrungen
3. Der Preis und Hersteller
4. Mein Fazit
1. Der Hudora Gymnastikball:
Was ist nun dieser Gymnastikball?
Dieser Ball soll das gesunde Sitzen unterstützen und der Entspannung dienen. Desweiteren solle er die Damenwelt beim Gang durch die Schwangerschaft unterstützend begleiten ( kann i nix zu sagen, hab ich nicht getestet ). Bei meinem Gymnastiball handelt es sich um eine Kategorie 3 die bis 150 kg Last ausgelegt ist und etwa einen Durchmesser von etwa 80 cm hat ( je nach Luftbefüllung ). Hergestellt ist er aus stabilem PVC. Weitere kleinere Größen und Gewichtsklassen gibt es laut Hersteller auch noch.
2. Meine Erfahrungen:
Da ich meinen " Gummi - Bollen " ja benutzt bekam, war er bereits aufgepumpt. Dies stellt aber kein Problem dar. Am Ventil sitzt ein länglicher Plastikbolzen, der ihn nach Befüllung mit Luft ( wir wollen ja nicht abheben ) sehr gut abdichtet. Zum Befüllen ist ein Kompressor von Vorteil ( so mach isch das ), da es so sehr schnell zu befüllen geht.
Wie ich Eingangs schon erwähnt hatte, wurde er mir von meinem Masseur empfohlen, der mich nach der Drnschen Methode wieder hinbog. Ich hatte im August letzten Jahres, plötzlich ärgste Problem, brach einfach während des Laufens zusammen, musste immer wieder einfach ohne Vorwarnung in die Knie, wie ein Boxer der einen Leberhaken bekam. Ich war echt verzweifelt, ja vielleicht kam es auch vom vielen Tauchflaschen - und Equipment schleppen, ich weiß es nicht. Nach 2 Anwendungen brachte mich mein Masseur dann wieder einigermaßen Fit. Ich solle aber gewisse Rückenübungen mit dem Gymnastikball als Vorsichtsmaßnahme und auch zur Rückenschulung verwenden.
Seither mache ich diese Übungen auch mehrmals in der Woche. Hier kann man im Sitzen sehr gute Bewegungsabläufe trainieren. Etwa Kreisbewegungen ( auf dem Ball, damit wir uns richtig verstehen ), oder langsame Vor - und Rückwärtsbewegungen auch auf dem nicht so prall aufgepumpten Ball, sorgen für ein angenehmes Bewegungsgefühl. Die Bewegungsabläufe gehen auf dem Gymnastikball sehr leicht, man spürt kaum einen Druck, der Rücken wird sehr gut entlastet, die Übungen gehen ganz locker von Statten. Diese verschiedensten Rückenübungen mache ich dann immer für etwa 15 - 20 Minuten und ich fühle mich mit meinem Rücken wieder sehr wohl. Oft auch nebenher beim Fernsehen, was mich hier nicht stört.
Aber ich nehme auch zur Vorbeugung zwischendurch bei meinem Masseur wieder eine " Dornsche " - Massage, dies ist zur Vorbeugung gedacht. Desweiteren gehe ich ja auch sehr oft Schwimmen und mache hier im Wasser auch Vorbeugende Massnahmen.
Seit ich so Vorgehe, habe ich die Rückenschmerzen sehr gut im Griff. Ich hoffe, daß dies so bleibt, denn die Schleppsaison des Tauchequipments steht ja auch bald wieder ( Gott sei Dank ) bevor.
3. Der Preis und Hersteller:
Ich habe meinen Gymnastikball vor etwa 6 Monaten neuwertig von meiner Verwandtschaft bekommen. Neu kostet der Ball um die 10 - 15 EUR, je nachdem wo man zuschlägt, man sollte sich doch etwas umschauen, denn wer mit offenen Äuglein durch die Fluren zieht, kann doch immer mal ein Schnäppi machen.
Der Hersteller:
HUDORA GmbH
D - 42897 Remscheid
Jägerwald 13
oder:
http://www.hudora.de/
4. Mein Fazit:
Ich möchte in meiner Produktbewertung dem Gymnastikball die volle Punktzahl und für den, der Ihn benötigt, eine eindeutige Kaufempfehlung aussprechen. Für die Stabilität ( ja, des Negerle reitet schon arg drauf rum ) und die guten Anwendungsmöglichkeiten, hat er die Bestnote verdient.
Sodele habe fertig !!!
Schlußcomment:
Vom Gummibollen hob i Eich heit erzählt,
den mir hot, mei Masseur ausgwählt.
Rumhupfe, sagte er, jo des soll i drauf,
hob i g´macht und des zu Hauf.
Meim Kreuz, dem gehts seither wieder gut,
so isch´s, wenn ma a bisserl Folgen tut.
Die Moral von dere G´schicht,
Ohne Bollen hupf i nicht !!
Saludosa Todos
© Euer Schumitoni ©
29.01.2011 für Yopi.de ( auch auf anderen Plattformen )
142 Bewertungen, 34 Kommentare
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18.12.2011, 14:55 Uhr von oskermit
Bewertung: sehr hilfreichKLASSE BERICHTET!!! DANKE für einen Besuch bei mir!
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20.09.2011, 21:06 Uhr von zuckermausbiene
Bewertung: sehr hilfreichsh und lg zuckermausbiene
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13.04.2011, 21:19 Uhr von yeppton
Bewertung: sehr hilfreichso sollte ein Bericht aussehen, Lg Markus
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26.03.2011, 22:04 Uhr von paula2
Bewertung: sehr hilfreichliebe Grüße
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12.03.2011, 12:41 Uhr von campino
Bewertung: sehr hilfreichlg andrea -----------
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10.03.2011, 02:53 Uhr von catmum68
Bewertung: sehr hilfreichsehr hilfreicher Bericht, LG
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08.03.2011, 10:40 Uhr von Teilsmit
Bewertung: sehr hilfreichToni hüpf. Den krigscht so abber it auf dr Grond vom See.
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02.03.2011, 17:56 Uhr von GileT9708
Bewertung: sehr hilfreichsehr toll berichtet versuche mich demnächst auch darin =) ps wie geilll... =)
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01.03.2011, 09:09 Uhr von Luna2010
Bewertung: sehr hilfreichToller Beitrag. Ich freu mich über weitere Lesungen von dir ;) Eine schöne Restwoche wünsche ich. Geschenkideen findest du übrigens bei Dreamy-Present.de
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28.02.2011, 19:33 Uhr von Mondlicht1957
Bewertung: sehr hilfreichSehr hilfreich und liebe Grüsse
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27.02.2011, 10:36 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichsüße Fotos lg CElles
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24.02.2011, 09:20 Uhr von hameln58
Bewertung: sehr hilfreichLiebe.. Grüße Gina
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23.02.2011, 11:37 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichSchöne Grüsse, Talulah
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14.02.2011, 09:21 Uhr von austin77
Bewertung: sehr hilfreichsh für deinen Bericht. PS. Habe auch ein paar neue Berichte drin, würde mich über deine Gegenlesung sehr freuen. lg
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11.02.2011, 07:16 Uhr von hexi5
Bewertung: sehr hilfreichWünsch dir einen schönen Tag, Lg Lisa
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10.02.2011, 10:41 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichMangels verfügbarer BWs gibt es daher "nur" ein SH mit 5 *****
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05.02.2011, 20:22 Uhr von echodelta
Bewertung: sehr hilfreichSH!!! Keine BH´s mehr!!! Schönes Wochenende! LG KAI
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02.02.2011, 09:52 Uhr von tina08
Bewertung: sehr hilfreichViele Grüße .... Tina
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31.01.2011, 23:11 Uhr von Netha
Bewertung: sehr hilfreichLiebe Grüße von Netha
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31.01.2011, 16:57 Uhr von Fernsteuerung
Bewertung: besonders wertvollDas kann ich nur eine Bewertung geben, und das ist die beste BW. Lieben Gruss, Susanna.
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31.01.2011, 11:47 Uhr von cleo1
Bewertung: sehr hilfreichLG cleo1
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30.01.2011, 20:27 Uhr von anonym
Bewertung: besonders wertvollLiebe Grüße Edith und Claus
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30.01.2011, 18:44 Uhr von sirikit06
Bewertung: sehr hilfreichund einen schönen Abend! LG
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30.01.2011, 13:42 Uhr von giselamaria
Bewertung: besonders wertvolljaaaa ;-)))) - priiima - LG Gisela
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30.01.2011, 13:01 Uhr von XXLALF
Bewertung: sehr hilfreichund einen wunderschönen sonntag
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30.01.2011, 11:17 Uhr von Powerdiddl
Bewertung: sehr hilfreichLG und einen schönen Sonntag.
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30.01.2011, 10:07 Uhr von mima007
Bewertung: besonders wertvollbw. Viele Gruesse, mima007
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29.01.2011, 23:41 Uhr von Lale
Bewertung: besonders wertvollich liebe Gymnastik mit dem Ball ... und mein Rücken auch... Allerbesten Gruß *~*
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29.01.2011, 21:50 Uhr von katjafranke
Bewertung: besonders wertvollEinen schönen Samstagabend LG KATJA
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29.01.2011, 18:46 Uhr von Baby1
Bewertung: sehr hilfreich.•:*¨ ¨*:•. Liebe Grüße Anita .•:*¨ ¨*:•.
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29.01.2011, 17:21 Uhr von Hot_Rider
Bewertung: besonders wertvollMan sieht du hast Spaß ! LG
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29.01.2011, 16:55 Uhr von anonym
Bewertung: sehr hilfreichSchön vorgestellt! GLG :)
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29.01.2011, 15:40 Uhr von morla
Bewertung: sehr hilfreichschönes wochenende lg. petra
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29.01.2011, 15:03 Uhr von Miraculix1967
Bewertung: besonders wertvollErstklassig vorgestellt - BW von mir! Schönes Wochenende und LG aus dem gallischen Dorf Miraculix1967
Meinungen
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Gymnastikball 31.03.2011 von mg81 -
Mein Gummibollen !! 29.01.2011 von anonym
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Zweckentfremdet?? 13.06.2010 von Baby1
am 29.01.2011
am 29.01.2011
Informationen
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