Christopeit AB 1 Testbericht

Tja, der liebe Sport. Ich bin keine große Sportskanone, Sport im Freien ist mir irgendwie zuwider und auch ins Fitnessstudio treibt´s mich nicht besonders. Um dem schlechten Gewissen und den Anregungen meines Arztes wenigstens etwas Sorge zu tragen, habe ich mir 2011 diesen Heimtrainer angeschafft um wenigstens zu Hause etwas Bewegung zu haben, da ich ja den ganzen Tag im Bürostuhl sitze...

Das Gerät hat bei OTTO damals rund 200 EUR gekostet, ein für mich damals akzeptabler Preis für einen qualitativen und vor allem stabilen Ergometer, da ich mich mit meinem Gewicht leider etwas über 100kg bewege und billige Ergometer dieses Gewicht meistens gar nicht tragen...


== HERSTELLER ==

Top-Sports Gilles GmbH
Friedrichstr. 55
42551 Velbert
Telefon: +49 (0) 20 51 / 60 67 - 0
Telefax: +49 (0) 20 51 / 60 67 - 44
www.christopeit-sport.com


== HERSTELLERANGABEN ==

Ausstattung:

*Magnet-Brems-System
*8 kg Schwungmasse
*8-stufige manuelle Widerstandseinstellung
*Handpulsmessung
*Horizontal und vertikal verstellbarer Sattel
*Sattel und Lenker neigungsverstellbar
*Transportrollen
*Touch Screen Computer mit gleichzeitiger Anzeige von: Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung total, ca. Kalorienverbrauch und Pulsfrequenz
*Eingabe von persönlichen Grenzwerten wie Zeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrauch und Pulsobergrenze
*Überschreitung der Grenzwerte wird angezeigt
*Geeignet bis zu einem Körpergewicht von max. 120 kg
*Stellmaße: ca. 95 x 52 x 147 cm (LxBxH)
*Farbe: silber, schwarz, rot
*TÜV- /GS-geprüft


== AUFBAU ==

Der Zusammenbau des Heimtrainers ist eigentlich kein großes Problem, die bebilderte Anleitung macht die Montage des Heimtrainers relativ einfach, es sind lediglich ein paar Metallteile für den Lenker, den Sattel und die Standfläches des Ergometers selbst mit einem Imbus-Schlüssel zusammenzuschrauben. Danach wird noch der Trainingscomputer am Lenker befestigt und los kanns gehen....

== VERARBEITUNGSQUALITÄT ==

Der gesamte Ergometer macht einen sehr robusten und stabilen Eindruck, obwohl es sich ja um ein Einsteigermodell handelt. Dank der Kunststoffummantelungen an den Stellflächen steht der Heimtrainer auch bombenfest auf unseren Böden (Parkett) und rutscht dort auch während des Betriebes nicht herum. Die Verarbeitungsqualität beurteile ich hauptsächlich auch an der Qualität der Vorrichtungen, mit welchen man den Heimtrainer in der Sitz und Lenkerposition verstellen kann und auch hier ist alles in Ordnung, stabile Stellschrauben oder -räder, hier gibt´s nichts zu makeln...

== TRAININGSMÖGLICHKEITEN ==

Meines Erachtens bietet der verstellbare Schwierigkeitsgrad, bzw. der Tretwiderstand alles, was man für ein gelegentliches, ich würde sogar sagen, tägliches Ausdauertraining zu Hause benötigt. Der Sattel ist angenehm gepolstert, nicht zu hart und nicht zu weich, und nach einigen Tagen hat man auch nicht mehr mit Muskelkater nach dem Training zu kämpfen, was weniger am Sattel als an meinen nicht beanspruchten Muskeln lag :-)

Die Sitzposition selbst lässt sich ausreichend gut einstellen, sowohl horizontal als auch vertikal ist hier möglich und die Füße halten mit Sportschuhen in den Pedalschlaufen auch recht gut, ohne während des Trainings herauszurutschen. Dank der verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten der Sitzposition hat man meines Dafürhaltens eine recht ordentliche und ergonomische Sitzposition, Rückschmerzen hatte ich noch nie zu beklagen, meine Trainingszeiten liegen so zwischen 15min und 60 min.

In der leichtesten Stellung des Tretwiderstands tritt man mehr oder weniger leer durch, während in der schwersten Einstellung man durchaus zum Treten schon mal aufstehen muss um die Pedale noch zu Umdrehungen zu bewegen, wie oben erwähnt, finde ich die Einstellungsmöglichkeiten hinsichtlich des Tretwiderstandes für den Otto-Normalverbraucher völlig ausreichend.

== DER TRAININGSCOMPUTER ==

Auch hier muss ich sagen, dass der mitgelieferte alle von mir benötigten Funktionen besitzt. Auch wenn es sich, wie vom Hersteller angegeben um keinen Touchsscreen-Bildschirm handelt (hier waren wohl die Tasten gemeint), unterstützt dieser zahlreiche Anzeigefunktionen wie Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung total, Kalorienverbrauch und die Pulsfrequenz, die über Sensoren am Lenker an den Fingerspitzen gemessen werden, sodass man sein Training an die optimale Herzfrequenz anpassen kann. Die Anzeige erscheint insbesondere hinsichtlich des Kalorienverbrauchs als realistisch, da auch Kalorienrechner im Internet mit meinen Grunddaten wie Größe, Gewicht, etc. auf das selbe Ergebnis kommen. Sicherlich gäbe es hier noch Modelle mit viel mehr Funktionen und Speichermöglichkeiten, für mich als Gelegenheitsradler reichen die Funktionen des AB1 aber völlig aus....

== MEIN FAZIT ==

Viel verkehrt machen kann man mit diesem Christopeit AB1 ja nicht, denn es ist ein gut verarbeitetes, vor allem stabiles Gerät, dass dem Gelegenheitssportler für zu Hause eine gute Möglichkeit zum Ausdauertraining bietet. Dank der komfortablen Sitzposition lässt sich damit gut und angenehm trainieren. Der mitgelieferte Trainingscomputer liefert alle benötigten Funktionen, die man für den Hausgebrauch als Einsteiger (nicht als Profisportler) benötigt. Für den Preis von rd. 200 EUR erhält man hier ein Gerät, dass den Billigangeboten aus Supermärkten weit überlegen ist. Ich habe mir bei REAL einige Billigmodelle angesehen und muss dem Christopeit vor allem in Punkto Stabilität und Materialqualität hier wesentlich mehr Qualität bescheinigen als diesen Billigteilen für 79 EUR...

Ich benutze den Heimtrainer ca. 3 mal pro Woche für durchschnittlich 30 Minuten pro Trainingseinheit und bin in diesem Umfang mit diesem Gerät völlig zufrieden.

In seiner Preisklasse lässt sich daher beim AB1 nicht meckern und daher vergebe ich ihm 5 Sterne..