Das gesunde Plus Johanniskraut Testbericht

Ich will ja nicht immer gleich zu Hammermitteln greifen,wenn meine Nerven mal blank liegen.
Klar gehts mit Medikamenten, die einem der Arzt verschreibt etwas leichter,doch die meisten dieser Mittel haben manchmal gravierende Nebenwirkungen. Ob sie nun auf die Gelenke oder die Augen einen negativen Einfluss haben,egal. Sowas braucht man in einer seelisch getrübten Situation am allerwenigsten.

Um gegen diese nervlichen Belastungen vorzugehen sah mich dieses mal nach einem Naturheilmittel, bzw. Nach einem pflanzlichen Medikament um. Hängen blieb ich letztlich bei Johanniskraut.
Johanniskraut kennt bestimmt jeder. Eine Pflanze die -nach Herstellerangaben- angeblich beruhigend auf die Psyche wirkt.
Ich kaufte mir also eine kleine Schachtel der hauseigenen Marke unseres "dm" Drogerie-Marktes.


===== Das gesunde Plus Arzneimittel - Johanniskraut Dragees SN =====

...zur Besserung des Befindens bei nervlicher Belastung.


Wirkstoff: Trockenextrakt aus Johanniskraut
Inhalt: 120 Dragees
Preis: etwa 4 Euro.
Zulassungsinhaber: Swiss Caps GmbH, Bad Aibling,D.


Verpackung:

Die Schachtel,in der sich die Dragees befinden, ist hellblau, mit einem Foto (oben links) von gelben Johanniskrautblüten auf der Frontseite.
Die Dragees befinden sich in Hartaluminumfolien, sogenannten Durchdrückpackungen.
4 Blister mit je 30 Dragees liegen im Päckchen.
Möchte man ein Dragee einnehmen, muss man es aus durch die Folie herausdrücken.


Inhaltsstoffe:

1 Dragee enthält: 180mg Trockenextrakt aus Johanniskraut,das entspricht in etwa 900mg Johanniskraut.
Enthält als Auszugsmittel: Ethanol 60% m/m und Sucrose.

Sonstige Bestandteile:

Maltodextrin, Unlösliches Polzvidon, Croscarmellos-Natrium, Maisstärke, Calciumhydrogenphophat-Dihydrat, Calciumstereat, gefälltes Siliciumdioxid, Schellack, Talkum, Sucrose, Arabisches Gummi, Titandioxid E171, Calciumcarbonat, Weisser Ton, Macarogol 6000, Chinolingelb E 104, Inidgicarmin E 132.


"Johanniskraut ist ein traditionelles pflanzliches Arzneimittel".

Wenn man diesen Satz liest muss man fast lachen,denn die Bestandteile in diesen Dragees sind sicher nicht nur pflanzlichen Ursprungs.
Aber wenns hilft ! Dann schaut man schon mal über manche dieser Inhaltsstoffe hinweg.


Die Einnahme:

Ich hatte mich an die Vorgaben des Herstellers (zur Einnahme dieser Dragees) gehalten und 1 mal täglich eine überzogene Tablette mit Wasser eingenommen. So reichte die Packung quasi für 4 Monate aus.
Eine kürzere Zeitspanne ist für die Einnahme von Johanniskraut auch nicht besonders sinnvoll,denn diese Tabletten entfalten ihre Wirkung erst nach Wochen, wenn sie denn überhaupt wirken.

Ich schluckte die Tabletten, war aber anfangs überhaupt nicht überzeugt von deren Wirksamkeit. Ich hatte früher schon einmal ähnliche Dragees eingenommen und kein oositives Ergebnis dabei bemerkt. Weder ging es mir damals nervlich besser, noch war ich ausgeglichener oder gelöster als vorher. Damals konnte ich es allerdings auch nicht abwarten ,und dachte, dass die beruhigende Wirkung doch wesentlich zeitnäher eintreten sollte. Doch diese Annahme war falsch.

Dieses mal schenkte ich der Zeit keine Beachtung und liess die Tabletten einfach machen. Ich schluckte und schluckte,über Wochen hinweg.
Irgendwann war es dann so,dass die Tabletten Wirkung zeigten. Es ging mir etwas besser.
Die nervlichen Belastungen waren erträglicher geworden und ich hatte ein bisschen meiner inneren Ruhe zurück bekommen. Insgesamt gesehen war dieser -wenn auch kleine- Fortschritt für mich schon ein Erfolg. Mehr konnte ich von diesen Dragees nicht erwarten.

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Wer an der Psyche richtig leidet, sich mehr als nur Niedergeschlagen fühlt, dem helfen diese Dragees meiner Ansicht sicher nicht. Bei derartigen Beschwerden muss man schon zu ärztlich verschriebenen Medikamenten greifen, meistens Antidepressiva. Daran kommt man manchmal einfach nicht vorbei.

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Fazit:

Für normale Alltagsprobleme, wie nervliche Anspannung, Gereiztheit oder leichte negative Stimmungszustände sind Johanniskraut Dragees sicher nicht zu verachten.
Man muss aber Geduld aufbringen, denn die Wirkung von Johanniskraut spürt man nicht sofort. Man muss die Dragees schon über einen längeren Zeitraum hinweg einnehmen, um überhaupt einen positiven Effekt auf die eigene Gemütslage zu bemerken. Dieser Umstand ist vielleicht aber nicht Jedermanns Sache !

Ich kann diese pflanzlichen Dragees aus dem "Das gesunde Plus" Sortiment schon empfehlen.
Sie helfen zwar nicht dabei psychische Probleme zu lösen, doch eine stimmungsaufhellende Wirkung haben sie schon. Allein die Zeit spielt eine wichtige Rolle.
Schnelle Hilfe -bei nervlichen Anspannungen / Belastungen- kann man von diesen Johanniskraut Dragees nicht erwarten.
Nimmt man die Dragees aber über einen längeren Zeitraum ein, dann bemerkt man schon diese ausgleichende und beruhigende Wirkung auf sein Nervenkostüm. Schaden tut Johanniskraut sicher nicht.
Nebenwirkungen hatte ich jedenfalls keine. Das allein ist doch schon mal ein sehr positiver Ansatz.

5 Sterne für dieses Produkt aus dem Hause dm.