In früheren Jahrhunderten notierten Reisende die Himmelsrichtung und zählten die Schritte, um von ihrem Standort sicher zurück ins Lager zu finden. Obwohl Schrittzähler heutzutage einen anderen Nutzen aufweisen, wären sie für Ortsfremde bei Expeditionen sicher sehr hilfreich gewesen. Vor allem von Sportlern und Wanderern eingesetzt, dienen Pedometer zunehmend auch der gesundheitlichen Prävention. Sie halten das Bewegungsverhalten fest und tragen somit dazu bei, länger fit zu bleiben. Für die Durchblutung des Körpers sind täglich 10000 – 14000 Schritte gesund. Während mechanische Schrittzähler oftmals lediglich Schritte zählen, sind die elektronischen Geräte mit vielen Extras ausgestattet. Über die Eingabe des Körpergewichts lassen sich der Kalorien- und Fettverbrauch kontrollieren. Die Ergebnisse können über einen längeren Zeitraum gespeichert werden. Die neuesten Filterfunktionen sorgen dafür, dass nur Schritte und keine abweichenden Bewegungen aufgezeichnet werden.
Um die persönliche Fitness zusätzlich zu steigern, können Sie in unseren Shops auch auf ein breites Sortiment an Pulsuhren und weiteren Bedarf aus dem Bereich Sport & Fitness zurückgreifen. weiterlesen schließen