Pro:
Sehr günstig, Öffnungszeiten, Geräteauswahl/ - zustand
Kontra:
zu wenig Personal, kein Wellness, keine Kurse, Dusche kostet extra
Empfehlung:
Ja
Als - bekennendermaßen - eitler Mensch war es für mich eigentlich nie eine Frage, dass ich mich fit halten möchte. Doch was tun? Zeitmangel und Doppelwohnsitz machten es unmöglich bzw. sinnlos, sich durch Mitgliedschaft in einem Sport- oder Fitnessclub zumindest halbwegs "auf Trab zu halten". Und so war meine Strandfigur vom Sommer schneller wieder passé als ich das in meinen kühnsten Alpträumen befürchtet habe.
Mittlerweile hat sich die Situation dahingehend verändert, dass ich erstens einen wesentlich (!) entspannteren Stundenplan habe, und zweitens, nur noch eine Wohnung halte. Bisher hielt ich nämlich eine Mitgliedschaft in einem Fitnessclub für zu teuer, wenn ich nur 3-4 Tage pro Woche vor Ort bin. Aber wie gesagt - jetzt ist alles anders. Und da lag es nahe, sich endlich mal in meinem Münchner Viertel bezüglich Fitnessstudio umzukucken. So stieß ich am Frankfurter Ring / Milbertshofen auf die Werbung von McFit ("Fitness für alle"), wo ich nun seit einigen Monaten Mitglied bin. Der folgende Bericht soll meine bisherigen Erfahrungen mit dem Studio darlegen.
McFit - allgemein
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McFit ist eine bundesweite Kette mit Sitz im fränkischen Schlüsselfeld. Zum Verbund gehören zum Zeitpunkt dieses Berichts etwa 40 Studios (gut 20 weitere stehen bereits bis 2006 auf dem Plan), die, soweit ich das verstanden habe, auch alle im Besitz des Unternehmens sind, und nicht etwa in Franchise vergeben werden. Diese zentrale Steuerung bringt es mit sich, dass der Auftritt einheitlich geregelt ist, sprich Aufbau und Ausstattung der Studios, Schulung der Mitarbeiter, Öffnungszeiten (Corporate Identity sagt man dazu heute, glaube ich).
Philosophie ist, wie eingangs erwähnt: Fitness für alle. Das wird vor allem dadurch erreicht, dass man günstige Preise verlangt und die Öffnungszeiten entsprechend flexibel gestaltet.
McFit in München (Lage und Anfahrt)
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Erstmals aufgefallen ist mir McFit auf dem Weg in die Disco. Soll noch einer sagen, meine nächtlichen Streunereien brächten nichts ein. Eine der zwei Münchner Filialen befindet sich nämlich im selben Gewerbekomplex wie das 4004, einer Münchner Großraumdisco, über die ich ja bereits berichtet habe. Dieses Studio allerdings liegt im Stadteil Laim / Westend. Und war somit für mich nie echte Alternative. Denn was bringts, wenn man eh kaum Zeit hat, und dann noch ne halbe Stunde one-way braucht, um zum Training zu kommen? Genau, man geht noch seltener...
Und so war ich hocherfreut, als ich auf dem Nach-Hause-Weg vom Flughafen ein Plakat entdeckte, das eine Eröffnung einer Filiale nur 2 U-Bahnstationen von mir ankündigte: die Filiale München-Milbertshofen. Diese liegt, verkehrsgünstig, in der Taunusstraße 45, das ist eine Nebenstraße an der Kreuzung von Ingolstädter Straße und Frankfurter Ring, zwei wichtigen Hauptstraßen. Aber auch die Erreichbarkeit mit den Öffis macht eine gute Figur, mit der U2 zum Frankfurter Ring, danach 5-10min. Fußmarsch am Ring entlang Richtung Osten, oder mit dem Bus 50 direkt vor die Haustür - schon ist man da
Das Studio liegt dann etwas versteckt, neben einem Bordell ("Babylon" - wie einfallsreich), auf dem Gelände des MTC (Modecenter München), im Haus 4. Ist übrigens hilfreich, wenn man das weiß, ich bin vor dem Probetraining kreuz und quer gelaufen, um dieses verflixte Studio zu finden. Etwas genauere Anfahrtsangaben auf der Homepage würden da sicherlich Sinn machen. Dennoch, sobald man den Weg einmal gefunden hat, ist es ja kein Problem mehr. Die Erreichbarkeit würde ich dennoch als gut bezeichnen - einzig, dass man keine S-Bahn in der Nähe hat, mag man kritisieren. Übrigens gibt es auch eigene Parkplätze für die Mitglieder, wenn man mit dem Auto kommen will.
McFit - mein Einstieg (Probetraining, Vertrag & Preise)
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Ich war also wild entschlossen, das Studio mal in Augenschein zu nehmen. Dass es dann doch noch etwas mit dem Probetraining gedauert hat, steht natürlich auf nem anderen Blatt. Egal. Jedenfalls rief ich dann irgendwann an (Tel. 089 578 696 04), ob und wann ich denn mal vorbeikucken könnte. Die ebenso kurze wie erfreuliche Antwort: wenn ich keine gesonderte Betreuung und Beratung bräuchte, dann jederzeit von 8-22h, ansonsten etwa mit 1-2 Tagen Anmeldefrist, um einen Termin mit einem Trainer zu bekommen (der einem dann auf Wunsch schon einen Plan erstellt. Da ich schon woanders trainiert hatte, entschloss ich mich spontan und ohne Voranmeldung zu erscheinen, grad weil ich es auch beim Training nicht mag, ständig unter Beobachtung zu stehen, bzw. mich auch mal in Ruhe umsehen wollte.
Und das ging problemlos - die gerade anwesende Trainerin verfolgte mich nicht, um mich über die tollen Vorzüge oder sonst was vollzusülzen, ich konnte mir wirklich alles in Ruhe ankucken. Die Geräte machten einen wirklich tollen Eindruck, auch die Auswahl an Geräten und die Raumaufteilung gefielen mir, dazu saubere und geräumige Umkleiden. Kurzum: ich war überzeugt - und schloss den Vertrag direkt ab.
Die Struktur des selbigen ist simpel und kennt keine Ausnahmen: erste Dauer sind 12 Monate, wenn nicht 6 Wochen vor Ablauf gekündigt wird, verlängert sich die Laufzeit um 6 Monate. Praktisch ist, dass man den Vertrag bereits im ersten Jahr der Laufzeit bis zu 6 Monate kostenlos ruhen lassen kann, auch das bietet nicht jedes Studio. Mit dem Vertrag erwirbt man für 16 EUR eine Mitgliederkarte (mit Foto), die einem Tag und Nacht Zugang zu ALLEN Studios der Kette verschafft - ob also in München, Berlin oder anderswo, man erwirbt die Zugangsberechtigung für alle Filialen! Ob jetzt 16 EUR für eine Karte nötig sind, keine Ahnung, aber ich sehe sie als eine Art Aufnahmegebühr - die anderswo auch locker mal 50 EUR kostet....
Doch damit nicht genug mit dem Sparpotenzial. Denn jetzt kommt, denke ich, das Argument wo McFit wohl jeden überzeugen dürfte: denn der Monatspreis beträgt nur 15,90 EUR! Richtig gelesen, 15,90 EUR! Der Hauptgrund, der mich bisher von einer festen Mitgliedschaft abgehalten hat, nämlich die teuren Beiträge, war mit einem Grund eliminiert, knapp 16 EUR, das ist einmal Essen gehen, 5 Bier, 4 Schachteln Zigaretten oder was weiß ich, jedenfalls glaube ich, dass dieser Preis jeden überzeugen sollte. Zwar wirbt zum Beispiel in München eine Kette namens "Quick-Fit" mit Monatspreisen ab 9,90 EUR, aber wer da mal in die Details kuckt, entdeckt dort zum Beispiel 24-Monate Laufzeit mit kompletter Beitragsvorauszahlung als Voraussetzung - abgesehen davon, dass das Studio nur 4 oder 5 Filialen hat, und die in München irgendwo im Umland ist. Keine Frage also für mich, trotz des geringen Mehrbeitrags, zu McFit zu gehen.
Der Vertrag war schnell geschlossen, Personalausweis genügt, die AGB passen auch in lesbarer Schrift auf die Rückseite - und irgendwelche Fallen habe ich dort auch nicht entdeckt. Sogar das Mitbringen eigener Getränke ist erlaubt.
Alles in allem, ein ungezwungenes Probetraining hat gereicht, um mich für das Konzept zu gewinnen. Aber was kann man bei 15,90 EUR Monatsbeitrag schon falsch machen? Das erfahrt ihr im Rest des Berichts...im Bereich Einstieg und Preise gibt es 5 Hanteln für McFit
Öffnungszeiten
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Auch hier simpel und kundenfreundlich: jeden Tag, zu jeder Zeit, das Studio hat 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr geöffnet, und zwar 24 Stunden am Tag. Davon wird man von 8-22h vom jeweils anwesenden Trainer betreut, in den anderen Zeiten passt ein Sicherheitsmann auf, dass jeder unbelästigt trainieren kann, auch um 3h früh.
Länger kann ein Studio nicht geöffnet sein, ich vergebe schlanke 5 Punkte!
Konzept
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Wie auch andere No-Frills-Konzepte (z.B. Aldi, Ryanair, Backblitz) verzichtet McFit auf alles, was überflüssig Geld kostet, worauf Kunden aber gleichzeitig verzichten könn(t)en, begleitet durch eine starke, einheitliche Corporate Identity (Erscheinungsbild) um Kundenbindung zu erreichen. Wie das im Fall von McFit aussieht, steht im folgenden Abschnitt.
- Studioaussehen
Das ist sicher einigermaßen standardisiert, und nur an die lokalen Räumlichkeiten angepasst. Insgesamt dürften die Studios aber ähnlich strukturiert sein. Die zwei Münchner Filialen sind jedenfalls sehr ähnlich…z.B. im Bezug auf…
…große Flächen, in meinem Studio tippe ich mal auf 1500qm, mit klar strukturierten Bereichen, je nach Trainingsgebiet und Schwierigkeitsgrad gegliedert sind. So befinden sich die Ausdauergeräte (Crosstrainer, Laufbändern etc.) klar gruppiert und getrennt vom Kraftbereich, der sich wiederum in einen grünen (Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, z.B. Butterfly), gelben (Fortgeschrittene) und roten Bereich, der den Freihantel und Kraftbereich beherbergt, aufteilt. Auch wenn es von diversen Geräten mehrere Ausführungen gibt, ist so Übersichtlichkeit gewährleistet.
Die Ausstattung ist einfach und zweckmäßig, helles Parkett, dazu ein paar Grünpflanzen, gute Beleuchtung mit Neonröhren. Die Wände sind mit diversen McFit-Utensilien gespickt, Uhren, eine Karte mit allen Studios in Deutschland und so weiter. In den Bereichen, wo Ausdauergeräte stehen, sind zusätzlich Fernseher angebracht, die einem so schöne Sachen wie MTV oder Viva zeigen. Dass die dort laufende Werbung jeden Menschen mit klarem Verstand spätestens nach 20 Minuten auf Laufband o.ä. zum Wahnsinn treibt, hat man wohl auch bei McFit erkannt, und reagiert mit der Ankündigung, demnächst ein eigenes Programm anzubieten. Wollen wir es hoffen. Weiterhin befinden sich im Studiobereich einige Schließfächer für besondere Wertsachen, die wohl etwas sicherer sein sollen, wenn sie im Studio sind als in den Umkleiden.
Apropos, die Umkleiden sind ebenso wie die Trainingshalle zweckmäßig ausgestattet, d.h. einige Garderobenbänke, umsäumt von gut 100 Schließfächern verschiedener Größe, das war's. Die Duschen und Toiletten sind räumlich ausreichend ausgelegt, nur nicht besonders zahlreich, 3 Duschen, 3 Aborte, na ja.
Zum Schluss, weil es das ja in diversen Studios gibt, der "Freizeitbereich", da also, wo die Mitglieder zusammenkommen und was trinken können, ist sehr spärlich bemessen. Ein (günstiger) Getränkeautomat, dazu ein Tisch mit 4 Stühlen, das ist nicht unbedingt einladend. Wobei mir das egal ist, ich trainiere ja am liebsten alleine, da brauche ich so einen Bereich sowieso nicht so dringend.
- Geräte
Man könnte ja meinen, dass gerade in diesem Bereich gespart wird, den Eindruck machen die Maschinen allerdings nicht. Alle Geräte wurden bei der Eröffnung neu beschafft, und sind, auch dank regelmäßiger Wartung, in gutem Zustand, und machen darüber hinaus einen stabilen Eindruck.
Die wichtigsten Übungsgeräte gibt es in mehrfacher Ausführung, so dass es auch in Stoßzeiten zu keinen allzu großen Engpässen oder Wartezeiten kommt. So warten im grünen Fitnessbereich von jedem Gerät bis zu 5 Plätze auf die Kunden, im gelben und roten Bereich etwas weniger, dazu im Ausdauerbereich in zweistelliger Ausführung, ich zähle knapp 20 Fahrräder, ebensoviele Crosstrainer, knapp 10 Laufbänder und 5 Stepper. Ich benutze dort meist die Crosstrainer, die einen stabilen Eindruck machen, das solls ja auch anderswo auch anders geben. Mir fehlt lediglich etwas elektronischer Schnickschnack wie Pulsmesser (nur Anschlüsse, nicht integriert), Kalorienzähler, Trainingsauswertung o.ä. Aber nach gut 3 Monaten Training sehe ich auch so, dass es wirkt ;)
- Wellness und Kurse
Tja, da haben wir den Salat. Das Schotten-Fitnessstudio verzichtet aus Kostengründen sowohl auf Wellness-Angebote à la Sauna, Dampfbad & Co. , als auch das Anbieten von Fitnesskursen wie Tae-Bo, Aerobic oder sonstiger Gruppenqual. Während beim ersten sicher die Kosten für Einbau und Betrieb ausschlaggebend sind, dürfte bei den Kursen die Ersparnis von Personal vorrangig sein. Darauf verzichtet hat man meiner Meinung nach deswegen, weil die Kosten in keinem Verhältnis zur (ungewissen) Nutzung der Einrichtungen stehen. Ich kenne so viele Leute, die dreimal soviel für ihr Studio zahlen wie ich, aber von den Zusatzangeboten keinerlei Gebrauch machen Die Überlegung von McFit ist wohl, dass deshalb darauf verzichtet werden kann, weil nur ein verschwindender Teil seiner Klientel diese Angebot möchte und nutzt. Leute, die Wellness haben wollen, sind dann wohl auch bereit, mehr dafür zu zahlen.
Damit will ich allerdings nicht beschönigen, dass die fehlenden Einrichtungen schon ein Loch im Angebot von McFit aufzeigen. Zwar würde ich, wie andere auch, wohl aus Zeitgründen zumeist auf die Sauna nach dem Training verzichten, aber sie zu haben, wäre mir doch ein paar Euro mehr pro Monat wert. Auch warum nicht zumindest ein kostenpflichtiges Solarium zur Verfügung steht, will ich nicht ganz verstehen. Hier also ein dickes Minus für das McFit-Konzept.
- Service & Beratung
Auch hier ist das Angebot stark kostenorientiert. Zwar steht täglich, auch wochenends, von 8-22h ein Mitarbeiter zur Verfügung, allerdings ist der dann auch Mädchen für ALLES. Das heißt: Empfang und Begleitung der Interessenten und Probetrainierenden, Abschluss der Verträge, Betreuung und Beratung der trainierenden Mitglieder, Ausarbeiten von Trainingsplänen, kleinere Wartungsarbeiten, Verkauf von Nahrungsergänzung und dazu noch Telefondienst. Klingt viel? Ist es auch. Und nervt tierisch, wenn man mal ne Stunde in Ruhe seinen Trainingsplan erarbeiten möchte, aber der Trainer ständig pflichtbewusst woanders hinrennen muss oder ans Telefon geht.
Immerhin, dem allem zum trotz, sind die drei festen Trainer(in) meist zugänglich und von einer bewundernswerten Lockerheit und Freundlichkeit. Und ein bisschen Ahnung haben sie auch. Allzu gut beurteilen kann ich das allerdings auch nicht, ich weiß zumeist was ich machen muss, und habe auch wenig Bock auf lockere Pläusche an der Bizepsmaschine. Ich grunze da ja doch bloß angestrengt ;) Trotzdem - die dünne Personaldecke bei dieser Aufgabenvielfalt ist sicher nichts Berühmtes.
Immerhin, man weiß wohl um diese Schwäche, sind doch für die Klärung der oberflächlichsten Fragen im ganzen Studio Info-Tafeln verteilt, die einem Auskunft über diverse anatomische Fakten geben (Muskelgruppen, Ernährung etc.), oder einem Übungen für bestimmte Muskelgruppen aufzeigen, mit kurzer Bilderklärung. Ob das allerdings einem Anfänger hilft, falsche Haltung oder so zu erkennen, das wage ich mal stark zu bezweifeln…also auch hier Abzug.
Wohl weil damit noch ein paar Kohlen zu verdienen sind, bietet das Studio auch einige Nahrungsergänzungsmittel an, Creatin, Eiweißpräparate und so Scherze. Ich halte davon irgendwie nichts, und auch die Trainer drängen einem die Produkte nicht auf, was ich dann doch recht positiv finde.
- Sauberkeit & Sicherheit
Ich bin sicher, das McFit hält sich eine Kolonie Heinzelmännchen im Schrank. Denn Putzfrauen habe ich noch nicht gesehen. Da es dennoch immer sehr (!) sauber wirkt, gehe ich mal davon aus, dass das Putzen zu Zeiten geschieht, in denen noch weniger los ist als vormittags (wo sich etwa 10 Trainierende tummeln). Das gilt übrigens für Umkleiden wie Trainingsräume gleichermaßen. Apropos Sauberkeit. Sicher etwas ungewöhnlich und ebenso unappetitlich ist, dass Mitglieder für eine Dusche nach dem Training an dem Duschautomaten 50 Cent bezahlen müssen. Mich, surprise, stört das nicht, ich dusche sowieso nur einmal die Woche……Ne, im Ernst. Ich radle von zu Hause ins Studio (und zurück), und dusch dann daheim. Aber wer mit dem Auto kommt, und nicht darauf steht, seinen Wagen mit schwitzigen Klamotten zu verschönern, der kommt bei regelmäßigem Training sicher auf ein paar Euro extra im Monat. Sicher kein Pluspunkt für das Konzept. Und etwas übertrieben dazu. Duschen ist ja weiß Gott kein außergewöhnlicher Luxus. Aber so ist es eben…
Die Sicherheit teile ich in zwei Bereiche. Geräte und Personen. In beiden Bereichen gibt es nichts zu bemängeln, die Geräte werden vom Facility Manager (klingt doch besser als Hausmeister) durchgecheckt und bei Bedarf repariert. Wenn mal ein Gerät außer Betrieb war, dann nicht besonders lange. Einzige Ausnahme bildet das Kartenlesegerät am Eingang. Aber da es das in doppelter Ausführung gibt, kommt man trotzdem rein, wie schön
Was die persönliche Sicherheit angeht, kann ich nicht soviel sagen. Großartig Kameras sind mir nicht aufgefallen, aber das Studio selbst ist ja zu jeder Zeit personell besetzt, insofern sollte trotz manchmal finsterer Trainingspartner nichts passieren ;) Dennoch soll darauf hingewiesen sein, dass der Gebäudekomplex, in dem das McFit liegt, zu später Stunde nicht sehr belebt ist, und der Stadteil (Milbertshofen) nicht der beste ist. Was das für euch heißt? Einfach mal ankucken. Der Puff nebenan wirkt zumindest heimelig, höhö.
Publikum
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Also wer sich in München halbwegs auskennt, der weiß, dass Milbertshofen nicht die reichste Ecke von München ist. So könnte man behaupten, McFit sucht sich seine Locations gezielt nach den Einkommensverhältnissen aus.
Jedenfalls ist das Publikum entsprechend. Ich will da nicht werten, oder irgendjemand angreifen, aber bestimmte Bevölkerungsgruppen sind wirklich überproportional vorhanden. Mir ist das wie gesagt egal, soziale Kontakte suche ich im Fitnesscenter sicher nicht. Aber wenn dann mal wieder drei Kandidaten immer zusammen und an allen Maschinen hintereinander trainieren müssen, und auf die Frage, ob man mal dazwischen könnte (deren Laberpausen sind lang genug, ein Set passt da locker rein…), ein schwerlich zu missverstehendes "Nö Alter" absondern, dann nervts mich. Das kommt gottseidank nicht allzu oft vor. Sonst gehen sich die Mitglieder eher ausm Weg, was mir ja sehr entgegenkommt, als Anti-Sozialer…
Mein Training
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Mittlerweile bin ich dort seit 3 Monaten, und schön langsam stellt sich mal Erfolg ein. Das ist gut, wobei wenn das Wetter weiter so schlecht bleibt, brauche ich auch keine Strandfigur
Ich habe gleich zu Anfang einen Trainingsplan erstellen lassen, dem ich nun 2-3mal in der Woche Folge leiste. Was mir dabei fehlt, ist etwas Guidance während dem Training, die Trainer sind wie gesagt so busy, dass sie eben nicht die Zeit haben, einfach mal zu kucken, was die trainierenden Mitglieder so treiben, und dabei ein paar Tipps und Korrekturen anbringen.
Da ich ja als Endzeit-Student einen verdientermaßen flexiblen Stundenplan habe, kann ich mir relativ gut aussuchen, wann ich trainieren gehe. Da ich, ich wiederhole mich, gern alleine trainiere, vermeide ich erfolgreich die "rush hour", die so zwischen und 16 und 20h anzusiedeln ist, und trainiere vormittags, umringt von ein paar Hausfrauen, in relaxter Atmosphäre. Ähnlich ruhig wird es auch von 24-8h zugehen, denke ich mal. Aber da traue ich mich nicht mehr nach Milbatshofen ;)
Gerätepark
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Obwohl ich bereits darauf eingegangen bin, noch mal einen etwas detaillierteren Einblick in die vorhandenen Gerätschaften - ohne Gewähr auf Vollständigkeit, ich trainiere nämlich überwiegend Oberkörper.
Bereich "blau" - Ausdauer: Liegefahrräder, Crosstrainer, Laufbänder, Stepper, Rudermaschinen, dazu Stretchingbereich und Gymnastikmatratzen
Bereich grün: Brustpresse, Ruderzugmaschine, Butterfly, Butterfly Reverse, Rückenstrecker, Beinpresse, Abduktions-/Adduktionsmaschinen (…), Crunchbänke
Bereich gelb: Bizepsmaschine, Dips-/Klimmzugmaschine, Seitenhebemaschine, Schulterpresse, Bauchmaschine, Trizepsmaschine.
Bereich rot: Freihanteln, Bankdrücken, Beinpressen, Trizeps-Pushdowns, Kabelcurlgeräte.
Fazit
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Ich denke und hoffe, das kommt im Bericht schon einigermaßen raus.
Generell sollte man sich einfach als Kunde von McFit darauf einstellen, dass auf Schnickschnack verzichtet wird.
Egal ist mir das im Bereich der Kurse und den "Sozialen Belangen" / dem Publikum, sowie bei der etwas gewöhnungsbedürftigen Umgebung im Gewerbegebiet und dem relativ karg ausgestatteten Studio.
Störend finde ich, dass Wellness-Leistungen auch gegen Gebühr nicht angeboten werden, Duschen extra kostet, die Vertragsmodelle sich auf 12 Monate Laufzeit beschränken, und vor allem die geringe persönlichen Betreuung während des Trainings. Bunte Täfelchen ersetzen nicht einen gelegentlichen fachmännischen Hinweis!
Positive Aspekte finde ich die Öffnungszeiten, die keinen Wunsch offen lassen, den guten Zustand und die Anzahl der Geräte, die Sauberkeit, die Freundlichkeit des Personals, und last but not least, der sehr sehr günstige Preis.
So bleibt für mich nur das Fazit, dass das Preis-/Leistungsverhältnis hervorragend ist. Man bekommt für den geringen Monatsbeitrag wirklich viel geboten. Für Dinge wie die spärliche Beratung ziehe ich einen Punkt ab, vergebe aber dennoch eine klare Empfehlung an all jene, die wirklich nur Fitnesstraining wollen. Wer auf Wellness, schicke Umgebung à la Leo's Sports Club oder breites Kursangebot steht, darf getrost noch einmal Punkte abziehen, und sollte sich nach etwas anderem umsehen.
Ich aber bin angesichts des wirklich sehr günstigen Monatspreises voll überzeugt, und habe, Vertrag hin oder her, nicht vor, mein Fitnessstudio zu wechseln!
© Normy März-Mai 2005
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