Seeberger Sonnenblumenkerne Testbericht

Gesund - Sonnenblumenkerne ja, Südamerika muss aber nicht sein

Sonnenblumenkerne sind hierzulande noch viel zu selten in Salaten oder als Snacks beliebt. Ein Fehler da sie kleine Kraftpaketchen sind die nicht nur an Vögel verfüttert werden sollen.

Hier kann ich das Seeberger Produkt auch mal uneingeschränkt empfehlen. Die Sonnenblumenkerne sind geschält und drin ist sonst nix. Sehr gut. Günstig sind sie auch - 200g kosten 1,19 Euro.

Allerdings gibts auch wieder Kritik und die könnt ihr euch denken wenn ich jetzt Seeberger zitiere:

Seeberger meint zum eigenen Produkt:
"...Die besonders schönen und großen Sonnenblumenkerne stammen aus Südamerika. Dort unterliegen sie den strengen Seeberger Qualitätskontrollen und werden extra ausgesiebt, um die außergewöhnliche Qualität zu garantieren. Der botanische Name der Sonnenblume (Helianthus annuus) leitet sich vom Griechischen helios (Sonne) und anthos (Blume) ab....."

Eigene Meinung:
Südamerika - schon wieder. Hat Seeberger keine österreichischen oder deutschen Produzenten mit denen sie klarkommen. Ansonsten kann man sie - wie andere Hersteller - auch aus Italien einkaufen. Südamerika ist wohl billiger. Pervers ist die globale Welt...

Thema food miles - wieso soll ich für ein Produkt das bei uns wächst einen Import per Flugzeug aus Südamerika unterstützen.

Sonnenblumenkerne schmecken gut, sind knackig und lecker. Sie enthalten Vitamin A, Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E und Vitamin K. und dazu Kalzium, Magnesium, Eisen sowie Selen. 100 g Sonnenblumenkerne enthalten sehr viel Eiweiß und zwar 24 g Eiweiß dazu 20 g Kohlenhydrate sowie 47 g Fett. Insgesamt haben sie 524 kcal.
Ich züchte meine Sonnenblumen selbst. Geht ganz leicht und kann man auch ohne eigenen Garten in einem Kübel auf dem Balkon probieren. Dadurch habe ich das ganze Jahr über fast genug Sonnenblumenkerne. Aber halt eben nur fast - ich kaufe dann ab und zu welche dazu. Aber nur noch wenn es örtliche zu kaufen gibt. Im Winter hab ich eh genug. Im Notfall - talulah verzeihs - gibts halt für die Vögel weniger ;-)

Insgesamt lautet mein Fazit also

Sonnenblumenkerne - absolutes ja, aber lieber selber züchten oder örtliche von deutschen, österreichischen Produzenten kaufen, Seeberger muss nicht sein, dennoch eine generelle Empfehlung und 3 Sterne. (jep)

Fazit: Sonnenblumenkerne - absolut ja, Seeberger na ja - muss in dem Fall nicht sein'!