Slim Fast Fertigdrink Erdbeere Testberichte

Tests und Erfahrungsberichte

• Sport ist wesentlich effektiver!

  

  22.07.2002, 15:28 Uhr von
  Sternschnuppe2002
  

  0

  Bewertungen (44) / Kommentare (6)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Hi!
  
  Wie sicher auch viele andere von euch, kämpfe ich immer wieder gegen meine Pfunde.
  In meiner laufbahn bin ich schon auf die tollsten Ideen gekommen.
  Heilfasten, gar nichts mehr essen, nur einen Apfel am Tag usw.
  Dies hat aber alles nichts geholfen.
  Ganz im Gegenteil.
  Bei mir ist dies soweit gekommen, dass ich einen Kreislaufzusammenbruch erlitten habe.
  Das war es mir dann aber doch nicht wert.
  Ich wollte zwar abnehmen, aber dafür nicht meine Gesundheit gefährden.
  
  ******************************************************
  
  Vor 4 Wochen dann hat es in meinem Kopf entgültig klick gemacht.
  Ich wollte und will auch immer noch meine überflüssigen Pfunde loswerden.
  Diemal aber auf vernünftige Art, da ich mein Gewicht später auch halten möchte.
  
  Als ich dann einmal durch die Drogerie gegangen bin, entdeckte ich das Slim Fast Drink Pulver.
  Wie sicher auch viele andere von euch, fand ich Slim Fast immer total bescheuert und wollte so etwas nie ausprobieren.
  Jetzt habe ich es aber doch getan.
  Ich dachte mir nur, versuchen kann man es ja mal, und nahm eine Packung Slim Fast mit nach Hause.
  
  Zu Hause dann, probierte ich das Slim Fast Drink Pulver einfach einmal aus.
  Auf der Packung steht geschrieben, dass man den Drink in einem extra Slim Fast Becher schütteln soll.
  Ich habe mir diesen Becher jedoch nicht gekauft, da mir ein normaler Plastik Becher für 5€ nun doch zu teuer ist.
  Also habe ich mir so einen Eiershaker (oder so was ähnliches). Auf jeden Fall ist er dafür gedacht, das Eiweiß mit dem Eigelb zu mixen. Ich hoffe, ihr wisst, was ich meine.
  Auf jeden Fall ist das genauso gut.
  Man kann alles zum mixen nehmen was einen Deckel hat.
  Diesen extra Becher und damit auch die 5€ kann man sich ruhig sparen.
  
  Nach dem ich den Drink gemixt hatte, probierte ich den Slim Fast Drink.
  Den Geschmack kann man eigentlich gar nicht so richtig beschreiben.
  Ich hatte die Geschmacksrichtung Schoko Royale.
  Es schmeckt irgendwie extrem künstlich. Na ja, ist es ja auch.
  Gut gekühlt schmeckt der Drink fast wie ein Schoko Milch Shake.
  Deswegen stelle ich den Drink immer etwas in den Kühlschrank, weil ich ihn so lieber mag.
  Ich denke aber, dass dies Geschmackssache ist.
  Die Konsitens ist sehr cremig und dickflüssig wenn man den Drink so mixt, wie es auf der Packung steht.
  Ich persönlich aber bevorzuge es, etwas mehr Milch und etwas weniger Pulver zu nehmen, damit es nicht ganz so dickflüssig ist.
  Auch mit etwas weniger Pulver ca.1,5 Messlöffel ist das Sättigungsgefühl schnell erreicht.
  Empfohlen wird, 2 gestrichene Messlöffel in 250 ml entrahmte Milch (0,3% Fett) zu geben.
  
  Wenn man diese Dosierung einhält reicht eine Packung Slim Fast Drink Pulver von 420 g für 12 Portionen/6 Tage.
  
  Der Brennwert einer Portion Slim Fast beträgt 891 kj (213 kcal).
  
  In Slim Fast sind alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe enthalten.
  Proteinen, Kohlenhydrate, Fett, Ballaststoffe, Natrium, Vitamine A;D;E;C;B12;B6, Calcium Phosphor, Eisen, Zink, Jod, Kalium, Kupfer usw.
  
  ******************************************************
  
  Bereits nach einer Woche konnte ich Slim Fast nicht mehr sehen. Ich habe 2 Mahlzeiten am Tag durch Slim Fast ersetzt und eine Mahlzeit zu mir genommen.
  Nach zwei Wochen dann konnte ich den Geschmack einfach nicht mehr haben. Ich wurde zwar trotzdem noch satt, aber es hat absolut nicht mehr geschmeckt und ich habe mit der Slim Fast Diät aufgehört.
  
  Nebenwirkungen hat Slim Fast nicht direkt. Aber ich fühlte mich einfach nicht mehr wohl und das war für mich die größte Nebenwirkung, die es gab.
  
  Für mich ist Slim Fast jedenfalls nichts. Am Anfang hat es ja noch ganz gut geschmeckt aber nach gewisser Zeit, wurde es einfach zu eintönig und ich habe mich auch gar nicht mehr wohlgefühlt.
  
  Abgenommen habe ich in den 2 Wochen mit Slim Fast übrigens auch nichts.
  Aber ich habe auch nichts zugenommen.
  Das einzige, was abgenommen hat, war mein Portemonaie.
  Eine Packung Slim Fast Drink Pulver für 12 Portionen kostet immerhin 9,99€ im dm-Drogeriemarkt.
  
  Vor zwei Wochen dann habe ich meine Ernährung komplett umgestellt und habe angefangen Sport zu machen.
  Seit 2 Wochen nun gehe ich 2 mal die Woche ins Fitneßstudio und ich muss sagen, dass mir die Ernährungsumstellung und der Sport sehr viel mehr gebracht hat, als die Slim Fast Diät.
  
  Durch die 2 Wochen Slim Fast, habe ich nichts abgenommen.
  Jedoch durch 2 Wochen vernünftige Ernährung und Sport immerhin 2,5 kg.
  
  Ich kann also im Fazit nur sagen, dass Slim Fast bestimmt gut ist, wenn man sein Gewicht halten will oder einfach nur mal eine Woche was anderes ausprobieren will.
  Auf die Dauer und für eine längerfristige Diät ist Slim Fast nicht zu empfehlen.
  
  ******************************************************
  
  Liebe Grüße!
  Andrea:-) weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    clothilde, 16.05.2003, 09:51 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Weißt Du man kann diese Shakes ja auch sehr gut herrichten, man kann Obst hineinmixen, statt Milch Multisaft nehmen, Sojadesserts nehmen usw.! Wenn Du 2 verschiedene Dosen im Haus hättest, dann wäre es nicht so eintönig. Ich nehme zwar

  • 

    Sapphire, 24.03.2003, 20:17 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Super Bericht! Ich selber wollte es mal ausprobieren, habe dann aber die Finger davon gelassen

  • 

    stein-becker, 07.08.2002, 02:11 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Klasse Bericht, informativ und angenehm zu lesen. Grüsse Sandra

  • 

    Mesalina, 20.07.2002, 13:28 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    So, jetzt passt's... CU Mesalina

  alle Kommentare und Bewertungen anzeigen

• Es geht auch anders, nämlich schmackhafter und günstiger...

  

  19.01.2004, 12:02 Uhr von
  fc-anna
  

  1

  Bewertungen (8)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  ???

  Kontra:

  Schmeckt nicht gut und ist völlig überteuert...

  Empfehlung:

  Nein

  Ich bin wirklich ein Mensch, der nicht wählerisch ist und so ziemlich alles mag, was essbar ist, doch der Geschmack von SLim Fast, sei es die Drinks, die Pasta oder die Suppen ist doch sehr gewöhnungsbedürftig, aber wer es mag.
  
  Ich denke jedenfalls, das es schmackhafter ist, andere kalorienreduzierte Nahrung zu sich zu nehmen, wie Obst, Gemüse, Vollkornprodukte, etc...
  
  Wenn ich mir mal überlege, wieviel Brokkoli ich zum Beispiel essen kann, um die Kalorienmenge nur eines Slim Fast Getränkes zu erreichen, das ist echt Wahnsinn...
  
  Humana Molke Drinks zum Beispiel haben wesentlich geringere Kalorien und sind leckerer, aber das ist ja relativ, jeder hat ja seinen eigenen Geschmack, doch der Preis ist hier um die Hälfte günstiger.
  
  Sparsam bin ich nun wirklich nicht, wenn es schmecken würde, könnte es von mir aus doppelt so teuer sein, aber für mich war das nichts.
  
  Doch jedem das seine und vor allem viel Erfolg mit seiner Art und Weise, mein Erfolg mit gesunder Ernährung hat sich jedenfalls bereits bewährt und lecker war es auch, heute gibt es Pellkartoffeln mit Magerquark, das macht satt und schmeckt...
  
  Seid herzlichst gegrüßt,
  
  Anja! weiterlesen schließen

• Schlimm fast

  

  18.10.2002, 17:36 Uhr von
  ET2000
  Dumdidum nu schau ich mich mal um

  2

  Bewertungen (32)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Nein

  Tja, da wurde ich doch glatt mehr oder weniger freiwillig mit einer Dose SlimFast konfrontiert.
  Wieder einmal wurde im Kreise meiner näheren Umgebung ein Produkt gekauft, welches nicht genutzt wurde.
  
  Da Krebse (also die Sternzeichen) bekanntlich alles sammeln, habe ich mich sogleich auf die Dose SlimFast gestürzt und sie von da an mein Eigentum genannt. Niemand wehrte sich, was mir hätte gleich verdächtig vorkommen müssen.
  
  Zuhause studierte ich dann erst einmal die Dose. Von neuem Geschmack war da die Rede. Dann noch von Vanille Geschmack - ich liebe Vanille.
  
  438g Inhalt sollen für 12 Portionen reichen und kosten normalerweise gut 10 EURO ! Aha, dachte ich mir. 10 EURO ist ne Stange Geld.
  
  SlimFast geht davon aus, dass man 3 Mahlzeiten und zusätzlich ein wenig Obst zu sich nimmt. 2 Mahlzeiten sollen durch SlimFast ersetzt werden und 1 richtige Mahlzeit soll man zusätzlich zu sich nehmen.
  
  Das hat sich also geändert. Früher ging SlimFast davon aus, dass man sich nur von SlimFast und Obst ernährt.
  
  Inhaltsstoffe:
  ==============
  Eine schöne übersichtliche Tabelle gibt so ziemlich alles an, was man über das Produkt wissen will oder auch nicht.
  
  100g Pulver haben somit 354 kcal
  Eine Portion mit 250ml entrahmter Milch haben 216 kcal
  
  Der Fettgehalt pro Portion ist mit 2,5g recht gering. Wie gesagt, bei entrahmter und nicht teilentrahmter Milch. Der Fettgehalt der Milch beträgt also ca. 0,3% je 100ml.
  
  Schön aufgelistet sind auch Vitamine und Mineralstoffe die im Produkt enthalten sind. In der Regel mind. 35% des Tagesbedarfs deckt eine Portion. Teilweise sogar mehr.
  
  Selbst Folsäure, Jod und Zink ist in ausreichender Menge erhalten.
  
  Was von der Qualität der Vitamine, die ja bekanntlich oft empfindlich sind, zu halten ist, kann man nicht sagen, dürfte aber dem entsprechen, was Untersuchungen immer wieder verdeutlichen: So gut wie nix !
  
  Nichts desto trotz sind die Inhaltsstoffe vielseitig. Fehlen dürften allerdings die tausende Spurenelemente die Naturprodukte mitbringen und erst in Zusammenspiel mit den anderen Inhaltsstoffen die volle Wirkung erzielen. Aber was solls. Dafür gibts ja Obst.
  
  
  Zubereitung:
  ============
  
  Einfacher gehts nicht. Zwei gestrichene Messlöffel (liegt bei) in 250 ml entrahmter Milch. Dann bisschen schütteln (je länger desto leckerer - vielleicht ist da ja das SlimFast Sportprogramm ?) und fertig !
  
  Geschmack:
  ==========
  
  Cremig, lecker, vanillig.
  Allerdings muss ich zugeben, dass es reine Geschmackssache ist.
  Es schmeckt zwar nach Vanille, aber nach künstlicher. Denn von echter Vanille findet man auch auf der Verpackung keine Spur. Für 10 EURO auf künstliche Aromastoffe zu setzen etwas schwach.
  
  Wie gesagt: Geschmackssache
  
  Es gibt aber keinen überraschenden Nachgeschmack oder dominierende Bitterstoffe oder sonstige Perversitäten.
  
  Hilfts ?:
  =========
  
  Nö !
  
  Damit wäre eigentlich alles gesagt. Guten Mutes nahm ich morgens die erste Portion zu mir, ging unter die Dusche machte mich arbeitsfertig und hatte schneller wieder hunger als das Stefan Raab aufhört über seine Witze zu lachen.
  
  Nun bin ich mit 81kg und 184cm nicht gerade dick. Mein Essenumsatz ist eigentlich normal.
  Nichts desto trotz musste Testperson 2 weiblich, schlank, 168cm herhalten.
  
  Das Ergebnis war ähnlich. 1 Stunde nach der Einnahme der Portion hatte auch Testperson 2 wieder hunger.
  
  Das Problem liegt unter anderem an der Kalorienzahl, die SlimFast zugrunde legt. 3 Portionen entsprechen 648 kcal. Zuzüglich einm richtigen Essen von , wie vorgegeben, 600 kcal kommt man auf 1248 kcal täglich. Erstens ist das pauschal, damit unsinnig. Für schwer übergewichtige sogar gefährlich.
  Dann ist zu sagen, dass diejenigen, die damit auskommen auch keine Diät benötigen.
  
  Was bleibt ?
  ============
  
  Eine Metalldose, ein ganz netter Shake, ein leerer Magen und die Gewissheit, dass man 10 EURO besser anlegen kann.
  
  
  Kleiner Tipp am Rande
  =====================
  
  Ich werd ja nicht müde stetig die selben Tipps loszuwerden. Gerade weil hier oft mysteriöse Meinungen und Aberglauben auftreten.
  
  Ernährt Euch gesund - Viel Obst, viel Gemüse.
  Tiefgefrorenes hat nachweislich genausoviel Vitamine wie frisches. Teilweise sogar mehr.
  
  Bewegt Euch. Treibt Sport. Nicht der Sport alleine, nicht die Bewegung alleine, sondern die gute Kombination machts. Ein trainierter Mensch hat auch im Schlaf einen höheren Grundumsatz an Kalorien. Ergo hat ein untrainierter Mensch beim Hungerstreik bessere Chancen. Man muss Ghandi unsportlich gewesen sein.
  
  TRENNKOST ist mehrfach immer wieder bewiesener Massen überflüssig, da wirkungslos !!!
  Es gibt keinen einzigen halbwegs seriösen Wissenschaftler auf der Welt, der noch etwas anderes behauptet !!!
  Im Gegenteil. Manche getrennte Inhaltsstoffe (Vitamine, Mineralstoffe) benötigen einander um überhaupt wirken zu können.
  Wer durch Trennkost abnimmt, nimmt ab, weil er grundsätzlich weniger, fettärmer isst. weiterlesen schließen

• lisalandre sagt zu Slim Fast Fertigdrink Erdbeere

  

  24.10.2013, 15:42 Uhr von
  lisalandre
  

  2

  Bewertungen (4) / Kommentar (1)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  • Wirkung:  schlecht
  • Verträglichkeit:  sehr schlecht
  • Nebenwirkungen:  keine

  Ich hatte vor meinen Winterspeck weg zukriegen dabei bin ich auf dieses Getränk gestossen.
  Der Preis war grad nicht billig.Ich hab da aber schon was erwartet doch es schmeckte mir garnicht meiner Meinung nach schmeckte es künstlich und ich selber hab mit diesem Produkt abgeschlossen und hab es in den Müll geschmissen.

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    hoteltester1020, 24.10.2013, 19:38 Uhr

    Bewertung: nicht hilfreich

    viel zu kurz.. als Testbericht oder Bewertung.. lies dir doch mal Bewertungen von anderen, erfahrenen User durch... LG

• NinaEllinida sagt zu Slim Fast Fertigdrink Erdbeere

  

  03.09.2015, 20:48 Uhr von
  NinaEllinida
  

  2

  
  Bewerten / Kommentar schreiben

  • Wirkung:  durchschnittlich
  • Verträglichkeit:  durchschnittlich
  • Nebenwirkungen:  fast keine

  Abgenommen habe ich in innerhalb von 3 Monaten gerade mal 4kg.
  Oft war mir nach dem Shake wirklich übel und geschmeckt hat er meiner Meinung nach auch nicht.
  Der Geschmack war wirklich total künstlich als ob ich einen Erdbeer Kaugummi esse mit bitterem Nachgeschmack.

• für menschen, die keine kalorien zählen wollen, echt geeignet

  

  02.03.2003, 22:41 Uhr von
  julialeini
  

  3

  Bewertungen (8)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  ich glaube, wenn man einfach keine zeit hat, sich noch großartig gedanken zu machen, was man essen darf und was nicht oder was man vielleicht am abend noch kochen will (vor allem für singles: wer kocht denn schon für eine person?),sind produkte wie slim fast eine perfekte möglichkeit, relativ gesund abzunehmen. man braucht ja gerade während einer diät eine ausreichende versorgung mit vitaminen unsw., weil sie für den körper eine belastung darstellt.
  
  eingeschränkt wird der diätgenuss vielleicht durch den mitunter leicht faden geschmack der fertig-diät-produkte, aber man weiß ja, wofür man auf andere nahrungsmittel verzichtet ...

• Fast zu Lecker für ein Diätprodukt

  

  20.07.2010, 20:33 Uhr von
  mussichhaben
  

  4

  
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Ich gehöhre leider auch zu denen, die ein paar Pfündchen zu viel auf die Waage bringen. Das hat mich schließlich zu den Slimfast Prdukten geführt.
  
  Die Mahlzeit ist ganz einfach und klüpchenfrei anzurühren und sättigt wirklich. Der Einzige Nachteil, der zugute Geschmack, d

• DIe Formuladiät aus der Apotheke

  

  12.06.2002, 20:39 Uhr von
  jeannin.da
  Lebe dein Leben wie du es dir gewünscht haben wirst, wenn du einmal stirbst.

  5

  Bewertungen (13)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  Eine Slim Fast Diät lässt keine Mangelerscheinungen aufkommen. Denn die Produkte enthalten Zucker, Inulin, Kakao( bei Schokoshake ), Zucker, pflanzliches Oel, Eiweiss, Mineralstoffe, Vitamine.
  Slim Fast gibt es als Pulver oder als Fertiggetränk in verschiedenen Geschmacksrichtungen.
  
  Zu empfehlen sind drei Slim Fast Mahlzeiten und noch eine Mahlzeit nach Wahl mit durchschnittlich 400 Kcal.
  pro Tag.
  
  Eine langfristige Durchführung sollte unter ärztlicher Kontrolle erfolgen.
  
  Und eine Ernährungsumstellung nach der Kur ist zu empfehlen, denn wer möchte nach der Diät dicker sein als zuvor?

• Jetzt werden die Hosen passend gemacht!

  

  01.04.2002, 23:27 Uhr unknown Dieser Nutzer ist nicht mehr auf yopi.de aktiv.

  5

  Bewertungen (28) / Kommentare (9)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  -

  Kontra:

  -

  Empfehlung:

  Ja

  So jetzt habe ich mittlerweile so einige Berichte über Nahrungsmittel geschrieben, bei denen mir diese (die Nahrungsmittel wohlgemerkt) auch Spuren hinterlassen haben. Die Waage flüchtet schon vor mir...
  
  Was nun??? Ich habe mich für eine Diät entschieden (ist wohl auf die Dauer billiger, als ständig neue Hosen, weil die alten nicht mehr passen). Hierbei muss mich Slim Fast um einiges unterstützen.
  
  Fangen wir mal mit meinem ersten Bericht an: Hierbei handelt es sich um das Slim Fast Vanille Pulver, welches man in Milch einrührt.
  
  Die Verpackung:
  Das Pulver ist in einer Metalldose verpackt, welche einen roten Kunststoffdeckel hat. Die Farben der Dose werden überwiegend in gelb und rot gehalten. Auf der Vorderseite steht in roten Großbuchstaben der Produktname: SLIM FAST. Darunter ist ein Glas mit einem fertigen Vanille-Drink enthalten. Dann findet man noch Hinweise, dass in dem Pulver 23 Vitamine und Mineralstoffe + Ballaststoffe enthalten sind. Scheint also gesund zu sein.
  Auf der Rückseite sind die Nährwertangaben, Zutaten und Vitamine aufgelistet. Dann wird noch die Zubereitung erklärt.
  
  Erhältliche Geschmacksrichtungen:
  Das Slim Fast Pulver gibt es mit Vanille-, Erdbeer, Schoko- und Cappuccinogeschmack.
  
  Die Zutaten:
  Zucker, Sojahülsen, Fructose, Öl (Pflanzlich), Maltodextrin, Inulin, Sojaeiweiß, Milcheiweiß, Glucose, Magermilchpulver, Aroma, Mineralstoffe, Verdickungsmittel, Vitamine.
  
  Die Vitamine:
  Ich liste hier mal die wichtigsten auf:
  Vitamin A, D, E, C, B6, B12
  
  Die Nährwertangaben:
  100 gr. Pulver enthalten 351 kcal, 57 gr. Kohlenhydrate, 7,5 gr. Fett und 17,1 gr. Ballaststoffe.
  
  Die Mineralstoffe:
  Auch hier liste ich nur mal die wichtigsten auf:
  Calcium, Eisen, Magnesium, Zink, Jod.
  
  Die Zubereitung:
  2 gestrichene Messlöffel (ein Messlöffel ist in der Packung enthalten) Pulver in 250 ml gut gekühlte entrahmte Milch geben. Gut schütteln. Fertig!
  
  Wie schmeckt das denn?:
  Wunderbar nach Vanille!!!! Richtig schön, wie ein Milchshake mit einem prima Nebeneffekt. Die Milch schäumt sehr schön auf.
  
  Der Hersteller:
  Der Hersteller von Slim Fast ist die Firma Sun Nutritional Inc. in Berkshire in England. Im Internet findet man die Firma unter www.slim-fast.com/de
  
  Inhalt und Preis:
  Für 420 Gramm habe ich 9,70 Euro bezahlt. Lt. Angaben reicht die Menge für 12 Portionen, also 6 Tage.
  
  Hinweise zur Ernährung:
  Frühstück und Mittagessen sollen durch jeweils einen Slim-Fast-Drink ersetzt werden. Dazu kommt täglich eine ausgewogene, fettarme Mahlzeit mit 600 kcal.
  
  
  Fazit:
  Da ich schon einmal eine Diät erfolgreich mit Slim Fast durchgezogen habe, bin ich total überzeugt von diesem Produkt. Wenn man sich an den Plan hält, und die Mahlzeiten durch Slim Fast ersetzt, hat man Erfolg. Man ist von einem Drink wirklich satt. Hinzu kommt, dass er nicht künstlich schmeckt, sondern genau wie ein Milchshake schön nach Vanille.
  Da ich mich nicht genau an den Plan halte, sondern statt 2 Messlöffel nur 1 ½ nehme und auch nicht täglich 2 trinke, hält die Dose doch länger als 6 Tage.
  Ich mache die Diät jetzt seit einer Woche und habe auch schon 1 Kilo abgenommen. Das klingt zwar wenig, aber ich muss dazu gestehen, dass ich auch zwischendurch nicht durchgehalten habe.
  Zu Slim Fast kann ich nur noch sagen, dass ich jederzeit wieder eine neue Packung kaufen werde!!! weiterlesen schließen

  Kommentare & Bewertungen

  • 

    Super_Aen, 02.04.2003, 10:51 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Ich habe auch gute Erfahrungen mit Slim Fast gemacht!!

  • 

    Jasmine1, 27.02.2003, 17:21 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Werde ich auch ausprobieren. Danke für den Tipp.

  • 

    stein-becker, 07.08.2002, 02:13 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    Klasse Bericht, informativ und angenehm zu lesen. Grüsse Sandra

  • 

    Lea89, 28.05.2002, 17:33 Uhr

    Bewertung: sehr hilfreich

    ich trinke es ab und zu als frühstück , ist echt lecker. ciao lea

  alle Kommentare und Bewertungen anzeigen

• Nebenwirkungen: minus 5 Kilo!

  

  02.04.2003, 11:13 Uhr von
  Super_Aen
  Hallo! Ich bin noch ziemlich neu hier, aber schon ganz begeistert :-) naja... ich werde jetzt ers...

  5

  Bewertungen (25)
  Bewerten / Kommentar schreiben

  Pro:

  Überschaubarkeit der Mahlzeitenplanung, guter Geschmack, Erfolg beim Kampf gegen die Kilos

  Kontra:

  Preis :-(

  Empfehlung:

  Ja

  Vor gut 2 Monaten habe ich relativ spontan entschlossen, dass es wirklich Zeit für eine Gewichtsreduzierung sein, da ich mich mehr und mehr unwohl gefühlt habe.
  Ebenso spontan ist meine Wahl auf die Slim Fast Produkte gefallen. Ich habe mir erst einmal eine Dose Vanillepulver zum Anrühren der Drinks und eine Packung Gemüsesuppe
  gekauft.Gekostet hat mich die Dose 8,95 Euro und die Suppe 5,65 EUro im DM-Drogeriemarkt.
  In der Dose ist Pulver für 12 Drinks enthalten - diese werden jeweils mit 250 ml entrahmter Milch angerührt bzw. geschüttelt.
  Zum Schütteln braucht man nicht den Original Slim-Fast-Schüttel-Becher, ich habe einen anderen Shaker und der tuts ebenso gut. :-) Das Geld habe ich somit gespart.
  Die drei Suppenportionen werden jeweils mit 250 ml heißem Wasser übergossen und eingerührt.
  
  Das Slimfast-Prinzip sieht folgendermaßen aus:
  2 Mahlzeiten (zB bei mir Frühstück und Mittagessen) werden entweder durch einen Slimfast-Drink, eine Slimfastsuppe oder durch eines der Nudelgerichte (die mag ich aber nicht so sehr) ersetzt.
  Die dritte Hauptmahlzeit sollte ein gesundes Gerichzepte gibts übrigens unter www.slimfast.de!! Zwischenmahlzeiten sind - wie bei vielen anderen Diäten - nicht verboten, sondern sogar erwünscht.
  2-3 sollten es sein, jeweils ca. 100 kcal. Vorschläge, was das zum Beispiel sein kann gibt auch auf der website. Obst wird natürlich bevorzugt.
  Manwird auch dazu angetrieben Sport zu treiben - das sollte man in dem Fall, dass man sein Gewicht reduzieren will, sowieso nicht vergessen.
  Ich gehe mindestens 3x die Woche ca. eine Stunde Schwimmen - das strafft den Körper wirklich ungemein :-) und es macht Spaß!!
  
  Wie die Slimfast-Sachen schmecken?
  mh... also die Drinks (mittlerweile habe ich Schoko, Erdbeere und Vanille zu Hause) schmecken meiner Meinung nach recht lecker... fast ein bissel wie Milchshakes.
  Viele meinen sie würden künstlich schmecken, aber tun das Milchshakes z.B. von McDonald's nicht auch?! Ich finde die Drinks klasse, da durch den ein wenig süßen Geschmack auch die Lust auf Süßigkeiten sinkt. Und satt machen sie auch. :-)
  
  Nun zu meinem Erfolg:
  Nach 2 Monaten habe ich etwas mehr als 5 Kilo abgenommen - mit dem Schwimmen und Slim Fast. Bei 1,74m von 75 auf knapp 70 Kilo. Dazu muss ich sagen, dass ich dreimal "Urlaub" von dem Programm gemacht habe,
  weil ich einmal 4 Tage in München war und zweimal je ein Wochenende bei meinen Eltern, wo das Essen einfach zuuu gut war ;-)
  Für mich ist Slim Fast auch eine super Chane die Ernährung zu regeln, da ich sonst sehr unregelmäßig gegessen habe und mit dem Programm bekommt man ein Gespür für die Essenzeiten
  Manchmal ersetze ich die Mittags-Slimfast-Mahlzeit auch durch z.B. eine leckere selbstgekochte Tomatensuppe oder sonstige Kleinigkeiten.
  
  Ich kann zu dem Programm eigentlich nur sagen, dass es einfach und effizient ist. Leider etwas teuer... aber ich mache trotzdem noch weiter!! :-) weiterlesen schließen