Pro:
Super erklärt, tolle Beispiele, einfach Genial
Kontra:
-
Empfehlung:
Ja
DER TITEL:
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JEDES KIND KANN SCHLAFEN LERNEN
DAS EIN-UND DURCHSCHLAFBUCH
DAS BUCH UND MEINE MEINUNG:
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Beim ersten Kind ist man, finde ich, immer etwas unbeholfen und manchmal auch ratlos. Unsere Tochter war vor allem ein starkes "Schreikind", besonders in den ersten 3 Monaten. Der Tag war so anstrengend, wie ich mir das niemals gedacht hätte und die Nacht hat sie zum Tag gemacht, also ging es nachts dementsprechend schreiend weiter. Uns fehlte als Eltern der ja sooo dringend benötigte Schlaf, also machten wir uns auf den Weg, einen Ratgeber zu besorgen: Uns fiel das Buch mit dem Titel "Jedes Kind kann schlafen lernen" in die Hand und ruck-zuck wurde es gekauft!
Am gleichen Abend "verschlang" ich das Buch von vorne bis hinten. Super, dachte ich mir, das ist ja wirklich wie bei uns. Es geht in einem Kapitel um Einschlafgewohnheiten, wie z.B. der Schnuller oder herumgetragen werden oder in den Schlaf gesungen und geschaukelt werden. Ich dachte mir noch: Wahnsinn, ist ja schlimm, was manche Eltern so alles auf sich nehmen, bis das Kind mal einschläft! Ganz so schlimm war das bei uns doch noch nicht. Das wichtigste daran, fand ich, war die Tabelle, wie lange die Zeitabstände sein sollten bis man sich wieder in das Zimmer des schreienden Kindes begeben sollte:
Denn kaum hatten wir unsere Tochter in die waagerechte Position gebracht-sprich in ihr Bettchen gelegt, legte sie auch gleich lauthals los. Nun also nur noch ein paar beruhigende Worte und nichts wie raus aus dem Zimmer. Schreit das Kind immer noch, sollte man erst nach 3, dann nach 4, dann nach 5 und zum Schluß sogar erst nach 7-10 Min wieder ins Kinderzimmer gehen. Es waren harte Nächte für uns, das Kind so lange (eigenes Ermessen) schreien zu lassen war sehr, sehr schwer und die Zeiten genau einzuhalten war auch nicht immer leicht, aber es ging. Wir mußten das ca fünf Tage durchziehen, und wir haben es wirklich durchgezogen, es wurde schon da immer etwas besser und nach diesen ca fünf Tagen, schlief unsere Tochter wie ein Engelchen! Sie schlief auch nach ihrer Nacht-Mahlzeit wieder sofort und friedlich ein, ohne Gebrüll! Ich muß sagen, wir sind so sehr zufrieden gewesen mit diesem Buch, wir können das wirklich nur weiterempfehlen, aber man muß wirklich hart sein und sich an die Ratschläge halten.
Seit unsere Tochter 5 Monate ist, schläft sie sogar durch! Es gibt doch nichts schöneres als eine ganze Nacht durchzuschlafen!!! Und das Buch war uns eine große Hilfe!
Es gibt dann auch noch ein Schlafprotokoll, das man ausfüllen kann, für sich selbst, aber auch um es evtl dem Kinderarzt vorzulegen, wenn es tatsächlich drastische Schlafstörungen hätte. Das haben wir allerdings nicht ausgefüllt, es ging bei uns auch so.
Auch gibt es ein Kapitel über Alpträume und Nachtschreck, was uns auch bei unserer Tochter sehr geholfen hat, da sie nach einiger Zeit, ca 1-2Std nach dem Einschlafen ganz schlimm und schrill geschrieen hat! Sie war dabei aber nicht wach! Wir verglichen also die Symtome mit denen im Buch beschriebenen und stellten fest, es ist der sogenannte "Nachtschreck". Dauert zw. 5-30Min und vergeht am besten, wenn man sie nicht weckt, sondern schreien läßt und dann schläft sie wirklich wieder ganz friedlich weiter. Das wird durch die verschiedenen Schlafphasen erläutert.
WIR KÖNNEN ES NUR EMPFEHLEN UND WÜNSCHEN VIEL ERFOLG !!!
AUTOREN:
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Annette Kast-Zahn und Dr. med. Hartmut Morgenroth
ÜBER DIE AUTOREN:
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Frau Annette Kast-Zahn ist selbst Mutter von 3 Kindern und Verhaltenstherapeutin und Diplom-Psychologin mit eigener Praxis.
Herr Dr. med. Hartmut Morgenroth studierte Medizin in Deutschland und Irland. Seine Ausbildung zum Kinderarzt machte er am Kinder-Schlafzentrum in Boston (USA) bei Prof. Ferber. Danach war er 5 Jahre Kinderarzt in Tansania, dann Oberarzt in einem Düsseldorfer Krankenhaus. Seit 1982 übt er seinen Beruf als Kinderarzt in seiner eigenen Praxis aus.
VERLAG:
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Oberstebrink Verlag GmbH
Ratingen- Lintorf
[email protected]
ISBN 3-9804493-0-0
PREIS:
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17,80 Euro weiterlesen schließen
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